Пушкин бегает
157 subscribers
757 photos
69 videos
83 links
Канал о беге в Институте Пушкина

▫️Новости
▪️Тренировки
▫️Мотивация

По всем вопросам:

@fitskoo (Евгения)
@dara_twist (Дарья)
@todiee (Валерия)
Download Telegram
Channel photo updated
«А бегать за тебя что, тоже Пушкин будет?!»

Теперь — нет!

🌟 🌟 🌟

Друзья, мы, студенты Института русского языка имени А.С. Пушкина, начинаем свою беговую историю.

В этом году мы принимаем участие в Студенческом кубке бегового сообщества, поэтому будем готовиться вместе.

Здесь вы найдёте:

▪️наши тренировки 🏃‍♀️🏃
▫️рассказы о соревнованиях 🏆
▪️мотивационные посты 💪
▫️полезную информацию 📖

Мы очень рады, что вы с нами! 💞
Следите за новостями!
❤7🦄1
⚡️18 и 19 ноября наша команда приняла участие в СКБС ⚡️

Для многих это были первые легкоатлетические соревнования, и мы очень рады, что сделали это вместе! ❤️‍🔥

Ребята попробовали свои силы на дистанциях: 60 м, 200 м, 400 м и 800 м 🏃‍♀️🏃🏁

Эти два дня подарили нам незабываемые эмоции, спасибо вам, что были с нами 🤗

По итогам первого этапа кубка наша команда на 22 месте (из 30) 🏆
Для нас это отличный результат!

Будем двигаться дальше 💪
❤8🦄1
Команды этих двух вузов – дебютанты Студенческого кубка БС. Такие разные, но объединённые любовью к бегу. Круто, что на СКБС могут познакомиться и подружиться студенты из самых разных направлений:

▪️Институт имени А.С. Пушкина, девчонки выступили во всех женских зачётах первого этапа. Подтягивайте парней!
▪️ИМЭС, закрывшие большую часть мужских зачётов и женскую эстафету 4х200 м. Вам — обратный совет, подтягивайте девчонок 😊

Потенциал участников только начинает раскрываться: ждём ярких выступлений на следующих этапах!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7😁2
❄️ Бег зимой?! ❄️

Кажется, что это не для вас и точно невозможно?..

А мы считаем, что тренироваться зимой можно и нужно. Даже на улице!

Тренировки зимой, это…

▫️Свежий воздух. Когда хочется вдохнуть полной грудью!

▫️Зимний лес. Мохнатые еловые лапы, искрящийся снег… ты точно в сказку попал!

▫️Приятное чувство удовлетворения, когда приходишь домой и одеваешься в домашнюю одежду. Ты это сделал! Сегодня ты — герой 💪

❕Но чтобы не заболеть, надо правильно одеваться на тренировки. Смотрите рекомендации на фото № 2 😉

📒а на фото № 3 вас ждут размышления о беге зимой от чемпионки Европы в беге на 3000 м Елены Коробкиной!
👍7