Опора в жизни и бизнесе | Екатерина Рязанцева
1.18K subscribers
284 photos
61 videos
6 files
81 links
Помогаю экспертам и предпринимателям выйти на 300К - 2млн через глубокое понимание и раскрытие себя. Когда меняется личность - меняются решения, деньги и масштаб бизнеса.

📌 Запись на экспресс-разбор: @Kate_bizness
Download Telegram
🏠😀💊🪡 - обуза для бизнеса или мощный двигатель?

"У меня не хватает времени на бизнес, потому что есть дети!", "Бизнес не приносит прибыли, потому что все время уходит на семью!", "Снова не хватает времени…" - знакомые фразы❓

Многие предприниматели и эксперты жалуются, что дети отнимают слишком много времени и мешают развивать бизнес. Я хочу вас огорчить: дело не в семье и не в детях❗️

Проблема в вас❗️

Именно вы неправильно расставляете приоритеты, не можете рационально использовать время и правильно планировать.

Всегда есть решение❗️

А вот именно дети могут стать вашими помощниками и самой главной мотивацией в вашей жизни и на пути к успешному бизнесу! ❤️

Как это возможно?

🚩Правильная фокусировка: Сосредоточьтесь на своих целях и задачах. Определите, что действительно важно, и отбросьте все лишнее.
🚩Расстановка приоритетов: Распределите задачи по важности и срочности. Начните с самых важных дел.
🚩Четкое планирование: Составьте план на день, неделю, месяц. Следуйте ему, но будьте готовы к изменениям.
🚩Делегирование: Не бойтесь просить помощи у других. Делегируйте задачи, которые могут выполнить другие люди.
🚩Автоматизация: Используйте современные инструменты автоматизации, чтобы упростить и ускорить выполнение задач.

Время с семьей - это инвестиция:


Помните, что время, проведенное с детьми, - это не потерянное время, а инвестиция в их будущее и в ваши отношения. Счастливая семья - это мощный источник энергии и вдохновения.

🔥Дети - ваши помощники: Поручайте детям посильные задачи. Это поможет им развиться и почувствовать свою значимость.
🔥Мотивация от детей: Используйте любовь к детям как источник мотивации. Помните, что вы работаете не только для себя, но и для их будущего.

Не ищи отговорки, ищи цели! ✅

Создавай ресурсы вместе ✅

Начинай действовать по-другому и получай свой самый лучший результат! ✔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4🤩3❤‍🔥1
💗Доброго понедельника, друзья!🥰

Уверена, у каждой из вас сегодня с самого утра в голове новые цели, планы и, конечно же, множество важных дел! 🌺

И как же порой хочется получить небольшую подсказку или помощь в решении каких-то вопросов и запросов…

Поэтому я приняла решение ввести в своём канале новую рубрику: "Подсказки от Вселенной"! 🧿

Это твой шанс получить мудрый совет и направить свою энергию в нужное русло! ❌

Условия просты:

1.  Пиши в комментариях цифру от 1 до 50. ✍️
2.  Я вытащу для тебя карту, соответствующую твоей цифре. 🔮
3.  Ты получишь совет от Вселенной – именно то, на что тебе сейчас важно обратить внимание! 🌟

Если тебе что-то будет непонятно, не стесняйся обращаться за советом, я всегда рада помочь! 🤗

Ну что, готовы получить свою подсказку? 🔥

Начнём! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Девушки, я вам показала подсказки от метафорических карт.
Вам выпало именно то, что для вас важно сейчас. Но, интерпретировать это можно по разному!

Помните, что ответы на все вопросы находятся внутри каждого из вас!

После того, как вы увидели карту, спросите у себя :
А для чего это мне?
Что это значит для меня?
Что мне нужно сделать по другому?
Что я могу сделать для себя уже сейчас, применив эту подсказку?

А далее важно применять действия!
Помните ваша жизнь, только в ваших руках!
Пусть все сложится для вас наилучшим образом и вам во благо ♥
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ Бег: Больше, чем просто спорт… ✨

Больше года я собиралась начать бегать по утрам, и все откладывала…
Знакомо, правда? 😉

Но вот недавно болезнь с температурой и полным отсутствием сил дала время поразмыслить…

И знаете, что я поняла?
Второго шанса прожить эту жизнь не будет! Никогда не вернутся прежние годы и упущенные возможности…

Короче говоря, если что-то делать, то нужно делать прямо сейчас! 🚀

И я приняла решение…
Я побежала!
Это было что-то невероятное… ✨

Бежала в силу своих возможностей: бежала, потом переходила на быстрый шаг, потом снова бежала.
Главное – в своём комфортном темпе.

Раньше, когда я просто "пробовала" бегать, всегда что-то мешало: то бок колет, то сердце колотится, то ноги болят…
Я поняла: "пробовать" – это именно такой результат!

А вот конкретно принятое решение и целеустремлённый настрой дают АБСОЛЮТНО другой результат! 💖

Мои осознания: важно не просто мечтать, планировать, настраиваться…
Важно совершать ДЕЙСТВИЯ!
Новые действия – новый результат!

И вот уже несколько дней я получаю колоссальное удовольствие от себя! От своего принятого решения, от особого ощущения внутри, от гордости за себя – что я это сделала!

От того, что закаляю свой характер и силу воли, от того, что внедрила в свою жизнь лучшую привычку, которая укрепляет здоровье, выносливость и волю!

Я это сделала!
И это только начало!
Впереди – большие цели и планы!

Именно благодаря таким действиям и осмыслениям я иду к своей Грандиозной цели!

Да, только так! Не ломая себя, не разрушая, без выгорания и лозунгов "Надо", а через осознанный разговор с собой, мягко и бережно по отношению к себе.

А как вы относитесь к правильным привычкам?
🔥7❤1
С добрым утром, мои лю❣️

С чудесным праздничным четвергом!

С чудесным летним днём всех-всех!

Пусть сегодняшний день пройдет в любви, соединении с природой, в общении с самыми близкими и родными людьми, в занятиях самыми интересными и милыми сердцу делами, в тёплых душевных эмоциях и прекрасном настроении! 🪄🍀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Привет, мои дорогие эксперты и предприниматели!

Сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то действительно важном… О том, что часто упускается из виду в погоне за успехом и прибылью.

О себе❗️
О самом главном человеке в вашей жизни❗️

Да-да, именно о себе❗️О своих желаниях, ощущениях, потребностях.

Ведь, согласитесь, как можно построить прочный и процветающий бизнес, если ты не понимаешь, чего хочешь на самом деле?

Как можно достичь гармонии в жизни, если ты не слышишь свой внутренний голос и игнорируешь свои истинные потребности?

Я, как бизнес-наставник, всегда говорю своим клиентам: "Начни с себя❗️
Познай себя❗️
И только потом меняй бизнес и начинай создавать жизнь своей мечты❗️"

В этом и есть суть моего подхода: Любую ситуацию использовать в свою пользу и действовать так, так чувствуешь и хочешь того сама ТЫ❗️

Ведь когда ты действуешь из состояния гармонии и понимания себя, все получается гораздо проще и эффективнее👑

И это не просто слова❗️
Я сама прошла этот путь❗️

Раньше я, как и многие из вас, работала на износ, забывая о себе и своих потребностях.

Но потом я поняла: так больше нельзя❌

Я научилась слышать себя, договариваться с собой, выбирать то, что нравится и комфортно именно мне.

И знаете что❓
Изменилась Я, изменилась моя жизнь и меняются все люди, которые находятся около меня❗️

Поэтому сегодня я хочу спросить вас:

❓А что сегодня будете делать вы❓
❓Сможете ли вы уделить время себе❓
❓Прислушаетесь ли вы к своим желаниям и потребностям❓

Помните: отдых – это не роскошь, а необходимость❗️

Это время⏰, когда вы можете восстановить свои силы, наполниться энергией и вдохновением, а так же прислушаться к себе 💛

Это время, когда вы можете услышать свой внутренний голос и понять, куда вам двигаться дальше.🧡

И это не обязательно должен быть дорогой отпуск на Мальдивах💸

Это может быть:

🔥Прогулка в парке. 🌳
🔥Чтение любимой книги. 📚
🔥Встреча с друзьями. 💖
🔥Медитация. 🙏
🔥Творчество. 🎨
🔥Просто время наедине с собой. 🧘‍♀️

Главное – чтобы это приносило вам удовольствие и помогало вам расслабиться❗️❗️❗️

Поэтому прямо сейчас сделайте себе подарок: выделите время на то, что вам действительно нравится❗️👑

И помните: ты – творец своей жизни❗️

Создавай её такой, какой хочешь видеть и ощущать именно ты❗️

Начни прямо сейчас с маленьких действий 🔴

Напиши в комментариях, что ты сделаешь для себя уже сегодня или прямо сейчас 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰3👍2🤩1
Девочки, очень захотелось вам дать практику :"Как зарабатывать в лёгкости"
Позже расскажу
❤‍🔥1
Записала для вас подкаст про важность, качество и значение отдыха для нас❤️
Пишите комментарии согласны ли вы со мной и делитесь своим мнением 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦚👷‍♀️😉🐨💊🪡🐨😉
⬆️(подкаст выше)
Добрый день, прекрасные девушки❤️
Записала специально для вас практику " Работа и Деньги в Лёгкости "
🔵Выполнять её необходимо не менее 20 дней подряд
🔵Важно выполнять ежедневно по порядку:
🔴расслабиться
🔴подышать медленно
🔴прочувствовать своё тело
🔴вспомнить хорошую ситуацию
🔴визуализировать
🔴проговаривать аффирмации( то, что я хочу в настоящем времени)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2👍1🔥1
🦚👷‍♀️😉🐨💊🪡🐨😉⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✨ Вдохновение в каждом моменте и мгновении…

Сегодня я, наконец, вырвалась на природу…

Я смогла отложить все дела и уделить время только себе.

Зарядилась энергией от деревьев и земли, налюбовалась красотой, которая окружает нас повсюду.

И как же часто бывает, что в гонке за целями мы совсем не замечаем этого великолепия…

А ведь как прекрасно просто остановиться на мгновение и, не думая о проблемах, погрузиться в прекрасные виды и звуки природы…

В эти моменты даже улыбка появляется на лице от испытанных эмоций и чувств…

Я сегодня побывала в разных уголках природы и зарядилась по полной!

Теперь есть силы на новую рабочую неделю!

А как прошли ваши выходные?
Смогли ли вы отдохнуть ?
👍4❤1
Добрый день, прекрасные девушки❤️

Всех с началом новой недели🔥

Пусть неделя будет продуктивной и принесёт вам заряд энергии, много позитивных эмоций а так же множество благополучно выполненных дел и задач

А я по традиции, продолжаю рубрику
🚩Подсказки от вселенной🚩

Здесь вы можете получить подсказку именно для себя, совет на неделю или получить ответ на конкретный запрос .

Нужно :
✔️спросить а что мне важно?
✔️сформулировать любой запрос
✔️спросить на что мне обратить внимание?
✔️что мне мешает прийти к цели(сформулировать)?
✔️выбрать цифру от 1 до 50, именно через чувства, как я хочу
✔️написать цифру в комментариях
✔️получить ответ от вселенной и внедрять его в жизнь
✔️если нужен мой совет или хотите ещё подсказку, то пишите в комментарии⤵️
Ну что, пишите свою цифру ✅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️❗️❗️
Девушки, я к вам с шикарной новостью🔥 :

Меня пригласили выступить спикером на Международной Бьюти Конференции, которая состоится 20 и 21 июня в г. Нижний Новгород

У меня есть возможность подарить для вас 5 билетов абсолютно БЕСПЛАТНО ❗️❗️❗️

Если вы мастер в бьюти сфере и хотите узнать тренды в продвижении бизнеса, посетить мастер-классы от лучших специалистов со всей России, то вам обязательно нужно быть на этом форуме ❗️

Кто хочет воспользоваться уникальной возможностью ❓
Скорее пишите мне✔️

Вот ссылка на форум ↙️
https://t.me/forumprofinext2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤‍🔥1