Синдром беспокойных ног. Продолжение.

Месторождения тяжелых металлов
Как показывает история моего первого случая синдрома беспокойных ног, это состояние также может быть вызвано тяжелыми металлами, которые прерывают нервные пути в мозге. Но о чем я не упоминал ранее, так это о том, что это состояние также может быть вызвано отложениями глутамата натрия в мозге. Если вы считаете, что ваш синдром беспокойных ног связан с тяжелыми металлами, крайне важно постараться вывести их из организма.

Несколько факторов
Беспокойные ноги обычно не возникают из-за чего-то одного. Факторов несколько, и иногда в делах участвует несколько из них одновременно. На самом деле вы можете испытывать все факторы, упомянутые выше, одновременно.

В некоторых уникальных случаях это может быть проще. Беспокойные ноги могут быть связаны с замороженным межпозвонковым суставом, проблемами с позвоночником или обилием кальцификатов по всему телу, что может затруднить засыпание, чем обычно. Но во многих случаях существует множество факторов, из-за которых сон или даже сон становятся невообразимой проблемой.

К сожалению, отсутствие информации об этом состоянии вынуждает врачей предлагать своим пациентам очень мало полезных решений. Некоторые врачи предлагают своим пациентам лекарства. А в некоторых случаях определенные лекарства могут временно помочь человеку уменьшить страдания, что позволит ему выздороветь другими способами. Хотя лекарства могут быть полезны в определенных обстоятельствах, с ними полезно быть осторожными. Постарайтесь быть защитником самого себя и получить самую лучшую доступную информацию, которая поможет вам выздороветь.

Поддерживающие продукты и добавки
Добавки и продукты, подходящие каждому человеку, во многом будут зависеть от того, какие факторы способствуют беспокойству ног. В случае отложений тяжелых металлов кинза и коктейль для детоксикации тяжелых металлов невероятно важны для начала выведения этих металлов из организма. Этот смузи предназначен не только для детоксикации тяжелых металлов: эти ингредиенты, в том числе дикая черника , кинза , луковица , спирулина и порошок сока травы ячменя, оказывают поддержку организму бесчисленными способами. Вы можете узнать больше о том, как приготовить коктейль из тяжелых металлов, здесь и прочитать о физических, эмоциональных и духовных преимуществах этих конкретных продуктов в моей второй книге «Еда, меняющая жизнь».

Включение в свой рацион большого количества фруктов и овощей может стать отличным способом начать борьбу с синдромом беспокойных ног. Картофель – чудодейственная еда для беспокойных ног. Попробуйте съесть приготовленный на пару картофель. Они обладают мощными противовирусными свойствами и прекрасно заживляют. Вы можете прочитать о чудесных свойствах картофеля в моей книге « Продукты, меняющие жизнь». В них достаточно лизина, чтобы уничтожить вирусы, находящиеся в печени, которые могут способствовать развитию синдрома беспокойных ног. Не позволяйте предвзятой, основанной на повестке дня дезинформации о картофеле отговорить вас от включения этой целебной пищи в свой рацион.

Если синдром беспокойных ног вызван употреблением тяжелых металлов, употребление манго перед сном может помочь успокоить электрические импульсы в мозгу. Сок сельдерея также является мощным средством лечения синдрома беспокойных ног и может принести пользу организму разными способами. Сок сельдерея особенно помог женщине, чьей историей исцеления я поделился в начале этого поста в блоге. Дикая черника , содержащаяся в смузи для детоксикации тяжелых металлов, может принести пользу при синдроме беспокойных ног независимо от причины. Эти мощные ягоды помогают бороться с вирусом опоясывающего лишая, помогают уменьшить воспаление, оказывают огромную поддержку печени, а также помогают удалить глутамат натрия. Если вы считаете, что синдром беспокойных ног связан с отложениями глутамата натрия в мозге, L-глютамин может стать еще одним важным дополнением, на которое следует обратить внимание.

#Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног. Окончание.

ГАМК , а также мелатонин могут помочь смягчить симптомы. Возможно, лучше начать с небольшой дозы мелатонина , но знайте, что некоторым людям может быть полезно увеличить дозу. Бакопа может помочь решить неврологические проблемы, способствующие синдрому беспокойных ног. Корень солодки может оказать невероятную поддержку, помогая облегчить и успокоить печень. B-12 с метилкобаламином и аденозилкобаламином и порошком экстракта гриба чага — еще два очень полезных варианта.

Если вы считаете, что опоясывающий лишай является способствующим фактором, обязательно прочитайте главу «Опоясывающий лишай» в журнале Medical Medium и просмотрите упомянутые там добавки и продукты питания. Если вы ищете высококачественные рекомендации по добавкам, посетите страницу добавок Medical Medium .

Невероятно важно избегать обезвоживания, чтобы помочь промыть и очистить печень. Ежедневное употребление лимонной воды — фантастическое дополнение для тех, кто борется с синдромом беспокойных ног. Вы также можете узнать больше о хроническом обезвоживании в блоге .

🚶‍♀️‍➡️Прогулка в настоящий момент
Есть несколько замечательных вещей, которые вы можете сделать, чтобы начать восстанавливать душевное спокойствие. Один из самых простых способов помочь беспокойным ногам – это прогулки. Если вы можете ходить, обязательно выделите для этого некоторое время. Если у вас проблемы с седалищным нервом, возможно, вы не захотите этого делать, а просто попытаетесь сделать все, что в ваших силах. Даже очень спокойная прогулка на улице или вокруг дома может быть полезной. Если у вас есть возможность, чаще гуляйте, максимально успокойте свой разум и наблюдайте за видами, звуками и запахами вокруг вас. Эта техника ходьбы в настоящий момент может оказаться невероятно эффективной для облегчения беспокойных ног и может быть особенно ценной для людей, чей синдром беспокойных ног вызван проблемами с тяжелыми металлами.

🏃‍♀️‍➡️Двигаться вперед
Надежда есть у всех, кто страдает синдромом беспокойных ног. Это не то, с чем вам придется жить вечно. Когда вы начнете применять эти предложения, знайте, что можно освободиться от утомления и дискомфорта, с которыми вы сейчас сталкиваетесь. Обязательно делайте горячие компрессы утром и холодные компрессы вечером, чтобы успокоить нервы у основания позвоночника. Начните как можно больше употреблять эти вспомогательные продукты и добавки. Держитесь надежды и знайте, что вы не одиноки. За неприятными симптомами, которые вы испытываете, стоит реальная причина, и, двигаясь вперед, вооружившись этими знаниями, вы сможете продвинуться вперед в исцелении.

Этот материал опубликован: 08 февраля 2018 г.

#Синдром беспокойных ног

Секреты здоровья кишечника
Были ли у вас или вашего близкого человека когда-либо хронические проблемы со здоровьем кишечника или вам ставили такой диагноз, как целиакия, синдром повышенной кишечной проницаемости, синдром раздраженного кишечника, колит, СИБР, гастрит или кандида? Эти состояния, хотя и часто диагностируются, сегодня еще не полностью поняты медицинским сообществом. По правде говоря, медицинская наука и исследования все еще очень далеки от понимания истинных причин симптомов, получивших такие названия, как синдром повышенной кишечной проницаемости, кандидоз и синдром раздраженного кишечника. Существуют реальные причины, по которым вы или ваши близкие испытывают проблемы со здоровьем кишечника, и здесь я объясню истинную причину этих заболеваний и то, что вы можете сделать, чтобы вылечиться от них.

Запор и другие общие проблемы с пищеварением
Если кто-то регулярно испытывает запор, это может быть связано с множеством факторов, которые могут вызвать воспаление тонкого и толстого кишечника. Когда в кишечнике возникает воспаление, оно ослабляет перистальтику — волнообразное движение, создаваемое центральной нервной системой и проталкивающее пищу через пищеварительный тракт. Слизистая оболочка кишечного тракта покрыта нервными окончаниями, и некоторые из этих нервов напрямую связаны с перистальтическим действием, необходимым для правильного пищеварения. Сигналы не могут отправляться и приниматься должным образом при воспалении толстой кишки, что препятствует возникновению перистальтического действия.

Однако важно понимать, что причиной не является воспаление . Есть что-то еще, что вызывает воспаление. В случае запора, как я рассказываю в своей книге «Исцеление щитовидной железы», воспаление может быть вызвано либо возбудителем, поселившимся в кишечном тракте, либо токсичной, застойной, вялой или жировой печенью. Возбудителями, вызывающими воспаление, являются вирус Эпштейна-Барра (EBV), кишечная палочка, опоясывающий лишай (есть неоткрытые разновидности, не вызывающие сыпь, о которых я рассказал в своей книге « Медицинская среда» ), HHV6 и/или хронический стрептококк. Медицинские сообщества не знают, что это истинные причины запоров. Они также не знают, что эти патогены питаются определенными продуктами питания, а также токсинами и тяжелыми металлами, что помогает им размножаться. Таким образом, лучший способ борьбы с такими патогенами, как вирусы и бактерии, — это сначала лишить их любимой еды, о чем я подробно говорю в книге « Исцеление щитовидной железы ». В своей книге я рассказываю, как конкретно бороться с ВЭБ, но эту информацию можно применить и для борьбы с другими типами патогенов.

Например, медицинские сообщества считают, что целиакия является аутоиммунным заболеванием, но это неверно. По правде говоря, ваше тело неспособно атаковать само себя. Иммунная система не может нанести вред ни одной клетке вашего тела. Я посвятил целый раздел « Исцеление щитовидной железы» тому, чтобы рассказать, почему существует так много дезинформации и путаницы вокруг аутоиммунных заболеваний и состояний и почему это неправильный ответ на такие загадочные заболевания, как целиакия. Истинная причина, по которой глютен является триггером целиакии, заключается в том, что глютен является излюбленной пищей бактерий стрептококка. Когда потребляется глютен, стрептококк усиливается, а слизистая оболочка толстой кишки еще больше воспаляется.

#Кишечник

Секреты здоровья кишечника. Продолжение.

Когда дело доходит до расстройств кишечника и пищеварения, также важно заботиться о здоровье печени. Печень играет центральную роль в проблемах со здоровьем кишечника, даже больше, чем известно медицинскому сообществу. Прежде всего, печень действует как губка на все принимаемые вами лекарства. Ваша печень поглощает лекарство, что является естественной функцией, поскольку ее роль заключается в поглощении токсинов. Однако, в отличие от других токсинов, которые поглощает печень, лекарству требуется некоторое время, чтобы покинуть организм. Таким образом, прежде чем он окончательно выйдет через много лет, он может поселиться в кишечном тракте, вызывая усиление воспаления и нарушение перистальтики.

Другими токсинами, которые накапливаются в печени, являются тяжелые металлы, такие как хром, никель, ртуть, алюминий, медь, свинец и мышьяк. Существуют также вирусные токсины, внутренние дерматоксины (которые я объясняю в книге «Исцеление щитовидной железы» и которые сильно отличаются от известных версий дерматоксинов), вирусные оболочки (мертвые тела патогенов), пестициды, гербициды, фунгициды, родентициды, радиация и растворители. Кроме того, печень большинства людей перегружена слишком большим количеством жиров из рациона, которые становятся прогорклыми и коагулируют истощенный орган. Как вы, наверное, догадались, здоровая печень жизненно важна для излечения от заболеваний, связанных с кишечником. Когда наша печень становится вялой из-за токсинов, тяжелых металлов, вирусов, бактерий, токсинов и жиров, она не может производить желчь, необходимую ей для расщепления жиров, которые медленно прогоркают.

Распад жиров и белков
Расщепление жиров и белков является важной функцией желчи из печени и соляной кислоты из желудка. Когда жиры и белки начинают гнить в желудочно-кишечном тракте и толстой кишке, это вызывает неистовое питание болезнетворных микроорганизмов. Какие бы вирусы и бактерии ни присутствовали в данный момент, они будут питаться и становиться сильнее, и с ними будет труднее бороться, когда в кишечном тракте будет больше жира и белка, что затем препятствует регулярному функционированию пищеварительной системы. Когда мы забираем пищу у болезнетворных микроорганизмов, питание прекращается и может начаться исцеление. Вот почему у многих людей, соблюдающих диету с высоким содержанием жиров и белков, возникают проблемы с пищеварением, независимо от того, едят ли они животные жиры или придерживаются веганской диеты со слишком большим количеством растительных жиров. Когда в организме слишком много жиров и белков, печень настолько перегружена, что единственное, что она может сделать, это позволить жиру и белку прогоркнуть.

Как уже говорилось выше, для расщепления жиров необходима сильная печень. Когда наша печень перегружена избыточным жиром и токсинами, она не способна вырабатывать концентрированную желчь, необходимую для их метаболизма. Ниже я объясню, что ослабленное производство желчи является причиной большинства симптомов и заболеваний кишечника. Соляная кислота (HCL) желудка, необходимая для расщепления белков, на самом деле состоит из смеси семи различных типов кислот, которая неизвестна медицинскому сообществу. По этой причине тесты не могут точно определить наличие соляной кислоты в нашем организме. Медицинские сообщества не обладают полным пониманием и знаниями, необходимыми для правильной оценки. Если у кого-то есть смесь соляной кислоты, но не все семь, он не сможет должным образом расщеплять белки.

#Кишечник

Секреты здоровья кишечника. Продолжение.

Это не означает, что вам нужно вообще избегать белка. Полезные биодоступные белки содержатся во фруктах, овощах и листовой зелени. При желании вы также можете съесть немного орехов, бобов и животного белка. Независимо от того, какую диету вы предпочитаете, просто постарайтесь снизить потребление белка, если вы хотите вылечиться от болезни, чтобы ваша печень могла функционировать как можно лучше. Например, ешьте орехи, бобы или животный белок один раз в день или раз в два дня и вместо этого ешьте больше свежих фруктов, овощей, листовой зелени, корнеплодов, таких как картофель, сладкий картофель и зимние тыквы.

Колит
Истинной причиной колита является необнаруженный штамм вируса опоясывающего лишая в слизистой оболочке толстой и тонкой кишки. Из-за этого вируса некоторые кровеносные сосуды могут разорваться, вызывая кровотечение в дополнение к воспалению, вызванному возбудителем, находящимся в слизистой оболочке. Колит — еще одно заболевание кишечника, которое ошибочно считают аутоиммунным заболеванием.

Синдром дырявого кишечника (кишечная проницаемость)
Синдром дырявого кишечника – одно из наиболее неправильно диагностируемых состояний. Настоящий дырявый кишечник создается путем перфорации слизистой оболочки кишечного тракта или толстой кишки. В большинстве случаев это происходит из-за очень распространенной процедуры — колоноскопии. При колоноскопии камеру вводят в толстую кишку и продвигают вперед, чтобы заглянуть внутрь. Иногда камера может зацепиться за толстую кишку и вызвать прокол, что вызывает повышение температуры и сильную боль, в результате чего пациент оказывается в больнице на многие дни или даже месяцы. В других случаях это случай дивертикулеза, при котором глубокие карманы толстой кишки могут инфицироваться кишечной палочкой, стрептококком и другими микроорганизмами. Эти карманы могут прорвать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и позволить патогенам проникнуть в кровоток.

Несмотря на то, что вышеперечисленное является единственным настоящим синдромом дырявого кишечника, десяткам тысяч людей с такими симптомами, как усталость, боли, дискомфорт в пищеварении и кислотный рефлюкс, говорят, что у них также есть синдром дырявого кишечника. Использование синдрома «протекающего кишечника» в качестве ярлыка для этих симптомов — это тенденция, которая привела к тому, что многим людям поставили неправильный диагноз, и в результате они не смогли добиться настоящего выздоровления. На самом деле происходит то, о чем медицинские сообщества еще не знают — проницаемость аммиака. За последние несколько десятилетий я помог многим клиентам излечиться от проницаемости аммиака, а также рассказал об этом в своей книге « Медицинская среда» .

Когда у человека диагностируют синдром дырявого кишечника, это обычно происходит из-за ослабления и вялости печени. Желчь и смесь соляной кислоты, необходимые для расщепления жиров и белков, недостаточно сильны, чтобы выполнять свою работу. Когда белки достигают нижних отделов кишечника, они не расщепляются настолько, чтобы ваши клетки могли получить доступ к питательным веществам. Вместо этого пища будет просто лежать и гнить, питая патогены, находящиеся в толстой кишке и кишечном тракте. Эта кишечная гниль выделяет газообразный аммиак и может привести к вздутию живота, дискомфорту в пищеварении, хроническому обезвоживанию, а зачастую и к отсутствию симптомов вообще. Это только начало. Этот газообразный аммиак обладает призрачной способностью проходить сквозь кости, кожу и выходить из вас. То, что я только что описал, на самом деле не является синдромом дырявого кишечника. Если бы у кого-то действительно была дырявая кишка, он мог бы оказаться в больнице с высокой температурой. Однако проницаемость аммиака встречается гораздо чаще.

#Кишечник

Секреты здоровья кишечника. Продолжение.

Кандида
В наши дни слово «кандида» может вызывать у людей страх, поскольку оно считается негативным явлением, и многие боятся чрезмерного роста кандиды. На самом деле нам нужен кандида. Кандида сама по себе безвредна. Фактически, мы не можем поддерживать жизнь без него в нашем кишечном тракте, и он помогает защитить нас, потребляя остатки некачественной пищи и токсины. В процессе это помогает сократить запасы пищи, доступной для действительно вредных патогенов, которые в противном случае питались бы этим мусором. Это также позволяет питательным веществам всасываться в кровоток. Чрезмерный рост Candida не является проблемой; это признак одного.

Кандида может вырасти и выйти из-под контроля из-за ослабления солей желчных кислот из-за перегруженной печени. Соли желчных кислот не способны расщеплять жиры, жиры прогоркают и поселяются в кишечном тракте, а бактерии ими питаются. Другими словами, клетки Candida намеренно потребляют пищевые отходы и яды, чтобы не дать вредным насекомым, таким как E. coli, C. diff и стрептококк, питаться этими вещами и строить свои армии. Кандида активируется, чтобы увеличить свою силу, потому что она запрограммирована поддерживать вашу жизнь. Мы не хотим уничтожить кандидоз. Мы хотим уничтожить бактерии, с которыми пытается бороться Candida.

Кандида также может сочетаться с такими заболеваниями, как болезнь Лайма, опоясывающий лишай, вирус Эпштейна-Барра, герпес, диабет и другие. Таким образом, большое скопление Candida может служить предупреждающим знаком о том, что что-то еще в вашем организме требует внимания, но Candida часто оказывается козлом отпущения. Например, вагинальная стрептококковая инфекция может остаться незамеченной врачами, в то время как в симптомах пациентки обвиняют также присутствующие дрожжевые грибки. Как только вы решите основную проблему, уровень Candida естественным образом вернется к норме.

СРК
Синдром раздраженного кишечника является результатом застойной или вялой работы печени наряду с бактериальной инфекцией. Жиры и белки разлагаются в кишечном тракте, что приводит к ухудшению пищеварения. Основная стрептококковая инфекция, о которой медицинское сообщество не знает, является причиной СРК, выходит из-под контроля, и воспаленная толстая кишка начинает опухать. Секум и иллиоцекальный клапан воспаляются из-за бактерий и вирусных токсинов в кишечном тракте, вызывая диарею и запор.

Гастрит
Гастрит можно заболеть и без большого количества заметных газов; на самом деле, может быть трудно поставить диагноз, если вы испытываете только вздутие живота и боль без прохождения газа. Иногда возникает острая боль из-за крошечных карманов газа, которые настолько токсичны, что повреждают нервы. В нашем кишечном тракте так много нервов, что пищеварительная система очень чувствительна к токсинам и газам, которые могут вызвать боль.

Ненасытный голод
Многим людям, страдающим от ненасытного голода, говорят, что у них либо гипертиреоз, либо психическое заболевание. Однако людей, борющихся с ненасытным голодом, больше, чем людей, имеющих дело с гипертиреозом или любым другим видом проблем со щитовидной железой. Ненасытный голод на самом деле является дефицитом глюкозы в печени. Если запасы глюкозы в печени низкие, возникает порочный круг постоянного голода, переедания и, зачастую, ограничения калорий, в результате чего человек чувствует себя слабым и недисциплинированным. Однако это расстройство не имеет ничего общего с дисциплиной или слабостью ума. Скорее, это связано с недостатком гликогена, также известного как углеводы, в печени. Лучший способ вылечиться от этого довольно прост: ешьте картофель, сладкий картофель, бананы, финики, яблоки, манго, хурму, зимнюю тыкву и другие продукты, богатые углеводами, чтобы восстановить запасы гликогена. Воздержитесь от употребления слишком большого количества продуктов, с которыми вашей печени трудно справиться, например жирной пищи. Слишком большое количество жиров в кровотоке препятствует накоплению гликогена в печени.

#Кишечник

Секреты здоровья кишечника. Продолжение.

❗Тенденции, которых следует избегать
В мире здравоохранения существует множество тенденций, которые привлекают тех, кто знает, как важно иметь здоровый кишечник. Хотя многие из этих тенденций были инициированы с благими намерениями, люди, ищущие ответы на вопросы о здоровье кишечника, попадают в их ловушки и страдают от последствий. Бикарбонат натрия — одна из таких тенденций, которая рекламируется как способность сделать нас более щелочными и снизить уровень кандидоза. К сожалению, это плохо информированное лекарство слишком сильно воздействует на кишечный тракт и печень, чтобы быть здоровым. Фактически, бикарбонат натрия убивает нужные нам полезные бактерии, а не только борется с антагонистическими патогенами, которые мы хотим устранить.

Держитесь подальше от частиц диатомовой земли, поскольку они слишком абразивны для слизистой оболочки кишечника. Он пропитывает слизистую оболочку, подавляя находящиеся там хорошие бактерии, и не выходит быстро. Частицы диатомовой земли могут вызвать нарушение всасывания и не позволить кандидозу выполнять свою важную работу.

Избегайте приема глин внутрь, так как они слишком резки для кишечника. Они подобны жесткой наждачной бумаге, царапающей чувствительные стенки толстой и тонкой кишки; оно трется о него, а не очищает, как многие полагают. А когда мы едим, еда создает еще большее давление, поскольку глина сильнее продавливается в подкладки. Некоторые люди могут подвергнуть сомнению такое понимание потребления глины, имея в виду многих существ животного мира, которые способны есть глину без каких-либо негативных последствий. Однако ваш кишечник устроен не так, как у оленя. Олени могут есть многие вещи, которые мы не можем есть, например, ветки, токсичные листья и кусочки деревьев, содержащие ядовитые алкалоиды, которые нанесли бы нам серьезный вред, если бы мы их съели. Поэтому воздержитесь от выводов о том, что раз одно животное может есть глину, то и мы тоже можем.

Будьте осторожны с промываниями печени и желчного пузыря, которые очень модны, потому что наш организм не любит, когда на него давят таким образом. Их лучше избегать. Вместо этого найдите последовательные здоровые привычки, которые, как вы знаете, вы сможете поддерживать в долгосрочной перспективе, чтобы вы могли оказаться в пункте назначения по-настоящему счастливого кишечника без шанса вернуться назад. Вы можете обратиться к плану реабилитации щитовидной железы в моей книге « Исцеление щитовидной железы » и к «28-дневному очищению» в моей книге «Медицинская среда» , чтобы узнать, как разумно очистить свое тело. Этим планам можно следовать и в долгосрочной перспективе.

#Кишечник

Секреты здоровья кишечника. Продолжение.

Шаги к исцелению
Сок сельдерея — это первое, что я всегда рекомендую людям, у которых проблемы с кишечником. Он содержит неизведанные минеральные соли, которые накапливают соляную кислоту, что делает его мощным тонизирующим средством, которое следует включать в свой ежедневный утренний распорядок дня натощак. Узнайте, как это сделать, в блоге . Сок сельдерея укрепляет печень, что, как вы теперь знаете, является причиной многих симптомов заболеваний кишечника. Если вам не нравится сельдерей сам по себе, вы можете добавить к нему немного яблока и лимона, но он наиболее эффективен сам по себе. Употребление не менее 4 унций сока сельдерея в день, а в идеале — 16 унций в день, лечит слизистую оболочку кишечника, успокаивает нервы, выводит яды из печени и делает вас менее чувствительным в процессе пищеварения. Кроме того, вы можете ежедневно употреблять простой огуречный сок .

Лучше держаться подальше от яиц, если у вас есть проблемы со здоровьем кишечника или какие-либо симптомы со здоровьем, поскольку они питают те самые патогены, которые вы пытаетесь устранить. Яйца, хотя многие считают их идеальной пищей, на самом деле являются излюбленной пищей вирусов и бактерий. Они вызывают приступы пищевого безумия и воспаления в толстой и толстой кишке.

Одна из причин, по которой многие люди с проблемами кишечника потребляют яйца, заключается в том, что они считают, что это единственное, что они могут переваривать. Однако при употреблении яиц происходит нечто иное, чем при употреблении в пищу чего-то вроде салата. Когда что-то, что вы едите, причиняет боль, легкую или более сильную, это не означает, что вы это не перевариваете; это означает, что во время переваривания он поражает чувствительные нервы. Если ваш кишечник полон нейротоксинов и воспалений, нервы нагружены и горячие. Кроме того, если у вас есть вирус Эпштейна-Барра в печени или щитовидной железе, он питается загрязнителями, растворителями и токсинами. Эти яды и токсины попадают в кровоток, а затем в слизистую оболочку кишечного тракта, что делает нервы чрезвычайно чувствительными. Вот почему, когда вы едите что-то с клетчаткой, например сельдерей, салат, цветную капусту или ягоды, создается впечатление, что вы не перевариваете это, хотя на самом деле во время переваривания они просто поражают чувствительные нервы. Когда вы едите яйцо, вы чувствуете, что хорошо его перевариваете, потому что яйца не соприкасаются со слизистой оболочкой кишечника. Они сидят посередине, как клей, не затрагивая чувствительные нервы, но вызывают дальнейшие проблемы со здоровьем и со временем ухудшают ваши симптомы.

Вы способны переваривать волокнистую пищу. Просто может быть немного некомфортно, когда вы их едите, если у вас очень чувствительные нервы. Если это слишком болезненно, попробуйте вместо этого есть такие продукты, как авокадо, спелые бананы, зимнюю тыкву, картофель, приготовленный на пару, и другие овощи, приготовленные на пару, которые приготовлены так сильно, что становятся очень мягкими.

Также лучше избегать всех молочных продуктов, поскольку они также являются питательной средой для болезнетворных микроорганизмов. Избегайте молока, сыра, йогурта и кефира, независимо от того, были ли они получены от коровы, козы или любого другого животного.

#Кишечник

Секреты здоровья кишечника. Продолжение.

🍇🍈🍉🍊🍋🍋‍🟩🍌🍍🫐🍓🍒🍑🍐🍏🍎🥭🥝🥑
Фрукты для здоровья кишечника
Существует общая тенденция, согласно которой следует избегать фруктов, если у вас проблемы с кишечником. Фрукты на самом деле должны быть пищей, которая вам в изобилии нравится, когда вы пытаетесь вылечиться от колита, гастрита, синдрома раздраженного кишечника, СИБР, целиакии, избыточного роста кандидоза или синдрома повышенной кишечной проницаемости. Попробуйте сделать фрукты первой едой вашего дня, сразу после ежедневного употребления сока сельдерея. Кроме того, употребление фруктов отдельно — лучший способ легко их переварить, и вы можете обнаружить, что при таком употреблении фруктов можно потреблять больше. На завтрак приготовьте себе большое блюдо из различных фруктов, например ягод, различных косточковых фруктов или тропических фруктов, если они у вас есть. Если вы едите просто фрукты, вы можете съесть большое количество одного вида фруктов за один присест. Съешьте два-три спелых банана, половину-одну дыню, две-четыре хурмы, большую горсть фиников или большую миску нарезанных апельсинов. Паситесь виноград все утро. Приготовьте себе смузи на завтрак. Употребление фруктов утром, а затем употребление других продуктов, которые вы едите позже в течение дня, обеспечит лучшее пищеварение.

Банан и папайя — два самых важных продукта, которые следует есть при проблемах с кишечником. Я видел, как люди выздоравливали от самых трагических проблем со здоровьем, употребляя в пищу бананы и папайю, поскольку они являются одними из лучших продуктов для лечения кишечного тракта. Попробуйте смешать банан и папайю с небольшим количеством воды, чтобы получить восстанавливающий тоник. Смесь сока сельдерея с папайей также является одним из лучших тонизирующих средств при проблемах со здоровьем кишечника.

Если вы все еще чувствуете, что весьма чувствительны к фруктам, просто сосредоточьтесь на том, чтобы получать их понемногу каждый день. Затем вы можете постепенно увеличивать количество фруктов, которые вы включаете, по мере того, как начнете выздоравливать. Вы также можете сосредоточиться на том, чтобы употреблять больше фруктов, таких как зимние тыквы, помидоры, огурцы и сладкий перец. Кроме того, учтите возможность того, что фрукты не являются причиной проблем с пищеварением, воспалений или плохого здоровья. Иногда у нас возникает расстройство желудка или боль в кишечнике, когда мы едим что-то одно, но на самом деле это вызвано чем-то, что мы ели несколько дней назад. Плод, как и невиновный человек, обвиняемый в преступлении, оказывается не в том месте и не в то время. Возможно, вы что-то ели пару дней назад; затем вы откусываете фрукт, что вызывает перистальтическое действие и перемещает предыдущий кусок пищи ниже по кишечнику в воспаленную область. Нездоровая пища, которую, как мы знаем, нам следует избегать, на самом деле переваривается очень долго, поэтому иногда она может оставаться в нашей толстой кишке и кишечнике в течение нескольких дней после употребления. Фрукты же перевариваются очень быстро и эффективно. Поэтому не вините яблоко в любом расстройстве желудка, которое у вас может возникнуть, и помните, что фрукты — ваш лучший друг при лечении проблем с кишечником.

#Кишечник

Секреты здоровья кишечника. Окончание.

Пробиотики
Многие люди в наши дни покупают дорогие пробиотики, потому что слышали, что они полезны для здоровья кишечника. Пробиотики не бесполезны. Есть несколько пробиотических добавок, которые я рекомендую тем, кто заинтересован. Однако есть гораздо более важный биотик, о котором большинство людей не подозревает, и он гораздо менее дорогой и более приземленный. Повышенные биотики — это микроскопические живительные организмы, которые покрывают надземные поверхности (листья и кожицу) сырых, немытых (или слегка промытых) органических продуктов. Пробиотическая пленка с повышенным содержанием биотиков может иметь огромное значение, когда дело доходит до пищеварения. В отличие от заводских пробиотиков и почвенных организмов, повышенные биотики способны пережить пищеварительный процесс и попасть в подвздошную кишку, последний отдел тонкого кишечника, где вырабатывается витамин B12, критически важный для функционирования вашего организма.

Если вы хотите принять участие в этой удивительной игре по спасению кишечника, у вас есть множество вариантов. Во-первых, посетите ближайший к вам фермерский рынок и познакомьтесь с фермерами. Начните спрашивать об их методах выращивания и посмотрите, какие фермеры больше всего заботятся о своем органическом земледелии. Помните, что многие мелкие фермы не могут позволить себе называть себя органическими, но их методы могут быть даже лучше, чем органические стандарты Министерства сельского хозяйства США. Чем больше продукции вы покупаете на этих фермах, а также у сертифицированных органических фермеров на вашем рынке, тем лучше. Вы не только поддерживаете местных фермеров, которые усердно работают над производством качественной еды для своих сообществ, но и получаете возможность воспользоваться мощными повышенными биотическими свойствами, которые содержатся в листьях капусты, кожуре яблок и пухе. персика. Когда вы покупаете, например, яблоко у проверенного органического фермера, нет необходимости чистить это яблоко, иначе вы смоете всю повышенную биотику. Однако, если на нем осталось немного грязи, легко промойте его или сотрите пальцами.

Другой вариант найти способ повысить уровень биотики в организме — это вырастить немного еды самостоятельно. Я знаю, что это может напугать, если вы не опытный садовник. Есть много простых вещей, которые вы можете вырастить, даже если вы не знаете, что делаете, или если у вас нет заднего двора. Выращивайте ростки на своем прилавке. На их приготовление уходит одна минута в день, и в результате получается целый поднос, полный вкусных ростков, которые можно положить в салат или даже в смузи. Травы часто очень легко вырастить на подоконнике. Базилик, розмарин, тимьян и орегано занимают минимум места и могут служить красивыми комнатными растениями. Если вы действительно хотите приложить доп. усилия и разбить несколько приподнятых грядок для растений на доступном вам открытом пространстве, вы получите много преимуществ, выращивая немного еды самостоятельно. Более того, вы, вероятно, начнете лучше ценить заботу, необходимую для выращивания фруктов и овощей.

🏃‍♀️‍➡️Двигаться вперед
Если у вас хроническое расстройство пищеварения или даже если ваше пищеварение так себе, и вы знаете, что его можно улучшить, я уверен, что для вас важно восстановить здоровье пищеварительной системы. Запор, вздутие живота и диарея причиняют боль и мешают нашей повседневной жизни, поэтому я надеюсь, что вы сможете воспользоваться информацией, которую вы узнали сегодня, и начать двигаться вперед. Первый шаг к истинному исцелению посредством улучшения пищеварения — это знать, что ваше тело работает на вас; вам просто нужно дать ему правильные инструменты для борьбы с болезнетворными микроорганизмами, усиления желчи в печени и восстановления соляной кислоты. Работа над здоровьем кишечника — это процесс формирования последовательных ежедневных привычек. Исцеление – это долгосрочный процесс, а не мгновенный. Имея это в виду, мы можем начать делать хотя бы один шаг в день, который, как мы знаем, приближает нас к здоровому пищеварению.

#Кишечник

Советы по борьбе с плохим качеством воздуха
Если вы или кто-то, кого вы любите, подверглись воздействию дыма, сажи и плохого качества воздуха в результате пожаров в Калифорнии или где-либо еще, есть несколько простых способов защитить свое здоровье, которыми я хочу с вами поделиться. Воздействие токсичного воздуха может стать пусковым механизмом для других заболеваний, приводящих к ухудшению симптомов или появлению новых симптомов впервые. Ниже я включил список различных вариантов и способов поддержать свое здоровье и здоровье своей семьи и близких. Мои молитвы и любовь с вами и всеми, кто пострадал от пожаров или других сложных обстоятельств.

Маски
Высококачественная маска может помочь защитить ваши легкие от сажи, мусора, загрязнений и токсинов. Маска N100 особенно эффективна, но если ее нет в наличии, поищите маски N99 или N95.

Воздушные фильтры
Хороший фильтр способен очистить воздух, в том числе от дыма, и значительно снизить его токсичность.

Айкью Эйр
IQ Air оснащен технологией фильтрации HyperHEPA, которая эффективно улавливает частицы любого размера. Сюда входят вирусы, перхоть домашних животных, пылевые клещи, другие аллергены и даже сигаретный дым. Фильтрация HyperHEPA IQ Air протестирована и сертифицирована для фильтрации 99,5% всех частиц размером до 0,003 микрона. Это мельчайшие частицы, которые существуют. IQ Air — лучший очиститель воздуха.

Воздушный фильтр ТруСенс
Этот воздушный фильтр HEPA помогает удалить пыль, пыльцу, перхоть домашних животных, дым, споры плесени и домашние запахи. Воздушный фильтр TruSens — надежный вариант по доступной цене.

🍀Добавки
Есть несколько отличных добавок, которые могут помочь укрепить ваше здоровье во время воздействия токсичного воздуха, дыма и сажи, а также защитить ваши легкие.

🍀Листья коровяка помогают укрепить кислородные мешочки в легких.

🍀Micro-C — отхаркивающее средство, которое помогает ослабить и удалить мусор из дыхательных путей.

🍀Корень ломатия очень эффективен при респираторных заболеваниях, а также способствует детоксикации организма.

☕Чаи
Травяные чаи также могут быть отличным способом поддержать ваше здоровье в это время (и после него). Приведенные ниже чаи помогают открыть бронхи и проходы и уменьшить воспаление.

☕Мятный чай
☕Чай с куркумой
☕Имбирный чай
☕Имбирная вода
☕Травы и специи

Чеснок, розмарин, шалфей и тимьян особенно полезны для улучшения притока крови к легким, что способствует детоксикации ядов. Свежие травы являются наиболее мощными и эффективными, но сушеные травы можно использовать, когда свежие травы недоступны. Их можно добавлять в салаты, супы, соусы, соки, коктейли, чаи и многое другое. Вот рецепт чая с тимьяном и водой , которую можно легко заменить розмарином и/или шалфеем.

💧Увлажнение
Поддержание достаточного количества жидкости в организме имеет решающее значение для защиты вашего здоровья в подобных ситуациях. Употребление большого количества воды с лимоном или лаймом, огуречного сока, кокосовой воды и других свежих фруктовых и овощных соков позволит вашему организму максимально эффективно вывести токсины, воздействию которых вы подвергаетесь. Это также разжижает вашу кровь, помогая сердцу обеспечивать достаточное количество крови и кислорода для мозга и других органов. В это время также было бы полезно, чтобы ваша диета основывалась на как можно большем количестве свежих продуктов, а не на употреблении слишком большого количества приготовленной, обезвоженной или обработанной пищи, чтобы свести к минимуму обезвоживание. Вы можете прочитать больше об обезвоживании в моем блоге « Хроническое обезвоживание» .

Я молюсь, чтобы эта информация помогла вам и вашим близким в это трудное время. Вы можете узнать больше об экологических заболеваниях в моем блоге об экологических заболеваниях , а также узнать больше о других различных триггерах, с которыми вы можете столкнуться, и о том, как они могут повлиять на ваше здоровье, в моей книге «Спасение печени» .

Этот материал опубликован: 08 декабря 2017 г.

Лечебный сок для щитовидной железы
Соки — отличный способ получить множество целебных ингредиентов за один прием. Этот лечебный сок для щитовидной железы из моей книги « Исцеление щитовидной железы» полностью состоит из ингредиентов, которые поддерживают здоровье щитовидной железы. Самое приятное то, что его легко настроить по своему вкусу. Не стесняйтесь заменять сельдерей огурцами или петрушкой вместо кинзы. В любом случае вы получите большую дозу мощной поддержки щитовидной железы!

Давайте взглянем на некоторые ингредиенты этого замечательного сока и их неизведанные целебные свойства, о которых я рассказываю в книге «Исцеление щитовидной железы» .

🍀Сельдерей усиливает соляную кислоту в кишечнике и помогает печени вырабатывать желчь для расщепления пищи. Он также содержит минеральные соли, которые действуют против вируса Эпштейна-Барра (ЭБВ) и помогают поддерживать центральную нервную систему мощными электролитами, одновременно стабилизируя и поддерживая надпочечники. Сельдерей обладает способностью очищать щитовидную железу от токсинов ВЭБ. Он также способствует выработке гормона щитовидной железы Т3.

🍎Яблоки оказывают противовоспалительное действие на щитовидную железу, поскольку они уничтожают ВЭБ. Когда пектин попадает в пищеварительную систему, он высвобождает фитохимические вещества, которые связываются с ВЭБ, окутывая вирусные клетки, чтобы они не могли питаться и размножаться.

🫚Имбирь помогает усваивать питательные вещества и снимает спазмы. Обогащенный собственной фирменной разновидностью биодоступного витамина С, имбирь также является мощным противовирусным средством. Одним из особых качеств имбиря является его способность выводить организм из реактивного состояния, успокаивая нервы и мышцы. Имбирь помогает восстановить баланс и гомеостаз щитовидной железы, поднимая ее, если она гипо-, и успокаивая, если она гиперактивна.

🍀Кинза – чудотворец для ВЭБ. Критически важен для связывания токсичных тяжелых металлов, таких как ртуть и свинец, которые питают вирус. Также связывается с нейротоксинами ВЭБ, которые, попадая в организм, могут вызывать покалывание и онемение, боли, воспаления, депрессию и беспокойство.

Узнайте больше о продуктах, способствующих лечению проблем с щитовидной железой, а также многих других симптомов и состояний, в разделе «Исцеление щитовидной железы».

🍹Лечебный сок щитовидной железы

Ингредиенты:
1 пучок сельдерея
2 яблока, нарезанных
1 пучок кинзы
2–4 дюйма свежего имбиря
Направления:

Пропустите все ингредиенты через соковыжималку (см. рекомендуемые соковыжималки ниже). Для достижения наилучших результатов пейте сок сразу натощак.

Альтернативно, крупно нарежьте сельдерей и яблоки. Добавьте все ингредиенты в блендер. Смешайте ингредиенты до жидкого состояния, а затем процедите. Сразу же выпейте полученный сок.

❇️Советы:
* Как я уже сказал, этот сок можно настроить по своему вкусу, заменив сельдерей 2 огурцами или кинзой 1 пучок петрушки.

* В зависимости от соковыжималки имбиря понадобится больше или меньше. Количество регулируйте по своему вкусу.


Этот материал опубликован: 06 декабря 2017 г.

Хашимото и гипотиреоз
Знаете ли вы, что такие заболевания щитовидной железы, как болезнь Хашимото, гипотиреоз и гипертиреоз, до сих пор остаются загадкой для медицинской науки и исследований? Их истинная причина и, следовательно, шаги, необходимые для исцеления, пока неизвестны. Несмотря на самые благие намерения, врачи и другие практикующие врачи дают рекомендации по поводу этих и многих других заболеваний, не зная, что на самом деле стоит за ними. В результате людям ставят неточные диагнозы, и у них нет правильных знаний и информации, необходимых для настоящего исцеления. Ниже я поделюсь тем, что на самом деле стоит за этими состояниями. Вы также можете прочитать больше о них и более чем сотне других симптомов и состояний в моей книге « Исцеление щитовидной железы» .

Знание - сила
Первое, что нужно осознать, — это то, насколько важно просто знать правду о своих симптомах или состояниях. Если вам поставили сбивающий с толку аутоиммунный диагноз и сказали, что ваше тело атакует само себя, возможно, вы уже чувствуете себя бессильным и безнадежным. Я здесь, чтобы поделиться с вами тем, что ваше тело не атакует само себя. Ваше тело на вашей стороне и борется за вас каждый день. Он никогда не нападает на себя. Это ошибочная теория, которая сегодня стала широко распространенным убеждением и наносит ущерб вашему здоровью и здоровью ваших близких. Вы можете узнать больше в разделе «Исцеление щитовидной железы». Я также собираюсь рассказать вам истинную причину вашего заболевания щитовидной железы. Только когда вы узнаете истинную причину своих симптомов, вы сможете по-настоящему начать исцеляться, восстанавливать свое здоровье и возвращать себе жизнь.

Почти во всех случаях болезни Хашимото, гипотиреоза и гипертиреоза истинная причина — это патоген в организме, поражающий щитовидную железу. Этот патоген носит название вируса Эпштейна-Барра (ВЭБ). Следовательно, ваша щитовидная железа не является причиной ваших симптомов. Это вирус заразил вашу щитовидную железу и создал проблемы, а не ваш организм восстает против собственной щитовидной железы, что, по ошибочному мнению медицинского сообщества, и является причиной. Щитовидная железа не является причиной; это еще одна жертва истинной причины — вируса. И ваше тело не атакует себя, а мудро атакует вирус, вызывающий симптомы, которые вы испытываете.

Когда вы, наконец, поймете, что ваше тело борется за вас, а не против вас, и что в вашем организме есть нежелательный патоген, ваша иммунная система включается и начинает действовать еще более эффективно для вас и вашего благополучия. Это очень важно понять, поскольку сегодня вокруг циркулирует вся дезинформация, которая мешает людям исцелиться. Просто знать и понимать глубоко внутри себя, что ваше тело на вашей стороне и борется с вирусом, а не с самим собой, — это самый первый мощный шаг на пути к достижению истинного здоровья. Вот почему знание истины так важно и важно для вашего исцеления.

#Хашимото #Гипотиреоз

Хашимото и гипотиреоз. Продолжение

Гипотиреоз и болезнь Хашимото
Когда вы испытываете симптомы Хашимото или гипотиреоза, они не вызваны щитовидной железой, как я только что рассказал. Скорее всего, эти симптомы вызваны ВЭБ. Когда сама щитовидная железа функционирует правильно, на самом деле возникает очень мало и незначительных симптомов, таких как колебания температуры. Это связано с тем, что Т3 и Т4, единственные известные гормоны щитовидной железы, на самом деле не так важны для нашего общего физического благополучия, как считает медицинский мир. Т3 и Т4 в настоящее время ошибочно считаются гормонами, поддерживающими нашу жизнедеятельность. Однако даже если у некоторых людей нормальный уровень гормонов, они все равно испытывают симптомы, связанные с болезнью Хашимото, такие как увеличение веса, потеря веса, выпадение волос, боли, боли, ночная потливость, перепады настроения, затуманенность сознания и усталость. Наибольшее беспокойство вызывают не уровни гормонов, хотя, конечно, важно поддерживать здоровые уровни Т3 и Т4. Настоящая причина этих симптомов — вирус Эпштейна-Барра, вызывающий инфекцию низкой степени тяжести, не выявляемую медицинским сообществом. Все вышеперечисленные и многие другие симптомы на самом деле являются вирусными симптомами — некоторые из них являются симптомами вируса, все еще живущего в другом органе, например печени , а не вызванными щитовидной железой.

В книге «Исцеление щитовидной железы » я очень подробно рассказываю о двух гормонах щитовидной железы, которые еще предстоит открыть. Эти гормоны, R5 и R6, гораздо более важны для нашего здоровья и благополучия, чем T3 и T4. Я также объясняю, как ВЭБ поражает печень и другие части тела и вызывает эти симптомы.

Тиреоидит Хашимото — более запущенная версия гипотиреоза. Хотя некоторые источники говорят, что все наоборот — что Хасимото вызывает гипотиреоз, — это не так. И то, что происходит в вашей жизни, от других стрессов для вашей иммунной системы до диеты и триггеров, о которых я рассказываю в книге «Исцеление щитовидной железы», будет определять, насколько быстро вирус может перейти от гипотиреоза (небольшого повреждения и недостаточной работы щитовидной железы) к полной -при Хашимото (сильно воспаленная и более поврежденная щитовидная железа). Роды являются особенно частым провоцирующим фактором Хашимото, поэтому вы услышите о том, что у многих молодых мам заболевание развивается либо сразу после родов, либо даже через один-три года.

Гипертиреоз
Когда у человека гипертиреоз, ВЭБ попадает в щитовидную железу, что в конечном итоге ускоряет рост тканей. ВЭБ настолько лихорадочно атакует щитовидную железу, что железа отращивает больше тканей, чтобы защитить себя и, как следствие, производить больше гормонов. Когда вы поймете, что на самом деле это метод защиты и что вызывает симптомы, вы сможете предпринять шаги, необходимые для устранения ВЭБ из вашего организма и начать лечение. Часто думают, что люди с гипертиреозом не могут набрать вес, однако есть много людей с этим заболеванием, которые живут с нежелательными килограммами. Им часто говорят, что они аномалия. Однако это не редкость. Те, кто набирает вес из-за гипертиреоза, делают это потому, что у них в печени находится другой вариант ВЭБ, возможно, более чем один . Со временем печень становится вялой из-за накопления вирусов и токсических веществ. Важно понимать, что именно вялая печень является причиной увеличения веса, а не щитовидная железа.

#Хашимото #Гипотиреоз #Гипертиреоз

Хашимото и гипотиреоз. Окончание

🏃‍♀️‍➡️Двигаться вперед
Теперь, когда вы знаете истинную причину болезни Хашимото, гипотиреоза и гипертиреоза, вы можете сосредоточиться на шагах, которые необходимо предпринять для выздоровления. В своей книге «Исцеление щитовидной железы » я объясняю причины, по которым следует избегать продуктов, которые следует избегать, и лечу при этих заболеваниях. В своей статье и вебинаре « Продукты, которые лечат щитовидную железу » я привожу примеры мощных продуктов, которые борются с ВЭБ, восстанавливают и защищают щитовидную железу, а также поддерживают баланс щитовидной железы. У меня также есть статья и радиопередача под названием «Исцеление щитовидной железы» , в которой я рассказываю о том, как устранить ВЭБ и поддержать щитовидную железу. В этом посте, а также в разделе пищевых добавок моей книги.

Если вы не готовы начать включать целебные продукты в свой рацион либо по финансовым причинам, либо просто потому, что вы беспокоитесь о включении в свою жизнь вещей, с которыми вы незнакомы, я понимаю. Простое знание того, что ваше тело борется с патогеном, а не атакует себя, уже является мощным шагом вперед. Ваше тело любит вас безоговорочно и работает на вас, а не против вас, каждый божий день. Когда вы прочитаете «Исцеление щитовидной железы» , вы получите еще больше информации, которая может помочь в вашем исцелении. Просто не забывайте проявлять сострадание к себе и каждый день напоминать себе, что ваше тело на вашей стороне.

Этот материал опубликован: 02 декабря 2017 г.

#Хашимото #Гипотиреоз #Гипертиреоз

Продукты, которые лечат щитовидную железу
Власти десятилетиями говорили нам, что еда не имеет ничего общего с исцелением. Фактически, только в самом недавнем прошлом современная медицина начала рассматривать питание как способ предотвращения болезней. За последние пять-десять лет традиционные медицинские эксперты начали говорить о целебных свойствах продуктов больше, чем когда-либо, как будто это была мудрость, которую они знали с самого начала. Может показаться, что это будет положительным сдвигом в сфере здравоохранения, но, к сожалению, эта тенденция привела к тому, что некоторые из самых целебных продуктов, таких как фрукты, оказались несправедливо атакованы новейшими экспертами. Из-за этой тенденции очень важно проявлять осторожность, чтобы вас не обманула недавняя модная дезинформация. Важно помнить, что именно врачи и эксперты в области альтернативного здравоохранения уже очень давно знали, что продукты лечат организм, и их за это высмеивали. Тем не менее, сообществам как традиционного, так и альтернативного здравоохранения еще предстоит полностью осознать силу продуктов, которые действительно могут обратить вспять и излечить болезни, которые мучили людей на протяжении десятилетий.

Продукты, о которых я говорю в этой статье, настолько эффективны, что научные исследования о них почти ничего не знают. Наука и исследования еще даже не прикоснулись к тому, что содержится в продуктах питания, и еще много лет осталось до открытия того, что содержится, например, в дикой чернике или в любой другой целебной пище. Финансирование просто не направляется на исследование действительно целебных продуктов.

Как я подробно объясняю в своей книге «Исцеление щитовидной железы», истинной причиной заболеваний щитовидной железы, тиреоидита Хашимото, гипотиреоза, гипертиреоза, болезни Грейвса и почти всех других заболеваний и симптомов щитовидной железы является вирус Эпштейна-Барра (ВЭБ). Медицинская наука и исследования еще не осознают эту истину. ВЭБ – это не просто триггер для людей, которые уже страдают хроническим заболеванием или даже заболеванием щитовидной железы, как полагают некоторые специалисты в области здравоохранения. Триггер не является истинной причиной. Это ленивая ошибка. Вирус является истинной причиной. Это тонкая, но серьезная разница в знаниях, которую необходимо понять. Вы можете прочитать больше о том, как и почему ВЭБ вызывает симптомы и состояния, которые сегодня приписывают щитовидной железе, и почему этот вирус совершенно не понятен медицинским сообществам в моей книге « Исцеление щитовидной железы» .

Крайне важно понимать, что ВЭБ является истинной причиной проблем с щитовидной железой, поэтому вы можете начать включать в свой рацион продукты, которые борются с этим вирусом и поддерживают щитовидную железу. Знание причины может изменить все, когда дело доходит до исцеления. В наши дни есть много людей, называющих себя экспертами по аутоиммунным заболеваниям, которые предлагают ту или иную диету. Хотя следовать этим модным диетам может быть легко, мы должны спросить себя, могут ли эти медицинские эксперты вообще рекомендовать, каких продуктов следует избегать и какие продукты включать, когда они даже не знают, что вызывает заболевания щитовидной железы и другие заболевания щитовидной железы и симптомы на первом месте. Эти эксперты говорят нам, что заболевания щитовидной железы, такие как тиреоидит Хашимото, — это наша иммунная система, атакующая наш собственный организм. Это безрассудная, устаревшая информация, которая не помогает кому-то исцелиться. Более того, научные исследования очень мало знают о том, что содержится в продуктах питания и на что они способны. Эти две вещи ставят под сомнение их достоверность. Мы должны стать экспертами. Это очень важно для нашего собственного здоровья и здоровья наших близких.

#Щитовидная железа