2-3 чашки кофе в день СПАСАЮТ от деменции и Альцгеймера — к такому выводу пришли учёные, наблюдавшие за 130 тысячами человек на протяжении 43 лет

Если пить именно столько кофе, риски поймать заболевание мозга снижается на целых 35%. Не одна, не пять — именно две-три чашки в день оказались золотой серединой. Больше пить бессмысленно — защита не растёт, а вот тревожность и бессонница — вполне.

Как оказалось, кофеин блокирует аденозин, который глушит дофамин и ацетилхолин, снижает воспаление в мозге и помогает регулировать метаболизм глюкозы. У тех, кто пил кофе регулярно, в мозге было меньше токсичных амилоидных бляшек — тех самых, что ведут к Альцгеймеру.

Пора заварить вторую чашку ☕️

@PushEnter

⚡️Телеграм теперь может писать за вас сообщения — для этого нужно настроить бота, и он начнёт отвечать на входящие сообщения

Юзеры полностью могут настроить доступ к чатам и права ИИ-ассистента.

@PushEnter

⚡️ВСЕ бесплатные тарифы нейронок В ОДНОМ API — какие-то гении объединили десяток топовых ИИ-сервисов с бесплатными тарифами под одной структурой

Достаточно ввести свои API-ключи, а система сама будет заниматься маршрутизацией между моделями, переключением на другого провайдера при достижении лимита и балансировкой нагрузки между провайдерами. Система поддерживает:

• Google
• Groq
• Cerebras
• SambaNova
• NVIDIA
• Mistral
• GitHub
• Cohere
• Cloudflare
• Z.аi

Да, все эти сервисы будут объединены в один API-ключ, который можно использовать во всех проектах.

Хватаем золото тут.

@PushEnter

⚡️Ростелеком начнёт УДАЛЁННО управлять роутерами россиян — компания изобрела систему «Леший коннект»

Софт может незаметно в любое время подключиться к вашему роутеру и обновить прошивку. В следующем году в систему внесут 7 миллионов роутеров.

Сама компания говорит, что система нужна «для удалённой помощи клиентам и недопущения киберугроз». Систему также начнут поставлять другим операторам.

Стало плохо 🙃

@PushEnter

Ходьба реально очищает мозг от мусора — учёные нашли связь с мышцами живота и мозгом

Оказалось, что их связывает сеть вен. При ходьбе мышцы сокращаются и создают давление, которое поднимается по позвоночнику и начинает слегка двигать мозг внутри черепа. Так жидкости внутри мозга циркулируют быстрее, и начинается буквальное «прополаскивание», что даёт разрядку и ясность в мыслях.

Выходим полоскать мозги 🌟

@PushEnter

Российский процессор «Иртыш» оказался китайским процессором Loongson — но с другой крышкой

Минпромторг отказался включать технологию в реестр отечественного софта из-за рисков национальной безопасности.

От создателей нового Москвича 🤡

@PushEnter