Впервые пробежал дистанцию больше 1км в -14°C ☃️❄️
Записал о своих ощущениях и наблюдениях короткое видео 🤓
https://www.instagram.com/reel/C0w1gR_M_5K/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Записал о своих ощущениях и наблюдениях короткое видео 🤓
https://www.instagram.com/reel/C0w1gR_M_5K/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
👍2🔥2
В аэропорту Ташкента царит такая тёплая новогодняя отмосфера 🥰🎄
❤🔥6👍4❤1🥰1😘1
В октябре за то, что я каждую субботу делаю утренние пробежки и отмечаю канал бегунов в Ташкенте ProRun, мне подарили слот для участия ближайшего забега организованного этим каналом.
Забег попал на сегодня, то есть 17го декабря, забег был доступен и онлайн, то есть можно сделать пробежку в своем городе с включенным трекером и предоставить доступ для подтверждения участия и выполнения дистанции.
Я согласился и прошел регистрацию на 10км (это была максимальная дистанция на этом мероприятии), и так как система без взноса не будет завершена, я оплатил слот, но команда ProRun за считанные минуты вернули мои деньги мне обратно 🙏
Я сегодня пробежал дистанцию, так что по прибытию в Ташкент получу очередную свою медальку 🥳
Забег попал на сегодня, то есть 17го декабря, забег был доступен и онлайн, то есть можно сделать пробежку в своем городе с включенным трекером и предоставить доступ для подтверждения участия и выполнения дистанции.
Я согласился и прошел регистрацию на 10км (это была максимальная дистанция на этом мероприятии), и так как система без взноса не будет завершена, я оплатил слот, но команда ProRun за считанные минуты вернули мои деньги мне обратно 🙏
Я сегодня пробежал дистанцию, так что по прибытию в Ташкент получу очередную свою медальку 🥳
🔥8🏆6👏3
Переломная новость.
22-декабря 15:22.
Кто может предположить, что у этого человека вечером температура тела поднимается до 39.5°C? Нет, я не про своего талантливого барбера Шамиля, он то в порядке. Я про себя 🥲
Вот именно, и я не мог… Хотя… Лежа на диване, осознал насколько я начал злоупотреблять недостатком сна и недостатком восстановления организма.
Особенно в условии где каждый родной человек болеет рядом и сам того не желая атакует вирусами днём и ночью…
Не устаю себе повторять «человеческий фактор»…
Хоть на фотографии я выгляжу максимально здоровым, на самом деле ноги меня еле держат...
22-декабря 15:22.
Кто может предположить, что у этого человека вечером температура тела поднимается до 39.5°C? Нет, я не про своего талантливого барбера Шамиля, он то в порядке. Я про себя 🥲
Вот именно, и я не мог… Хотя… Лежа на диване, осознал насколько я начал злоупотреблять недостатком сна и недостатком восстановления организма.
Особенно в условии где каждый родной человек болеет рядом и сам того не желая атакует вирусами днём и ночью…
Не устаю себе повторять «человеческий фактор»…
Хоть на фотографии я выгляжу максимально здоровым, на самом деле ноги меня еле держат...