Пятая пара из нашей серии «Лучший союз по версии его мамы». Сегодня про тех, кто воспитывает мужа, и тех, кто так и не вырос.

Она: «Хороших мужчин разбирают щенками». Он: «А я и не вырасту».

Звучит, как забота, на деле -как обесценивание всего, что он мог бы сделать сам.

Воспитательница верит, что её задача сделать из мужчины человека. Она поправляет его, учит, указывает, как надо, считает, что без неё он пропадёт, что он не справится, что он «не дорос» до нормальной жизни. Она берёт на себя роль мамы, потому что ей кажется, что только так она сможет контролировать отношения. Она говорит: «Хороших мужчин разбирают щенками» и в этой фразе звучит и её гордость, и её страх. Гордость от того, что она «сделала» мужчину. Страх, что его уведёт кто-то другой, если он станет лучше.

Инфант принимает эту роль. Он привык, что женщина решает всё за него. Он не берёт на себя ответственность, потому что ему удобно, когда кто-то тащит. Он говорит: «А я и не вырасту» и в этой фразе звучит одновременно и вызов, и признание своей беспомощности. Он знает, что она не уйдёт, потому что она вложила в него слишком много сил и он этим пользуется.

Вместе они создают союз, в котором никто не растёт. Она устаёт воспитывать, он привыкает быть ведомым. Она злится, что он не проявляет инициативу, он не понимает, что от него хотят. Она продолжает вкладываться, он продолжает потреблять. И через несколько лет она понимает, что вырастила мужа, но так и не стала с ним счастливой.

Я вижу эту пару и всегда спрашиваю воспитательницу: «А что будет, если ты перестанешь его воспитывать? Если ты просто позволишь ему быть собой, даже если это будет не идеально?». Она почти всегда отвечает: «Я боюсь, что он станет ещё хуже».

Но правда в том, что чем больше вы воспитываете, тем больше он инфантилизируется. И когда вы перестаёте, у него появляется шанс вырасти.

Ты узнала себя в воспитательнице? Или в инфанте? Напиши в чат — @grischenkopsy. Я там сегодня и отвечу.

Если хочешь перестать играть роль мамы, пройди тест в боте -@grischenko_psy_bot. Он покажет, какой сценарий управляет твоими отношениями.

Завтра в 8:00 — шестая пара: «инвестор / юзер». Не пропусти.

#психологияотношений #женскаяпсихология #ксениягрищенко #лучшийсоюз #день5

Осталось 2 места в группе Карта отношений.

Двенадцать недель живой работы в маленькой группе. Не лекции и не советы — разбор того что повторяется в твоих отношениях снова и снова.

Если чувствуешь отклик — напиши в комментариях слово ГРУППА. Расскажу подробности лично.

#психологияотношений #ксениягрищенко #навигаторотношений

Шестая и последняя пара из нашей серии «Лучший союз по версии его мамы».
Сегодня про тех, кто вкладывает годы, и тех, кто просто забирает.

Она: «Я так много в него вложила». Он: «Мне так удобно».

Звучит как преданность, но нет - это сделка, в которой один вложил всё, а второй просто взял.

Инвестор вкладывает в мужчину всё. Время, деньги, силы, эмоции, нервы. Она верит, что если она вложит достаточно, то однажды он оценит, станет таким, каким она хочет его видеть, начнёт её ценить. Она инвестирует в него как в проект, и каждая новая вложенная единица кажется ей обязательной. Она не может уйти, потому что тогда все эти вложения окажутся бессмысленными. Она живёт в плену невозвратных затрат.

Юзер принимает всё это. Он не просит, но он и не отказывается. Он привыкает, что ему всё дают, и перестаёт замечать, что женщина вкладывает больше, чем он отдаёт. Он не ценит её усилия, потому что привык, что они есть. Он не чувствует необходимости вкладываться сам, потому что и так всё есть. Его фраза «Мне так удобно»не злоба, а поведение, которое устраивает его на 100%.

Вместе они живут в дисбалансе. Она всё время думает: «Я столько вложила, что я не могу просто уйти». Он думает: «Мне и так хорошо, ничего не меняй». Она ждёт, что её усилия однажды окупятся. Он не понимает, что нужно что-то менять. И чем больше она вкладывает, тем больше он расслабляется. И тем больше она привязывается к нему.

Парадокс: чем больше ты вкладываешь в того, кто не вкладывает в тебя, тем труднее тебе уйти.

Я всегда спрашиваю инвестора: «А что, если бы ты знала, что все твои вложения никогда не окупятся? Что бы ты сделала?». И почти всегда она говорит: «Я бы ушла», но она не уходит, она не может принять, что годы были прожиты зря.

Правда в том, что инвестиции не окупаются, когда ты вкладываешь в того, кто не хочет вкладываться в себя и в тебя. Единственный способ выйти из этой ловушки - признать, что это была не любовь, а инвестиция без гарантий.

Ты узнала себя в инвесторе или в юзере? Или, может, знаешь таких людей? Напиши в чат — @grischenkopsy. Я там сегодня и отвечу.

Если хочешь перестать вкладывать в того, кто тебя не ценит, пройди тест в боте — @grischenko_psy_bot. Он покажет, какой сценарий управляет твоими отношениями.

#психологияотношений #женскаяпсихология #ксениягрищенко #лучшийсоюз #день6

#КИНОТЕРАПИЯ: сегодня разбираем фильм «Горничная» (2025).

Это не просто триллер, а идеальный учебник по треугольнику Карпмана.
На экране жертва, агрессор, спасатель.
На экране — «любовь» по версии мамы, где один тащит, а второй просто забирает.

Героиня пытается спасти чужую жизнь, но чем больше она влезает, тем больше теряет себя. Потому, что «спасатель» и «жертва» всегда тянут друг друга на дно.

Если вы узнали себя в «терпеливой», «воспитательнице» или «инвесторе» - вы увидите этот сценарий в фильме.

Смотрите и делитесь впечатлениями в чате @grischenkopsy. Я там сегодня и отвечу.

А если хотите проверить, в какой роли вы чаще всего оказываетесь, — пройдите тест в боте:

👉 @grischenko_psy_bot

Группа «Навигатор отношений» — добор до конца июля. Пишите в сообщении https://t.me/grischenko_psy слово ГРУППА.

#кинотерапия #психологияотношений #ксениягрищенко #горничная #газлайтинг #треугольникКарпмана #навигаторотношений

С понедельником🍒

На этой неделе я хочу поговорить о том, что мы делаем в отношениях, когда никто не смотрит. О том, что мы говорим себе, когда остаёмся наедине с тем, что не решаемся сказать вслух.

В Instagram я выложила карусель «Сделала сама / Сказал психолог». Коротко, с иронией, без воды. А здесь, в этом канале, я буду разворачивать эти ошибки в живые истории не для того, чтобы научить вас, а чтобы вы увидели себя в них и, может быть, даже засмеялись.

Но сегодня - понедельник, а значит, я отвечаю вам. Как обычно.

Напишите мне в комментариях смайлик — я вытяну карту и пришлю вам в личку живой разбор. Не рассылку, не шаблон, а мой личный ответ, написанный именно для вас.

💸 — деньги, работа, ощущение, что я тащу больше, чем получаю
❤️ — отношения, близость, одиночество, напряжение
🎯 — цели, растерянность, не понимаю, куда дальше
🛡️ — границы, усталость от роли «я за всех»

А если хотите нырнуть в тему этой недели сразу - завтра в 8:00 я поделюсь историей. Приходите.

#понедельниксответом #психологияотношений #женскаяпсихология #ксениягрищенко