✍ #تلنگــر

بخش بزرگی از اتلاف انرژی ما
ناشی از عدم تمرکز
بر اولویت‌هاست ...

#دکتر_هلاکویی

@Ravan6enasiCalmMind🍁

#تلنگــر

به همه نیکی کنید و در حد توانتان کمک کنید.
از جایی که فکرش را هم نمی کنید به شما برمیگردد.

@Ravan6enasiCalmMind🍁

#تلنگــر

مشکلات زندگی مانند جدول کلمات متقاطع می باشند،
برای حل آنها باید ابتدا به سراغ مشکلات کوچکتر رفت
گاهی مشکلات بزرگتر خود به خود حل می شوند ،
گاهی نقطه تلاقی دارند ...

@Ravan6enasiCalmMind🍁

#تلنگــر

قرار نیست برای به دست آوردن خواسته هایمان به افسردگی، خشم، اضطراب، خجالت و تحقیر کشیده شویم و حتی به جنگ دائمی برویم و اسم آن را زندگی زناشویی بگذاریم.به طوری که همیشه احساس، خشمگینی و غمگینی داشته باشیم و یک واقعه ی کوچک بد را بزرگ کنیم.این حالت فقط یک رفتار خود تخریب گر است که خودمان آن را انتخاب می کنیم.

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind
🍁 T.me/Ravan6enasiL

#تلنگــر

ما را برای بیست و چهار
ساعت زندگی،
در امروز
طراحی کرده‌اند و نه بیشتر.

نگرانی امروز برای
مشکلات فردا،
دردی
از ما دوا نخواهد کرد.

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

معجزه‌ها درونی می‌باشند! درون خودتان
مراجعه کنید بتوانید جادو زندگی‌تان
را خلق‌ کنید درونتان قلمرو از آرامش ناب است که‌می‌تواند همه نیک‌بختی‌هایتان راکه خواهان آن‌ها "هستید خلق کند"

#تلنگــر

لذت آنچه را که امروز دارید
با آرزوی آنچه ندارید
خراب نکنید ...

روزهایی که می روند
دیگر باز نمی گردند!

یک روز بدون خنده،
یک روز تلف شده ست....!

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

مراقب باش. هرگز به عشق همچون سکس فکر نکن. وگرنه دچار فریب خواهی شد. فقط زمانی که احساس کردی حضور دیگری، تنها حضور خالص او. نه هیچ چیز دیگر. فقط حضورش کافی است تا به تو احساس خوشبختی بدهد. چیزی در تو شروع میکند به شکفتن. آنوقت است که در عشق حقیقی به سر میبری.
آگاه باش. عشق شهوت نیست. عاطفه و احساسات زود گذر نیست. عشق مالکیت نیست. عشق یک ادراک ژرف است که شخص به نوعی تو را کامل میکند. فردی تو را یک دایره کامل میسازد.

#اشو
#ازسکس_تافراآگاهی

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

هيچ كسی در جهان
ارزش اين را ندارد
كه انسان زندگی خود را 
به خاطر او خراب كند.

بخاطر ديگران میتوان ساخت.
اما بخاطر هيچكس نمیتوان
خراب كرد.

#دكتر_هلاكويی

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

ﻫﺮ ﭼﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ
ﺍﺯ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
ﭼﻴﺰﻫﺎی ﺟﺪﯾﺪ ﺑﻴﺎﻣﻮﺯﯾﺪ،
ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻭﻗﺖ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍی
ﻫﻤﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺠﺮﺑﻴﺎﺕ ﻧﺨﻮﺍﻫﻴﺪ ﺩﺍﺷﺖ.

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

به فکر کسی نباشید
که شما را نادیده میگیرد؛
به فکر کسی باشید
که بقیه را به خاطر شما نادیده میگیرد

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

ماندن در منطقه‌ی امن زندگی، شما را #وسوسه می‌کند که به شرایط پایدار و روزمرگی خود اکتفا کنید و اشتیاق رسیدن به اهداف بزرگ و آرمان‌ها در شما کاهش یابد...

T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

براى ادمها مرز بگذارید!
‌‎مرز صمیمیت،
‌‎مرز رفتار!
‌‎مرز ڪلام ...
‌‎شما این مرز را تعیین ڪنید،
‌‎و همیشه یك قدم عقب تر بایستید!
‌‎همــــــــــیشه..

T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

هيچ كسی در جهان
ارزش اين را ندارد
كه انسان زندگی خود را 
به خاطر او خراب كند.

بخاطر ديگران میتوان ساخت.
اما بخاطر هيچكس نمیتوان
خراب كرد.

#دكتر_هلاكويی

🍁 T.me/Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

انتخاب های ضعیف زندگی ما ؛
محصول ضعف های درونی ست که انها را در درون نپذیرفته و
انکارشان کرده ایم.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

اشتباه نکنیدبعضی ازآدم هابه شماوفادار نیستند
درواقع آنهادرگیرنیازشان به شماشده اند.
روزی که دیگربه شمااحساس نیازی نداشته باشند
وفاداریشان نیزازبین می رود

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

🔔 مواظب عادت ها باشید!

خارپشتی از یک مار تقاضا کرد که بگذار من نیز هم‌خانه‌ی تو باشم. مار تقاضای خارپشت را پذیرفت و او را به لانه تنگ و کوچک خویش راه داد. چون لانه مار تنگ بود، خارهای تیز خارپشت هر دم به بدن نرم مار فرو می‌رفت و او را مجروح می‌ساخت اما مار از سر نجابت دم بر نمی‌آورد.

سرانجام مار گفت: نگاه کن ببین چگونه مجروح و خونین شده‌ام. می‌توانی لانه من را ترک کنی؟! خارپشت گفت: من مشکلی ندارم، اگر تو ناراحتی می‌توانی لانه دیگری برای خود بیابی!

عادت‌ها نیز ابتدا به صورت مهمان وارد می‌شوند، اما دیری نمی‌گذرد که خود را صاحب‌خانه می‌کنند و کنترل ما را به دست میگیرند...

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

آدم‌ها به اندازه چالش هایشان بزرگ می‌شوند.
اگر کاری که انجام می دهید، شما را به چالش نمی کشد،
هیچ تغییر و پیشرفتی در زندگی‌تان ایجاد نمی‌کند.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر

مردم
حرفهای شما را فراموش می کنند
کارهای شما را فراموش می کنند
ولی,
احساسی که در آنها ایجاد کرده اید
فراموش نمیکنند

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind

#تلنگــر
@PsychollogyForLife
نه آنقدر نزدیکِ نزدیک که یکدیگر را نبینیم، نه آنقدر دورِ دور که یکدیگر را نیابیم. هنر حفظ فاصله را بیاموز. کلید این هنر، رمز گشاست و پیامش این است؛
بیاموز که کی و چگونه در دسترس یکدیگر باشید.

هرگاه احساس کردید؛ هربار که با هم ملاقات می کنید گویی اولین بار است که یکدیگر را می بینید، به این حس اعتماد کنید و هرگاه احساس کردید؛ وقتی از هم دور هستید، گویی بخشی از وجودتان، جایی جا مانده و در جمع هستید، ولی گویی دل و جانتان در کوی دوست می پرد... اینجایید، اما نه، در واقع آنجایید.

بدانید هنر حفظ فاصله را در روابط تان رعایت می کنید. اگر با یار ملاقات کردید و احساس کردید مرکز جهان، همان مکانی است که محبوب خود را دیدار می کنید، بدانید در مدار عشق هستید و جهان به شکوه عشق شما و یارتان اعتراف می کند و خورشید برای شما دو نفر، می تابد و غایتِ کمال، رسیدن به چنین شعوری است. درک بی واسطه ی با هم بودن.

@PsychollogyForLife