#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

⚡️Таббасум қилиш саратон касаллигини олдини олади!

✅ Таббасум жараёнида иштирок этадиган мушаклар энергия олиш ва диабет, семириш ва баъзи саратон касалликларининг олдини олиш учун қондаги инсулиндан фойдаланади!

✅ Тадқиқотчиларнинг таъкидлашича, кулаётган одамлар кулаётганда кимёвий модданинг ажралиб чиқиши туфайли бел оғриғини ҳис қилишади.

➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.

#ТЕЗКОР #ТАРҚАТИНГ

❗️Хайдовчилар учун мухим!

Энди радар мосламасини у́рнатиш учун 5.43 йу́л белгиси у́рнатилмаган бу́лса хам ку́йилиши мумкин. Шарт амали янги ЙХҚ дан олиб ташланди.
Тезликга риоя қилинг!
Мисол учун 50км/с чекланган жойда 5.43 йўл белгиси ўрнатилмаган бўлса хам мобил радар қўйилган бўлиши эхтимоли бор.

#Қашқадарёликлар учун ташкил этилган махсус Эълон ва янгиликлар канали!

@QASHQADARYO_VOHASI

Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг❗️

https://t.me/+SJIGVBRIJxo2YTQy

#Долзарб #Тарқатинг
❗️Ёш болалар шакар ва ширинликларни кўп ейиши тили кеч чиқиши ва дудуқланиб гапиришига сабаб бўлади.

Бу видеони барча ота-оналарга юборинг👇

#Қашқадарёликлар учун ташкил этилган махсус Эълон ва янгиликлар канали!

@QASHQADARYO_VOHASI

Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг❗️

#Диққат #Тарқатинг

❗️UzAuto Motors 25-май санасидан бошлаб Tracker ва Onix автомобил моделларининг янгиланган комплектациялари учун шартнома беришни бошлайди

Нархлар ўзгаришсиз қолди

➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.

⚡️❗️#Расмий!  #Тарқатинг
Ўзбекистонда бундан буён олий ўқув юртларига абитуриентлар исталган таълим шаклини (кундузги, сиртқи, кечки ёки масофавий) танлаб ўқишлари мумкин бўлади

👨‍🎓Илгари абитуриентларга ҳар қандай ўқиш шаклини танлашга рухсат берилмас эди.  Янги қонунга кўра, таълим шакли эркин танланади.

Барча абитуриентларга хабар беринг

Обуна бўлинг
@xabarlar_obo_havo_dollar

#Диққат #Тарқатинг
150-200 долларга антирадар олишга пулингиз йўқми, унда телефонингизга шу программани ўрнатиб олинг!

Ҳайдовчиларга юбориб қўямиз 👇

➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.

#Диққат #Тарқатинг

🇸🇦 Ҳаж маросимларида Макка ва Мадинанинг муқаддас жойлари ичида фотосурат ва видео суратга олиш тақиқланди – Саудия Арабистони Ҳаж ва Умра вазирлиги

➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.

#Долзарб #Тарқатинг

❗1 ёшгача бўлган чақалоқларни ҳечқачон бундай эркаламанг!

Савоб йўлида таниш ва группаларга ҳам тарқатинг

Батафсил👇
https://t.me/joinchat/U1HhSR95_hFG65Ur

#диққат #тарқатинг

❗️Ўзбекистонда автомобили ҳавони ифлослантирган ҳайдовчиларни жаримага тортиш бошланди

Ўзбекистонда бир ой давомида йўл-патруль хизмати ходимлари 1,5 мингдан ортиқ эски автомобили бор ҳайдовчини меъёрдан ортиқ зарарли газ чиқаргани учун 250 миллион сўм жаримага тортгани айтилмоқда.

Ҳайдовчиларни огохлантириб қўямиз!

#Қашқадарёликлар учун ташкил этилган махсус Эълон ва янгиликлар канали!

@QASHQADARYO_VOHASI

Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг❗️

#Долзарб #Тарқатинг
❗️Нега айнан қуёшда қолган сувни ичиш мумкин эмас?

Қуёшда қолган сувни иккита хавфли тарафи бор:
➖ Биринчиси саратон касаллигини ривожланиш хавфини оширади,
➖ Иккинчиси ҳарорат кўтарилган сувда ичак таёқчалари кўпаяди!

Яқинларни ҳам огоҳлантириб қўйинг!

#Қашқадарёликлар учун ташкил этилган махсус Эълон ва янгиликлар канали!

@QASHQADARYO_VOHASI

Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг❗️

#Диққат #Тарқатинг

🇸🇦 Ҳаж маросимларида Макка ва Мадинанинг муқаддас жойлари ичида фотосурат ва видео суратга олиш тақиқланди – Саудия Арабистони Ҳаж ва Умра вазирлиги

➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.

#долзарб #тарқатинг

❗️Эрталаб бошни ювиб, дарҳол кўчага чиқиш оқибатида юзага келадиган касалликлар

Бошни кечки пайт ювиб ухлаш ёки тонгда ювиб дарҳол кўчага чиқиб кетиш доимий бош оғриғи, гайморит ва бош мияда инфекцион касалликларнинг юзага келишига сабаб бўлади.

📹Қизиқарли Видео ва ⚡️Тезкор хабарлар канали 👇

https://t.me/joinchat/AAAAAFSKSUVchTNrX29E7g

Дўст ва яқинларингизга ҳам улашинг❗️

#тарқатинг

❗️Битта телефон фарзанд тарбиясини қанчалик бузишини кўринг

Фарзанди бор ота-оналар бу видеони албатта кўриши шарт!

➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.

#Долзарб #ТАРҚАТИНГ

Асло бундай дуо қилманг, тўғри ва маъноли дуо қилишни ўрганиб оламиз!

Яқинларга юборамиз, манфаатли бўлади, Инша Аллоҳ 👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.

#Астағфируллоҳ #Тарқатинг
Мана шундай ҳонадонга Аллоҳнинг раҳмати ва фаришталари тушмас экан!

Эҳтиёт бўлинг, эслатинг! 👇
ㅤㅤㅤㅤ
➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.
ㅤㅤㅤ

#Диққат  #Тарқатинг
⚡️ ДИЗАЙН 2022 ⚡️

ЭНГ БИРИНЧИ БИЗДА !

📹Видео сифати: Hd

Яқинларга биринчи бўлиб юбориб қўямиз

➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.