Терпение

Научитесь оставаться невозмутимыми перед негативными эмоциями, сложными ситуациями и людьми, на которых вы не можете повлиять.

Практикуйте терпимость, освобождаясь от обид, гнева, разочарования и несбывшихся надежд.

Не навязывайте окружающим нереальных ожиданий, особенно в отношении срочных решений.

Также учите себя быть терпимыми к собственным ошибкам, не злитесь на себя, если у вас что-то не получается.

#Совет

Используйте необразованность других

Один из частых страхов людей — выставить себя незнающими, неопытными и некомпетентными. И как раз это нужно использовать.

Пускайте в ход всё, что только знаете: сложные термины, англоязычные слова, научные обороты. И, конечно, не забывайте говорить таким тоном, будто речь идёт об элементарных вещах.

Человек будет со всем соглашаться, лишь бы не показать своё непонимание происходящего.

#ТрюкиМанипуляций

"Вы одновременно и правы и не правы"

Всегда используйте эту фразу когда реагируете на критику:

«Вы абсолютно правы, но...»После «но» вы можете привести абсолютно любой аргумент, даже если он будет противоречить с вашим согласием.

Но человеку это не важно. Вы согласились с его мнением, а значит — у него нет смысла продолжать вас критиковать.

#ТрюкиМанипуляций

Будь благодарен за полученный опыт

Когда приходят трудности, важно быть благодарным за уроки, которые они приносят, а не сидеть и сожалеть о прошлом.

Это может быть сложно, но только так ты сможешь раскрыться новому опыту и избежать повторения ошибок.

Подавленность привлекает еще больше подавленности, отрицание не позволяет двигаться вперед, а благодарность выводит из негативного круга и открывает новые возможности.

Это, по сути, освобождение. Если ты веришь в это, то можно использовать его как мантру.

#Харизма

Какой этикет может быть в лифте?

Такой! Как я упоминал ранее, он нужен везде!

Если вы встретили знакомого в лифте, где есть еще незнакомые люди, то просто поздоровайтесь с ним.

Не начинайте разговор о каких-либо личных темах, потому что другие пассажиры услышат вашу беседу, а делать их невольными слушателями — не культурно!

#Харизма

Оценка по внешнему виду

Первое впечатление всегда образуется по вашей походке, разговорчивости и, конечно, стиля одежды.

Если носить строгий костюм, окружающие подумают, что вы умный, ответственный и серьёзный человек. Они даже не знают вас, но уже строят предположения о вашем характере, исходя только из вашей одежды.

Очень серьёзное впечатление оставляет обувь. Если на вас грязные и рванные кеды, то явно о вас ничего хорошего не подумают. Уделяйте всегда много времени чистки вашей обуви, чтобы понравиться окружающим.

#ЯзыкТела

Как понять, что разговор идёт плохо?

Подпирание подбородка рукой — это поведение человека, борющегося с желанием уснуть.

Как правило, чем больше голова опирается на руку, тем меньше интерес к вашим словам.

Такая поза свидетельствует об усталости и угасающем интересе. Об этом следует помнить, особенно если вы хотите заключить выгодную сделку с собеседником.

#ЯзыкТела

Как создавать интригу?

Придумайте любое намерение, почему человек написал вам, и вставьте его в свой ответ!

Пример: Приходит вам сообщение: «Ты где?»
А вы в ответ: «Хочешь меня куда-то пригласить?»Человек заинтригован.

Во-первых, он так и не понял где вы. Во-вторых, он возможно и не хотел вас никуда звать, но раз вы такое предположили, то он понимает, что вы не против, и может дальше куда-то вас и позовет.

#ТрюкиМанипуляций

Избегайте публичных упрёков своих близких

На людях не в коем случае нельзя упрекать или критиковать своих близких, мужа, жену или детей.

Также, если вдруг кто-то посмел безосновательно оскорблять или критиковать кого-то из ваших близких, вы обязаны постоять за его честь.

Но в первую очередь, запомните, нельзя на людях отчитывать своих детей, если конечно вы не хотите испортить им психику. Все ваши выяснения отношений не должны покидать порог дома.

Осуждать близких прилюдно, как минимум, не культурно. Не говоря уже о том, что это совсем не уважительно. Честь своей семьи и близких нужно отстаивать, а не позорить их, а заодно и себя публично.

#Совет

Следуйте за ней, поверьте, так лучше

Куда вас тянет? Или к чему? К какому делу?

Вам не надо себя уговаривать, чтобы сделать это. Не надо искать мотивацию, не надо уговаривать себя, чтобы встать с дивана.

Только вспомнили – встали и начали делать.

К чему вас так тянет? Следуйте за этой страстью.

Вы всегда будете чуть лучше других. Более мотивированными, более трудолюбивыми и успешными.

На самом деле это что-то на уровне магии. Я думал как бы вам это объяснить, но не могу. Бывает, тянет и всё. Готов работать сутками, просто так.

#Совет

Как одним действием привлечь внимание к себе?

Щелчка пальцами будет вполне достаточно, чтобы человек вернулся из своих размышлений к вашему диалогу.

Это действие несёт в себе такой посыл: «То что я собираюсь сказать — важно!».

Но учтите, что этот жест имеет сильный и мощный эффект, поэтому использовать его стоит редко и действительно по делу.

#Харизма

Признаки, что вы слишком самовлюбленный

Вы считаете, что вам все должны. Вы искренне не понимаете, почему люди отказывают вам в ваших просьбах или предложениях, не соответствуют вашим ожиданиям и не ставят вас на первое место.

Вы преувеличиваете свою значимость. Все, что вы говорите или делаете, кажется вам важным. И вы часто не можете понять, почему окружающие не придают вашим словам и поступкам такое же значение, как и вы сами.

Вы не считаетесь с чужим мнением. Чужое мнение вам неинтересно, вы спрашиваете о нем, скорее, для галочки.

Ставьте ❤️ - если вы не самовлюбленный!

#Харизма

Общая выгода

Техника поможет направить чужое мнение в нужное выгодное для вас русло — достаточно сделать предложение, выгодное для обеих сторон.

— Не против сделать за меня отчёт, если завтра я выйду вместо тебя на работе?

Желательно проводить манипуляцию в течение небольшого времени. Например, попросить об одолжении только спустя несколько часов после предложенной помощи.

Человек уже попал под твою манипуляцию и просто не сможет тебе отказать.

#ТрюкиМанипуляций

Руки на поясе

Заметили руки оппонента на поясе? Будьте наготове! Данный жест означает повышенное чувство агрессии.

При такой позе гнев достигает пика и переполняет человека.

о есть, это показатель того, что человек не в силах справиться со своими эмоциями и, вероятнее всего будет с вами по-конфликтовать.

#ЯзыкТела

Какие тайны скрывает рука?

Для определения характера по рукам, наблюдать за тем, как человек держит кулак. Если большой палец не прячется в кулаке, то человек честен, принципиален, не умеет лицемерить. Такому человеку можно смело поверить свои тайны — он не предаст, не обманет.

Если большой палец сверху кулака, то такой человек очень сдержанный, умеет владеть собой в самых сложных ситуациях. Он скрытен, надежен, немногословен.

#ЯзыкТела

Характер сильного

Человек с сильным характером, устанавливает четкие границы. Когда он замечает чье - то негативное влияние, он удерживает того, от кого исходит негатив, на расстоянии.

Они всегда держат под контролем свои эмоции, чтобы не стать добычей для манипуляторов. Они знают свои слабые точки, на которые могут надавить манипуляторы.

Они не позволяют разрушить  самооценку. Умные люди трезво оценивают свои возможности и способности.

Знают к кому прислушиваться, а к кому нет. Если человек не вызывает уважения, то и прислушиваться к нему не стоит.

#Харизма

Уверенность в себе

Люди склонны полагать, что, если человек уверен в себе, значит, он сильная и авторитетная личность, лидер, тот, на кого можно положиться, кому можно доверять.

Хотите, чтобы люди воспринимали вас всерьез, уважали и доверяли вам?

Всегда, везде и во всем ведите себя так, словно вы точно знаете что делать. Даже если что-то пойдет не так, люди сами вам помогут, совершенно не подозревая о ваших недостатках или небольшом опыте в каком-то деле.

#Харизма

Как влиятельно говорить?

Работайте с дыханием: Ваше дыхание должно происходить в медленном, устойчивом темпе.

Если вы хотите говорить с уверенностью, ваша речь должна быть такой же медленной и устойчивой, как дыхание.

Расслабьте свое тело: Когда вы напряжены, это влияет на мышцы челюсти, шеи, горла и плеч. Эти же мышцы влияют на тон голоса. Расслабление этих мышц жизненно важно, если вы хотите звучать уверенно. Начните с глубокого вдоха.

#ТрюкиМанипуляций

Как не позволять вытирать об себя ноги?

Говорите о своих чувствах: Не скрывайте своих чувств. Если вы не справляетесь с рабочей нагрузкой, скажите об этом начальству. Если подруга вас чем-то расстроила, скажите ей об этом.

Будьте эгоистами: Время от времени полезно ставить себя на первое место и заниматься любимым делом: слушать любимую музыку, читать книги, путешествовать…
Вы не можете всю жизнь заботиться о других. Ваши потребности не менее важны.

#Харизма

Как покончить со сплетнями?

Сохраняйте своё достоинство.
Не закатывайте скандалы и не устраивайте публичных разборок с обидчиками. Всё это играет не в вашу пользу и только убеждает людей в правдивости слухов.

Покажите, что сплетни лживы или поговорите с тем, кто распускает о вас слухи.

Такой разговор может быть неприятен и неловок, но он способен принести свои плоды.

Ну а самым лучшим решением покончить с завистниками – послать их всех куда подальше и поменять окружение. Ну к сожалению такая возможность выпадает редко, поэтому приходится искать компромисс.

#совет

Как правильно отдыхать?

Есть всего 3 вида усталости, и уже в зависимости от них нужно выстраивать свой отдых.

Физическая. Для этого достаточно сна, растяжки, горячей ванны или любой другой деятельности, что помогает расслабиться телу.

Ментальная. В этом случае поможет то, что удерживает ваше внимание в данный момент. Например, рисование, танцы, музыка, медитации.

Эмоциональный. Тут поможет запись своих мыслей, плач, выражение эмоций.

#ЯзыкТела