Супервизия для психологов • Алёна Пряник
731 subscribers
260 photos
72 videos
10 files
123 links
🪴Безопасное пространство для профессионального роста психологов

Создаю его я, Алёна Пряник @alenaprianik:
– практикующий психолог
– полимодальный супервизор
– преподаватель

💡Я за постепенное становление в профессии без идеи быстрых результатов
Download Telegram
Это я делюсь впечатлениями на вебинаре с Луи ван Кесселем, автором калейдоскопической модели супервизии, от прочтения одной из глав его книги — from the bottom of my heart, так сказать 😁

Калейдоскопическая модель супервизии напоминает мне, что в нашей работе редко бывает одна «правильная» точка зрения.

Стоит немного повернуть калейдоскоп — и появляются новые смыслы: клиента, терапевта, отношений между ними, контекста и самого супервизора.

Особенно меня тронуло то, что мой супервизор, бывшая ученица Луи, работает именно в этом подходе.

И только сейчас я по-настоящему поняла, что за годы супервизии незаметно переняла многое из этого способа видеть случай и мыслить о процессе.

Удивительное чувство, когда теория наконец встречается с практикой и помогает осознать, как именно ты уже работаешь
111🔥3👍2
Вчера я писала о калейдоскопической модели супервизии.

И уже сегодня поймала себя на мысли:
Частная практика тоже начинается не с поиска клиентов. Она начинается со способа смотреть на себя как на психолога.

Можно бесконечно проходить обучения, получать сертификаты и ждать момента, когда появится ощущение: «Теперь я точно готов(а)».

Но у большинства этот момент так и не наступает.
Потому что главный барьер редко связан с профессиональными знаниями.

Гораздо чаще это страх быть недостаточно хорошим, ошибиться, назвать стоимость своих услуг или впервые сказать: «Я — практикующий психолог».

Именно поэтому я написала статью «Как начать частную практику психологу».

Без обещаний «10 клиентов за неделю». Без универсальных рецептов.

Зато с тем, о чём действительно стоит подумать, если хочется строить практику спокойно, профессионально и в согласии с собой.

Если сейчас вы только начинаете этот путь — надеюсь, статья окажется для вас полезной.

А если вы уже давно в профессии, вспомните:
Что было самым трудным в самом начале вашей практики?

🔗 https://psy-ippp.ru/blog/kak-nachat-chastnuyu-praktiku/
17👍3🤝3
Кажется, психологи под прицелом😄

За последние месяцы мне всё чаще приходят сообщения в духе:
«Мы приведём вам поток клиентов»
«Оплата только за результат»
«Всё просто и прозрачно»

Честно? Я только рада, что появляются сервисы, которые помогают психологам развивать частную практику.

Но профессиональную деформацию уже никуда не денешь😅

Поэтому вместо восторженного «Да!» я начинаю задавать самые обычные вопросы:
— Как рассчитывается процент?
— Какие расходы учитываются?
— Кто оплачивает рекламу?
— Сколько клиентов в среднем приходит?
— Можно ли заранее обсудить условия сотрудничества?

И знаете что?
Иногда оказывается, что на самые простые вопросы ответы можно получить... только после того, как ты оставишь заявку, пройдёшь через бота и поговоришь с руководителем.

В такие моменты я вспоминаю одну простую вещь.

🚩 Прозрачность — это тоже часть доверия.

Причём не только в терапии, но и в любом профессиональном сотрудничестве.

P.S. На скринах — пример переписки. Не утверждаю, что речь идёт о недобросовестной компании. Возможно, у коллег всё отлично организовано. Для меня это лишь повод ещё раз напомнить себе: если на простые вопросы сложно получить простые ответы, не стоит торопиться с решениями.

А как вы обычно понимаете, что сотрудничество действительно стоит начинать?

Какие вопросы задаёте в первую очередь?
1💯8🤔543
🌿 Коллеги, очень нужна ваша помощь!

Сейчас я работаю над магистерской диссертацией по КПТ и подошла к самому волнительному этапу — сбору данных😊

Если вы практикующий психолог, буду очень признательна, если найдете 25–30 минут и примете участие в исследовании.

Тема исследования:
«Взаимосвязь когнитивных искажений, показателей рефлексивности и характеристик work-life balance у практических психологов».

✔️ Участие полностью анонимное.
✔️ Все данные будут использоваться только в обобщенном виде и исключительно в научных целях.

Если захотите, в конце анкеты можно оставить e-mail, и после завершения исследования я с удовольствием поделюсь его общими результатами.

Буду искренне благодарна каждому за участие! ❤️

🔗Ссылка на исследование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🤝8🔥5
🌿 Коллеги, хочу поделиться новостями.

Мы уже собрали 30% необходимой выборки! ❤️

Спасибо каждому, кто уже нашёл время пройти исследование. Для меня это не просто анкеты и не просто цифры.

Это возможность лучше понять, как сегодня живут и работают практикующие психологи. Что влияет на наше профессиональное благополучие, как связаны когнитивные искажения, рефлексивность и work-life balance. Мне очень хочется, чтобы об этом мы говорили не только на основе личного опыта, но и опираясь на реальные данные.

До финиша ещё далеко, и сейчас особенно важен каждый новый участник.

Если вы практикующий психолог и готовы выделить 25–30 минут, буду искренне благодарна за участие.

📊 После завершения исследования я обязательно подготовлю отдельный материал с основными результатами и поделюсь им со всеми, кто оставит свой e-mail в конце анкеты.

И ещё одна небольшая просьба.

Если у вас есть коллега-психолог, которому эта тема тоже может быть интересна, пожалуйста, перешлите ему ссылку на исследование.

Очень часто именно одно такое сообщение помогает исследованию сделать большой шаг вперёд.

Спасибо, что становитесь частью этого проекта. Такие исследования действительно невозможно провести в одиночку🤝

🔗Ссылка на исследование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16👍4🔥3
Лето в разгаре, можно не только отдыхать, но и развивать свою практику

На следующей неделе проведем эфир вместе с моей коллегой Дарией Гасеми (бренд- маркетолог, сооснователь маркетингового агенства для экспертов Farabin agency и практикующий психолог: 10 лет частной практики, преподаватель психологии в ИППС, коуч ICF, расстановщик).

Почему хорошие психологи стоят на месте: психологические ловушки, которые мешают развитию частной практики.

Вы много учитесь, проходите супервизии, повышаете квалификацию. А клиентов больше не становится.

Почему?
Проблема не в знаниях и не в алгоритмах продвижения.

Ее создают психологические механизмы, которые незаметно влияют на ваши действия (или бездействие), позиционирование, стоимость услуг и то, как вас воспринимают потенциальные клиенты.

На эфире разберем:

• почему очередное обучение не приводит к росту практики
• как желание выглядеть проф. психологом мешает привлекать «своих» клиентов
• почему страшно выбрать нишу и повысить стоимость услуг
• как отсутствие профессиональной идентичности делает специалиста «одним из многих»
• почему хаотичное продвижение не работает

Поговорим о том, что на самом деле стоит за дилеммой "хочу поток клиентов - не хочу продавать".


Эти проблемы невозможно решить новым Reels или очередным обучением. Они требуют другого подхода.

📅 21 июля
🕒 13:00 (МСК)

До встречи в эфире🔥
15🔥4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4👍4🙏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
После эфира многие узнали себя.

Хороший специалист. Много знаний. Желание развивать практику. А клиенты по-прежнему выбирают других🤷🏻‍♀️

Чаще всего проблема в том, что у специалиста нет четкого ответа на три вопроса:

• Почему клиент должен выбрать именно меня?
• Чем я отличаюсь от сотен других психологов?
• Как привлекать клиентов без постоянной гонки за контентом?

📍 Стратегия развития частной практики

▪️разработаем позиционирование под вас
▪️определим вашу целевую аудиторию
▪️сформулируем сильные отличия от коллег
▪️создадим стратегию продвижения.

🔺Вы получите понятный план привлечения клиентов и контент-матрицу, благодаря которой больше не придется думать: «О чем сегодня писать?».

📍 Сайт психолога

Не просто красивая визитка, а инструмент, который вызывает доверие, отвечает на вопросы клиента и помогает ему принять решение записаться именно к вам.

💡 «Стратегия + сайт» — самый эффективный формат.

Сначала создаем фундамент, затем превращаем его в систему привлечения клиентов.

🎁 Подарок для под
писчиков канала Алены.

В течение 7 дней после эфира вы можете записаться на бесплатный 30-минутный разбор вашей частной практики.

Мы определим, что сегодня мешает привлекать клиентов и что нужно изменить в первую очередь, чтобы начать привлекать больше клиентов, обсудим, какая стратегия подойдет вам.

Если поймем, что сможем эффективно поработать вместе, для вас будут действовать специальные условия только для подписчиков этого канала:

• Стратегия
15 000 ₽ вместо 18 000 ₽

• Сайт
15 000 ₽ вместо 18 000 ₽

«Стратегия + сайт»
30 000 ₽ вместо 36 000 ₽

Чтобы записаться на разбор, напишите в личные сообщения @dariya_gasemi
слово «ПРАКТИКА».

Реклама
ИП Назарова М.Л.
ИНН 500303754716
ERID CQH36pWzJqVJ6dGyNxnp2BG4nRQZFAbVEcjxyaALqW8Sxh
14👍2🔥1
Где искать русскоговорящих клиентов, если живёшь в Европе?

Вчера на эфире затронули и этот вопрос. Решила поделиться ещё одним своим небольшим лайфхаком.

Мы переехали с семьёй из России почти 5 лет назад. Сначала жили два года в Чехии, сейчас — в Италии.

И если в Чехии я делала ставку на Запретграм (и это действительно работало), то после переезда в Италию мне захотелось чего-то другого.

Не просто искать клиентов.
Мне хотелось постепенно выстраивать здесь свою профессиональную сеть.

Потому что стало понятно: мы приехали не на несколько месяцев. Хочется жить, работать, знакомиться с людьми и стать частью местного социума.

Так в моей жизни появился LinkedIn.

Я начала писать людям.

Не с предложением консультации.

Не с продажей своих услуг.

А просто чтобы познакомиться.

Рассказывала несколько слов о себе, о переезде, о том, что сейчас живу и работаю в Милане и постепенно выстраиваю профессиональные связи.

📌 Прикрепила одно из первых сообщений, которые отправляла.

Некоторые переписки заканчивались после пары сообщений.

С кем-то мы продолжаем общаться до сих пор.

С кем-то встречались за чашкой кофе.

Кто-то позже рекомендовал меня своим знакомым.

А кто-то спустя время пришёл уже как клиент.

И именно тогда я поняла одну простую вещь.

Клиенты появились не потому, что я нашла "волшебную площадку". Они появились потому, что сначала появились знакомства и доверие.

Наверное, это один из самых важных принципов, который работает не только в психологии.

Мы часто спрашиваем себя:
«Где искать клиентов?»

Но иногда полезнее задать другой вопрос:
«Где уже находятся люди, с которыми мне интересно познакомиться?»

А дальше просто сделать первый шаг.

🤍 Если вы живёте за границей или работаете онлайн, поделитесь своим опытом.

Какая площадка или способ привлечения клиентов оказался для вас самым неожиданным?
18👍43
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Думаю над экспериментальным видом супервизии… Пошли бы на такую?😅
1😁107💯7
Иногда самый важный материал для супервизии появляется ещё до её начала.

Когда вы ловите себя на мысли:
«Хоть бы сегодня этот клиент отменил встречу…»

Не потому, что он неприятный.

Не потому, что вам не хочется работать.

Просто перед встречей с ним внутри появляется тяжесть.

И почти сразу возникает другая мысль:
«Что со мной не так?»

За годы супервизорской практики я заметила одну закономерность.

Когда психолог приносит на супервизию такой запрос, очень редко это связано с выгоранием или недостатком знаний.

Чаще всего это важный сигнал.

Иногда психолог незаметно оказывается втянут в привычный сценарий клиента.

Иногда начинает слишком много брать на себя.

Иногда перестаёт замечать, что происходит в терапевтическом процессе, потому что находится внутри него.

Именно поэтому на индивидуальной супервизии мы редко начинаем с вопроса:
«Что делать с этим клиентом?»

Гораздо важнее сначала понять:
«Что происходит со мной рядом с ним?»

Очень часто именно в ответе на этот вопрос появляется то, чего не хватало: ясность, интерес и ощущение, что снова есть пространство для работы.

Поэтому если однажды вы поймали себя на мысли:
«Хоть бы сегодня была отмена…»
возможно, это не повод сомневаться в себе.

Возможно, это материал для исследования.

Если вы сейчас узнали в этом тексте себя, буду рада встретиться с вами на индивидуальной супервизии. Иногда именно взгляд со стороны помогает вернуть ясность, интерес к работе и чувство опоры. 🤍
110💯5🤔3
Коллеги, приглашаю вас в «Торнадо клиентов» 😁

Вы знаете, что к продвижению я отношусь аккуратно. Мне важно, чтобы без агрессивных продаж, обещаний мгновенного успеха и ощущения, что ради блога нужно срочно отменить жизнь.

Поэтому, когда я что-то рекомендую, обычно это того действительно стоит.
У Алеси Вишни стартовал бесплатнный пятидневный челлендж «Торнадо клиентов».

Каждый день Алеся дает новые задания, пояснения и готовые шаблоны, которые можно сразу адаптировать под свою практику и публиковать в блоге. В результате должна получиться полноценная продающая цепочка для одной услуги.

Алесю я знаю лично, поэтому могу спокойно рекомендовать эту активность психологам и коучам. Здесь не нужно покупать участие, проходить регистрацию или готовиться несколько недель.

Активность проходит прямо в канале. Плюс среди активных участников Алеся будет разыгрывать подарки: от разборов до курсов. Тоже бесплатно.

Присоединиться можно здесь: https://t.me/Alesia_Vishnia/2322
16🔥32🙏2
Сегодня я получила последний ответ в своё исследование!

Очень этому рада и благодарна каждому из вас💛

Несколько месяцев назад мне казалось, что собрать необходимую выборку будет сложно.

Исследователи знают это чувство: ты отправляешь ссылку, ждёшь ответов, переживаешь, хватит ли участников, снова напоминаешь, снова ждёшь…

А потом однажды открываешь таблицу и понимаешь: получен последний ответ🥳

Спасибо каждому, кто нашёл время заполнить анкету.

Спасибо тем, кто пересылал ссылку коллегам.

Спасибо тем, кто рассказывал о моём исследовании в профессиональных чатах.

Теперь начинается новый этап — анализ данных.
Мне самой очень интересно, что покажет исследование🤓

И, конечно, когда работа будет завершена, я обязательно поделюсь результатами здесь.

Спасибо, что стали частью этой истории.

А эти итальянские подсолнухи — маленькое «спасибо» каждому из вас🌻🌻🌻
18🔥542
Уже в эту пятницу я буду в моей любимой Москве🥳

Большую часть времени я провожу супервизии онлайн и искренне люблю этот формат.

Но очные встречи для меня остаются особенными.

В кабинете легче замечать невербальные реакции, выдерживать паузы, работать с пространством, использовать дополнительные техники - они помогают глубже понять процесс.

Иногда именно это становится тем самым недостающим элементом, после которого сложный случай начинает складываться в понятную картину.

Поэтому во время каждой поездки в Москву я оставляю несколько окон для очных индивидуальных супервизий.

Если вы давно хотели встретиться именно в таком формате — буду рада увидеться.

📍 В Москве с 7 августа по 3 сентября.

Если хотите записаться на очную супервизию, напишите мне в личные сообщения.

До встречи! 🧡
111👍4🔥4
Как думаете, кто из великих психологов однажды всерьёз решил, что сходит с ума?

Ответ может удивить.

Это был Карл Юнг.

После разрыва дружбы с Фрейдом его преследовали странные видения: потоки крови, разрушенные города, загадочные персонажи, с которыми он мысленно разговаривал.

Он испугался.

Но вместо того чтобы убежать от этих переживаний, начал их записывать, рисовать и исследовать.

Спустя годы эти записи стали знаменитой «Красной книгой», а пережитый кризис — основой аналитической психологии.

Почему мне так нравится эта история?

Потому что она напоминает: даже люди, изменившие психологию, не были людьми без кризисов.

Они сомневались.
Ошибались.
Боялись.

Переживали периоды, когда сами не понимали, что с ними происходит.

И это не помешало им стать теми, чьи книги мы сегодня читаем.

А как вам кажется, может ли психолог быть хорошим специалистом, если сам переживает непростой период жизни?
1💯107🤔3🔥2
Пока многие наслаждаются летом, у меня традиционно начинается подготовка к новому учебному году.

Сегодня четыре часа провела в студии — записывали новые лекции для Института прикладной психологии и психоанализа.

В этом году стартуют сразу два курса повышения квалификации:
— дистанционное психологическое консультирование;
— карьерное консультирование.

За каждым часом готовой лекции стоят недели подготовки, сценариев и правок.

А к концу съёмочного дня замечаю, что язык уже немного устал и периодически живёт своей жизнью🙈

Но перед камерой я всё так же люблю быть🩵
16🔥3🐳2