Қуйидаги 5 витамин агар сизда паст бўлса семиришга сабаб бўлади:
💊 А витамини ёғларни эритишга қодир. Агар истеъмол қилинмаса, гипотироидизм пайдо бўлиши мумкин ва вазн 3 дан 6 кг гача ошади.
💊 Д витамини етишмаслиги килограмм ортишига олиб келиши мумкин,
💊Ёд вазн йўқотиш учун муҳим моддадир,
💊Магний агар эътиборсиз бўлса, ёғ бирикмалари, айниқса, қорин минтақада кўпаяди,
💊Кальций етишмовчилиги метаболизмнинг пасайишига олиб келиши мумкин.
👇👇👇
https://t.me/hamster_kombat_boT/start?startapp=kentId930810925
💊 А витамини ёғларни эритишга қодир. Агар истеъмол қилинмаса, гипотироидизм пайдо бўлиши мумкин ва вазн 3 дан 6 кг гача ошади.
💊 Д витамини етишмаслиги килограмм ортишига олиб келиши мумкин,
💊Ёд вазн йўқотиш учун муҳим моддадир,
💊Магний агар эътиборсиз бўлса, ёғ бирикмалари, айниқса, қорин минтақада кўпаяди,
💊Кальций етишмовчилиги метаболизмнинг пасайишига олиб келиши мумкин.
👇👇👇
https://t.me/hamster_kombat_boT/start?startapp=kentId930810925
Ishga taklif qilamiz❗️❗️❗️
🧑💻 Qiz va ugil bollarni operatorlikka
👌 1C programmaga
ishlashni bilishi kerak
⏰ Ish vaqti 9:00 dan 18:00 gacha
✅ Yakshanba kuni dam olish
💰 Oylik maosh suxbat vaqtida aytamiz
☎️ +998914626466
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
🧑💻 Qiz va ugil bollarni operatorlikka
👌 1C programmaga
ishlashni bilishi kerak
⏰ Ish vaqti 9:00 dan 18:00 gacha
✅ Yakshanba kuni dam olish
💰 Oylik maosh suxbat vaqtida aytamiz
☎️ +998914626466
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
Ishga qabul qilamiz ❗️❗️❗️
☝️ Katta 20 tonnalik suv mashinasi haydash uchun haydovchi kerak .
👌 Ish tajribasiga ega bo'lishi kerak.
☎️ +998991081060
+998993324040
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
☝️ Katta 20 tonnalik suv mashinasi haydash uchun haydovchi kerak .
👌 Ish tajribasiga ega bo'lishi kerak.
☎️ +998991081060
+998993324040
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
Сотувчилик вазифасига қиз болаларни ишга таклиф қиламиз.❗️❗️❗️
⏰ Иш вақти: сухбат жарайонида
💰 Иш хақи: сухбат жарайонида
Талаблар:
👌 Уз ишига ма'сулятли Халол узок вакт ишлайдиган Хушмуомила Тозакор
☝️ Тажрибага эга булиши керак‼️
🍲 Тушлик магазин хисобидан
☎️ +998993308775
🇺🇿 Манзил: детский болнитса олди.
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
⏰ Иш вақти: сухбат жарайонида
💰 Иш хақи: сухбат жарайонида
Талаблар:
👌 Уз ишига ма'сулятли Халол узок вакт ишлайдиган Хушмуомила Тозакор
☝️ Тажрибага эга булиши керак‼️
🍲 Тушлик магазин хисобидан
☎️ +998993308775
🇺🇿 Манзил: детский болнитса олди.
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
👨🍳 Osh va Somsa qiladigan Povurlar kerak
🇺🇿 Manzil yerqurgon bozor oldida
💰 Oylikni telefondan kelishamiz
☎️ +998945281818
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
🇺🇿 Manzil yerqurgon bozor oldida
💰 Oylikni telefondan kelishamiz
☎️ +998945281818
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
Samsung S10e sotiladi
👌 Ishlashi yaxshi qotmaydi umuman Atpechatkasi hammajoyi ishlaydi Kameralari tiniq
❌ Aybi orqasi singgan ishlashiga umuman muammo yuq
📦 Karobka dokument yuq
🔊 Ovozi baland tiniq
💾 6/128GB LTE
💰 Narxi 100$ oxiri pul kerak
🇺🇿 Qarshi shaxar
☎️ +998978044606
@rova045
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
👌 Ishlashi yaxshi qotmaydi umuman Atpechatkasi hammajoyi ishlaydi Kameralari tiniq
❌ Aybi orqasi singgan ishlashiga umuman muammo yuq
📦 Karobka dokument yuq
🔊 Ovozi baland tiniq
💾 6/128GB LTE
💰 Narxi 100$ oxiri pul kerak
🇺🇿 Qarshi shaxar
☎️ +998978044606
@rova045
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
Propan Balon sotiladi
✅ Xolati yaxshi faqat shulari bor
☝️ Bor narsalari shu
💰 Narxi 2.000.000 kelishamiz
🤳 Aniq oladiganlar telifon qilsin bekorchila bezovta qilmasin
☎️ +998978044606
@rova045
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
✅ Xolati yaxshi faqat shulari bor
☝️ Bor narsalari shu
💰 Narxi 2.000.000 kelishamiz
🤳 Aniq oladiganlar telifon qilsin bekorchila bezovta qilmasin
☎️ +998978044606
@rova045
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
Planshet sotiladi
👌 Ishlashi yaxshi Kameralari bor
❌ Aybi yuq umuman
📦 Karobka yuq
💾 1sim ketadi
💰 Narxi 450.000 kelishsak kutarganiga bervoraman
✅ Teligram, Whatsap, Imo, va boshqa ilovalar Bolalar uchun uyinlarni ochadi kurib tekshirib olasiz
🇺🇿 Qarshi shaxar
☎️ +998978044606
@rova045
📱 Qashqadaryo telefon bozor❗️
👉 Guruppaga: Telefon, Kampyuter va boshqa narsalarni sotish va sotib olish mumkin:
📱 Qashqadaryo telefon bozor guruxga qòshilish...
👇👇👇
@QarshiTelefonGruppa
👌 Ishlashi yaxshi Kameralari bor
❌ Aybi yuq umuman
📦 Karobka yuq
💾 1sim ketadi
💰 Narxi 450.000 kelishsak kutarganiga bervoraman
✅ Teligram, Whatsap, Imo, va boshqa ilovalar Bolalar uchun uyinlarni ochadi kurib tekshirib olasiz
🇺🇿 Qarshi shaxar
☎️ +998978044606
@rova045
📱 Qashqadaryo telefon bozor❗️
👉 Guruppaga: Telefon, Kampyuter va boshqa narsalarni sotish va sotib olish mumkin:
📱 Qashqadaryo telefon bozor guruxga qòshilish...
👇👇👇
@QarshiTelefonGruppa
Redmi Note 11 srochna sotiladi
☝️ Aybi yuq umuman
✅ Atpechatkasi ishlaydi Face ishlaydi
💾 64gb pamiti 2sim 4G
📦 Karopkasi yuq kopiya beriladi
💰 Narxini 1.700 000 kelishamiz
♻️ Obmen yuq umuman
🇺🇿 Qarshi shahar
☎️ +998978044606
@rova045
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
☝️ Aybi yuq umuman
✅ Atpechatkasi ishlaydi Face ishlaydi
💾 64gb pamiti 2sim 4G
📦 Karopkasi yuq kopiya beriladi
💰 Narxini 1.700 000 kelishamiz
♻️ Obmen yuq umuman
🇺🇿 Qarshi shahar
☎️ +998978044606
@rova045
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
Huawei 7 sotiladi
💰 550-ming
✅ Atpichatka yuzga barmoqga ochadi
💾 Xotira 32/3
📸 Kameralari oldi-orqa tiniq
👌 Xullas aybi yuq telifon
☎️ +998994488481
🇺🇿 Qarshi shahar
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
💰 550-ming
✅ Atpichatka yuzga barmoqga ochadi
💾 Xotira 32/3
📸 Kameralari oldi-orqa tiniq
👌 Xullas aybi yuq telifon
☎️ +998994488481
🇺🇿 Qarshi shahar
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
Sino xoladilnik sotiladi
💰 1200.000 ming
✅ Ishlashi juda yaxshi
👌 Usta ko'rmagan
☎️ +998994488481
🇺🇿 Qarshi shahar
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
💰 1200.000 ming
✅ Ishlashi juda yaxshi
👌 Usta ko'rmagan
☎️ +998994488481
🇺🇿 Qarshi shahar
✉️ E'lon Joylash Uchun 📨 - @QASHQADARYO_VOHASI_ADMINI
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
1. Вахвай бор жойлардаги том ёпишдаги муаммонинг ечими: Енгил темир бетон плиталар
Пахса, лой блок, хом гишт деворлар учун енгил, бетонли говакли том ёпиш плиталари❗️
📐 1м.дан 5м.гача узунликдаги, хар бир 1м.кв 300 кг.ча нагрузкага мулжалланган. (Маълумот учун 2 скатли (ётик) шиферланган уйларнинг 1м.кв.га доимий нагрузкаси 100 кг атрофида)
1. 📐 Плитанинг баландлиги 10,5 см. 6 дона диаметри 6 см.дан говаки бор.
Эни 50 см. 1 погонометрининг огирлиги 84 кг. Бир дона 4м.ли плитанинг огирлиги 336 кг.
2. 📐 Плитанинг 1м.кв. нархи 180000 сумдан.
Мисол учун: 4 м плитамиз *0,5м = 2м.кв. 1м.кв.ти 300 кг нагрузкага мулжалланган. 1 дона плитамизнинг нархи 2м.кв*180000= 360000 сумдан.
3.🚚 Етказиб бериш (доставка), монтаж, урнатиш хизматлари мавжуд.
🇺🇿 Манзил: Карши шахри Бешкент йулидаги автосалон оркаси (Пром.зона)
☎️ Тел: +998919452828
2. 🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
Пахса, лой блок, хом гишт деворлар учун енгил, бетонли говакли том ёпиш плиталари❗️
📐 1м.дан 5м.гача узунликдаги, хар бир 1м.кв 300 кг.ча нагрузкага мулжалланган. (Маълумот учун 2 скатли (ётик) шиферланган уйларнинг 1м.кв.га доимий нагрузкаси 100 кг атрофида)
1. 📐 Плитанинг баландлиги 10,5 см. 6 дона диаметри 6 см.дан говаки бор.
Эни 50 см. 1 погонометрининг огирлиги 84 кг. Бир дона 4м.ли плитанинг огирлиги 336 кг.
2. 📐 Плитанинг 1м.кв. нархи 180000 сумдан.
Мисол учун: 4 м плитамиз *0,5м = 2м.кв. 1м.кв.ти 300 кг нагрузкага мулжалланган. 1 дона плитамизнинг нархи 2м.кв*180000= 360000 сумдан.
3.🚚 Етказиб бериш (доставка), монтаж, урнатиш хизматлари мавжуд.
🇺🇿 Манзил: Карши шахри Бешкент йулидаги автосалон оркаси (Пром.зона)
☎️ Тел: +998919452828
2. 🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
🥭 Шифобахш папая мевалари❗️
📌Папая меваси ва барги, диска грыжа, сахар ва онкология хасталиклари учун шифобахш.
Шифобахш папая мевалари, келишилган нархда
💰Нархи: 1 Кг 250.000 сӯмдан
Телефон👇
☎️+998900703373
📱 +998981900979
🇺🇿Манзил: Қарши шаҳар
Папаяни видеообзорини бизнинг YouTube каналимизда куринг
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://youtube.com/shorts/QlwwRUqZzMM?si=WUuRSiPTSJhAs35l
2.
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy
📌Папая меваси ва барги, диска грыжа, сахар ва онкология хасталиклари учун шифобахш.
Шифобахш папая мевалари, келишилган нархда
💰Нархи: 1 Кг 250.000 сӯмдан
Телефон👇
☎️+998900703373
📱 +998981900979
🇺🇿Манзил: Қарши шаҳар
Папаяни видеообзорини бизнинг YouTube каналимизда куринг
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://youtube.com/shorts/QlwwRUqZzMM?si=WUuRSiPTSJhAs35l
2.
🇺🇿 #Қашқадарё эълонлари" расмий каналига қўшилинг тез ва осон сотинг❗️
👇👇👇
https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy