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要烏黑，喝五黑！🍲 補腎米糊
FFF 🌽🍚 100 ☘️
#食譜 #食療系列

用破壁機，
做成熱濃湯，
早餐時喝，
一周至少喝3～4次。
四十天後就會有效果囉！

👴 地中海的年輕歐吉桑，也可以試試哦！

@Protocols4Life ❄️

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TCM 🍵 FFF 🌽🍚 100 ☘️
#養生保健系列 #按摩
#食譜 #食療系列

👍《按摩穴位篇》：太陽穴、百會穴、天柱穴、風池穴、風府穴、啞門穴


生发特效穴（简体）
http://www.360doc.com/content/16/1008/17/32846834_596737030.shtml

人體神奇的“生髮穴”，經常按能防脫生髮！（3分鐘閱讀）
https://www.acupoint361.com/2019/10/blog-post_5.html

#食療系列：「烏髮特效方」——有效生髮-髮際5穴位助氣血旺盛（鄧正梁醫師）(5分鐘影片)
https://youtu.be/HuZS-y8wx_I


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100 ☘️ 自然處方 #Natural
#小蘇打 10大妙用，把廚房裏的小蘇打撒到菜地裏，發生了10個驚人的奇跡！

https://youtu.be/DoCzzecRHSE

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Jacquline CHAU: 請交🙏小蘇打用哪個牌子好？
Jacquline CHAU: [photo]
Jacquline CHAU: [photo]

HM 🌿 #Herb #草藥系列 #Wormwood艾草
《如何DIY艾草種植：秘密對抗病毒的特效藥》
https://youtu.be/qcmOAI6PyEk

艾草是個寶，不種太可惜。可惜很多人不知道怎麼種和使用艾草。艾草是對抗病毒的特效藥。艾草、女人草可以做成清香的艾葉米果，艾葉驅蚊避邪抗病毒，非常值得種植。

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艾草吃剩後可在家栽種再生。只要保留艾草一兩塊葉子，就可以 「起死回生」，在家種出艾草盆栽。

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《艾草插枝繁殖法步驟》（文：張可兒）

1. 摘走其他艾葉，只留一至兩片，如枝莖底部乾燥亦可剪走，僅留少數結節。

2. 預備花盆及泥土，將艾草枝莖插入泥土約一吋半。

3. 插枝後首兩周保持泥土濕潤，忌曬太陽免因蒸騰作用令水分散失。兩周後艾葉回復生氣，或有新葉長出，代表艾草已活成。

4. 將盆栽移到通風及起碼有半日日照的地方，讓其自然生長。

【選泥】：艾草較粗生，出現側枝時需預留空間生長，可選擇疏水土質及有機物豐富的泥土，或使用市面出售的培養土。

【淋水】：除了首兩周泥土需保持濕潤，之後則「不乾不澆」。即泥土濕潤時勿淋水，待泥土顏色變淺才淋水，淋至花盆底碟注滿，待10至15分鐘讓泥土回吸水分，將底碟內多餘的水倒掉，免生蚊蟲。

【施肥】：可用洗米水、喝剩牛奶或無糖豆漿再混水作肥料，每一至兩周只選一項作澆溉。


@Protocols4Life 🌿🪴

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生死、審視、深思。。。

AAA 🤍 好文分享：《馬塞爾·普魯斯特：我們如何記住生活》 Proust: How We Remember to Live
https://ink-known.medium.com/when-deaths-at-the-door-we-remember-to-live-3c3c542f39a3


1930年，一份名為 《 L'Intransigeant 》 的法國論文提出了一個假設性問題，並將它寄給了幾位法國名人。

這個問題是：

「一位美國科學家宣布，世界將毀滅，或者至少是大陸這麼大的一部分將被摧毀，而且以如此突然的方式，數億人的死亡將是必然的命運。如果這個預測被證實，你認為在人們獲得上述確定性和大災難的時刻之間，它會對人們產生什麼影響？最後，就你而言，在人生這最後一小時裡，你會做什麼？」

如果，明天就有死亡的消息傳來，人們就會放下毒品。把飲料放在吧臺上。停止一切戰爭，擡頭仰望天空。欣賞夕陽下舒展的色彩，擁抱我們的孩子，對陌生人表示友好。我們將調和分歧，極大地寬恕，並深深註視著彼此的眼睛。知道我們在等待毀滅，我們就會明白對我們在世界上享受的時光的感激之情。

我不希望我們在世界的時間結束。但我希望的是我們內化了生命的脆弱。我們在這裏的時間似乎是無限的，直到它不是為止。我們存在的可能性、做的可能性、創造的可能性、愛的可能性，都是在交換的時間中存在的。

你和我都會死。對此，我是肯定的。在我們成為大地的一部分以前，擁有一個角色，一個身體。

我希望我們能欣賞生活的本質，我們的快樂和痛苦的深度。集體的苦難，勇敢生活的高貴。

我贊同馬塞爾·普魯斯特的觀點，他說：

「我認為，如果我們受到死亡的威脅，生命會突然變得美好起來。想想看，我們的生活向我們隱藏了多少計劃、旅行、戀愛、研究——因為我們的懶惰，在未來不斷地拖延了它們。但是，讓這一切永遠成為不可能，它又會變得多麼的美麗啊！如果這一次大災難沒有發生，我們也不會錯過參觀盧浮宮的新畫廊，拜倒在X小姐的腳下，去印度旅行... 災難沒有發生，我們什麼都沒做，因為我們發現自己回到了正常生活的中心，在那裏，疏忽扼殺了欲望。然而，我們本不應該需要大災難來熱愛今天的生活。只要認識到我們是人、死亡可能在今晚降臨，就夠了。」

〖 節選自 《普魯斯特如何改變你的生活》 ～阿蘭·德波頓 〗

「在我生命中的很長一段時間裏，我只想死。但是悲傷是沒有出路的，只有去經過它。

現在，我的生活遠非完美。這與我期望的生活並不相符，還有許多困難我必須克服。但我喜歡它。我真他媽的慶幸我還活著。

我正在慢慢來。我絆倒了但我站起來。我不會盲目地走入黑夜——我遵循自己內心的指南針。

為什麼我不怕過一種沒有規劃的生活呢？

因為當你很靠近失去生命的那一刻，你也失去了對活著的恐懼。」


#Quotes #書本 #Book #Wisdom #智慧 #Death #死亡 #Truth #真理 @Protocols4Life @PandemicTruths

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飛奔吧！美麗的人兒！🌻

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❄️自愈生命奧秘

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