Опора в жизни и бизнесе | Екатерина Рязанцева
1.18K subscribers
284 photos
61 videos
6 files
81 links
Помогаю экспертам и предпринимателям выйти на 300К - 2млн через глубокое понимание и раскрытие себя. Когда меняется личность - меняются решения, деньги и масштаб бизнеса.

📌 Запись на экспресс-разбор: @Kate_bizness
Download Telegram
⏪Я ПОДУМАЮ⏩ фраза, которая убивает вашу жизнь

Но знаете, что она значит на самом деле?

Не «мне нужно время».
А «СТОП. Дальше страшно».


Почему мы так говорим?

Это ритуал избегания.
Мозг услышал угрозу — и включил защиту:

🔴 Сопротивление. Вы уже подумали. «Подумать» сейчас — отсрочить пугающее решение. Синдром отложенной жизни.

🔴Интроект «хорошей девочки». Сказать «нет» прямо — страшно. Сказать «да» — не готова. «Я подумаю» — вежливый отказ без конфликта.

🔴Перфекционизм. «Решу сейчас — ошибусь. Подумаю неделю — найду идеал».
На деле — паралич.
Ничего не меняется.

Что внутри?

Вы боитесь изменений!
Они же не понятны и вам не известно, что будет завтра.
А ваша ситуация, пусть и Хреновая,но вам понятна
Внутри мнимое чувство "все под контролем"

Мозг кричит «Изменения опасны! "
Узнали себя?

Боитесь сказать «нет»?
Проблема с личными границами.

Честно:
— боитесь признать, чего хотите
— хотите казаться хорошей
— обманываете сами себя

Выход один:
признать страх, сказать эксперту, попросить помочь.


Нет ситуаций, которые нельзя разрешить.
Есть поводы и причины не решать.

👉 Если узнаешь себя, напиши мне в личку слово СИСТЕМА. Подскажу, с чего тебе лучше начать выбираться из этой точки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
⚜️⚜️⚜️⚜️

Я знаю, что у многих штормят социальные сети, и собрала площадки, на которых вы можете найти меня:

🏷 Канал в MAX: https://max.ru/id522777973819_biz

🏷 Мой ВКонтакте: https://vk.ru/iprobizness

Подписывайтесь скорее, что бы не пропустить самое важное и интересное 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Я, как прилежный ученик, собираюсь выполнять задание ✅✅🤞🏻
ЭКСПЕРТНЫЙ ЧАС С КАТЕЙ

Вы приходите ко мне на 1 час,
где можете побыть со мной в плотной работе и принести один конкретный запрос, который хотите разобрать.

Это может быть запрос про:
— деньги
— реализацию
— внутренние стопы
— страх проявляться
— отсутствие системы
— выгорание
— невозможность вырасти, хотя уже давно пора
— бизнес, который держится на вас и не дает свободы
— состояние, в котором вы понимаете, что по-старому уже нельзя, а по-новому пока не получается

👉 Я смотрю на вашу ситуацию глубже:
через мышление, состояние, внутренние ограничения и реальные шаги, которые помогут прийти к следующей точке.


Тех, кто мне откликнется, я выберу через анкету ⤵️
Заполняйте внимательно. Мне важно не количество, а качество.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2QaXZx7_wsk0KxWyNtSfW3IxcTtJSIvitnc5Qq6fHe6lHDg/viewform

10 человек. 10 встреч. По 1 часу.
Погнали!! 😅
🔥4
(ps: подкаст потоковый, именно для тебя❤️)
В 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Рассказала про

▶️Потерю смыслов, отпускание прошлого опыта, поиск себя и своего предназначения▶️

▶️Как же много вопросов внутри и так мало ответов...
▶️Как найти ответы на множество своих вопросов?
▶️Как разобраться в жизни и как же заработать?
▶️Почему по прежнему не хочу, а как по новому не знаю....

🟡На эти и многие другие вопросы и ответила в подкасте☝️

🀄️А если ты узнала себя и у тебя есть вопросы, то пиши мне прямо сейчас ▶️@Kate_bizness
🔊🔊Помни, ведь другого шанса прожить эту жизнь по другому НЕ будет ⛔️
🀄️Ты сама вправе создать свою лучшую жизнь✔️ ❤️

Поставь ❤️, если тебе откликнулось 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
111
А теперь, после прослушивания подкаста, возьми ручку и лист бумаги, и выпиши :

1⃣⏺Свои выводы и инсайты, все что для тебя важно из услышаннного

2⃣⏺Что ты сделаешь прямо сейчас  для своих изменений

3⃣⏺Что тебя тащит назад и не дает идти вперёд

4⃣⏺Что или кто тебе поможет в изменении твоей жизни?

Если хочешь быстрых изменений, то присылай свои ответы мне @Kate_bizness, а я тебе точно помогу пройти этот путь безопасно и бережно к себе ⏺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
Знать, быть умной, постоянно учиться - это здорово и классно!

И каждая из нас очень умная
С определённым багажом знаний, опыта, но что тебе от твоего опыта и знаний?

Когда тебе не нравится то как ты живешь, когда ты не понимаешь себя, когда ты не разрешаешь многое себе , когда ты хочешь но снова ограничивать себя, когда хочешь но снова откладываешь свои «Хочу» на потом, когда ты просыпаешься и планируешь заняться чем то для себя, но снова делаешь то, что нужно....

Ну да, потому что есть ответственность, семья, работа и так вся жизнь пролетает в режиме «Надо»….

Нужно отвезти детей, нужно приготовить, прибраться, нужно поработать и все это через надо !

Так и получается, что ты всем должна, потому что вокруг так много надо...

А где хочу?

А где та девочка, которая пришла в этот мир для раскрытия своего потенциала и своей реализации, где она ?

А когда у неё спросят, а чего же хочет она сама?

Такая без защитная, ранимая, но очень смелая и талантливая!

Когда эта девочка обратит внимание на саму себя и разрешит себе делать то, что хочет она ?

Когда наконец то начнет слышать и понимать себя?

А ты когда то задумывалась об этом ?
А ты многое себе разрешаешь ?
👍1🔥1
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Как жить «ХОЧУ» вместо «НАДО»

⏩Для чего создавать жизнь и бизнес через «Хочу»

⏩Как правильно использовать ХОЧУ в своей жизни, что бы это не перешло в эгоизм и лень

⏩Дала практику , которая поможет выявлять свои «Хочу» и внедрять это в жизнь

⏩Зачем и как ставить себя на первое место

⏩Как «хочу» ведет к пониманию своей души , к реализации и раскрытию своего потенциала

⏩Как «хочу» влияет на формирование личных границ, уверенность, самооценку

Дополнение к подкасту записала в комментариях под этим подкастом

Вопросы можно писать сюда▶️@Kate_bizness
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
Я чуть не опоздала!
Ещё вчера я гуляла по городу, парку, так классно провела время наедине с собой, городом и природой
А пост про выходные не выложила вовремя — сегодня он уже не в тему.

И ведь знаете, пустяк, а обидно.
Ведь сегодня уже начало рабочей недели, изменилась погода и вообще уже не актуально.

И специально для тех, у кого тоже бывают такие ситуации я делаю специальное предложение, что бы вы не упустили свою возможность и время!

Я собрала клуб, в который сама хотела попасть год назад


Со след недели мы начинаем активную работу по прокачке мышления и быстрого заработка

Внутри клуба :
✔️база знаний и обучения, за которые я ранее отдала более 3 млн руб
✔️личные разборы ваших ситуаций
✔️живые эфиры, которые меняют мышление и помогают действовать

Всё это: 7777 руб( тариф до конца года) , оплатить здесь
После оплаты, пришли скрин мне @Kate_bizness
Вход До 15 мая.
Информация о клубе здесь
Потом вход закроется

Потом не жалуйся, что ты не успела туда, где тебе помогут изменить твою жизнь и уровень дохода

Присоединяйся прямо сейчас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1🔥1
Добрый день, мои прекрасные девушки❤️

Всех с началом новой недели🔥

Пусть неделя будет продуктивной и принесёт вам заряд энергии, много позитивных эмоций а так же множество благополучно выполненных дел и задач
А я по традиции, продолжаю рубрику

🚩Подсказки от вселенной🚩

Здесь вы можете получить подсказку именно для себя, совет на неделю или получить ответ на любой конкретный запрос .

Нужно по внутреннему отклику (на ваш выбор):
✔️спросить, а что мне поможет в моей ситуации?
✔️спросить а что мне важно?
✔️сформулировать любой запрос
✔️спросить на что мне обратить внимание?
✔️что мне мешает прийти к цели(сформулировать)?
✔️выбрать одну карту именно через чувства, как вы чувствуете
✔️написать цифру в комментариях от 1 до 6
✔️получить ответ от вселенной через карту и внедрять его в жизнь
✔️если нужен мой совет или хотите ещё подсказку, то пишите в комментарии⤵️

Ну что, пишите свою цифру ✅

Подсказки выложу чуть позже, а сейчас выбирайте цифру или карту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍1
Девушки, я заметила что у многих очень плохо работает Телеграм

Вот прокси , с которым приложение Телеграмм работает как на андроиде так и на айфонах

Забирайте себе и делитесь с близкими ↘️

https://t.me/proxy?server=95.163.212.38&port=443&secret=4a36dae05cd013c159fc9fdd2cb9d9e0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1🙏1
Ты все еще «пашешь», а денег не хватает ?

Хочешь , стараешься заработать больше , но это приносит только выгорание ?

Так как же заработать ЛЕГКО, не работая 24/7, без страха и неуверенности ?

Вот именно с этим будем разбираться вместе с классным психологом Оксаной Черевковой
vk.ru/oksana_cherevkova
в жёлтом_женском женклубе vk.ru/mama_saransk
тема « Почему я зарабатываю меньше , чем могу? Меняем сценарий: Хочу, Могу, Делаю!»

Эта встреча подойдет тебе, если ты:
✅Прямо сейчас готова увеличивать свой доход
✅Точно знаешь, что можешь больше, но не понимаешь что тебе мешает
✅Готова действовать и внедрять инструменты, которые помогут именно тебе в твоей ситуации

Хватит мечтать - пора действовать !

Записывайся в л/с или ставь + под постом

Уже совсем скоро ты сможешь сделать свой внутренний и финансовый прорыв !

Не жди лучшего момента , ведь он уже настал !

Дата: 07.05
Время: 14:00 -16:00
Место: Саранск, Титова 21, Семейный коворкинг "Жёлтая дверь"
Условия:
1.Подписка и лайк этой публикации
2.Под постом vk.ru/wall-121626680_9367 подтверди участие и напиши в какой области развиваешься

Кликай по ссылке и записывайся прямо сейчас 👆
❤1🔥1
Записала для вас
Искренний и душевный
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️- болталка

✨о том, что у меня сейчас происходит в жизни

✨Почему со мной отказалась работать классная маркетолог

✨Как я отреагировала на это и какие выводы сделала, почему это оказалось очень даже хорошо

✨Какие клиенты ко мне приходят, как я помогаю, а так же какие выводы я делаю для себя

✨Очень важные моменты про самопознание и саморефлексию

✨Как это все использовать для себя

❤️Делитесь в комментариях своими мыслями, осознаниями, ситуациями
❤️или пишите мне в л/с👉 @Kate_bizness
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2
Почему ты пашешь, а денег нет? Честный разбор для тех, кто устал.

Давай без воды. Ты:
— отвечаешь клиентам в 11 вечера
— переделываешь презентацию в 4-й раз
— сидишь в чатах коллег, чтобы «быть в теме»
— а в конце месяца смотришь на остаток на карте и думаешь: «Зачем я всё это делаю?»

Ты не одна.
В 2025 году мы замерили: средняя экспертка тратит на бесплатные активности 27 часов в неделю. А на прямые продажи – 2 часа. В 2026 году эта диспропорция только усугубится: инфошум вырастет, клиенты станут требовательнее, и без чёткой системы «время → деньги» выгорание гарантировано.

Хорошая новость:
проблему можно решить за один час.


Я приглашаю тебя на эфир в своём клубе для экспертов
«Почему ты всё понимаешь, но всё равно стоишь на месте»

Что ты получишь:

✅ Диагностику «Куда уходит твоя жизнь» – за 10 минут выявишь задачи, которые не приносят ни копейки, но съедают 70% времени.

✅ Правило трёх денежных задач – после эфира ты каждый день будешь делать только то, что гарантированно увеличивает доход. Остальное – делегировать или удалить.

✅ Технику «анти-многозадачность» – как за 2 часа сделать то, на что раньше уходил день (данные Калифорнийского университета, 2025).

✅ План повышения чека без увеличения часов – примеры реальных эксперток, которые перешли с 3000 руб/час на 90 000 руб/упаковку и работают в 3 раза меньше.

А ещё, кто придет на прямой эфир, получит 👾👾👾 тетрадь:
"От понимания к действию: 14 дней к деньгам без переработки! "

Когда: 12.05
Длительность: 60 минут + ответы на вопросы
Где: клуб "Эксперт PRO"

Регистрация в л/с, пиши "хочу на эфир"👉@Kate_bizness
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1
Ты устала❓
Хочешь всё поменять, но снова приходится подстраиваться под обстоятельства❓

Знакомо, да❓
Вот факт, который бесит, но лечит: 90-95% девушек живут так, как их учили и воспитывали.
Чужие сценарии, чужие рамки.
И даже если ты крутой эксперт — внутри всё равно сидит «не имею права брать больше» или «как я буду зарабатывать больше?»

Хватит соглашаться на это!

Я 🔥 совместно с психологом vk.ru/oksana_cherevkova 🔥 помогаю убрать  это раз и навсегда™️™️™️™️

Тема встречи:
«Почему я зарабатываю меньше, чем могу?»


Меняем сценарий «надо, терпи, ой, куда лезу» на:
😟 ХОЧУ
😟 МОГУ
😟ДЕЛАЮ

На встрече ты:

🤭 Поймёшь, что конкретно тормозит твой доход
🤭 Узнаешь свою реальную цифру — сколько ты можешь зарабатывать уже сейчас
🤭 Благодаря индивидуальным заданиям увидишь новые возможности увеличения дохода
🤭 Получишь глубокие практики + личные рекомендации от профессионалов

🥶 Где: г. Саранск, ресторан «Мируки»
🥳 Когда: 21 мая в 14:00
💵Стоимость: 0 рублей (места бесплатные, но не бесконечные)

🔴Количество мест строго ограничено

Если внутри живёт чёткое ощущение: «Я могу больше» — значит, тебе точно нужно прийти.

📍 Действуй сейчас:
Напиши мне в личные сообщения ➡️  
@Kate_bizness «Хочу на встречу»или поставь «+» под этим постом.

Не жди «подходящего момента». Он уже настал ❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1
Девочки, доброе утро
Я сейчас в 10:00 в своем клубе «Эксперт PRO” буду проводить эфир на тему : «По прежнему работать не хочу, а как по новому не знаю»

Приглашаю вас присоединиться
Будет МЕГА ПОЛЕЗНО !

буду делиться проверенными инструментами !

Ссылка на эфир

https://us06web.zoom.us/j/5790589399?pwd=Z283ZWhuazFXZ2FSZ3FsQ2IwUkpFdz09

Успейте узнать самую Актуальную и Полезную информацию Первыми ‼️
❤2🔥1
Пиши мне 👉@Kate_bizness «Хочу Эфир» и ты получишь не только эфир , но еще множество способов как зарабатывать именно сейчас по новому

Ps: именно в легкости и на энергии🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3