Два тихих домашних дня с чтением и лекциями)
Я бы работала вечным студентом 😁

Да, я заучка))) с золотой медалью и красным дипломом. Люблю научный язык, а чрезмерная простота изложения как будто искажает для меня информацию.

И кстати, я считала это чуть ли не своим позором 😂

У меня есть подруга, когда мы с ней подружились в школьные годы, я боялась, что она узнает, что я отличница 😜

Таня, привет тебе ❤️

Сегодня прочитала такие забавные метафоры на тему социально "хорошего/плохого человека"

"Хороший человек, от слова хор, подпевающий всем" !

"Синоним слова плохой-худой!
Плохой человек - это тот, кто себя не раздувает" !

Гениально)))

Согласитесь, иногда стать хорошим для кого то - это лишить себя возможности на лучший исход в коммуникации - на её прекращение)))

С Победой, друзья!!!

Сегодня мы отмечаем Победу в Великой Отечественной войне!

Помнить из благодарности за наши жизни, за наше сегодня.

Этот день - день памяти героизма и мужества наших предков, их силы и сплоченности, единства.

Пусть этот праздник будет символом СИЛЫ человека, напоминанием, что все возможно ❤️

Сегодня мне не хочется быть умной или красивой или оригинальной.

Сегодня мне хочется просто быть счастливой женщиной с букетом 😁

Долгое время на свой День Рождения я ждала праздника, ждала что этот праздник мне "подарят", как в детстве дарили родители)))) каждый раз меня ожидало разочарование, потому что как в детстве не происходило 😜

Всё было не так или недостаточно... Пока пару лет назад я не осознала наконец, что не нужно ничего ждать, у меня есть я, и я могу себе дать все, что мне нужно, я могу словами сказать близкому, чего я хочу и как... Ждать, что кто-то извне проникнет в мои мысли и их воплотить в реальность - досадный путь) и с тех пор я люблю каждый свой праздник, я создаю его для себя ❤️

Сегодня мой день рождения, и я счастлива, что рядом со мной мои родные и близкие люди, мои прекрасные друзья.

Я рада жить свою жизнь, проходить свой путь, наполненный не только радостью, но и сложными поворотами, грустью и болью. И я на этом пути не одна 🤗

⚠️Остановись на минуту и подумай:

➡️За что ты гордиться собой???
➡️За что ценишь себя???

Это может быть любая сфера: социальная, сфера отдыха, хобби, телесная - будь то красота или сила, карьера и т.д.

Часто, в областях в которых мы особой гордимся, о которых часто говорим, мы чувствуем недооцениность со стороны других людей.

Задай себе ещё один вопрос:

➡️ Ценят ли другие в тебе то, что тебе так важно (то, что ты ответил на первые вопросы)
➡️ Достаточно ли тебе по твоим субъективным ощущениям???

В области, где нам не хватает позитивной оценки других, дохваленности, нам приходится вкладывать все больше усилий, что бы удовлетворить свои потребности в принятии.

Но я хочу напомнить тебе, ты больше своих навыков и умений, своих мыслей и эмоций.

Тебя не определяет мнение окружающих или твои собственные суждения о себе.

⚠️Ты есть и ты бесценен, не забывай об этом‼️

Ориентироваться на то, что тебя заряжает, делает счастливым, наполняет особым состоянием, а не логику, общественное мнение, цыфры на банковской карте.

Это же та самая свобода ❤️

✴️ Быть там и с теми, рядом с кем ты счастлив, делать то, что дарит тебе счастье, не идёт в разрез с твоими ценностями, а даёт смысл.

Мы порой так хотим изменений в поисках своего счастья:

Так страстно хотим изменить кого-то близкого, хотим, что бы "он/она" относился к нам по-другому, любил нас именно так, как нам хочется, заботился о нас определённым способом.

Но другой человек - отдельный от нас, и мы конечно можем договориться, и получить желаемое добровольно, но не можем изменить другого "под себя" односторонне.

Или другой сценарий:

Мы очень хотим измениться, думая, что вот тогда то нам удастся стать счастливыми.

"Вот стану красивее, умнее, оригинальней, внедрю миллион полезных привычек, стану эффективным, буду правильно питаться"... каждый может подставить свое.

И тогда непременно нужно приложить усилие, или много усилий, что бы изменить это в себе/добавить.
(По сути это равносильно насилию над собой) .

Но во всем этом мы уходим от самих себя.

Для того, что бы стать счастливее, нам нужно не изменить себя, а найти себя, узнать, о чистить от чужого, внешнего = придти к себе ❤️

➡️Последние дни много думаю на тему счастья

🔆того самого внутреннего ощущения счастья, особого состояния.

Так сложно иногда к нему придти... Столько ограничений, столько внешних препятствий, иллюзорных препятствий...

И даже если как будто все для счастья есть, человек как будто не может себе позволить стать счастливым.

Будто это слишком ДОРОГО , ДЕШЕВЛЕ страдать, переживать и тревожиться.

И человек выбирает "сэкономить"⛔⁉️

⁉️Какие в твоей картине мира есть маркеры достаточности???

⁉️Как ты можешь идентифицировать, что ты счастлив, что вот сейчас уже наконец "можно" и всего для этого достаточно?

⚠️А если убрать стандартные материальные маркеры (машины, квартиры, дома)?

Продолжу делиться своими размышлениями⏬

Нам мало, мы хотим большего, лучшего, хотим перейти на другой уровень жизни, и это НОРМАЛЬНО, стремление к росту, улучшению качества жизни, я не оспариваю.

Но если посмотреть внимательно на свою жизнь, честно посмотреть, без самообмана - что ты ответишь на вопрос:

➡️на том уровне, на котором я сейчас, научился ли я брать весь потенциал???
Могу ли я быть счастлив в том, где я сейчас?

🔎 Скажем, у меня мало денег, я даже живу на съёмной квартире. Я могу кайфовать от пеших прогулок, создавать уют в своём пространстве, получать радость от походов в кафе (соразмерно моему бюджету), от общения с близкими, участия в бесплатных мероприятиях, городских праздниках.

🔎Или я живу в деревне: кайфую ли я от рыбалки, охоты, плаванья на лодке, прогулок в лесу и т. п.

Или же я в капсуле своего недовольства жизнью, в плену претензий и недостаточности⁉️ при этом бездейтсвую....

Когда мы рвемся к большему, не научившись радоваться меньшему, мы не можем перейти на "следующий уровень".

Это как в математике: не научиться решать сложные уравнения, пока не научишься решать простые.

🔔📣 ЕСЛИ у тебя нет того, чего ты очень сильно хочешь - вероятно, что ты не согласился со всеми вытекающими из этого.

У медали две стороны📛

Например:
💡 Новая высокооплачиваемая работа - одна сторона
💡 Решение сложных задач и дополнительная ответственность - другая сторона.

НЕТ готовности взять все - нет готовности взять ничего!!!