أمراض نفسيه (5)

السير النوميSonambulism

هل مره استيقظت من النوم على كلام أحد أفراد عائلتك وهو نائم؟!

ذلك غريب صحيح! 👀
ما رأيك في أنه بعض الأشخاص قد يتحركون ويتحدثون أو حتى يرتكبون جرائم وهم نائمون؟!

أحد اضطرابات النوم يعرف بـ Sonambulism
وفيه يعاني المرضى من اضطرابات في نظام النوم، وتشمل مراحل حركة العين السريعة.. ويمكن للشخص في هذه الحالة أن يمشي ويتحدث ويسافر مسافات وهو غير واعٍ لما يفعله!
وحتى بعد استيقاظه، قد ينسى تمامًا ما حدث.
ربط العلماء هذا الاضطراب بعدة أسباب، منها الوراثة والعوامل الاجتماعية والنفسية، وكذلك المشاكل العصبية على مستوى نواقل الدماغ.

هناك حالات مسجلة طبيًا لأشخاص حاولوا الانتحار أثناء النوم.. فالشخص غير الواعي قد يؤذي نفسه أو الآخرين.

لذا، يُنصح المرضى ذوي الأعراض الحادة والمشخصين بهذا الاضطراب بالنوم في غرف منفردة، مع إغلاق الأبواب بإحكام وابتعاد أي مصدر للضرر عنهم.


غالبًا، لن يحدث ذلك إذا كان المريض يأخذ قيلولة، حيث أن النوم في هذه الحالة غالبًا ليس عميقًا بما يكفي!

تعتمد العلاجات على معالجة السبب المرضي، مثل الاضطراب العصبي إذا كان هو السبب.. بالإضافة إلى تنظيم ساعات النوم والابتعاد عن التوتر، مع إمكانية استخدام الأدوية المهدئة والمضادة للقلق مثل البنزوديازبينات.

بسبب الجوانب القانونية المرتبطة بهذه المسألة في حالة تعرض الشخص النائم للأذى أو تسببه للآخرين، تأخذ العديد من دول العالم هذا الاضطراب بعين الاعتبار قبل إصدار أي حكم.

هناك حالات طبية مسجلة أخرى، حيث قامت فتاة تبلغ من العمر 15 عامًا بقتل أفراد عائلتها، وعندما استيقظتطلبت المساعدة لأنها فعليًا نسيت ما حدث! بعد التحقيق، اكتشفت الفتاة أنها تعاني من هذا الاضطراب وهي منفذة الجريمة بنفسها.

هناك حالة طبية أخرى مسجلة لشخص سافر مسافات وقتل والد زوجته. عندما استيقظ ورأى الدم وأين كان، سلم نفسه وتم تشخيصه بالاضطراب.

#الطب_النفسي

أمراض نفسيه (6)

رفيقي لديه سلوكيات متكررة، لاحظت أنه عندما يمشي في الشارع يخطو خطوتين إلى الأمام ثم يعود خطوة للوراء. ويشعر دائمًا بالحاجة لترتيب أغراضه بتسلسل معين. وبشكل متكرر يجد نفسه يعد عدد مرات التنفس في الدقيقة الواحدة.

رفيقتي الثانية. إذا أكلت تفاحة، فإنها تقوم بوزن نفسها على الميزان وتقف أمام المرآة وتراقب نفسها. وفي الجامعة، تسألنا باستمرار عن وزنها المفرط وما إذا كنت سمينة.

ما هو تفسير هاتين الحالتين؟

#الطب_النفسي

#الجواب

الحالة الأولى هي الوسواس (Obsession): وهي استمرار أو تكرار فكرة أو صورة أو دافع بشكل اقتحامي أو غير ملائم. تسبب شعورًا بالضيق والقلق وعدم الراحة للشخص، وبالطبع المريض يعرف أن هذه الأفكار غير عقلانية وغير منطقية، ولكنه يجد صعوبة في مقاومتها بواسطة العقل والمنطق والبرهان.

أما الحالة الثانية التي نسميها في الطب النفسي "الفكرة مفرطة القيمة" (Overvalued idea): فهي عبارة عن فكرة مقبولة ومفهومة تشغل الفرد بشكل مبالغ فيه وغير معقول، وعادةً ما تكون مصاحبة لشخصية مضطربة. ولا يتعين أن تكون هذه الأفكار غير صحيحة أو غير منطقية، ولكنها تشغل الفرد إلى حد يؤثر على أدائه وتسبب معاناة له وللآخرين.

الأفكار المفرطة القيمة لا تختلف كثيرًا عن الأفكار الموجودة في اضطراب القهم العصبي "انوركسيا نيرفوزا"، حيث يتميز هذا الاضطراب بانخفاض غير طبيعي في وزن الجسم وخوف شديد من زيادة الوزن وتصوّر مشوه لشكل الجسم. ويتضمن أعراضًا عاطفية وسلوكية وجسدية.

الأعراض العاطفية والسلوكية تشمل:
تقييد تناول الطعام، ممارسة الرياضة بشكل مفرط، الإفراط في التقيؤ، إنكار الجوع، كثرة تخطي الوجبات، الانشغال بإعداد الطعام للآخرين، الفحص المتكرر في المرآة بحثًا عن العيوب المتصورة، الانسحاب الاجتماعي والعزلة.

الأعراض الجسدية تشمل:
فقدان الوزن الشديد، تعداد دم غير طبيعي، الإعياء، الأرق، الدوار أو الإغماء، تلوّن الأصابع باللون الأزرق، شعر خفيف وناعم، انقطاع الحيض، الإمساك وآلام في البطن، التجفاف، عدم انتظام ضربات القلب، ضغط دم منخفض، تآكل الأسنان والدشبذات على مفاصل الأصابع بسبب القيء المستحث.

السبب وراء هذه الأعراض غير معروف بشكل رئيسي، وقد يكون سببها نفسيًا أو بيئيًا أو وراثيًا.

#الطب_النفسي

وهم الخيار(الاختيار) Illusion of choice :
هو مفهوم نفسي للسيطرة على الاخرين يستخدمه الاشخاص المدركين له ضد خصومهم وحلفائهم لكي يتلاعبوا ويأثروا عليهم ويحصلون على ما يريدونه منهم. الشخص المستهدف قد يكون اي شخص تريد ان تأثير على قراراته لقلب الموازين لصاحلك خلال المفاوضات او المقابلات الهامة وغيرها من المواقف الجتماعية الأخرى.

ان اردت ان تجعل شخص يعمل لك شيئ وهو راضٍ عنه لا تامره بشكل مباشر ان يفعل الشئ الذي تود منه فعله بل اعطه خيار. يعني لا تعطي امر او تجبر احد على ان يقوم بعمل ما ولا تشعره بانه عبد مامور. دعه يوهم ان لديه خيار بين شيئين وعلى الاغلب سوف يصغي ويعمل هذا الشيئ الذي اختاره بنفسه. لكن في الحقيقة تم التلاعب على هذا الشخص عن طريق الاعتقاد انه يملك بالفعل حق الخيار.

خذ مثال آخر على الشركات العظمى مثل نسلي (Nestle) التي تمتلك عدة اسماء تجارية في شتى المجالات مثل صناعة الشوكلاته : Lion ، Kitkat ، Crunch ، OhHenry ، Aero وغيرها الكثير. هذا كله حتى توهم نسلي زبائنهم بأنهم يملكون حق الخيار. لكن النتجية واحدة في نهاية المطاف، الارباح تصب في شركة Nestle.

في بعض الحالات نستخدم هذا الاسلوب بشكل عفوي دون ادراكه او التخطيط لاستخدامه ومن هذه الحالات المعروفه عند زياره احد اصدقائنا يسألنا بشكل عفوي تشرب شاي ولا قهوه. هنا لن نفكر في ان نقول اريد العصير مثلا فهو حصر تفكيرنا في القهوه والشاي دون ادراكه لاستعمال وهم الخيار.

وهنالك شيء مشترك بين جميع هذه الامثله والمواقف المطروحه وهو سرعه اتخاذ القرار من جانب الطرف الاخر اذ انه لا يفكر مليا في هذه الخيارات وهذا يساعد وهم الخيار في العمل، فكلما زادت السرعة في القرار كلما زادت فعالية وهم الخيار وفقا للتجارب العلمية.

وفي نهاية المقال اترك لكم حق الخيار بتأييد المقال او مشاركته 🙄.

Mental Model: The Illusion of Choice

#الطب_النفسي

امراض نفسيه (7)

في علم النفس، يوجد مصطلح يُسمى "الحزن المؤجل" أو "Delayed Grief"

يُعنى هذا المصطلح ببساطة بالحالة التي يكتم فيها الشخص مشاعر الحزن والبكاء بعد تعرضه لحدث مؤلم، ويحاول أن يظهر قوته وصلابته في المواجهة.

لكن هذه المشاعر تظهر في وقت لاحق بشكل مفاجئ وعلى أسباب بسيطة جدًا، حيث يجد الشخص نفسه يبكي على أمور تافهة، فالحزن تم تأجيله ولكنه يظهر في النهاية...!

البكاء والألم هما نعمتان... لا تؤجل ألمك وحزنك وبكائك إلى وقتٍ لاحق!!

#الطب_النفسي

طفل يلعب بأصابعه بأمان الله..🙂

ما هو التشخيص المحتمل لهذه الحالة؟

🔍•- تشير هذه الصورة عادةً إلى وجود متلازمة إدوارد (Edward Syndrome)، حيث تكون الأصابع الثانية والخامسة ملتفة حول الأصابع الأخرى (تسمى overlapping fingers)، وعندما تحاول إعادتها أو تبعدها، تواجه صعوبة.

بالطبع، إذا قام الطفل بهذا الحركة، لا يعني بالضرورة أنه يعاني من هذه المتلازمة. ببساطة، قد يكون جائعًا ويشعر بالألم. وتتميز متلازمة إدوارد بعدة علامات، بما في ذلك حجم رأس الطفل الصغير جدًا وانخفاض مستوى الأذنين (أذنين منخفضتين)، وقد يصاحبها أمراض قلب خلقية. لذا، لا يمكن تشخيصها فقط من شكل الأصابع (لأن هناك علامات أهم).

والأمر الأهم بالطبع هو وجود زيادة في عدد الكروموسومات (ثلاث نسخ من الكروموسوم 18 بدلاً من نسختين)، ويُعرف بترايسومي 18 (Trisomy 18).

تذكر أن الثلاثية الأكثر شيوعًا هي ترايسومي 21 (متلازمة داون)، ثم يأتي متلازمة إدوارد (ترايسومي 18)، ثم متلازمة باتو (ترايسومي 13).

#الطب_النفسي

هل تعلم

أن الشخص كثير الانزعاج والغضب من صوت مضغ الاخرين للطعام قد يعاني من اضطراب نفسي يدعى الميسوفونيا (Misophonia)

#الطب_النفسي

🔍 أمراض نفسيه (8)

•- هل تعاني من الازعاج عندما يقوم شخص ما بمضغ الطعام بصوت عالٍ؟

•- هل تشعر بالازعاج عندما يتحدث شخص بصوت هامس بالقرب من أذنك؟

•- هل تزعجك الحركات المتكررة مثل هز القدمين أو طقطقة الأصابع على الطاولة؟

هذه الحالة تعرف بـ #متلازمة_حساسية_الصوت_الانتقائية (Misophonia) وهي أكثر شيوعًا بين الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين ٩ و ١٣ سنة.

🔍ما هو سبب هذه الحالة؟
لم يتأكد الأطباء بعد من سبب محدد، ولكن يمكن أن تكون مرتبطة بكيفية تأثير الأصوات على الدماغ وبالتالي حدوث استجابات تلقائية في الجسم مثل العصبية والتوتر وعدم الشعور بالراحة. قد تصل هذه الاستجابات إلى درجة الغضب الشديد والكره.

🔍ما هو الحل؟
يمكن التعامل مع هذه الحالة من خلال علاج متعدد التخصصات يركز على تعلم استراتيجيات التأقلم والتحكم في التوتر، بالإضافة إلى المعالجة السمعية من قبل أطباء السمع. يمكنك أيضًا استخدام أجهزة تعطي صوتًا مشتتًا مثل صوت الشلال لتشتت تركيزك عن الضوضاء، أو ارتداء سدادات الأذن لتنظيم الأصوات.

#لا_تنسَ أن نمط حياتك يلعب دورًا مهمًا، حاول الحصول على تمارين منتظمة مثل الرياضة، والحصول على قدر كافٍ من النوم، والتحكم في التوتر.

#الطب_النفسي

⚙️"أهمية مشاركة آراء الأطفال: بناء الثقة بالنفس وتعزيز التفكير الذاتي"


أفضل ما يمكنك تقديمه لطفلك عندما يسألك في أي مسألة، سواء كانت أخلاقية أو علمية أو مهما تكن، هو أن تبدأ الإجابة بسؤال واحد: "ما رأيك أنت؟"

استفسر دائما عن رأيه، حتى وإن كانت الإجابة واضحة بالنسبة لك.

قد يكبر ذلك الطفل الذي لا يعبر عن أفكاره بشكل كافٍ ليصبح بالغًا غير متيقن من نفسه، وقد لا يعرف كيف يفكر، بل يعتقد أنه ليس من الضروري أن يسمع صوته.

مطالبة الأطفال بمشاركة آرائهم أمر سهل للغاية وضروري للغاية، فهو يساعد الأطفال على بناء احترامهم لذواتهم، ويتيح لهم أيضًا ممارسة المحادثات والتفكير، وتعديل مواقفهم وتوقعاتهم لأنفسهم وللعالم.

- د. أسامة عزيزية

#الطب_النفسي

⚙️دودة الأذن" أو "متلازمة الأغنية العالقة"

هل شعرت يومًا بأن بعض كلمات أغنية معينة لا تغادر ذهنك وتتكرر بشكل مستمر، على الرغم من انتهاء الأغنية نفسها؟

هذا الظاهرة تعرف بـ "دودة الأذن" أو "متلازمة الأغنية العالقة" وتعتبر واحدة من أشكال اضطراب الوسواس القهري (OCD).

المصدر: medpagetoday

#الطب_النفسي

⚙️الوهم، الوهم، والهلوسات ثلاثة مصطلحات مختلفة ومهمة للتمييز بينها.

1- عندما تستيقظ في الليل وترى كومة الملابس على الكرسي وتبدو كوحش.. هذا يسمى "ادراك خاطئ للواقع الحسي".
بالتالي، هذا هو الوهم (Illusion).

2- عندما تشعر أن هذه الملابس ليست لك، وتعتقد أن هناك قوة خارجية سببت لك رؤيتها بهذا الشكل، لأن العالم بأكمله يتآمر عليك..
هنا، تكون هناك اعتقادات وثقافات خاطئة متجذرة في العقل. هذا هو الوهم (Delusion).

3- عندما تبدأ في رؤية أشخاص يجلسون على الكرسي أو تسمع أصواتًا تتحدث إليك ولا يوجد شيء في الواقع. هنا، يحدث إدراك لمؤشرات حسية غير موجودة في الواقع. هذه هي الهلوسات (Hallucinations).

#الطب_النفسي

امراض نفسيه (9)

ماريا نامت و هي زعلانة من أهلها، و لما صحيت شافت هي الكدمات (bruising) كما تلاحظون في الصوره...

التفسير؟

الموضوع ليس له علاقه ابدا بالحاله النفسيه وانما هو مشكله مشكلة جسدية

هناك أسباب محتملة لذلك:

١- النقص المفاجئ في الصفائح الدموية، حيث يؤدي التوتر العصبي إلى استنزاف عدد كبير من الصفائح الدموية، وهذا يؤدي إلى ظهور شعيرات دموية متهيجة عصبيًا، ويخلق فجوة بلون داكن قريب من اللون الأزرق.

٢- نقص فيتامين B12 والمغنيسيوم.

٣- تقدم العمر.

٤- الوراثة.

٥- تناول مضادات الاكتئاب.

#الطب_النفسي

سورة الكهف (كاملة) | القارئ اسلام صبحي.

يقول النبي " من قرأ سورة الكهف من يوم الجمعة أو في يوم الجمعة أضاء الله له نورا من تحت قدميه إلى عنان السما))

وروى الحاكم في المستدرك مرفوعا إن

من قرأ سورة الكهف يوم الجمعة أضاء له من النور ما بين الجمعتين.) وصححه الألباني

: كما يقول رسول الله" من قرأ العشر الأواخر من سورة الكهف كانت له عصمة من الدجال

وفي حديث آخر : " من أدركه منكم - أي الدجال- فليقرأ عليه فواتح سورة الكهف " رواه مسلم

⚙️امراض نفسيه (10)

فتاة تبلغ من العمر 21 عاماً تعرضت لمحاولة طـعن داخل الحرم الجامعي منذ أسبوع.
بدأت تظهر عليها الأعراض بعد أيام قليلة، إذ تقول أنها تشعر بالقلق، وتخشى العودة إلى الجامعة، وتفكر في ترك الجامعة (رُغم إلقاء القبض على الجاني)

كما أنها تعاني أيضاً من الأرق، وضعف التركيز، والذكريات المتطفلة على شكل Flashback للحدث، إضافةً للكوابيس.
كما أن مزاجها مكتئب باستمرار.

رفضت التحدث إلى عائلتها بشأن الحدث وتفاصيله لأنها "تريد فقط أن يختفي".

ما هو التشخيص الأكثر احتمالا؟

#الطب_النفسي

⚙️- التشخيص الأكثر احتمالاً هو #اضطراب_الكرب_الحاد_ASD، لأن الأعراض حدثت في غضون 4 أسابيع من الحدث واستمرت 3 أيام على الأقل.

إذا استمرت الأعراض أكثر من 4 أسابيع، فإن تشخيص المريض بهذه الأعراض سيصبح اضطراب الكرب ما بعد الصدمة PTSD.

اضطراب التكيُّف Adjustment disorder يتسم بطابع اضطراب المزاج (القلق والاكتئاب) استجابةً لحدث ما، لكن ظهور أعراض مثل التجنب (تجنب الحديث عن الصدمة) أو إعادة تجربة الحدث الصادم (على شكل ذكريات متطفلة أو كوابيس) ينفي كون التشخيص اضطراب تكيّف.

أما اضطراب القلق المعمم GAD فهو قلق مستمر بشأن مجموعة واسعة من المشاكل المتخيلة غير المرتبطة بحدث صادم فردي.

#الطب_النفسي

⚙️هل سمعتم بالحمل الوهمي؟

🔍 ـ الحمل الوهمي هو مجموعة من الأعراض التي تظهر على المرأة، وتتمثل في الوحم والغثيان ، وانتفاخ البطن ، وتغيرات هرمونية، مما يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية وحتى الشعور بحركات الجنين ، ولكن دون وجود جنين فعلي .

تستمر هذه الأعراض لبضعة أسابيع إلى 9 أشهر، وفي حالات نادرة قد يعاني النساء من آلام المخاض .

ـ تعود أسباب الحمل الوهمي في معظم الأحيان إلى عوامل نفسية، حيث يحدث للنساء اللواتي يشعرن برغبة قوية في الإنجاب، وقد يكونن يعانين من العقم أو قد مروا بتجارب الإجهاض .

🔍ـ فيما يتعلق بالعلاج، فإنه يكون نفسيًا أيضًا، ويتطلب دعمًا نفسيًا ومساعدة من الخبراء المختصين 🧡.

#الطب_النفسي

⚙️الإهمال الحيزي النصفي ( Hemispatial neglect)‏


⚙️ - هذا المريض يقوم بحلق الجزء الأيمن من لحيته فقط، ما هو التشخيص المبدئي؟!


#التشخيص
🔍- إهمال حيزي نصفي ( Hemispatial neglect)‏ وهي حالة عصبية نفسية، يُلاحظ فيها أنَّ حدوث ضرر أو تلف مُستمر في أحد نصفي الكرة الدماغية يؤدي إلى ضعفِ الانتباه والتركيز في جانبٍ واحد من مجال الرؤية.
تُعَرف بعدم قُدرة الشخص على معالجة وإدراك المُنبهات في جانبٍ واحدٍ من الجسم أو البيئة، وأنَّ هذه الحالة لم تحدث بسبب نقص الإحساس. هذه الحالة شائعة جدًا في الجانب المقابل لنصف الكُرة المُتضرر، ولكن وُثقت حالات أُخرى لحدوثها في نصف الكرة المُتضرر نفسه.

#الطب_النفسي

في #غزه🇵🇸 ‏ مشاهد تقفُ اللغة أمامها خرساء و هناك وجعٌ لا يُقال

وهناك كسر قلب لا يجبره كل كلام العزاء

وهناك صمت لا نعرف الا متى سيستمر

هنا 🇵🇸يحتضن الطفل امه من كيس موته وكأنّه يقول لها اصبري وموعدنا الجنة.

سلامٌ عليكُمْ بما صبرتُمْ يا اهل #غزه.

و حسبنا الله و نعم الوكيل 💔