Forwarded from Беговой Университет | БегУ
ИРЯ им.Пушкина — один из дебютантов текущего сезона СКБС 🔥
Мы познакомились с ребятами осенью, но уже не можем представить соревнования и воскресные пробежки без их участия.
Команду Института Пушкина отличает сплочённость, яркость и креатив. А какой у них звонкий девиз:
– «А бегать за тебя что, тоже Пушкин будет?»✍️
Даже с небольшим командным составом ребята эффективно набирают очки, а на IV этапе Студенческого кубка Дарья Алексеева заняла 2-е место на дистанции 4 км в Битцевском лесопарке! 🏆
Беговой клуб Института Пушкина душевно ведёт свои социальные сети. Помимо отчетных и информационных постов, пушкинцы выкладывают подробности своего тренировочного процесса.
Подписывайтесь, приходите на их собственные тренировки и поддерживайте ребят!
💬 TG 💬 VK
Мы познакомились с ребятами осенью, но уже не можем представить соревнования и воскресные пробежки без их участия.
Команду Института Пушкина отличает сплочённость, яркость и креатив. А какой у них звонкий девиз:
– «А бегать за тебя что, тоже Пушкин будет?»
Даже с небольшим командным составом ребята эффективно набирают очки, а на IV этапе Студенческого кубка Дарья Алексеева заняла 2-е место на дистанции 4 км в Битцевском лесопарке! 🏆
Беговой клуб Института Пушкина душевно ведёт свои социальные сети. Помимо отчетных и информационных постов, пушкинцы выкладывают подробности своего тренировочного процесса.
Подписывайтесь, приходите на их собственные тренировки и поддерживайте ребят!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍2🥰2
Команда — это то, что делает нас сильнее ⚡️
Именно поэтому мы с нетерпением ждём каждое воскресенье, чтобы побегать с друзьями из Беговой ассоциации студентов 🤩
Присоединяйтесь к нам, будет интересно! Ведь в этот раз нас ждёт не только пробежка, но и мастер-класс по технике бега от МСМК Константина Шабанова 💪
Итак, записываем:
🗓 21 апреля
⏰ 10:40
📍база Уралхим Run Factory
🚇 Воробьёвы горы
Больше информации в телеграм-канале Ассоциации 🌟
___
Пишите, если будете 🙌🏻
Именно поэтому мы с нетерпением ждём каждое воскресенье, чтобы побегать с друзьями из Беговой ассоциации студентов 🤩
Присоединяйтесь к нам, будет интересно! Ведь в этот раз нас ждёт не только пробежка, но и мастер-класс по технике бега от МСМК Константина Шабанова 💪
Итак, записываем:
🗓 21 апреля
⏰ 10:40
📍база Уралхим Run Factory
🚇 Воробьёвы горы
Больше информации в телеграм-канале Ассоциации 🌟
___
Пишите, если будете 🙌🏻
❤9⚡1👍1
Рецепт хороших выходных:
🫂 собираем друзей;
🌳 помещаем в красивую локацию;
☀️ щедро рассыпаем солнечных лучей;
💪 добавляем набор беговых упражнений;
🏃🏼♀️ разбавляем всё бегом в темпе 5:00 / 6:00 (по вкусу);
⚡️не забываем про щепотку смеха и приятных разговоров!
…и, вуаля, тренировка от мастер-шефа готова к употреблению! 😋
🫂 собираем друзей;
🌳 помещаем в красивую локацию;
☀️ щедро рассыпаем солнечных лучей;
💪 добавляем набор беговых упражнений;
🏃🏼♀️ разбавляем всё бегом в темпе 5:00 / 6:00 (по вкусу);
⚡️не забываем про щепотку смеха и приятных разговоров!
…и, вуаля, тренировка от мастер-шефа готова к употреблению! 😋
🔥9👍2❤1
Улыбаемся и машем, улыбаемся и пашем!)
— всё, что нужно знать про наши тренировки 😍🤭
Ни сильный ветер, ни пасмурная погода, ни холод не остановили сегодня наших ребят и не помешали выйти на тренировку 💪
✔️ сделали небольшую скоростную работу;
✔️ наконец-то побывали на стадионе РУДН;
✔️ поняли, что совместные тренировки — это хорошо. 😋
Здорово видеть их вместе!
— всё, что нужно знать про наши тренировки 😍🤭
Ни сильный ветер, ни пасмурная погода, ни холод не остановили сегодня наших ребят и не помешали выйти на тренировку 💪
✔️ сделали небольшую скоростную работу;
✔️ наконец-то побывали на стадионе РУДН;
✔️ поняли, что совместные тренировки — это хорошо. 😋
Здорово видеть их вместе!
🔥7👍2❤1
🌟
Друзья, рады пригласить вас побегать с нами завтра утром!
⏰ 9:00
📍стадион РУДН
💥 поработаем над скоростью и техникой бега
🎽Приходите сразу в спортивной одежде
⚡️Просьба не опаздывать, кому-то потом ещё на пары бежать! 🤭
📞 по всем вопросам:
@dara_twist
@fitskoo
Пиши, если будешь
⬇️
совместная тренировка 🌟Друзья, рады пригласить вас побегать с нами завтра утром!
⏰ 9:00
📍стадион РУДН
💥 поработаем над скоростью и техникой бега
🎽Приходите сразу в спортивной одежде
⚡️Просьба не опаздывать, кому-то потом ещё на пары бежать! 🤭
📞 по всем вопросам:
@dara_twist
@fitskoo
Пиши, если будешь
⬇️
❤10
🌟 ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ В ИНСТИТУТЕ ПУШКИНА 🌟
Стоп, это же не официальная группа института…
Дорогие друзья, наша команда потихоньку настраивает режим совместных тренировок, чему мы не можем не радоваться 😋
Сегодня было вкусно во всех смыслах: сначала мы сделали скоростную работу, а потом сладко закрыли углеводное окно) ☕️🍪
Да, на фотографии со стадиона нет наших мальчишек, но они честно сделали всю работу с нами 💪, а потом убежали на волейбол 🏐
Все сегодня большие молодцы, но отдельно хочется выделить Настю, которая сделала с Дашей всю ее скоростную 🤯🔥
Дорогие друзья, наша команда потихоньку настраивает режим совместных тренировок, чему мы не можем не радоваться 😋
Сегодня было вкусно во всех смыслах: сначала мы сделали скоростную работу, а потом сладко закрыли углеводное окно) ☕️🍪
Да, на фотографии со стадиона нет наших мальчишек, но они честно сделали всю работу с нами 💪, а потом убежали на волейбол 🏐
Все сегодня большие молодцы, но отдельно хочется выделить Настю, которая сделала с Дашей всю ее скоростную 🤯🔥
❤9🔥3
Оп, оп, а вот и мы!
🎉 29 апреля прошла долгожданная эстафета в рамках московского полумарафона!
Да, и мы там были🤭
🏃 На этот раз пушкинистов было в два раза больше, целых две команды, которые показали отличный результат регулярных тренировок!
☄ Турбопушка:
Даша
Валера
Настя
Гриша
🚀 Пушка-ракета:
Егор
Тая
Снежанна
Женя
⛳️ Дистанция составила для команды 21,1 км, а каждый студент бежал 5 км. Кстати, счастливчики, которые преодолевали заключительный отрезок пути, бежали 6,1 км, но сделали это также красиво!
💪 В этот раз некоторые бегуны поставили личный рекорд на 5 км!
🫶 Дарья Алексеева (19:07) – самая скоростная девушка нашего отряда!
😁 Конечно, мы не можем не поделиться пережитыми эмоциями, потому что день был по-настоящему ярким и запоминающимся!
👇
#дорогойдневник, мне не передать эмоций, которые меня захлестнули, когда мужики, бегущие 10-й километр, стали обгонять меня — быстро, легко, сплетничая.
🎉 29 апреля прошла долгожданная эстафета в рамках московского полумарафона!
Да, и мы там были🤭
🏃 На этот раз пушкинистов было в два раза больше, целых две команды, которые показали отличный результат регулярных тренировок!
☄ Турбопушка:
Даша
Валера
Настя
Гриша
🚀 Пушка-ракета:
Егор
Тая
Снежанна
Женя
⛳️ Дистанция составила для команды 21,1 км, а каждый студент бежал 5 км. Кстати, счастливчики, которые преодолевали заключительный отрезок пути, бежали 6,1 км, но сделали это также красиво!
💪 В этот раз некоторые бегуны поставили личный рекорд на 5 км!
🫶 Дарья Алексеева (19:07) – самая скоростная девушка нашего отряда!
😁 Конечно, мы не можем не поделиться пережитыми эмоциями, потому что день был по-настоящему ярким и запоминающимся!
👇
#дорогойдневник, мне не передать эмоций, которые меня захлестнули, когда мужики, бегущие 10-й километр, стали обгонять меня — быстро, легко, сплетничая.
Telegram
Студенческий кубок БС
Первая открытая студенческая эстафета от Бегового сообщества позади.
Это было очень эмоционально ❤️
Это было очень эмоционально ❤️
❤6👍3❤🔥2