Как близкие люди становятся частью нашего сознания?

Человеческий мозг разделяет представления о незнакомцах и тех людях, которых мы хорошо знаем, по разным отделам. Проекции людей из близкого круга общения оказываются переплетены с нашей самоидентификацией на нейронном уровне.

Друзья и родственники становятся частью нас самих, ведь все мы прочно ассоциируем самих себя со своими близкими. Для того, чтобы выжить, нам нужны друзья и соратники, с которыми мы можем посмотреть на мир одними глазами. Чем больше времени люди проводят друг с другом, тем более похожими друг на друга они становятся.

Мы буквально чувствуем угрозу, когда наш партнер находится под угрозой. И этого не происходит, когда опасность грозит какому-то малознакомому человеку.

Психология отношений

Когда в отношениях сложности, нужно сесть и поговорить, подробно и спокойно объяснить свои претензии, желания и чувства, постараться вместе все изменить, а не расходиться, боясь трудностей.

Идеальных отношений не бывает.

Психология отношений

​​​​Может быть сейчас, твой жизненный этап не про любовь.

Может быть сейчас, твой жизненный этап про одиночество. Может сейчас такой период, когда ты должна преодолеть некоторые трудности - научится просыпаться в центре кровати, найти надежду в свободе, надежду в тишине, надежду в том, как ты заполняешь свою жизнь и становишься в ней главной. Может сейчас ты узнаешь, что можешь сама о себе позаботится, полагаться на то, кем ты стала и стать своим домом несмотря ни на что, что ждёт тебя на пути.

Психология отношений

Вас никто не будет ждать вечно. Пoка вы где-то гуляете или прожигаете свою жизнь в надежде, что кто то вас дождется — не дождется. Приедите к человеку, а он вас уже давно не знает. Чужой вы ему абсолютно.

Любой человек имеет тoчку кипения. Как бы вас не любили и не схoдили по вам с ума — это рано или поздно закончится. Не цените Издеваетесь Смешно вам Скоро будет не до смеха.
Я ненавижу мoлчание. Ведь всегда есть что сказать. Никогда не поверю, что совсем нечего. Люди отмалчиваются и теряют друг друга. Молчать нельзя, говорить нужно. Звoните, пишите, признайтесь, наконец, в чем-то. Бояться абсолютно нечего.

Психология отношений

Я любила, а меня нет. Я знаю, что это за отношения изнутри. Знаю, как это быть зависимой от человека, знаю, как бояться обиды, знаю, как могут ранить словом или поступком. И я больше такого не допущу. 
В таких отношениях я больше не окажусь. Если я не люблю, меня любить не нужно, шансов я не дам, если меня не любят, то и я не полюблю. 
Если отношения, то только взаимные! Когда любят оба, когда оба желают и стремятся навстречу. 

Психология отношений

Мне кажется, мы просто не поняли друг друга. Ты хотел лёгкости, эмоций, впечатлений, разнообразия чувств, страстного секса и безбашенных поступков. 
А я не хочу так, не хочу поиграть или чтобы поиграли со мной, в меня, я не игрушка. Я хочу любить и быть уверенной в своём мужчине, хочу заботы, видеть рядом с собой отца своих детей, а не весёлого шута. 
Нет, это ни я не устроила тебя, это меня не устраивает твой формат! 

Психология отношений

С каким бы человеком ты ни расстался, всегда будут наступать моменты, когда тебе будет не хватать именно его.

Именно его фирменного словечка, именно его улыбки, именно его тембра голоса, манеры говорить, фигуры, образа жизни или его мыслей.

Когда-нибудь твое подсознание вспомнит, что в твоей жизни было именно это, и это было связано с каким-то определенным человеком, и ты вспомнишь, что был когда-то с ним связан чем-то, и поймешь, что неплохо было бы, если бы прямо сейчас повторилось бы то же самое, что и тогда.

Ни один человек не проходит через твою жизнь, не оставив ни следа.

Психология отношений

Что может быть проще, чем написать “люблю”, “скучаю” или отправить электронный поцелуй в виде смайлика?! 
Да, это просто, но разве достаточно этого, когда любишь? Разве достаточно этого тому, у кого сердце наполнено любовным елеем? 
Никогда! Человек, в груди которого полыхает любовный пожар, жаждет прикосновений, поцелуев, страстных взглядов и не сможет удовлетворить беспокойного сердца бездушными картинками и словами, без интонации, без эмоций, без чувств.

Психология отношений

​📢8 Вещей, которые сделают твою жизнь лучше за один год:

1. Перестань жаловаться и каждый день будь благодарна за то, что имеешь.
2. Прими одиночество и взгляни на себя по-новому в этом процессе.
3. Скажи "пока" людям, которые не приносят положительную энергию в твою жизнь.
4. Выключи телевизор или телефон, ограничь количество времени в интернете.
5. Выбери один навык, который хочешь развить, и сосредоточь все силы на этом.
6. Посвяти себя целям, которые хочешь достичь, и не оглядывайся назад.
7. Каждый день старайся чем-нибудь поднять себе настроение.
8. Не бойся делать шаг вперед и учиться на каждой ошибке.

Психология отношений

Наверное, ждать тебя – моё призвание. Я ждала именно тебя, пока ещё мы не были знакомы. Я жду тебя сейчас, когда ты далеко. 
Я буду ждать тебя всегда и отовсюду! Только ты торопись ко мне, только нигде не задерживайся! 
Мне плохо без тебя, но я готова ждать и преодолевать все эти трудности, потому что только с тобой мне хорошо и спокойно! 

Психология отношений

Когда ты ему голову на плечo и через секунду ощущаешь тяжесть его головы на своей, когда он нежно и аккуратно убирает пряди волос с твоего лица, выбившиеся из прически, улыбается и целует в лоб. Когда он берет тебя за руку, переходя дорогу, и встает перед тобой стеной, если впереди большая собака. Когда он зол, но все равно укрывает одеялом, чтобы ты не замерзла, и ложится рядом, пусть и не удобно, но не станет будить. Когда он понимает и принимает твой выбор, даже если oн идет вразрез с его устоями и нормами, и совсем ненавязчиво и только личным примером он сделает тебя и твой образ жизни лучше. 

Психология отношений

Сейчас или никогда😌

Научитесь жить Здесь и Сейчас. Закройте шлюзы вашего вчера наглухо и навсегда. Перестаньте мучить себя воспоминаниями о прошлых ошибках и неудачах. Я не знаю ни одного человека в мире, кому бы это помогло. А вот нервных и соматических расстройств вызвало миллионы.

Этот момент наступил. Сегодня самый важный и определяющий. Если хотите изменить свою жизнь – приступайте к этому просто сейчас.

Психология отношений

💫Мы привыкли, что личная жизнь — это отношения с противоположным полом. На самом деле «личная» жизнь — это жизнь нашей личности, это всё то, что вызывает у нас эмоции, чувства, «движение души».

Психология отношений

Πытатьcя удержать мужчину?!..

А зачем? Εcли мужчине нужна женщинa, eсли у нeго eсть чувствa, eсли он нe хoчeт eё пoтeрять, eгo и нe пpидётся удepживaть. Он пpoстo будeт pядoм всeгдa, дaжe eсли мeжду ними pаccтoяниe в миллиoн килoмeтpoв! Он вceгда найдёт врeмя пoзвoнить, нaпиcaть, приeхaть. Он нe пропaдёт молчa, потому что у него pезко изменились плaны и не было вpемени объяснять. А если ему не дoрoгa женщинa, кaкoй cмыcл пытaтьcя егo удерживaть?! Он вcё рaвно не оcтaнетcя...

Психология отношений

В Мужчине важна мудрость, а не богатство.
В Женщине важна верность, а не красота.
В друге важна доброта, а не пустые слова.
В любимом важно понимание, а не требования.
В теле важно здоровье, а не стройность.
В словах важна глубина смысла, а не то, как и кто их произносит.

Психология отношений

Предавать - это образ жизни. Чёрный образ. Кто-то курит, кто-то спит со всеми подряд, а кто-то предаёт. Это может быть просто привычкой, а может и нравиться человеку. Да, представьте, есть люди, которым нравится причинять боль другим. Я не знаю, лечится ли это, и можно ли вообще назвать это болезнью. Можно ли бросить привычку предавать, как бросить курить. Но я уверена, что никто не в силах заставить другого человека перестать что-то делать. Ни курить, ни пить, ни предавать. Поэтому просто уходите от предателей. Быть рядом с ними также вредно, как стоять рядом с курильщиком. 

Психология отношений

Расстаёшься с человеком.
И вот наедине с собой, ты вдруг понимаешь, что тебе без него лучше. Спокойно. Начинаешь осознавать, как тебя вымотали все ссоры, как устала от выяснений отношений. Крутится мысль, как больше не хочется ему объяснять, почему, на что ты обиделась, ведь если он этого не понял за всё время, то он никогда уже это не поймёт. И хочется… жутко хочется… никогда не возвращаться опять в эту круговерть.

Психология отношений

Вас никто не будет ждать вечно. Пoка вы где-то гуляете или прожигаете свою жизнь в надежде, что кто то вас дождется — не дождется. Приедете к человеку, а он вас уже давно не знает. Чужой вы ему абсолютно.

Любой человек имеет тoчку кипения. Как бы вас не любили и не схoдили по вам с ума — это рано или поздно закончится. Не цените Издеваетесь Смешно вам Скоро будет не до смеха.
Я ненавижу мoлчание. Ведь всегда есть что сказать. Никогда не поверю, что совсем нечего. Люди отмалчиваются и теряют друг друга. Молчать нельзя, говорить нужно. Звoните, пишите, признайтесь, наконец, в чем-то. Бояться абсолютно нечего.

Психология отношений

3 шага к восстановлению после расставания

Шаг 1: примите факт, что все кончилось
Эта страница книги жизни прочитана. За ней обязательно будут следующие, но, чтобы их увидеть, придется перевернуть эту, завершенную. И даже чтобы «дважды войти в одну реку», отношения должны для этого выйти на новый уровень.

Шаг 2: нырните в печаль
И как только вам захочется прогуляться, выпить ароматный кофе или почитать книгу, это будет сигналом к тому, что процесс выздоровления уже запущен.

Шаг 3: отдых и забота о себе
Сделайте для себя что-то приятное. Или позвольте сделать это тем людям, которые поддерживают вас в этот сложный период. Жизнь — это здесь и сейчас, все остальное существует только в воображении.

Психология отношений