Что на самом деле происходит внутри моего марафона

Меня часто спрашивают:
— А что будет внутри?
И каждый раз мне сложно ответить.
⏩Потому что дело совсем не в уроках.
⏩Не в количестве материалов.
⏩Не в домашних заданиях.
Если честно, всё это вторично.
✅Самое главное происходит внутри каждой из вас.

Я часто вижу одну и ту же историю.
Женщина приходит на марафон уставшей и выгоревшей.
⏩Она привыкла всё контролировать.
⏩Постоянно сравнивает себя с другими.
⏩Хочет быть идеальной.
⏩Боится ошибиться.
⏩Не понимает, куда двигаться дальше и вообще для чего все то, что она делает...
⚡️И самое грустное — уже не очень верит себе и вообще не понимает что ей сейчас нужно.

Первые дни обычно проходят спокойно.
✔️Мы знакомимся.
✔️Замедляемся.
✔️Начинаем задавать вопросы, которые многие не задавали себе годами.
✔️И вот в какой-то момент происходит то, ради чего всё и создавалось.

А потом девушка вдруг говорит:
«Кажется, я впервые за долгое время поняла, чего хочу.»
⏩Не что правильно.
⏩Не что выгодно.
⏩Не что ожидают окружающие.
✔️А именно — чего хочу я.
✔️Для кого-то именно этот момент становится самым ценным.
✔️Потому что дальше всё начинает выстраиваться гораздо легче.
✔️Появляется понимание, чему говорить «да», а чему — «нет».
✔️На что тратить силы.
✔️Какие проекты действительно хочется развивать.
✔️С какими людьми идти дальше.

И самое интересное — вместе с внутренними изменениями постепенно начинают меняться внешние результаты.

✔️Кто-то начинает больше зарабатывать.
✔️Кто-то меняет формат работы.
✔️Кто-то впервые спокойно уходит в отпуск.
✔️Кто-то перестаёт жить с постоянным чувством вины.

🀄️У каждой участницы изменения свои.
Но объединяет их одно.
Они перестают жить на автомате.
И начинают принимать решения осознанно: Именно так, как хочет она🀄️

🀄️Именно поэтому я никогда не говорю, что мой марафон — про деньги.
И не говорю, что он только про отношения или психологию.
Он про человека.
А всё остальное становится следствием.

Да, абсолютно все сферы жизни трансформируются, потому что меняешься ты!

Кому действительно подойдет этот марафон.
И кому лучше не идти▶️

Я долго думала, писать этот пост или нет.
Потому что мне не хочется убеждать каждого человека прийти на марафон.
Наверное, впервые в своей практике я спокойно отношусь к тому, что кому-то он может не подойти.
И это нормально.

⛔️Этот марафон не про быстрые техники.
⛔️Не про волшебные инструменты.
⛔️И точно не про то, что за две недели жизнь станет идеальной.
✔️Он для тех, кто устал жить на автомате.
✔️Для тех, кто чувствует, что может больше, но почему-то будто ходит по кругу.
✔️Для тех, кто уже много знает, но никак не может соединить знания со своей жизнью.
✔️Для тех, кто хочет перестать всё время соответствовать чужим ожиданиям.

🔊Если вы читали мои посты последние две недели и хотя бы несколько раз ловили себя на мысли:
«Как будто это про меня…»
То марафон вам действительно откликнется и поможет изменить свою жизнь и доход🪙

🀄️Но есть люди, которым я честно не советую приходить.
Если вы ждёте, что я дам вам готовую инструкцию, после которой всё изменится само собой…
Лучше не идти.

🀄️Если вы уверены, что причина всех ваших сложностей только в рынке, клиентах, конкуренции или обстоятельствах…
Тоже не стоит.

✔️Потому что мы будем смотреть гораздо глубже.
Иногда это бывает непросто.
Иногда больно.
Но именно там обычно начинаются настоящие перемены.

🀄️Я не могу прожить этот путь за вас.
✔️Но могу создать пространство, где вы наконец услышите себя.

И, возможно, впервые за долгое время начнёте строить жизнь и своё дело не по принципу «надо», а по принципу «это действительно моё»🤎

Именно ради этого⤴️ я и создала этот марафон.

Узнайте, почему умные и сильные женщины недозарабатывают в коротком видео-уроке
➡️ @gde_potolok_bot

Ты действительно этого хочешь?

🔽Этот вопрос, большинство людей никогда себе не задает.
Это мое желание?
Или я просто привыкла так жить?

⏺Мы выбираем профессию.
⏺Запускаем бизнес.
⏺Работаем без выходных.
⏺Ставим новые цели.
🀄️Но если честно остановиться хотя бы на минуту, оказывается, что очень многое в нашей жизни было выбрано не нами.
🀄️Потому что так правильно.
🀄️Так безопасно.
🀄️Так ожидали родители.
🀄️Так делают успешные люди.
🀄️Так “надо”.

✔️И однажды приходит ощущение, которое невозможно перепутать.
⏺Вроде все есть.
Но радости нет.
Ты больше не понимаешь, чего хочешь именно ты.

И именно в этот момент многие начинают искать новые инструменты, наставников, стратегии.
▶️Хотя сначала стоит вернуть самое главное.
✔️Контакт с собой✔️

20 июля проведу открытый эфир, где покажу, почему мы перестаем слышать себя, как это влияет на отношения, самореализацию и деньги и что делать, чтобы вернуть внутреннюю опору.
20 июля, 19:00 МСК.

Если откликается, присоединяйся в Закрытый чат, где будет ссылка на эфир 👉 https://t.me/+YiI2Ky12LI05ZTE6

Почему одни зарабатывают больше, а другие нет, хотя умеют столько же?

Меня часто спрашивают:
“Что мне еще изучить, чтобы начать больше зарабатывать?”
И всегда хочется задать встречный вопрос👇
А все предыдущие знания вы уже применяете и уже окупили вложенные деньги в обучение?

⚜️Сколько обучений лежат непройденными?
⚜️Сколько идей так и не были реализованы?
⚜️Сколько раз вы откладывали запуск, потому что “еще не достаточно готовы”?
🏷Проблема редко в отсутствии знанийили экспертности.

🏷Чаще сам человек просто НЕразрешает себе жить на другом уровне.
🤚Боится проявляться.
🤚Боится ошибиться.
🤚Боится поднять стоимость.
🤚Боится, что его осудят.
И пока внутри живет этот👆 страх, никакая стратегия не даст долгосрочного результата.

✅Доход почти всегда отражает внутреннее состояние и готовность самого человека.

Об этом мы подробно поговорим на эфире↘️

Не про “денежное мышление”.
А про то, почему внутреннее состояние определяет качество ваших решений, а значит и уровень жизни.

20 июля в 19:00 
Ссылка на эфир будет в этом чате ↘️https://t.me/+YiI2Ky12LI05ZTE6
Присоединяйтесь ↗️прямо сейчас

Несколько признаков того, что вы давно живете не свою жизнь

Ответьте себе честно↘️.
🔄Вам сложноприниматьрешения без одобрения окружающих?
🔄Часто испытываетечувствовины, когда выбираете себя?
🔄Боитесь поднять стоимость своих услуг?
🔄Постоянно сравниваете себя с другими?
🔄Кажется, что способны на большее, но будто стоите на месте?
❤️Если хотя бы три пункта про вас, дело не в отсутствии дисциплины.
И не в слабой мотивации.
❤️Вы просто потеряли внутреннюю опору.

❤️А когда нет опоры внутри, приходится искать ее снаружи.
❤️В чужом мнении.
❤️В количестве денег.
❤️В признании.
❤️В бесконечной работе.
Но это ❤️никогда не приносит настоящего спокойствия.

🏷На эфире 20.07 в 19:00 покажу, как формируется это состояние и почему именно с него начинаются настоящие изменения в жизни

❤️Уже завтра прямой эфир, больше возможности зайти не будет
Присоединяйся к чату уже сейча  , https://t.me/+YiI2Ky12LI05ZTE6

Там ↗️будет ссылка на эфир

🏷Уже сегодня в 19:00 МСК встречаемся на открытом эфире❤️

Тема:
«Почему ты перестала слышать себя и как вернуть внутреннюю опору, чтобы жить свою жизнь и выйти на новый уровень дохода"

Если ты все чаще чувствуешь, что:
⚜️много делаешь, но удовольствия становится меньше;
⚜️доход словно уперся в потолок;
⚜️постоянно сомневаешься в своих решениях;
⚜️устала жить из слова «надо»,
обязательно приходи.

На эфире разберем:
⚜️почему люди теряют контакт с собой и даже не замечают этого;
⚜️как внутренние сценарии влияют на отношения, деньги и самореализацию;
⚜️почему новые стратегии не работают, если внутри остается старое состояние;
⚜️что нужно изменить, чтобы жизнь и доход начали меняться естественно, без постоянной борьбы.
✅И самое главное — я расскажу, как можно выйти из этого состояния и начать строить жизнь, которая действительно соответствует тебе.

🏷Встречаемся сегодня в 19:00 МСК  https://t.me/+YiI2Ky12LI05ZTE6

Будет глубокий разговор, после которого многие впервые увидят настоящую причину своих повторяющихся ситуаций.

Подробнее о моем подходе и
марафоне👉 @gde_potolok_bot

💎💎💎А мы начинаем нашу трансформацию по увеличению дохода в ресурсном состоянии 🔥

Вот ссылка на эфир ⤵️
https://us06web.zoom.us/j/5790589399?pwd=Z283ZWhuazFXZ2FSZ3FsQ2IwUkpFdz09

Присоединяйтесь ❤️

Как вернуться к себе и раскрыть новые возможности

Бывает, что в потоке дел и обязательств мы постепенно отдаляемся от самих себя. И тогда может появляться чувство, будто живешь не совсем свою жизнь, а доход или дела выходят на плато.

Если вы замечаете, что:
🀄️Делаете много, но радости и удовлетворения становится меньше,
🀄️Чувствуете, что ваш доход или рост замедлились,
🀄️Часто колеблетесь, принимая решения,
🀄️Хотите больше жить «из хочу», а не только «из надо»,
✔️наш эфир будет для вас поддержкой и источником вдохновения.

На нашей встрече вчера мы мягко исследовали:
💡Как и почему мы иногда теряем контакт с собой и как его восстановить.
💡Как наши внутренние убеждения и сценарии влияют на сферу отношений, финансов и реализации.
💡Почему одних только новых стратегий бывает недостаточно для изменений.
💡Что создает фундамент для естественных, гармоничных перемен в жизни и уровне дохода.

🔔А главное — мы поговорили о конкретных шагах, которые помогают вернуться к себе и начать выстраивать жизнь, наполненную смыслом и радостью❤️

Для получение записи эфира пишите мне @Kate_bizness «РЕШЕНИЕ»
Будем вместе искать ответы и новые пути.

Если честно, этот марафон я когда-то создавала для себя
Да, и называется он "Путь к себе" не просто так

Сегодня будет очень личный пост.

Я часто рассказываю о клиентах.
О результатах.
О трансформациях.
Но редко говорю о том, зачем вообще появился этот марафон.

Когда-то мне самой очень не хватало такого пространства.
🔴Без гонки.
🔴Без бесконечных советов «стань лучше, ты же сильная».
🔴Без давления.
✅Мне хотелось, чтобы кто-то не рассказал, как правильно жить.
❤️А помог услышать именно себя.

Тогда я ещё не знала, что спустя несколько лет сама создам такой формат.
Марафон появился не как бизнес-идея.
Он вырос из моего собственного пути.
Из вопросов, которые когда-то спасли меня.
Из ошибок, которые я прожила.
Из опыта, за который тогда отдала очень высокую цену.

Сегодня моя жизнь выглядит совсем иначе⚪️
*⃣Я работаю меньше, чем раньше.
*⃣Больше времени провожу с семьёй.
*⃣Спокойно могу уехать в отпуск и не переживать каждую минуту, что происходит в работе.
*⃣Я перестала жить в постоянной гонке.
*⃣Но если спросить меня, что изменилось больше всего…
Я отвечу НЕ про деньги.
Не про график.
Не про клиентов.
✅Изменилось моё отношение к себе и ко всем ситуациям в моей жизни.

Я перестала всё время доказывать, что достойна.
Именно это⤴️ стало фундаментом моего масштаба и роста.

Поэтому марафон — это не про лозунги и мотивацию.
Не про успешный успех.
И даже не про психологию в привычном понимании.

Марафон про возвращение себе права жить своей жизнью.

Если за эти две недели вы чувствовали отклик…
Если узнавали себя в моих историях…
Если хотя бы один раз задали себе вопрос, которого раньше избегали…
Возможно, сейчас именно тот момент, когда стоит сделать следующий шаг.
Старт уже совсем скоро.

Если вы чувствуете, что готовы, вот ваша возможность
➡️ https://payform.ru/u7bOVcN/ 
не упустите ее ⤴️

Я расскажу все подробности и помогу понять, подойдет ли вам этот формат, пишите мне⏩@Kate_bizness
Мне важно, чтобы на марафон приходили люди, которым он действительно нужен.

Старт 24 июля, это уже через 3 дня! Успевайте, дорогие, будем идти к вашим изменением вместе🤍

Продажи на марафон «Путь к себе» официально закрыты.

Хочу искренне поблагодарить каждую, кто принял решение идти в эту работу вместе со мной🫂

Спасибо за доверие.
За смелость выбрать себя.
За готовность не просто читать, а действительно менять свою жизнь.

Я уверена, что для каждой участницы этот путь станет началом важных внутренних и внешних изменений.

И пока мы готовимся к старту, у меня появилась мысль.

Я вижу, что многим откликается именно индивидуальный формат. Когда всё внимание направлено только на вас.

Когда можно глубоко разбирать именно вашу ситуацию, получать постоянную обратную связь лично от меня и проходить трансформацию в комфортном темпе, без необходимости делиться своими историями в группе.

Поэтому хочу узнать ваше мнение:
Если вам был бы интересен такой формат глубокой личной работы со мной, поставьте любую реакцию под этим постом🔥
Или напишите в комментариях

По вашим откликам пойму, насколько это сейчас актуально, и, возможно, открою пару мест на индивидуальное сопровождение.

А всем участницам марафона желаю одного.

Пусть этот путь действительно станет возвращением к себе. К своим желаниям, внутренней опоре, свободе выбирать свою жизнь и создавать ту реальность, в которой хочется жить❤️

Записала потоковый подкаст о том:

❤️ С какими частыми проблемами сталкиваются эксперты

🌟Почему выгорают не получают результата в работе

❤️Как исправить ситуацию

Если хотите пообщаться или решить свой запрос пишите мне в л/с ❤️@Kate_bizness

Отзыв после 1 месяца работы.

Катя, хочу поблагодарить тебя за этот месяц работы 💖🙏

Я очень рада, что мы познакомились, и что приняла решение пойти именно к тебе 🤗

Мне очень нравится твой подход. Я ценю тебя не только как профессионала, но и как личность.. Для меня очень важно, что ты можешь быть разной. Где-то дать время восстановиться 🤗, где-то спокойно и терпеливо донести мысль 🤓, а где-то быть настойчивой и твёрдой 💪, когда важно не откладывать, а сделать то, что действительно приблизит к результату ❤️

При этом ты всегда удерживаешь фокус внимания. Даже когда начинаешь отвлекаться на насьроение, внешние обстоятельства или хочется уйти совсем в другую сторону, ты мягко, но уверенно возвращаешь к главному. И именно благодаря этому я не останавливаюсь.

Ещё один момент, который оказался для меня очень ценным 👍 — мы одновременно работаем и с состоянием, и с самим проектом.
Раньше я встречала подход, когда сначала предлагают долго заниматься только состоянием, а уже потом переходить к действиям.
В итоге до проекта можно так и не дойти 😒
Здесь всё иначе. Каждое внутреннее изменение сразу превращается в конкретные шаги, а проект при этом продолжает двигаться вперёд 🚀
За этот месяц мы сделали настолько большой объём работы, что по ощущениям прошло не четыре недели, а как будто полтора месяца.
И при этом ты не заставляешь идти чужим темпом. Ты даёшь пройти именно мой путь — со всеми препятствиями, сомнениями и откатами.
Но благодаря твоей поддержке и постоянному вниманию просто не получается слиться или остановиться.


Наверное, самым важным результатом для меня стало то, что за несколько недель я смогла пройти тот блок, который в прошлом году полностью остановил мой самостоятельный запуск. Тогда я так и не смогла справиться с ним одна. Сейчас это получилось. И для меня это стало очень сильным внутренним подтверждением, правильногл выбора ментора. 💖

Мне очень нравится, как выстроена работа. Мы движемся быстро, мощно и эффективно 🚀, но при этом не бежим по верхам ради быстрого запуска. Мы создаём фундамент, который останется со мной и будет работать дальше. Всё взаимосвязано: один процесс усиливает другой, постепенно складываясь в целостную систему.

Отдельная благодарность — за твоё время, вовлечённость и искренний интерес к моему проекту 🙏🙏🙏
Очень чувствуется разница, когда ментор не просто выполняет свою работу, а действительно хочет, чтобы у тебя получилось. Когда помогает закрыть пробелы, делится опытом, подсказывает то, чего ты пока ещё не знаешь, и радуется твоим результатам вместе с тобой.

Мне очень понравилось, как проходила распаковка 💎 Постепенно мы пришли к тем ценностям, которые действительно мои.
И сейчас я уже вижу следующую большую ступень — продвижение и продажи. Это даёт спокойствие и понимание, куда двигаться дальше.

И, наверное, одно из самых приятных изменений — это моё состояние 💃
. За этот месяц стало больше энергии, больше интереса и больше уверенности.
Очень нравится, что задания постоянно разные. Нет ощущения рутины или бесконечного повторения одного и того же. Каждое из них по-своему интересное, полезное и действительно двигает вперёд.

Спасибо тебе за этот месяц 🙏
За поддержку, за вовлечённость, за честность, за умение вовремя поддержать и вовремя не дать свернуть с пути.

Я с большим удовольствием продолжаю нашу работу и уже с интересом смотрю на то, что будет дальше 👏

Делюсь с вами ⬆️честным отзывом моей прекрасной клиентки 💛

А если вы тоже хотите запустить свой проект, который давно откладываете или хотите прямо сейчас заработать 🍋🍋🍋

Приглашаю ко мне на разбор, подскажу вам самый быстрый и легкий путь к вашим деньгам

Пишите мне ➡️ @Kate_bizness

На след неделе есть только 3 свободных окошка✅

Успей записаться и получить пользу бесплатно ✔️

Как выстроить СВОИ границы, а не копировать чужие

Вчера вы откликнулись на пост, и я выполняю обещание.

❗️Этот документ — не шаблон для слепого копирования.
✅Это каркас для вашего индивидуального анализа.
Он помогает понять, где вам действительно нужнодействовать, а где вы тратите ресурс на поддержание иллюзии контроля, которая свойственна именно вам.

🏷Алгоритм индивидуального выстраивания границ:

1️⃣ Фактическая инвентаризация
Выпишите все текущие задачи за последнюю неделю. Не то, что «должно быть» по списку, а факты.
Разделите их на две колонки: те, что требуют вашей личнойэкспертизы, и те, что вы делаете по привычке или из личного страха упустить контроль.

2️⃣ Персональный фильтр
Прогоните каждую задачу из второй колонки через вопрос: «Что критичного случится именно в моем бизнесе/деле, если я не буду делать это следующие две недели?».
Если ответ «ничего» — задача на паузу.
Если ответ «пострадает репутация, доход и тд» — задача остается, но мы ищем способ адаптировать ее выполнение под ваше текущее состояние.

3️⃣Честная коммуникация
Предупредите клиентов о своих планах и режиме.
Без извинений, которые часто продиктованы нашим внутренним чувством вины, а не реальностью.
Пример: «В период с [дата] по [дата] я работаю в определенном режиме.
Срочные вопросы решаются через [контакт].
Плановые задачи …. вернем в активную фазу в августе».
Это↗️ признак грамотного управления своим ресурсом.

4️⃣Работа с внутренним сопротивлением
Тревога будет появляться.
Ваша задача — не бороться с ней универсальными аффирмациями, а признать ее как сигнал: «Я замечаю свою тревогу о контроле. Но сейчас я выбираю восстановление, потому что это часть моей профессиональной ответственности».

📌Я оформила этот  ↗️алгоритм в отдельный PDF-документ с чек-листом.

Если он вам актуален, напишите в личные сообщения👉@Kate_bizness слово «АЛГОРИТМ», и я его пришлю.

Завтра я поделюсь вторым инструментом, который помогает собрать факты именно о вас, чтобы понять, где вы теряете энергию.

А так же помогает решить вашу конкретную ситуацию