Ma'lumotlarni uzoq vaqt esda saqlab qolishning samarali usuli

🔹Britaniya va germaniyalik psixologlar ma'lumotlarni xotirada uzoq muddat saqlab qolishning maqbul usulini ma'lum qilishdi. Bu boradagi tadqiqot natijalari Hippocampus jurnalida e'lon qilindi. Uning qisqartirilgan ko‘rinishini esa New Scientist saytidan topish mumkin.

🔹Mutaxassislarning fikricha, uzoq muddatga eslab qolish uchun yaqindagina qabul qilingan ma'lumotdan so‘ng 10 daqiqa tanaffus qilinishi lozim. Ushbu muddat ichida hech qanday axborot qabul qilinmasligi, jumladan, televizor ko‘rilmasligi va ijtimoiy tarmoqlarga kirilmasligi zarur.

🔹Ushbu holatda ma'lumotlarni eslab qolish darajasi ortadi. Hattoki, amneziyaga uchragan (xotirasi yo'qolgan) kishilar ham ijobiy natijani ko‘rishlari mumkin.

🔹Tadqiqotlari davomida olimlar kishilarni xira yoritilgan, mobil telefonlarisiz bo‘sh va tinch xonada qoldirishdi. Tajribalardan so‘ng psixologlar qatnashchilardan o‘z hissiyotlari va avval olingan ma'lumotlarni qozog‘ga tushirishini so‘rashdi. Yakunda xordiq chiqargan kishilar oradan bir hafta o‘tganidan so‘ng axborotlarni boshqalarga qaraganda 10 foiz ko‘proq yodda saqlab qolishi ma'lum bo‘ldi.

from turtle import *
import colorsys

bgcolor("black")
tracer(200)
pensize(5)
h = 0

for i in range(400):
    c = colorsys.hsv_to_rgb(h, 1, 1)
    h += 0.005
    goto(0, 0)
    color(c)
    circle(10)
    forward(400 - i)
    lt(20)
    circle(10)
    rt(10)

done()

Kompyuterizatsiyalangan operatsion tizimlarda, CMD (Command Prompt) yoki Terminal odatda ishni boshlash uchun foydalaniladigan muhim vosita. Ushbu vosita orqali fayllarni boshqarish, dasturlarni boshlash va tarmoq bilan ishlash mumkin.

Windows operatsion tizimida, CMDga kirmoq uchun quyidagi yo'llarni amalga oshirishingiz mumkin:

1. **Bosh Menyu orqali:**
   - Bosh menyuning qidiruv qatori ichida "cmd" yoki "Command Prompt" ni qidiring va undan so'ng "Enter" tugmasini bosing.

2. **Windows Iltimoslar tugmasi + R tugmasi:**
   - "Windows Iltimoslar" tugmasini va "R" tugmasini birgalikda bosing.
   - Ochiq bo'lgan dastur oynasida "cmd" ni yozing va "Enter" tugmasini bosing.

3. **Tizimni qidiruv qatorida:**
   - Tizimni qidiruv qatorini oching ("Windows" tugmasi + "S" tugmasi).
   - "cmd" yoki "Command Prompt" ni qidiring.
   - Qidiruv natijalarida ko'rsatilgan CMD dasturiy vositasini tanlang.

4. **Faylni ochildan ishlatish:**
   - Fayl manzil qatorida CMD yoki PowerShell ni ochildan ishlatishingiz mumkin. Fayl manzil qatorini oching va "cmd" yoki "powershell" yozib, "Enter" tugmasini bosing.