Как вам погода? 🔥👨‍🚒

Всем доброго времени суток 😁

Вспоминаю, что так писали, когда Интернет стал доступным, но читать письма сразу не у всех было возможности, по этому отправители придумали такое приветствие)

Когда-то у меня брали интервью. И вот вышла статья ☺️

https://www.dialog.tj/news/pyatidnevnyj-chellendzh-istoriya-ulugbeka-priekhavshego-iz-tashkenta-v-dushanbe-na-velosipede?mibextid=5eVWNK&fbclid=IwAR0_D1BpG3VbQWigeqwKw729kD-ihsH9ohJ23JNcSj74ja2FmEGNpCUS858

Давно не ехал) Не большая подготовка к экстриму ☺️

Поменял камеры (пропускали), колодки спереди (отработали) проверил все узлы, обработал цепь на парафине. Подготовил экипировку (шлем тоже есть)

Завтра держим путь на комплекс Амирсай. Очень интересно посмотреть какие там трассы для горного велосипеда 🤩

Завтра не едем, дождь! Оплата сохраняется !

Попытка номер 2 😅

Неделю назад начал очередную попытку победить травму на правой ноге. Травма мешает бегать, но ходить и кататься на велосипеде почти нет.

В 2018 году спокойно ехал на мотоцикле по пустой дороге и вдруг, меня сбили… Не большой грузовик (не заметив меня, решил развернутся через сплошные полосы) удар пришелся с правой стороны, не сильный удар был, но лодыжку на правой ноге раздавило вместе с сухожилиями.

Восстанавливался 3 месяца. Ходить нормально не получалось год (мелкими шагами ходил, не спеша) но тогда заметил что на велике могу кататься, сухожилия и сустав с лодыжкой практически не участвуют в кручении педалей, а вот бегать и прыгать участвуют на 100% по этому бегать я смог лишь через 2 года. Но дистанция не могла превышать 1км. И даже после одного км лодыжка адски начинало болеть.

Тогда я смирился, что бег больше не для меня, сфокусировался на велосипеде и развивал ходьбу.

Спустя еще год, захотелось перебороть боль. Я пробежал 2 км, боли были но было терпимо. Спустя день, нога перестала болеть, я пробежал 5 км. На утро от боли не мог ставить правую ногу на землю, после согреваний и массажей снова можно было ходить. Я подождал пару дней, пробежал около 9 км, но на этом попытка была завершена. Нога так начала болеть, что я еле добрался до дома и 3 дня не мог нормально ходить.

И вот спустя год с лишним, я снова настроен на победу 🏃‍♂️

Тот момент, когда за поездку оплатил заранее 🤣 Пропустить нельзя!

Неделя была бурная на работе, видео с предыдущей поездки начал, но закончить не могу. Но это меня не остановило записаться на долгожданную трассу Амирсой 🤩🚵‍♂️