Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍4😎2❤🔥1💋1
Pulse Pack
✅دوره اژدها ها،هیولاها و مردان 👤جردن پیترسون 💸هزینه : 1.000.0000$ 🖱توضیح‌تکمیلی: هدف خود را کشف کنید و اژدهایی را که مانع راهتان شده است، سلاخی کنید. جردن پیترسون، روانشناس کانادایی، در این مجموعه چهار قسمتی درباره مردان، مردانگی و راه کسب شکوه و عظمتی سخن…
✅اینستاگرام و حرکت فضاهای مجازی به سمت الگوریتم هایی مخرب، با نمایش مکرر محتوای اعتیاد آور و کوتاه، آستانه تحمل مردم برای یادگیری عمیق یا حتی تحمل اندکی سختی برای زندگی خودشان و در نتیجه تحول اساسی زندگیشان را کاهش داده است و این تهدید بزرگی برای همه افرادی است که قصد ارتقای زندگیشان در این نسل را دارند.
افراد عادت کرده‌اند اطلاعات، احساسات، خنده یا انواع هورمونهای خوشایند را در چند ثانیه به واسطه گوشی دستشان دریافت کنند، و دیگر حوصله ندارند یک متن بیش از یک جمله را در زمینه مبحثی علمی یاد بگیرند و زمان کافی بگذارند. 📲
بسیاریها وسط سختی های زندگی، آنقدر سر جملات با نمک شان لایک و تحسین شده و فالوور گرفته/درآمد زایی کرده اند که تقریبا دیگر دلیلی برای جدی و علمی محسوب کردن موضوعات در ذهن عموم پرورش نیافته، و جهش دائم موضوعات در زمانی کوتاه باعث شده تمرکز افراد کاهش یابد و تمایل به یادگیری اصولی و بلندمدت کم شود و این مشکلی است که نسل امروز برای اولین بار به علت رشد بینظیر تکنولوژی دارد تجربه میکند که مدیریت میخواهد(نه اینکه کلا استفاده نشود). 👹
همچنین الگوریتم‌های اینستاگرام محتوای سرگرم‌کننده و هیجان‌انگیز، یا حتی محتوای تخریب افراد توسط یکدیگر را ترجیح می‌دهند(عادات ناآگاهانه رایج در جامعه از فیلتر اخلاقی مشخصی در الگوریتم ها رد نمیشود)، که موجب شرطی شدگی غلط ذهن انسانها در ارتباط با یکدیگر می‌شود و یادگیری های عمیق یا ارزشهای اخلاقی کمتر مورد توجه قرار گیرد. به عبارتی الگوریتم در حال شرطی سازی نامناسب و آموزش غلط اکثریت مردم است و این اتفاقی با ابعاد بسیار وسیع تر از تصور است.
از این فضاها به اندازه کافی مدیریت شده استفاده کنید تا قدرت یادگیری و تمرکز و اصول شخصیتان که مهمترین دارایی شما هستند از دست نرود.💪
افراد عادت کرده‌اند اطلاعات، احساسات، خنده یا انواع هورمونهای خوشایند را در چند ثانیه به واسطه گوشی دستشان دریافت کنند، و دیگر حوصله ندارند یک متن بیش از یک جمله را در زمینه مبحثی علمی یاد بگیرند و زمان کافی بگذارند. 📲
بسیاریها وسط سختی های زندگی، آنقدر سر جملات با نمک شان لایک و تحسین شده و فالوور گرفته/درآمد زایی کرده اند که تقریبا دیگر دلیلی برای جدی و علمی محسوب کردن موضوعات در ذهن عموم پرورش نیافته، و جهش دائم موضوعات در زمانی کوتاه باعث شده تمرکز افراد کاهش یابد و تمایل به یادگیری اصولی و بلندمدت کم شود و این مشکلی است که نسل امروز برای اولین بار به علت رشد بینظیر تکنولوژی دارد تجربه میکند که مدیریت میخواهد(نه اینکه کلا استفاده نشود). 👹
همچنین الگوریتم‌های اینستاگرام محتوای سرگرم‌کننده و هیجان‌انگیز، یا حتی محتوای تخریب افراد توسط یکدیگر را ترجیح می‌دهند(عادات ناآگاهانه رایج در جامعه از فیلتر اخلاقی مشخصی در الگوریتم ها رد نمیشود)، که موجب شرطی شدگی غلط ذهن انسانها در ارتباط با یکدیگر می‌شود و یادگیری های عمیق یا ارزشهای اخلاقی کمتر مورد توجه قرار گیرد. به عبارتی الگوریتم در حال شرطی سازی نامناسب و آموزش غلط اکثریت مردم است و این اتفاقی با ابعاد بسیار وسیع تر از تصور است.
از این فضاها به اندازه کافی مدیریت شده استفاده کنید تا قدرت یادگیری و تمرکز و اصول شخصیتان که مهمترین دارایی شما هستند از دست نرود.💪
👍12💋4💯2🫡2❤🔥1
✅ دوره "سیم کشی مجدد ذهن(Rewired) "
👳🏾♂ مدرس : جو دیسپنزا
💸 هزینه : 100 $
📝 توضیحات :
🫦دانلود دوره🫦
🆔️@Pulse_pack
👳🏾♂ مدرس : جو دیسپنزا
💸 هزینه : 100 $
📝 توضیحات :
در دوره سیم کشی مجدد ذهن (Rewired) چه مواردی را خواهید آموخت؟
در دوره آموزشی سیم کشی مجدد ذهن میتوانید به شیوه ای نوین و با استفاده از تکنیک‌های پیشرفته، آگاهی خود را افزایش دهید و در زندگی تان تحولی بزرگ ایجاد کنید.
هدف اصلی این دوره، کمک به شرکت کنندگان برای تغییر الگوهای رفتاری و شخصیتی می‌باشد.
در دوره Rewired، شرکت کنندگان با استفاده از تکنیک‌های مختلفی مانند مدیتیشن، نفس‌گیری و مراقبه در روند تحول زندگی شخصی خود پیشرفت خواهند کرد.
همینطور با یادگیری قدرت ذهن و شناخت قابلیت های بی نهایت آن میتوانید دغدغه ها و بیماری های ذهنی را بهبود ببخشید.
در نهایت پس از به پایان رساندن این دوره میتوانید به کمک تکنیک های ذهنی ای که آموخته اید الگوها و باور های رفتاری غیر مفید و مضر تان را از بین ببرید.
همچنین خواهید توانست یک الگوی متناسب به شرایط زندگی تان را برای خود در پیش بگیرید.
🫦دانلود دوره🫦
🆔️@Pulse_pack
❤🔥4⚡2👍2🎉1💋1
آرامش درون - جان کایلی.pdf
2.6 MB
📚 #کتاب آرامش درون، جان کایلی.
اگه صدمه‌های روحی زیادی دیدی،درد زیادی رو تحمل میکنی و قلبت شکسته
این کتاب بهت کمک میکنه تا یکم حالت بهتر بشه.
🆔@Pulse_pack
اگه صدمه‌های روحی زیادی دیدی،درد زیادی رو تحمل میکنی و قلبت شکسته
این کتاب بهت کمک میکنه تا یکم حالت بهتر بشه.
🆔@Pulse_pack
❤🔥3⚡2👍2💋1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌 ¬ مدیتیشن تخلیه بار منفی درون با تکنیک آرام کردن سیستم عصبی برای بازگرداندن تعادل انرژی🍃✨....
ری اکشن فراموش نشه😘
🆔@Pulse_pack
ری اکشن فراموش نشه😘
🆔@Pulse_pack
❤🔥6💯5👍2💋1
Pulse Pack
✅ دوره "سیم کشی مجدد ذهن(Rewired) " 👳🏾♂ مدرس : جو دیسپنزا 💸 هزینه : 100 $ 📝 توضیحات : در دوره سیم کشی مجدد ذهن (Rewired) چه مواردی را خواهید آموخت؟ در دوره آموزشی سیم کشی مجدد ذهن میتوانید به شیوه ای نوین و با استفاده از تکنیک‌های پیشرفته، آگاهی خود…
روتین روزانه برای رشد فردی:
1- با خودت و دیگران دوست باشی:
- مدیتیشن کن
- به کسی که دوسش داری زنگ بزن
- افکارتو بنویس
2- به ذهنت استراحت بدی:
- ذهنتو از هر چیز خالی کن
- یه فصل از کتابتو بخون
- برو پیاده روی
3- برای خودت وقت بذار:
- تنها برو بیرون وقت بگذرون
- آهنگ گوش بده
- برای خودت قهوه یا چایی درست کن
4- اعتماد بنفس داشته باشی:
- هرروز تختو مرتب کن
- لباسی که دوست داری بپوش
- به خودت تلقین مثبت کن
5- تمرکز داشته باش:
- آب بخور
- لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن
- ۲ساعت به گوشیت دست نزن
6- سالم تر باش:
- حرکات کششی انجام بده
- برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره
- بدنتو تکون بده《رقص یا ورزش》
ری اکشن = 🍩
1- با خودت و دیگران دوست باشی:
- مدیتیشن کن
- به کسی که دوسش داری زنگ بزن
- افکارتو بنویس
2- به ذهنت استراحت بدی:
- ذهنتو از هر چیز خالی کن
- یه فصل از کتابتو بخون
- برو پیاده روی
3- برای خودت وقت بذار:
- تنها برو بیرون وقت بگذرون
- آهنگ گوش بده
- برای خودت قهوه یا چایی درست کن
4- اعتماد بنفس داشته باشی:
- هرروز تختو مرتب کن
- لباسی که دوست داری بپوش
- به خودت تلقین مثبت کن
5- تمرکز داشته باش:
- آب بخور
- لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن
- ۲ساعت به گوشیت دست نزن
6- سالم تر باش:
- حرکات کششی انجام بده
- برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره
- بدنتو تکون بده《رقص یا ورزش》
ری اکشن = 🍩
❤🔥13👍3🫡3💊2🍓1💋1🆒1
روانشناسی تاریک .pdf
31.1 MB
🗣روانشناسى تاریک
🦾در سراسر کتاب روانشناسی تاریک، اطلاعاتی در مورد اصول اقناع، نظریه ها و روش های آن و نحوه استفاده از آن به نفع شما، بدون آسیب رساندن به دیگران، یافت می شود. همچنین چندین مرحله مهم وجود دارد که باید انجام دهید یا شیوه هایی که باید رعایت کنید وقتی با کسی ارتباط برقرار میکنید و به طور بالقوه بر او تأثیر می گذارید، به این امید که به نحوی یا به نوعی او را متقاعد کنید.
🕸بار دیگر، به همه این روشها و نظریه ها از دید اخلاقی برخورد می شود تا از هرگونه آسیب یا بی احترامی جلوگیری شود. اقناع به ویژه در زمینه های شغلی، روابط شخصی و به طور کلی زندگی مفید است. اقناع کماکان گزینه یا آزادی انتخاب را به جای دستکاری و فریب دادن کسی برای انجام کاری که بیشتر اوقات به نفع وی است، ارائه می دهد.
🌗 زک آدامز
🆔@Pulse_pack
🦾در سراسر کتاب روانشناسی تاریک، اطلاعاتی در مورد اصول اقناع، نظریه ها و روش های آن و نحوه استفاده از آن به نفع شما، بدون آسیب رساندن به دیگران، یافت می شود. همچنین چندین مرحله مهم وجود دارد که باید انجام دهید یا شیوه هایی که باید رعایت کنید وقتی با کسی ارتباط برقرار میکنید و به طور بالقوه بر او تأثیر می گذارید، به این امید که به نحوی یا به نوعی او را متقاعد کنید.
🕸بار دیگر، به همه این روشها و نظریه ها از دید اخلاقی برخورد می شود تا از هرگونه آسیب یا بی احترامی جلوگیری شود. اقناع به ویژه در زمینه های شغلی، روابط شخصی و به طور کلی زندگی مفید است. اقناع کماکان گزینه یا آزادی انتخاب را به جای دستکاری و فریب دادن کسی برای انجام کاری که بیشتر اوقات به نفع وی است، ارائه می دهد.
🌗 زک آدامز
🆔@Pulse_pack
⚡2👍1💋1😎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔹 پادکست
✅موضوع ؛ تمرکز _ مدیتیشن {ADHD}
#پادکست
با انتشار این پست از چنل حمایت کنید 🤍
🆔@Pulse_pack
✅موضوع ؛ تمرکز _ مدیتیشن {ADHD}
اندرو هوبرمن عصب شانس و استاد دانشگاه استنفورد در این پادکست بیان میکنه که چطور سطح تمرکز خودتون رو بالا ببرید و چطور با مدیتیشن آگاهی محیطی خودتون رو حفظ کنید. این ویدیو صرفاً فقط آموزش تمرکز نیست بلکی برسی علمی این موضوع و تاثیرات تمرکز بر زندگی ما#ترجمه_اختصاصی
#پادکست
با انتشار این پست از چنل حمایت کنید 🤍
🆔@Pulse_pack
❤🔥7👍4🤩1💋1
نمی‌دونم کی نیاز داره این چند جمله رو امروز بشنوه ولی می‌گم که بدونه:
- می‌تونی از نو شروع کنی.
- می‌تونی طرز فکرت رو عوض کنی.
- برعکس اون چیزی که بعضیا بهش تظاهر می‌کنن خودشون هم هنوز سردرگم هستن و مسیر مشخصی ندارن.
- تو هم مهم هستی!
- همیشه قرار نیست اوضاع یه این شکل باشه.
- عزت‌نفست هیچ ربطی به ظاهرت نداره و به اون وابسته نیست.
- شخصیتت مهمترین چیزیه که داری.
- تو لیاقت استراحت و خلوت کردن با خودت رو داری.
- یه وقتایی باید قبول کنی که بیشتر از این ازت کاری ساخته نیست و به همون قانع باشی.
- تو به خودت هم احتياج داری پس مراقب خودت باش 🤍
- می‌تونی از نو شروع کنی.
- می‌تونی طرز فکرت رو عوض کنی.
- برعکس اون چیزی که بعضیا بهش تظاهر می‌کنن خودشون هم هنوز سردرگم هستن و مسیر مشخصی ندارن.
- تو هم مهم هستی!
- همیشه قرار نیست اوضاع یه این شکل باشه.
- عزت‌نفست هیچ ربطی به ظاهرت نداره و به اون وابسته نیست.
- شخصیتت مهمترین چیزیه که داری.
- تو لیاقت استراحت و خلوت کردن با خودت رو داری.
- یه وقتایی باید قبول کنی که بیشتر از این ازت کاری ساخته نیست و به همون قانع باشی.
- تو به خودت هم احتياج داری پس مراقب خودت باش 🤍
👍8❤🔥2🍓2🤷♀1💋1😎1
ثروت ملل. آدام اسمیت.pdf
7.3 MB
🎯کامل و جامع ترین کتاب در مورد ثروت
از آدام اسمیت پدر علم اقتصاد نوین
این کتاب بی نظیر تو این زمینه رو دستش نیست حتما مطالعه بشه از طرف خودم بهتون پیشنهاد میکنم🦚
🆔@Pulse_pack
از آدام اسمیت پدر علم اقتصاد نوین
این کتاب بی نظیر تو این زمینه رو دستش نیست حتما مطالعه بشه از طرف خودم بهتون پیشنهاد میکنم🦚
🆔@Pulse_pack
❤🔥10👍2🤩1💋1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠چرا کسی درباره توصیه های آلبرت انیشتین برای افزایش نبوغ صحبت نمیکند جملات بزرگان
🆔@Pulse_pack
🆔@Pulse_pack
👍9❤🔥2💋1😎1
محتواهای که براتون میزارم بی‌نظیره شما جزو اکثریت نیستید که برید الکی وقتتونو پای چرت و پرتای اینستا و اینجور چیزا بگذرونید 🤡
شما جزو اقلیت هایی هستید که این چنل و دارید و هرروز میتونید خودتونو تو زمینه های مختلف رشد بدید و از همه بالا بزنید🦁
شما جزو اقلیت هایی هستید که این چنل و دارید و هرروز میتونید خودتونو تو زمینه های مختلف رشد بدید و از همه بالا بزنید🦁
❤🔥21👍7💋3🤩2🕊1
ناجی - کنترل بیرونی
📻@podchi
📻پادکست ناجی - کنترل بیرونی
🆔@Pulse_pack
به چگونگی استفاده از تئوری انتخاب در روابط، گوش میکنیم و مفهوم کنترل بیرونی رو توضیح میدیم
!و منبع از کتاب “ ازدواج بدون شکست” اثر ولیام گلسر و ترجمه دکتر علی صاحبی هستش
بهت پیشنهاد میکنم چه مجرد هستی و چه متاهل، حتما این کتاب رو تهیه کنی و کامل بخونی، چون من فقط خلاصه و هدف کلی کتاب رو برات بازگو کردم
🆔@Pulse_pack
❤🔥4👍1🤩1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6💯3👍2😎1
👹دمت گرم که واسه ساختن زندگیت داری میجنگی و منتظر نیستی یکی دیگه بیاد زندگیت رو بسازه!
دمت گرم وسط این همه بی تعهدی بازم عاشق میشی،بازم اعتماد می کنی!
دمت گرم با اینکه بهت می گن: تهش که چی، اینجا هیچ کاری بدرد نمیخوره، اما تو بازم با ذوق هدف میسازی!
دمت گرم اگر شرایط خانوادگیت با بقیه فرق داره و راحت نیست اما با رفتارت نشون دادی کی بیشتر دلسوز بابا مامانه!
دمت گرم با اینکه خیلیا چشم دیدنت رو ندارن توی جامعه، اما بازم با قدرت داری حقت رو می گیری!
من ازت تشکر میکنم! من بهت افتخار میکنم...🤝
دمت گرم وسط این همه بی تعهدی بازم عاشق میشی،بازم اعتماد می کنی!
دمت گرم با اینکه بهت می گن: تهش که چی، اینجا هیچ کاری بدرد نمیخوره، اما تو بازم با ذوق هدف میسازی!
دمت گرم اگر شرایط خانوادگیت با بقیه فرق داره و راحت نیست اما با رفتارت نشون دادی کی بیشتر دلسوز بابا مامانه!
دمت گرم با اینکه خیلیا چشم دیدنت رو ندارن توی جامعه، اما بازم با قدرت داری حقت رو می گیری!
من ازت تشکر میکنم! من بهت افتخار میکنم...🤝
❤🔥12👍6🤷♂1🍓1😎1
فلسفه ی تنهایی.pdf
20.6 MB
اگه خیلی وقته تنهایی، این کتاب برای توئه. باعث میشه تنهاییتو دوست داشته باشی و خودتو همونجوری که هستی بپذیری.
هر جا انسان ها حضور داشته باشند، تنهایی نیز هست. این کتاب با استفاده از آخرین تحقیقات در فلسفه، روانشناسی و علوم اجتماعی، به کاوش در انواع مختلف تنهایی می پردازد و عوامل اجتماعی و روانشناسانه ای را بررسی می کند که باعث می شوند افراد به سوی تنهایی و انزوا حرکت کنند.
📕 فلسفه تنهایی
✍️ لارس اسونسن
🆔@Pulse_pack
هر جا انسان ها حضور داشته باشند، تنهایی نیز هست. این کتاب با استفاده از آخرین تحقیقات در فلسفه، روانشناسی و علوم اجتماعی، به کاوش در انواع مختلف تنهایی می پردازد و عوامل اجتماعی و روانشناسانه ای را بررسی می کند که باعث می شوند افراد به سوی تنهایی و انزوا حرکت کنند.
📕 فلسفه تنهایی
✍️ لارس اسونسن
🆔@Pulse_pack
❤🔥5👍4🎄2😎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3👍1🤩1🏆1
🪼کارهایی که باید قبل ۲۵ سالگی بکنی:
-بفهم که زمان داری و عجله نکن. اگه شکست خوردی دوباره بلند شو.
-اهداف کوتاه مدت و بلند مدتتو مشخص کن.
-با آدمای زیاد که اهدافشون با تو یکیه ملاقات کن.
-مهارت های مورد علاقت رو یاد بگیر.
به فکر رشد و توسعه و پیشرفت خودت باش.
-سعی کن هویت و چارچوب هاتو بشناسی.
-بفهم که توی چه کاری خوب هستی و استعداد داری.
-تعریفت از موفقیت رو برای خودت مشخص کن.
- سفر کن، نه با جسمت، با مغزت، سعی کن حداقل ۱۰ تا کتاب خونده باشی.
-چیز های جدید رو امتحان کن.
-صبور باش و بدون استرس برو جلو.
-نصیحتارو جدی بگیر.🌱
-بفهم که زمان داری و عجله نکن. اگه شکست خوردی دوباره بلند شو.
-اهداف کوتاه مدت و بلند مدتتو مشخص کن.
-با آدمای زیاد که اهدافشون با تو یکیه ملاقات کن.
-مهارت های مورد علاقت رو یاد بگیر.
به فکر رشد و توسعه و پیشرفت خودت باش.
-سعی کن هویت و چارچوب هاتو بشناسی.
-بفهم که توی چه کاری خوب هستی و استعداد داری.
-تعریفت از موفقیت رو برای خودت مشخص کن.
- سفر کن، نه با جسمت، با مغزت، سعی کن حداقل ۱۰ تا کتاب خونده باشی.
-چیز های جدید رو امتحان کن.
-صبور باش و بدون استرس برو جلو.
-نصیحتارو جدی بگیر.🌱
❤🔥6👍4💯1😎1
Audio
📕 نام کتاب: قدرت فشار
📝 نویسنده: دِین جِنسِن
⏰ زمان خلاصه : ۳۵:۰۹
🔰 درباره کتاب :
🆔@Pulse_pack
📝 نویسنده: دِین جِنسِن
⏰ زمان خلاصه : ۳۵:۰۹
🔰 درباره کتاب :
چرا فشار، مشکل نیست بلکه یک‌راه‌حل است؟.
کتاب "قدرت فشار" (The Power of Pressure) که در سال 2021 به چاپ رسیده، به دنیای فشار در همه‌ی اَشکالِ آن و نحوه‌ی برخورد افراد موفق با آن، نگاهی عمیق می‌اندازد. این کتاب با توجه به الگوهای هر دو لحظه‌ی فشار عادی و اوج آن در مسیر، مجموعه‌ای کاربردی از ابزارها را در اختیار شما قرار می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها، از فشارهای مختلف زندگی به نفع خود بهره ببرید
🆔@Pulse_pack
❤🔥3🍓2👍1💋1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💋5❤🔥1👍1😎1
🚵♂بچه ها ورزش شروع کنید اگه میخواید از زندگیتون لذت ببرید
😎اعتماد به نفستونو وحشتناک میبره بالا
🥵سوخت و ساز بدنتونو تنظیم میکنه
💍تو اجتماع همه بیشتر قبولتون دارن
🧠شاداب تر مغزتون فعال تر میشه
💸کارای ریسکی بیشتری انجام میدید
🌗بهتون نظم میده و زندگیتونو میسازه
😎اعتماد به نفستونو وحشتناک میبره بالا
🥵سوخت و ساز بدنتونو تنظیم میکنه
💍تو اجتماع همه بیشتر قبولتون دارن
🧠شاداب تر مغزتون فعال تر میشه
💸کارای ریسکی بیشتری انجام میدید
🌗بهتون نظم میده و زندگیتونو میسازه
❤🔥12👍5💋1😎1