С детства нас учат, что определенные слова — неприличные. «Так говорить нельзя» — объясняют родители. Несмотря на это, брань распространена практически во всех языках и культурах — и, очевидно, не без причины. Ведь языковое «нарушение табу» считается бессознательным, но надежным методом снизить уровень стресса, ослабить страх и боль. На самом деле, эксперименты доказывают, что ругань может облегчить субъективную боль и повышать болевой порог.

https://psyfactor.org/news/sciense106.htm

На Востоке и на Западе люди имеют неотъемлемые социальные нужды, но стратегии их удовлетворения отличаются. В индивидуалистской Западной цивилизации люди, конечно, любят свои семьи, но много времени проводят также вместе с друзьями, то есть с избранными социальными связями. В то же время восточные культуры считаются более коллективистскими. Не должны ли они сильнее страдать от ограничения социальных контактов во время пандемии COVID-19?

https://psyfactor.org/news/social-distancing.htm

Кино с телесериалами сегодня являются главными «переносчиками» идеологии, поскольку они могут контролировать автоматические ассоциации. Есть «мифологические сюжеты», которые заранее любимы государством, власть дает деньги на развитие такого кино. Статья в интернете не так интересна государству, как фильм, поскольку они рассчитаны на разную продолжительность жизни и на разные объемы аудитории.

https://psyfactor.org/kinoprop/kino-sozdayet-vnimaniye.htm

В последние несколько месяцев миллионы людей по всему миру столкнулись с тревогой. Неизвестная болезнь, невидимая опасность, уносящая жизни, которая вынудила нас сидеть в четырех стенах, заставила большую часть человечества испытывать страх.

https://psyfactor.org/lib/emotions54.htm

Кто-то едет за покупками на велосипеде, пытается пользоваться зубными щетками из бамбука, пластиковым упаковкам предпочитает бумажные пакеты. Другим же людям сложно понять, почему защита окружающей среды так важна. Причин можен быть много: возраст, ценности, политические предпочтения, опыт коммуникации с природой, полученный в детстве.

https://psyfactor.org/news/sciense108.htm

Связь дыхания и ощущений отчетливо прослеживается уже у малышей. Дети учатся задерживать дыхание, втягивая живот, чтобы оборвать неприятные ощущения. Они лежат очень тихо, в попытке избежать страха и символически «умирают» телами, чтобы не чувствовать боли. С возрастом наш мозг лишь учится незаметнее для нас проделывать подобные фокусы.

https://psyfactor.org/lib/tonus-i-dyhanie.htm

Мы постоянно видим, как отвратительные люди достигают вершин социальной иерархии, но мы мало знаем о том, почему им это удается. Тираны и диктаторы не получали бы власть, если бы их не поддерживали сторонники. Очевидно, многих индивидуумов привлекают тиранические личности. Почему некоторые люди любят эгоистичных, властных лидеров-манипуляторов в бизнесе и политике, несмотря на их неблаговидные поступки?

https://psyfactor.org/news/lider-tiran.htm

Многие из нас на определенном этапе жизни стремятся выйти на дорогу саморазвития. Однако не каждый представляет, какие опасности ждут его на этом большом пути. Разбойники», наводящие страх и ужас на путников, давно известны психологам, их действия хорошо изучены. Кого же они поджидают, какие средства запугивания имеются у них в арсенале и есть ли способы справиться с ними, чтобы спокойно продолжать путь?

https://psyfactor.org/lib/strahi-samorazvitiya.htm

Даже новорожденные мальчики и девочки ведут себя несколько иначе. Женский мозг в среднем — более активный и по-другому обрабатывает социальную информацию, чем мужской. Зато, например, аутизм или болезнь Паркинсона, чаще развиваются у мужчин, а женщины чаще страдают от депрессии. Ученые уже долгое время спорят, скрываются ли за этими половыми различиями чисто морфологические признаки: то есть существует мужской или женский мозг?

https://psyfactor.org/news/neuroscience92.htm

Стоит ли высказывать претензии и недовольства любимым, родным и близким? Если да, то как? Вот здесь кроется самое важное. Для начала нужно искренне ответить себе на вопрос: хочу ли я продолжать отношения с этим человеком, люблю ли я его? И если ответ — «нет», то тогда и думать не о чем: можете рубить...

https://psyfactor.org/lib/pretenzii-lyubimym.htm

Самый сильный, большой и агрессивный участник группы часто доминирует, но не обязательно все решает. Доминантные индивиды могут повлиять на группу своей силой, но пассивные особи значительно успешнее, когда нужно действовать на основе консенсуса. Это доказали исследования на рыбах. Во многих человеческих сообществах индивидуумы на руководящих должностях демонстрируют такое же поведение — агрессию, запугивание и принуждение. Однако эффективная коммуникация требует привлечения многих голосов, а не только самых громких.

https://psyfactor.org/news/sciense109.htm

Почему одни отношения крепче и счастливее, чем другие? Этим вопросом люди задаются не одно столетие. Но до сих пор мы лишь отчасти знаем, что делает отношения счастливыми. Этим занимается наука о взаимоотношениях — междисциплинарная область, охватывающая психологию, социологию, экономику, семейные исследования и общение. Выявлены сотни переменных, которые влияют на качество романтической связи.

https://psyfactor.org/news/lovepartners4.htm

Удаленные сотрудники из разных уголков страны и даже мира способны существенно улучшить результаты работы компании. Конечно, такое возможно только при грамотном управлении командой на расстоянии. Вот несколько проверенных инструментов.

https://psyfactor.org/news/kak-kontrolirovat-udalennyh-sotrudnikov.htm

Эмоции — это ключ к сердцу и избирателя, и покупателя, и зрителя, и читателя. Они помогают овладеть вниманием и программируют нужные поведенческие реакции. Это делается всеми: от рекламы и паблик рилейшнз до телесериалов. Государства культивируют нужные эмоции и запрещают опасные для них. Пропаганда создает образ человека, которого переполняет счастье от любого действия государства.

https://psyfactor.org/lib/kolonizaciya-emociy.htm

10 сентября 2020 года на 82-м году жизни скончался известный российский психолог, писатель и психотерапевт - Михаил Ефимович Литвак. Создатель метода «психологического айкидо», автор многочисленных бестеллеров о том, как сделать свою жизнь лучше. Занимаясь практической психологией и психотерапией, он помогал людям найти свой путь, обрести себя и научиться получать радость от жизни. Его книги читали миллионы людей. Его методики использовали многие управленцы и политики.

Михаил Литвак сформулировал 22 ключевых правила для достижения личного и профессионального успеха. Возможно, следуя этим правилам, вы преобразите и свою жизнь.

https://psyfactor.org/news/22-pravila-litvaka.htm

Сотни лет люди ищут ответ на вопрос, что означают сны и для чего они нужны. Это сообщения от нашего подсознательного, отражающие самые сокровенные желания, как предполагал Зигмунд Фрейд и другие психоаналитики? Или же сюжеты снов возникают в процессе очистки нашего разума — как некий побочный продукт обработки повседневного опыта? До сих пор ответы на эти вопросы — неокончательные, а взгляды ученых расходятся.

https://psyfactor.org/news/sciense-dream.htm

Наверняка многим знакомо, как это быть везде «иным» и всегда лишним. Речь о человеке, который маркируется окружающими как «не наш», «чужой», «другой». Быть «белой вороной» означает чувствовать свое несоответствие. Одиночество в толпе всегда невыносимо. И неважно, почему человек подвергается обструкции.

Большинство делает очень простой выбор: сломаться и подстроиться под общие стандарты, или бороться против них всю свою жизнь. Можно ли научиться быть другим и при этом не растерять друзей, близких и знакомых?

https://psyfactor.org/lib/belaya-vorona.htm

Технологии опираются на слабое место человека. Например, в Фейсбуке он считает себя совершенно свободным и не задумывается о том, что современные алгоритмы активно заняты анализом переходов от его «лайков» к чертам его психики и характера. «Лайки» и репосты становятся его ежеминутным психологическим тестированием, которое на следующем этапе дает возможность объединять таких людей в группы по восприимчивости к тем или иным сообщениям. Человек сам открывает свой разум, а технологии дают возможность подобрать нужные ключи к нему. Так и хочется прокричать: ребята, вас хорошо видно и слышно, даже когда вы сидите в темной комнате, но с компьютером или смартфоном в руках…

https://psyfactor.org/lib/sintez-tehnologij.htm

В немецком языке от зависти желтеют, в английском — зеленеют. В Европе на похоронах носят траурный черный цвет, люди в Китае по этому случаю одевают белое. Определяет ли культура, какие цвета мы связываем с определенными чувствами и эмоциями?

Чтобы это выяснить, ученые запустили исследование на шести континентах. Вы тоже можете принять участие в международном проекте изучения ассоциаций между цветом и эмоциями, пройдя соответствующий тест.

https://psyfactor.org/news/color-emotions.htm

Гипнозу простые обыватели приписывают вездесущую и непомерную власть: гипнотизер оказывает непреодолимое воздействие, а жертва выполняет все его указания не в силах противиться. Гипнотизер способен заставить человека совершить преступление, например, убить кого-то, что-то украсть, раскрыть секретные данные и т.д. Особенно будоражит умы людей сексуальная власть гипнотизера. Уже в 1865 году был зафиксирован один из первых случаев «изнасилования под гипнозом».

Итак, можно ли «убить под гипнозом» и каковы пределы власти гипнотизера? Несмотря на расхожее мнение, что «под гипнозом нельзя заставить кого-то что-то сделать», в истории были разные точки зрения на этот счет.

https://psyfactor.org/lib/hypnosis6.htm

Родители, которые гордятся тем, что их дети c ранних лет научились пользоваться смартфоном или планшетом, совершают большую ошибку. Они должны понять одну простую вещь: умение использовать цифровое устройство не свидетельствует о правильном развитии ребенка. Маленькие дети лучше познают мир сами по себе - когда они общаются с другими людьми, используют свое тело и все органы чувств, исследуют реальный трехмерный мир со всеми его цветами, запахами и вкусами. Это куда важнее, чем взаимодействовать с плоским светящимся экраном.

https://psyfactor.org/news/pismo-ot-ruki.htm