Что такое психосоматика и почему болезнь — это не случайность?
Вы замечали, что ваше тело иногда «говорит» с вами через болезни? Что если симптомы — это не просто случайность или результат внешних факторов, а сигнал о глубинных внутренних конфликтах?
Психосоматика — это наука о том, как наши эмоции и переживания влияют на здоровье тела. По Новой Германской Медицине (ГНМ), каждая болезнь — это не просто сбой, а осознанная реакция организма на стрессовую ситуацию или внутренний конфликт.
Например, если вы переживаете сильный страх или чувство утраты, ваше тело может отреагировать через определённые симптомы — боль, воспаление или даже хронические заболевания. Это как если бы организм пытался защитить вас и обратить внимание на нерешённые эмоциональные проблемы.
Мы можем находиться в перманентном стрессе и не замечать этого, но тело помнит и замечает все.
💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬
Вы замечали, что ваше тело иногда «говорит» с вами через болезни? Что если симптомы — это не просто случайность или результат внешних факторов, а сигнал о глубинных внутренних конфликтах?
Психосоматика — это наука о том, как наши эмоции и переживания влияют на здоровье тела. По Новой Германской Медицине (ГНМ), каждая болезнь — это не просто сбой, а осознанная реакция организма на стрессовую ситуацию или внутренний конфликт.
Например, если вы переживаете сильный страх или чувство утраты, ваше тело может отреагировать через определённые симптомы — боль, воспаление или даже хронические заболевания. Это как если бы организм пытался защитить вас и обратить внимание на нерешённые эмоциональные проблемы.
Болезнь — это не наказание и не случайность. Это своеобразный «язык тела», который помогает понять, что внутри вас происходит что-то важное и требует вниманияВ следующих постах я расскажу, как распознать эти сигналы и работать с ними, чтобы вернуть здоровье и гармонию.
Мы можем находиться в перманентном стрессе и не замечать этого, но тело помнит и замечает все.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2👏1
Часто задают вопрос, сколько консультаций надо, чтобы разрешить конфликт, и всё стало хорошо, болезни прошли, муж изменился, заработок вырос, жизнь наладилась....?
Если вы сможете за одну консультацию осознать свои стратегии поведения, поменять мышление, найти и проработать ваши когнитивные искажения о себе, убрать блоки в психике, поменять подсознательные программы....
То одной сессии достаточно.
Терапия это процесс в который нужно идти из любви к себе, из желания проживать качественную интересную жизнь в развитии и самосовершенствование, убрав все ожидания наслаждаясь процессом трансформации.
Могу сказать точно психология учит понимать, чувствовать себя и мир , раскрывать свою силу.
Качественная работа с психологом меняет нейроную сеть в мозге, запускает процесс который ведет к изменениям и улучшениям жизни, после консультации работа продолжается, даже если вы ее не осознаете.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
Пройдя не одно обучение по гипнозу, не перестаю удивляться возможностям нашего мозга, как совершенно мы устроены и какая мощь в нас заложена мы можем ощутить её, заглянув в себя и осознав как интересно жить когда ты выбираешь куда направлять свое внимание и как оно делает твою реальность.
❤️ Все , что у вас есть вы сделали сами вашими мыслями , которые вызывают определённые чувства, а чувства вызывают действия.
🤍 И мы это делаем с моими клиентами на консультации.
❤️ Меняем мысль о собственной недостаточности( когнитивное искажение приобретенное через травму чаще всего от 0 до 5 лет) и у человека появляется новое ощущение себя, уверенность, самоценность, энергия на реализацию целей.
💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬
Чтобы поменять действия нужно изменить мысли!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3👏2
Научиться слышать себя:
Те, кто живёт на инстинктах, часто попадают в неприятности. Те, кто живёт только разумом — тонут в суете дел. А вот те, кто добавляет в жизнь ощущений — обретают свободу, внутренний ресурс и спокойствие даже в повседневных делах.
Когда мы выбираем из ощущения, мы резонируем с собой. И тогда любое дело приносит радость и наполняет мир вокруг светом.
Время выходить из алекситимии, развивать эмоциональный интеллект, чувствовать себя, признавать свои желания, страхи, наслаждаться жизнью, расти и развиваться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Та стратегия поведения и реакции в жизни, которые привели к болезни заставляют осознать, что где то человек себя обманывает, подавляет и не признает свои чувства, живет через силу, а не чувства . Только внутренние изменения приведут к исцелению, если не произошли необратимые процессы в теле и у него еще есть ресурс.
Наше тело очень умное и легко подстраивается под вашу реальность, смените фильтр восприятия и убедитесь в этом.
Менять свои жизненные стратегии, свои мысли, принимать и отслеживать свои чувства, научиться жить из них и следовать за ними, вот и все волшебство психосоматики, а если самостоятельно не получается обращаться за помощь это кстати тоже навык который многим надо прокачать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
🧠 Психосоматика мигрени по Германской Новой Медицине
💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬
Мигрень — это не просто боль, а эпикриз разрешённой фазы конфликта, то есть период восстановления после внутреннего напряжения.
Основные конфликты, связанные с мигренью:
➡️ Ощущение бессилия .
➡️ Фронтальный страх — боязнь того, что впереди, встреча с людьми или ситуациями.
➡️ Конфликт сопротивления кому-либо или чему-либо.
➡️ Самообесценивание в сфере деятельности — «занимаюсь не тем, чем хочу».
➡️ Интеллектуальное самообесценивание. " Я не справляюсь"
Проанализируйте, когда и после чего у вас возникает мигрень. Часто есть запускающий механизм — «триггер», который мы можем выявить и убрать в консультации.
💬 Ледяной компресс на голову
💬 Холодный душ
💬 Тёплые солёные ванны и компрессы
В работе на консультации мы находим первый эпизод мигрени, разбираем предшествующие события и меняем вашу реакцию на них. Так вы проживаете ситуацию заново — с новыми чувствами и эмоциями — и навсегда освобождаетесь от мигрени.
Если хотите разобраться с мигренью глубже
⬇️ ⬇️ ⬇️
✉️ Связь со мной:
t.me/ProPsiholog88
❗️ ❗️ ❗️ ❗️ ❗️ ❗️ ❗️
💬 💬 💬 💬 💬 💬
Мигрень — это не просто боль, а эпикриз разрешённой фазы конфликта, то есть период восстановления после внутреннего напряжения.
Основные конфликты, связанные с мигренью:
Проанализируйте, когда и после чего у вас возникает мигрень. Часто есть запускающий механизм — «триггер», который мы можем выявить и убрать в консультации.
Фаза восстановления сопровождается отёком мозга — именно тогда мигрень максимально болезненна.Для облегчения состояния помогают:
В работе на консультации мы находим первый эпизод мигрени, разбираем предшествующие события и меняем вашу реакцию на них. Так вы проживаете ситуацию заново — с новыми чувствами и эмоциями — и навсегда освобождаетесь от мигрени.
Если хотите разобраться с мигренью глубже
t.me/ProPsiholog88
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
Уезжать из дома и с нетерпением ждать возвращения домой.🏘️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2😁2