Каким бы трудным ни был 2020 год, его неожиданным преимуществом стало то, что он помог многим людям распознать сильные и слабые стороны их отношений. В периоды, когда все хорошо, а мы здоровы, обеспеченны и успешны, нам трудно увидеть, кто действительно придет на помощь, когда наступит беда. Нам трудно быть уверенными, кем являются наши друзья. Это понимание происходит только во времена бедствий. Настоящие друзья остаются рядом, а мнимые отпадают.

https://psyfactor.org/news/friendship6.htm

Психологические травмы родом из детства часто проявляются во взрослом возрасте в форме тех или иных эмоциональных нарушений, иногда болезней. Детские травмы могут влиять на мироощущение, и всплывать как реальное травматическое переживание в ситуации, которая напоминает детский травматический опыт.

https://psyfactor.org/lib/hypnoanalysis2.htm

Кто-то при переходе к вербальной фазе знакомства проигрывает и теряет симпатии, а кто-то — наоборот. Например, часто встречается: «Ой, она заговорила! Пока девушка молчала, она была богиня, а как только начала говорить, то сразу разочаровала!». Другой человек становится более интересным и раскрывается. Девушка может удивиться: «Боже мой, такой невзрачный парень! Но как только он заговорил, то сразу очаровал меня своей речью!». Такое тоже часто бывает. Но нужно, конечно, понимать, что замуж выходят и женятся не за речь, а за характер, то есть за поведенческие качества. Которые еще предстоит узнать после знакомства.

https://psyfactor.org/lib/psihologiya-znakomstva.htm

Во многих странах работа с психологом после коронавирусной болезни входит в протоколы лечения и восстановления. Заболевшие Covid-19 должны знать о возможности появления у них депрессии, беспокойства, раздражительности, утомляемости, бессонницы, посттравматического стрессового расстройства и более редких психоневрологических синдромов в долгосрочной перспективе. Причем у зараженных коронавирусом может не быть серьезных респираторных симптомов (простуда, кашель и т.п.), а неврологическое расстройство является первым и основным проявлением Covid-19.
Независимо от того, переболели вы или постоянно боитесь заразиться — вы можете переживать тревогу, страх, угнетенность, одиночество. Как поддержать психологическое здоровье во время пандемии?

https://psyfactor.org/news/psycho-covid-19.htm

«Чем больше денег человек получает, тем легче ему дается работа», — думают многие управленцы. На самом деле это не так. Часто руководители не замечают отсутствие мотивации у персонала либо сознательно не принимают меры по исправлению ситуации. Однако игнорирование обстановки в коллективе может негативно отразиться на рабочем процессе. Чтобы вернуть команде заинтересованность, сначала нужно понять, что такое мотивация.

https://psyfactor.org/lib/sposoby-motivacii.htm

Смартфоны и планшеты с сенсорным экраном в настоящее время используются все большим количеством детей в самом раннем (т.н. нейропластичном) возрасте. Это влияет на развитие их социально-когнитивных навыков. Уже длительное время исследования фиксируют доказательства этого.
А как дело обстоит с интерактивными развлечениями, например, со специальными детскими играми для планшетов? Эти игры часто предусматривают сенсорную мультизадачность: дети одновременно должны обрабатывать множество различных раздражителей и распределять свое внимание между различным содержанием. Ученые задали вопрос: меняют ли такие игры восприятие ребенка, а если да, то в какой степени?

https://psyfactor.org/news/sciense111.htm

Никто не рождается с заниженной самооценкой. Ее формирует социальное окружение. Незнание и неумение устанавливать психологические границы также является причиной появления неуверенности в себе. Неумение отказывать — еще один распространенный признак ослабления личных границ. Такое поведение формируется еще в детстве, когда за отказом следовало наказание или вызывалось чувство вины.

https://psyfactor.org/lib/neuverennost-v-sebe.htm

Роботы всегда вызывали восхищение и страх. Добавление секса создает синергетический эффект. От классического мифа о Пигмалионе и Галатее до современного телесериала «Мир Дикого Запада» — идея создания совершенных машин, которые будут действовать в качестве наших возлюбленных, продолжает волновать человеческие умы.
Может ли робот быть вашим романтическим партером или сексуальным любовником? Станут ли люди будущего влюбляться в роботов и жениться на них? Какими будут социальные и этические последствия использования секс-роботов? Ответы на эти вопросы ищут многие исследователи и борцы за этику. Но пока их мнения сильно расходятся.

https://psyfactor.org/news/robosex.htm

Наш мозг — пуст. В последнее время так говорят все больше ученых со всего мира. Имея в виду ошибочность представления о мозге, как о «биокомпьютере», в котором хранятся записанные «данные». Мы не храним и не обрабатываем информацию так, как это делают компьютеры. Наш мозг — очень сложный инструмент, созданный для взаимодействия с окружающим миром. Он меняется каждую секунду, когда мы спим и едим, когда мы в покое и в состоянии возбуждения, когда мы читаем или пишем. И меняется он особым, уникальным образом. Нет двух одинаковых разумов. Нет даже двух одинаковых изменений под влиянием одного и того же переживания.

https://psyfactor.org/neuropsy/the-empty-brain.htm

Последовательность цифр, имена или список остановок автобуса — мастера памяти могут запоминать невероятное количество вещей. Причина — сильные нейронные связи в мозге. Чтобы их создать, профессионалы используют специальные техники, которые повышают когнитивные способности человека и могут даже предотвращать деменции. С помощью различных приемов можно эффективно запоминать числа, запоминать имена, или, например, выучить речь для публичного выступления.

Мастера постоянно тренируются удерживать в голове гигантские последовательности цифр или имен. А какими техниками запоминания могут воспользоваться начинающие?

https://psyfactor.org/news/mnemotehniki1.htm

Нейротехнологический стартап Neuralink миллиардера Илона Маска вживил в голову 9-летней макаки по кличке Пейджер чип и научил ее управлять курсором на мониторе. Обезьяна играла в пинг-понг, управляя виртуальной ракеткой только силой мысли.

Конечная цель Neuralink - полное объединение мозга с компьютером. Маск утверждает, что это сможет решить множество неврологических проблем: от потери памяти до инсультов, а также контролировать здоровье пользователей и предупреждать о приближении сердечного приступа.

Видео по ссылке:

https://psyfactor.org/news/neuralink-elon-musk.htm

Эмоциональный интеллект (EQ) позволяет улавливать и понимать социальные сигналы, сопереживать другим людям. Он включает в себя все, что помогает человеку справляться со своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Этот навык чрезвычайно важен, поскольку он является показателем того, насколько успешным будет ваш ребенок. Есть несколько факторов, которые влияют на уровень эмоционального интеллекта.

https://psyfactor.org/lib/eq-u-detey.htm

Хотите улучшить свою память? Купите бумажный блокнот. «Аналоговая» бумага дает дополнительную сенсорную информацию, которая помогает запоминать. Тот, кто пишет от руки на бумаге, помнит записанное лучше. Зато записи на цифровых устройствах менее эффективны. Таковы результаты недавних исследований.

https://psyfactor.org/news/mnemotehniki2.htm

В самом начале отношений, если парень хочет жениться, то он зачастую мобилизуется и маскирует свою алкоголизацию. Он может определенное время вообще не употреблять алкоголь. А потом, когда женится, срывается и начинает все заново. Как можно обезопасить себя от того, что будущий супруг скрытый алкоголик, избавить себя от неприятных сюрпризов и будущих проблем? Существуют определенные психологические и поведенческие признаки, по которым можно распознать алкоголика или наркомана.

https://psyfactor.org/lib/zamuzh-za-alkogolika.htm

Шрифт, который вы выберете для своей упаковки или бренда, повлияет на то, как клиенты будут воспринимать ваш продукт.

https://psyfactor.org/news/handfonts.htm

Наш мозг склонен не замечать самую простую и оптимальную стратегию решения проблемы, если она не соответствует привычной нам схеме.
Так, из поколения в поколение стандартным способом научиться ездить на велосипеде был трехколесный велосипед или крепление дополнительных колес. Но в последние годы многие родители предпочитают обучать своих детей на двухколесных велосипедах без педалей (т.н. беговелы), которые намного быстрее позволяют развивать координацию — навык, который не так легко приобрести с дополнительным комплектом колес. Почему понадобилось столько времени, чтобы появилось такое, казалось бы, простое решение? Дело в том, что...

https://psyfactor.org/news/sciense112.htm

В каких случаях нужен психиатр, а в каких случаях — психолог? Психиатр — это прежде всего врач, а психолог зачастую не имеет медицинского образования. Но чтобы быть психологом, нужно обязательно иметь профильное образование, закончив психологический факультет в вузе. Психолог необходим тогда, когда можно решить проблему, не прибегая к медицинским средствам — с помощью психоанализа, групповой психотерапии, тренинга, психологической консультации и прочими методами практической психологии. Например, это могут быть...

https://psyfactor.org/lib/psiholog-i-psihiatr.htm

После карантина, проведенного вдали от друзей и коллег, люди с трудом возвращаются к своим обычным делам, работе или учебе. Многие привыкли физически и социально дистанцироваться. Многим понравилось работать или учиться из дома, и не посещать ежедневно офисы и аудитории. Теперь они не хотят отказываться от этого и выходить из зоны комфорта. Психологи придумали название для этого явления — «синдром пещеры».

https://psyfactor.org/news/sciense113.htm

В начале 1990-х годов британский антрополог Робин Данбар выдвинул гипотезу о том, что численность человеческих сообществ ограничена нашими когнитивными возможностями и размером неокортекса головного мозга. Он утверждал, что мы можем поддерживать не более пяти глубоких (интимных) дружеских отношений, примерно 150 приятельских контактов, но можем знать имена до 1500 человек. С тех пор «число Данбара» приобрело большую популярность в науке, массовой культуре, СМИ и даже в практике менеджмента — влияя на численность и структуру предприятий.

Недавно ученые решили проверить эту гипотезу и... полностью опровергли ее. Похоже, что «число Данбара» оказалось очередным научно-популярным мифом. Широко распространенным заблуждением типа «нервные клетки не восстанавливаются», а «люди используют только 10% своего мозга».

https://psyfactor.org/news/chislo-danbara.htm

Рано или поздно приходит время, когда юное поколение отправляется во взрослую жизнь. Понятны волнения родителей, которые переживают за своего ребенка: «Готов ли он? Сможет ли справиться с трудностями и стать счастливым?». Научите детей этим навыкам, и вы перестанете беспокоиться за их будущее. Со всем остальным они справятся сами.

https://psyfactor.org/lib/11-navykov.htm

Про эгоистов и альтруистов написано много. Кто-то их ругает, кто-то хвалит, кто-то завидует, кто-то презирает, кто-то хочет быть на них похожим, а кто-то, наоборот, не хочет. Некоторые думают, что эгоисты страдают меньше, а альтруисты – больше. Многих интересует: почему они — такие? Других: почему я — не такой? Ищем ответы на все эти вопросы:

https://psyfactor.org/lib/egoizmus.htm