Бегаю по пульсу
475 subscribers
2.15K photos
503 videos
14 files
138 links
Пишет Улугбек Халилов. О беге, жизни и работе над собой. Живём в эпоху изобилия и часто ставим лишь материальные цели, забывая главное: физическое и ментальное состояние — цель номер один. Без этого рано или поздно всё остальное потеряет смысл.
Download Telegram
🔥9
Если вы переживали, жив ли я после того 30 км 😅 то не переживайте! Все отлично!

Сделал 8 км восстановительную тренировку и начал слушать чудную книжку! Не давно добавили в Яндекс Музыку в раздел аудио книг! Безмерно благодарен, очень искал ❤️
🔥114
Подтягиваю коллег по работе на утренние пробежки 🤩

С не давних пор, нас в этом, не легком деле стало двое (в красной футболке) его тоже зовут Улугбек и он тоже горит желанием звать всех на пробежки! Вот такое интересное совпадение 🥳
👍75🔥5
Планируется вот такое крутое мероприятие 🥳

Как думайте, на какую дистанцию у меня билет (слот)? 😅

Сайт ивента: events.samarkandmarathon.uz/event/ZAAMINULTRA2024/
🔥8