Какие точные слова!

Бессмысленные, но распространённые привычки:

Мозг сосредоточен на том, чего не хватает. Как в материальном плане, так и в ментальном. Однако то, что уже есть, он не ценит и не анализирует. А зря.

Есть 5 привычек, которые свойственны каждому человеку, но несут мало пользы. И вот этот список, взгляните:

1. Винить других за обстоятельства. Неважно, давили на вас и запутали, либо вы сами ошиблись. Указывать пальцем на виновника нет смысла, ведь в конечном итоге вы виноваты сами, что послушали. Обвинения ничего не меняют и не решают. Портят.

2. Ждать знак свыше. Явных признаков, призывающих к действию, вы не дождётесь. Вы можете превратить в знак любое незначительное событие, если правильно на это посмотрите. Поэтому не ждите, а превратите в знаки то, что перед носом.

3. Надеяться на мотивацию. Задумайтесь хорошенько: как часто вы мотивированы? Как много вы можете сделать за эти несколько часов или дней? Не зависьте от мотивации. Постройте продуктивную рутину и добросовестно ей следуйте. Запал от мотивации недолгий. Не привязывайте себя к нему, а действуйте вопреки всему.

4. Преданность несмотря ни на что. К сожалению или к счастью, но всё меняется. Оставайтесь непредвзятыми. Держитесь за людей и идеалы столько, сколько сможете, но не бойтесь с ними расстаться, когда придёт время.

5. Зацикленность на неудачах. Не получилось один раз, не получилось 10 раз, не получилось 20 — как показывают дядьки из Forbes, это нормально. Вы просто запутались. Такое случается. Примите это и вернитесь туда, откуда начинали. Попробуйте ещё раз.

Если нашли здесь себя, не пугайтесь. Смиренно примите это. Сделайте выводы, подумайте о решениях. И медленно, неспеша вычленяйте недуг из своей рутины.

То, чего мы не знаем о себе, никуда не исчезает и исподволь просачивается в наши ценности и в наш выбор.

Всем ночь!)

В последнее время всё больше запросов о том, как пережить кризис и что делать дальше. Каждая негативная новость из телевизора или интернета вызывает одну и ту же реакцию: «Что делать? Как жить дальше?», ощущение «стрампона в заднице» у многих….

Есть два пути, как в «Матрице»: синяя таблетка или красная. Выбор за вами.

Первый путь: стать тем, кто будет жаловаться на утраты и неудачи, обвиняя кризис во всех своих проблемах.

Второй путь: стать тем, кто скажет: «Я смог, несмотря на кризис! Я вырос, когда другие сидели на месте!»

Во что верите, то и притянете. В трудные времена сложно найти сильных людей, но именно на таких стоит обращать свой фокус, опираться, не погружаться в общее страдание.

Кризисы — это часть нашего ДНК. Наш народ прошёл через множество испытаний и научился быть гибким и адаптивным.

Резилиентность — это умение восстанавливаться после стресса и быстро возвращаться к равновесию. Этот навык станет необходимым каждому из нас в ближайшее время. Выберите свой путь и действуйте!

Столько лет эволюции, чтобы то, как пройдёт мой день, зависело от наличия солнца за окном.

Один из самых запоминающихся комплиментов звучал так: «ты так красиво видишь этот мир»

* пусть будет вместо рубрики «на ночь глядя» 😊.