Девочки, у меня новые отношения!

Только завершились одни отношения, как начались другие. Партнер ошибся - новый уже на подходе. И так по кругу.
Если когда либо вы расставались со значимым для вас человеком, то, наверняка, помните это опустошенное состояние.
Для некоторых настолько невыносимо быть в этой фрустрации, что идея начать новые отношения выглядит как радужная перспектива. Тк там влюбленность, химия, яркие эмоции. 
Каждый новый роман представляется как возможность "начать с чистого листа", избежать накопившихся проблем и разочарований предыдущих отношений.
Но есть один нюанс. Чем дольше такой сценарий реализуется, тем страшнее выглядит перспектива остаться одному/одной. И в какой-то момент можно обнаружить себя в совершенно запутанном состоянии.
Перспектива одиночества, рассматриваемая как угроза, формирует дополнительное давление. Страх остаться одному/одной может толкать к принятию поспешных решений, вступлению в отношения, основанные не на взаимной симпатии и общих ценностях, а на отчаянном желании избежать вакуума.

Увидела в интернете подходящие интересные термины для подобных случаев – заместительные отношения и «серийная моногамия».

Вопрос в том, что мы замещаем? От чего пытаемся убежать? Давайте разберем⬇️

💜страх одиночества, страх остаться с самим собой.
Этот страх часто объясняется недостатком внутренней стабильности и низкой самооценкой. Такой страх может принимать формы избегания времени наедине с собой, избегания одиночных ситуаций и желанием постоянно занимать себя новыми отношениями. Человек боится столкнуться с своими мыслями, чувствами или недостатками. Поэтому он ищет новый роман, чтобы отвлечься, заполнить внутреннюю пустоту и избежать необходимости работать со своими внутренними проблемами.

💜установка «любовь=эмоционально зависимые отношения»
Эта установка формируется под влиянием паттернов, семейного воспитания или культурных представлений. Человек считает, что настоящая любовь обязательно связана с сильной эмоциональной зависимостью, страстностью и постоянной нуждой в партнёре. Он воспринимает любовь как синоним страстных, интенсивных эмоций, и считает, что без них отношения не ценны или невозможны. Эта установка удерживает человека в цикле поиска новых отношений, чтобы вновь и вновь переживать сильные эмоции, зачастую за счет психологической автономии или личных границ. В результате он неспособен строить стабильные и зрелые отношения, поскольку его концепция любви подталкивает к постоянному поиску и эмоциональным «качелям».

💜избегающий тип привязанности (теория Боулби)
Отношения с родителями в раннем детстве формируют «внутреннюю рабочую модель» — систему представлений о себе и других. Эта модель определяет, как человек будет строить отношения во взрослой жизни. 
Сосредоточимся на избегающим типе привязанности. Люди с таким типом привязанности обычно воспринимают эмоциональную близость как угрозу, стараются избегать слишком глубоких или длительных связей, чтобы не столкнуться с уязвимостью и потерей контроля. Они считают, что связь угрожает их автономии. Если человек с избегающими тенденциями сталкивается с трудностями, он скорее предпочтёт завершить отношения, чем преодолевать сложности или работать над ними. Это приводит к циклу постоянной смены партнеров.
Из этого вытекает следующий пункт⬇️

💜Стремление к поиску подтверждения и повышения самооценки

Люди с неустойчивой или тревожной привязанностью могут использовать постоянное вступление в новые отношения как источник подтверждения собственной ценности и привлекательности. Замены партнёров служат механизмом компенсации самооценки и внутренней неустойчивости.