自愈生命奧秘🌳
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頻道② 整合醫學、新中醫、道醫、替代療法、民間古方、防災囤糧、家庭種菜、防輻射、ᴼᶠᶠ⁻ᴳʳⁱᵈ自給自足社區、慢活、心靈康復...等等
Integrative medicine, TCM & Dao medicine, natural remedies, living wellness, survival & preppering, self-contained homestead communities, downshifting, mental health, etc.
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親愛的,你看這是黎明還是黃昏呢?🌅

但願路長久,萬里共長征。
努力生活,愛好自己!🌹🎪⛩️♥️

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《一位醫生的🧡分享和忠告》
AAA 📄 777 🧠🫀 #Mental
#SelfHealing #自癒


我無法告訴你我見過多少的病人,他們似乎每件事都做得很好,比如吃正確的食物,服用正確的營養補充劑,運動,然而,他們似乎沒有好轉。⁣⁣

作為一名大學生,我對冥想和佛學充滿了熱情,我用我所學到的東西加深了我與自己的連結,加強了我的精神。後來,我進入了醫學院並成為了住院醫師,但現實生活阻擋了我的路,我放棄了讓我腳踏實地的日常實踐。⁣⁣ ⁣⁣

我病得很重,不僅僅是身體上的;我在精神上也破產了。⁣很有可能同樣的事情曾經在也你身上發生過。⁣⁣

好消息是,有一些簡單的方法可以讓你找回真實的自己,找回你童真的一面,找回那一束火花:

1)每天花一點時間自我檢查
你感覺怎麽樣?你是在做你想做的事,還是你覺得有義務做?你感到滿足嗎?這個看似基本的步驟對於確定什麽能給你帶來快樂,你的激情在哪裏,以及如何在你的生活中獲得更多的激情是至關重要的。

2)寫日記
這是在紙上與自己對話的一個很好的方式,它讓你與自己有一個不受限制的討論,常常導致一個 “Ahuh!啊哈” 時刻隱藏在表面之下。研究表明,寫感恩日記甚至可以減少炎癥,改善心理健康。

3)捋清和承認
意識到你現在的道路讓你不開心,改變方向是完全可以的!——給自己一個許可!

4)清理雜物
一個更有組織和簡化的空間會幫助你專註於生活中更有意義和非物質方面的事物,幫助你的精神體發光得更明亮。⁣⁣ ⁣⁣

5)冥想
這是重燃自我的精神,重獲自己一度失去的精神活力的重要一步。

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❄️自愈生命奧秘
TCM 🍵 中醫
#中藥 #養生保健系列

古典醫學:生物頻率~游朱義醫師
https://youtu.be/SW1_olZyboc

這裡比較清楚喔!
https://youtube.com/channel/UCeLoVzeUf2yV49-HtWRANlw



🙏以下轉發自頻道友 宏彬 梁:


📢 游老師——依據古典醫學 📢
這次新冠肺炎是「肺臟神經病毒」會鈍化肺臟神經。因此身體缺氧時。大腦也無法偵測。於是缺氧到忽然暈倒。

就算戴上氧氣耶沒用。因為大腦不知道身體缺氧。血紅素不會帶氧。因此醫院一直戴氧氣罩也沒作用唯一方法,也是簡單的方法。急救時要敲擊肺臟神經(中府穴+大魚際)用力敲。肺臟神經喚醒了。也就解除。

這是針對這次「肺臟神經病毒」的方法。

一般肺纖維化是壇中沒開。胸腔過熱烘乾肺臟形成。


📢 如何知道肺臟功能低下? 📢
肺不好的話、毛細孔不開、 怕風吹、會喘、鼻子不好、大魚際會痛、容易咳嗽、不能仰睡、夏天常常很悶、肚子痛、拉肚子、身體 熱氣散不出去、易中暑、會像狗一樣嘴巴常開、來散熱、愛吃冰,吃冰覺得舒服因為熱氣可以散出來、一直打哈哈欠....


📢 增強肺臟功能 📢
1. 吃原生菌 (腸健康肺強壯)。
2. 按大魚際+敲中府穴 (肺經絡)。
3. 曬太陽 或 泡熱水澡、喝溫開水提高身體溫度.增加免疫力。
4. 虎背功按摩後背。
5. 按摩後背脊椎 T3-4 (肺的神經系統)。
8. 腹部呼吸。
9. 五音發"商"(『傷』的台語發音)。


📢 急迫時參考 📢
1. 用共振包裹上半身。外層再加圍一條熱電毯。加熱共振全身 (越熱越好。每次持續1小時以上)
2. 大量吃原生菌


📢 參考視頻 📢
1. 中大- 成功研發益生菌配方平衡腸道微生態 有望增強免疫力
https://www.med.cuhk.edu.hk/tc/press-releases/cu-medicine-develops-a-probiotic-formula-to-target-imbalance-in-gut-microbiota-in-covid-19

2. 觀看: https://youtu.be/LTklHtOUExk 增加氧氣,敲中府穴 (和游老師建議一樣,另外加按魚際穴。)

3. 氧氣量不足時,一定要腑臥式 氧氣量不足時,一定要腑臥式 (ICU醫生俯臥位姿勢 1:30 開始 )
https://www.mypanhandle.com/news/local-icu-doctor-shares-tips-to-protect-against-coronavirus/


📢 摘錄自游老師的見解 📢
歷史超過 1000 次瘟疫。從沒死這麼多人,為什麼?因為方法很容易。但不符合醫療經濟學。現在因為用西醫,絕對治不了了。就這樣蔓延下去。看看世人會不會覺悟。西醫再橫行,疫情就會繼續。

我是不會打苗。古代的人沒口罩,沒肥皂,沒酒精,沒疫苗。瘟疫歷史約有 1000 次。從來也沒死這麼多人。 防疫在古代是很簡單的事。

現在啊,「防疫大生意」簡單變複雜!大家都發大財!
口含一片薑,泡泡熱水澡,
早餐吃得飽,防疫沒煩惱;
此法可防疫,醫生不建議,
大家這麼做,醫院會倒閉。


問:每天喝薑湯,製作有需要比例嗎?
答:越濃越好,但要喝得下去。可加點黑糖。



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多美的自然界生物! AAA 📄

——蜜蜂 🐝~在它之上充滿了奧秘
...

可是🐝有滅絕跡象的出現了,你可知道?


種植這些植物可以拯救蜜蜂!
🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝

向日葵、琉璃苣、金盞花、薰衣草、罌粟、鼠尾草、紫菀、雪花蓮、向日葵、毛茛、天竺葵、百裏香、香菜、茴香、蜀葵、番紅花、百日草… 更多,請參照圖片。

什麼是 Colony Collapse Disoder 蜂群崩壞癥候群?
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【推薦紀錄片介紹】
Colony (2009)又名:The Endangered World of Bees

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關於蜜蜂王國,你知道的有多少??
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蜜蜂🐝到底有多重要?
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