Кислотный рефлюкс. Продолжение
Три цели лечения кислотного рефлюкса
Лечение кислотного рефлюкса – это не прием волшебной таблетки. Как и в случае с другими состояниями, которые я освещал в своих книгах, истинное исцеление кислотного рефлюкса требует изменения образа жизни, чтобы излечить истинную причину проблемы. При лечении кислотного рефлюкса преследуются три цели: накопить соляную кислоту, уничтожить непродуктивные бактерии, такие как стрептококк, Helicobacter pylori или e. Coli и укрепляют печень. Как я расскажу ниже, всех трех этих целей можно достичь с помощью некоторых изменений в питании. Есть также несколько действительно полезных добавок, которые являются мощными борцами с бактериями. Однако главный сдвиг произойдет с диетой.

Продукты, которых следует избегать
Четыре наиболее важных продукта, которых следует избегать при лечении кислотного рефлюкса, — это глютен, молочные продукты и яйца. Также может быть очень полезно снизить или исключить животный белок во время лечения. Глютен, молочные продукты (молоко, масло, сыр, сливки, йогурт, молочный кефир) и яйца являются любимым источником пищи для бактерий, и будет очень сложно вылечить кислотный рефлюкс, если вы все еще их едите. Если вы верите, что йогурт или молочный кефир лечат пищеварительный тракт из-за их пробиотической природы, важно понимать, что остальная часть того, из чего сделан йогурт и молочный кефир, по-прежнему питает все бесполезные разновидности бактерий. Патогены подпитывают себя едой, и если вы исключите из своего рациона глютен, молочные продукты и яйца, вы удалите пищу для бактерий и предотвратите ее разложение. Даже если вы получите органическое яйцо высочайшего качества от курицы на свободном выгуле, оно все равно будет питать бактерии, с которыми вы пытаетесь бороться. К сожалению, так много людей и практикующих с благими намерениями до сих пор считают яйца идеальной пищей природы. На самом деле они подпитывают патогены, о которых медицинское сообщество даже не подозревает, и которые сегодня являются причиной многих хронических заболеваний. Чтобы узнать больше о патогенах и о том, как они создают проблемы, вы можете обратиться к моим книгам « Продукты, меняющие жизнь» и «Исцеление щитовидной железы» .

Пожалуйста, не запутайтесь: это не предвзятая атака на употребление животного белка, но полезно снизить количество животных белков, которые вы потребляете во время лечения, из-за высокого содержания в них жиров. Все мясо животных отличается высоким содержанием жира, даже если оно не имеет кожицы и не жарится. Это может быть удивительно, поскольку вам, возможно, так долго говорили, что употребление куриной грудки без кожи или «постных» кусков мяса поможет вам похудеть, поскольку оно состоит в основном из белка. Однако это просто неправда. Жир содержится в куриной грудке и другом «постном» мясе, даже если вы готовите его самым чистым способом. Снизив содержание жира за счет сокращения потребления животного белка, вы дадите своей печени отдых, которого она заслуживает. Необходимость в течение всего дня перерабатывать пищу с высоким содержанием жиров и белков невероятно утомляет печень и заставляет желудок перепроизводить соляную кислоту, чтобы компенсировать это. Это относится к любой диете, которой вы придерживаетесь, и продуктам, которые вы потребляете, а не только к животному белку. Если вы придерживаетесь вегетарианской или растительной диеты и страдаете кислотным рефлюксом, вам также следует снизить потребление жиров, уменьшив количество потребляемых орехов, масел и других продуктов с высоким содержанием жиров. Снижение количества жира, независимо от того, на какой диете вы сидите, является важным шагом при желании вылечить кислотный рефлюкс. Я обсуждаю истинное неизвестное влияние потребления жиров на наше здоровье, а также то, как работает и реагирует печень, в своей книге «Спасение печени».

#Рефлюкс #ГЭРБ

Кислотный рефлюкс. Продолжение
Что есть
При лечении кислотного рефлюкса сосредоточьтесь на употреблении большого количества полезных углеводов из фруктов, картофеля, сладкого картофеля и зимних тыкв. Возможно, специалисты, члены семьи или друзья советовали вам избегать этих продуктов, но фрукты и картофель на самом деле являются прекрасными борцами с болезнями. Фрукты особенно сильны в уничтожении бактерий. Если вы обеспокоены тем, что во фруктах слишком много сахара, или вы боитесь их есть, потому что вам сказали, что они вредны для вас, я не могу не подчеркнуть, насколько неверен этот миф. Фруктовый сахар — это не то же самое, что обработанный сахар. Для вашего здоровья и здоровья ваших близких критически важно, чтобы вы это понимали. Я знаю, что может быть трудно отказаться от того, что вам, возможно, говорили раньше, но фрукты могут предложить вам и вашему здоровью больше, чем вы можете себе представить. Чтобы узнать больше о том, почему фрукты так важны и почему фрукты получили такую плохую репутацию, вы можете послушать мою радиопередачу Fruit Fear и прочитать главу Fruit Fear в моей книге Medical Medium .

Также полезно употреблять много салатов с огурцами и помидорами. Помидоры на самом деле содержат свой особый вид витамина С, который может спасти чью-то иммунную систему и оказать дополнительную поддержку в борьбе с патогенами. Добавьте шпинат, маше, маслянистый салат или другую листовую зелень по вашему выбору. Особенно замечательным дополнением являются ростки и микрозелень. Добавьте в салаты немного сырого лука и сырого чеснока, чтобы избавиться от бактерий, и добавьте как можно больше свежего тимьяна, орегано, розмарина и шалфея, поскольку они невероятно помогают в лечении бактериальных заболеваний. Если вам нравится авокадо, вы также можете добавить несколько его кусочков. Вы можете прочитать о неизведанных физических, духовных и эмоциональных целебных свойствах каждого из этих мощных продуктов в книге « Продукты, меняющие жизнь» , которая также включает 50 замечательных рецептов исцеления.

Самая чудесная еда, которую следует включать в пищу при борьбе с кислотным рефлюксом, — это сок сельдерея, о котором вы можете узнать больше и получить рецепт в разделе «Исцеление щитовидной железы» . Выпитие стакана чистого сока сельдерея объемом 16 унций (не добавляйте к нему ничего другого для достижения наилучших результатов) каждое утро натощак восстанавливает железы в желудке, которые производят семикомпонентную соляную кислоту. В соке сельдерея есть неизведанные подгруппы минеральных солей, которые способствуют этому процессу и обеспечивают выработку соляной кислоты. Даже употребление четырех-восьми унций сока сельдерея каждое утро может творить чудеса в лечении кислотного рефлюкса и изжоги. Если у вас сильный кислотный рефлюкс, вы можете даже выпивать два стакана сока сельдерея по 16 унций в день: один утром и один во второй половине дня или перед ужином.

Антибактериальные средства
Соблюдение диеты, богатой фруктами и овощами, естественным образом поможет вам в борьбе с бактериями, вызывающими кислотный рефлюкс. По правде говоря, фрукты — это самая удивительная из доступных нам антибактериальных и целебных для печени продуктов питания. Тем не менее, мы можем предпринять дополнительные меры для борьбы с патогеном, например, включив следующие добавки. Goldenseal , чай из бузины , кошачий коготь и масло орегано — все это невероятные антибактериальные средства, которые можно включать в состав на регулярной или полурегулярной основе. Вы также можете рассмотреть настойку корня солодки или чай и оливковые листья , потому что эти травы борются с бактериями и помогают устранить газ, выделяемый бактериями, о котором медицинские сообщества не подозревают. Еще один замечательный антибактериальный препарат – алоэ вера. Вы можете приготовить воду из алоэ вера , которая является наиболее эффективным способом употребления алоэ, или выпить сок алоэ вера , или вы даже можете разрезать лист алоэ вера, вычерпать гель и сразу съесть его.

#Рефлюкс #ГЭРБ

Кислотный рефлюкс. Окончание
Кроме того, рассмотрите возможность добавления в свой ежедневный рацион травяных чаев, таких как свежий чай с тимьяном , мятой , бузиной и мелиссой . Эти травяные чаи являются мощными антибактериальными средствами, и их нельзя недооценивать. Как всегда, проконсультируйтесь со своим практикующим врачом, прежде чем начинать прием добавок, чтобы обсудить дозировки. А когда вы найдете подходящую добавку, посетите мой каталог добавок . Я потратил много часов, собирая их на одной странице. Это именно те добавки, которым я лично доверяю. Не все добавки созданы с одинаковой честностью, и существует множество компаний, производящих добавки, которые не предоставляют своим потребителям продукты высокого качества, которые они обещают.

Двигаться вперед
Теперь, когда вы знаете правду о том, что стоит за кислотным рефлюксом и изжогой, вы можете предпринять шаги, необходимые для уменьшения и лечения этих состояний. Если вы можете сделать что-то для улучшения своего здоровья сегодня, отпразднуйте этот успех и с нетерпением ждите завтрашнего дня, когда вы сможете сделать еще один шаг к исцелению. Сосредоточьтесь на снижении потребления жиров и пейте сок сельдерея каждое утро, насколько это возможно. Наслаждайтесь множеством ярких, целебных фруктов и вкусных салатов. За эти годы я помог очень многим людям излечиться от кислотного рефлюкса и изжоги благодаря этим простым изменениям образа жизни, и вы тоже можете испытать исцеление и облегчение от этого состояния.

Этот материал опубликован: 29 мая 2018 г.

#Рефлюкс #ГЭРБ

Аутоиммунные ответы
Если у вас или у кого-то, кого вы любите, диагностировано аутоиммунное заболевание, скорее всего, вам сказали, что ваше тело атакует само себя. Услышав это, вы, вероятно, лишились надежды на исцеление и оставили чувство предательства собственного тела. Сегодня существует бесчисленное множество загадочных заболеваний, которые называют аутоиммунными состояниями. Но проблема в том, что концепция аутоиммунитета по своей сути ошибочна, и эта ошибочная теория в конечном итоге только навредит вам и вашим близким. Удивлен? Когда мы верим, что наши собственные тела атакуют сами себя, мы неосознанно препятствуем процессу исцеления. Наша иммунная система может ослабнуть, если не следовать этой истине: ваше тело никогда не атакует само себя. Он всегда работает на вас и любит вас безоговорочно. Никогда еще вам и вашим близким не было так важно знать и чувствовать эту истину в своем сердце. Это очень поддержит вас и тех, кого вы хотите исцелить.

Когда медицинская наука и исследования не знают, что вызывает симптомы, такие как загадочная сыпь, загадочное головокружение, загадочная усталость, загадочные боли или загадочное воспаление, это называется аутоиммунной проблемой. Это всего лишь теория, выдвинутая в 1950-х годах и с тех пор перешедшая в современную медицину и коллективно принятая в качестве закона. Было обнаружено антитело, но никто понятия не имел, что это такое и для чего оно предназначено. Были теории и идеи о том, что это такое, но это были всего лишь теории. Одна из этих теорий заключалась в том, что антитела предназначены для разрушения здоровых клеток. Эта теория возникла потому, что у исследователей не было ответа на вопрос, что вызывает хронические заболевания и симптомы, или даже ответа на вопрос, для чего нужны антитела. Вместо этого вину возложили на людей с хроническими заболеваниями, а козлами отпущения стали наши тела. Лучше винить в этом наши тела, чем винить медицинскую промышленность, исследования и науку, не имеющие ответов. Теория аутоиммунных состояний и заболеваний стала всеобъемлющим объяснением десятков состояний и симптомов, на которые у медицинского сообщества пока нет ответов. Когда кому-то ставят диагноз Хашимото, ему говорят, что его организм вырабатывает антитела, которые разрушают ткань щитовидной железы. При экземе и псориазе вам, скорее всего, скажут, что ваше тело атакует вашу кожу. Если у вас волчанка, вам, скорее всего, скажут, что ваше тело атакует само себя, и именно это вызывает воспаление. Эта же теория используется для бесчисленного множества других хронических заболеваний. Это лучшее объяснение, которое современная медицина может предложить сегодня загадочным заболеваниям.

Для вас как никогда важно знать, что это не так, потому что это влияет на вашу способность к исцелению. Вам не только дают неверную информацию о ваших проблемах со здоровьем, вам также говорят, что ваше тело восстало против вас, хотя ничто не может быть дальше от истины. Информация, которой я делюсь с вами, призвана освободить вас от ошибочного представления о том, что ваше тело когда-либо будет атаковать само себя, и раскрыть истинную причину загадочных заболеваний, которые получили название аутоиммунных расстройств. В своей книге «Исцеление щитовидной железы» я очень подробно рассказываю, как и почему сегодня существует эта аутоиммунная путаница, а также другие серьезные ошибки, допущенные в медицинских сообществах, которые удерживают стольких людей от полного выздоровления.

#Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные ответы. Продолжение.

Истинная причина аутоиммунных заболеваний
Если у вас есть болезнь, которую называют аутоиммунным заболеванием, ваше тело действительно атакует что-то, но оно не атакует себя. Как я уже сказал, ваше тело работает на вас каждый божий день. Он неустанно работает на вас и делает все возможное. Когда вы больны и у вас есть загадочные симптомы, такие как усталость, сыпь в виде бабочек, головокружение, тремор, головокружение, боли, проблемы с пищеварением, потеря веса, бессонница, увеличение веса, потеря памяти, онемение, покалывание, проблемы с уровнем сахара в крови, туман в голове. , перепады настроения, ночная потливость, потеря аппетита и многое другое, это означает, что в вашем организме есть захватчик. То же самое верно, если у вас волчанка, болезнь Хашимото, болезнь Грейвса, болезнь Аддисона, диабет 1 типа, колит, витилиго, целиакия, экзема, болезнь Грейвса, синдром хронической усталости (СХУ), миалгический энцефаломиелит (МЭ), ревматоидный артрит, фибромиалгия, болезнь Лайма. , рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, алопеция или любое другое заболевание, которое считается аутоиммунным. В вашем организме обитает патоген-захватчик, которого нужно изо всех сил атаковать и избавиться от него.

Современная медицина еще не пришла к такому выводу о загадочных болезнях по нескольким причинам. Прежде всего, эта теория о том, что тело атакует само себя, стала законом в умах благонамеренных врачей и медицинских работников, которые просто делают все возможное, чтобы обеспечить уход за своими пациентами. Никто не желает подвергать сомнению это, потому что они пришли к убеждению, что это правда, хотя нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Другая причина в том, что нет стимула изучать эти загадочные болезни. Когда уже есть приемлемый ответ, который кажется подходящим, кажется, нет необходимости тратить больше денег на исследования, которые, по их мнению, ни к чему не приведут.

И наконец, даже если бы врачи всерьез стали искать эти патогены у своих пациентов, приходящих к ним в кабинеты с длинным списком загадочных симптомов, они бы ничего не нашли. Большинство тестов, предлагаемых лабораторией крови, не могут обнаружить вирусы и бактерии, которые поражают так много людей и вызывают так много состояний и симптомов. Многие из патогенов, вызывающих аутоиммунные заболевания, еще предстоит открыть и классифицировать; следовательно, его было бы совершенно невозможно обнаружить. Вы не можете найти что-то, если не знаете, что ищете. Например, медицинские сообщества полагают, что существует только один вирус Эпштейна-Барра (ВЭБ) — вирус, вызывающий моно-вирус, — но на самом деле существует 61 штамм ВЭБ, которые вызывают самые разные симптомы и заболевания. Я раскрыл эту истину в своей книге «Медицинская среда». Вы можете прочитать больше о ВЭБ и о том, как он вызывает болезни, включая рак, в моей книге « Исцеление щитовидной железы» .

Если бы медицинская промышленность была готова вкладывать больше денег в исследование патогенов, было бы более вероятно, что ответы сегодня появились бы в литературе. Вирусы и бактерии будут названы по именам, будут созданы и проведены точные тесты. Однако самый популярный ответ медицины на данный момент заключается в том, что организм атакует сам себя, и, как я уже говорил, это неправда. Второй по популярности ответ заключается в том, что именно ваши дефектные гены вызывают болезни. Эта теория быстро набирает популярность, но до сих пор не является ответом. Фактически, людям говорят, что их тело атакует само себя и что проблема в их генах.

#Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные ответы. Продолжение.

Первый барьер, который нужно уничтожить
Самым большим барьером на пути к истинному исцелению является вера в то, что тело атакует само себя. Возможно, это укоренилось в вас не только вашими лечащими врачами, но и тем, что вы читаете в Интернете. Вам говорят, что вы мало что можете сделать, чтобы справиться со своим симптомом или состоянием, и ничего не можете сделать, чтобы обратить его вспять. Это ложь, и от нее следует немедленно отказаться, ведь вы не знаете правду.

Знайте это: ваше тело не атакует само себя. Я уже говорил это несколько раз в этой статье, но я должен повторять это снова и снова, пока мы все не поймем это глубоко внутри себя. Это принципиально важно. Ваше тело не саморазрушающе. И ваше тело не ищет здоровые клетки крови, чтобы нанести им вред и уничтожить. На самом деле ваше тело делает обратное. Каждый день ваше тело работает на вас. Это на вашей стороне. Ваша иммунная система не может сделать ничего, чтобы нанести вред одной клетке вашего тела. Он никогда не мог этого сделать и никогда не сделает этого. Когда мы познаем это глубоко внутри своего существа и заменяем ложь этой правдой, что-то начинает меняться. Преграда, которая когда-то стояла на вашем пути, исчезнет, и ваш путь к исцелению станет ясным и беспрепятственным.

Это может показаться незначительным переключением, но на самом деле это очень важно. Когда ваш разум осознает, что вы преследуете именно патоген, открытие встает на свои места, и ваше тело начинает работать еще более эффективно, чтобы уничтожить этот вирус. Ваша иммунная система активируется и включается в работу, чтобы работать на вас еще усерднее. Это важно понять. Силу познания истины нельзя недооценивать, особенно когда речь идет об исцелении от болезней, которые мучили так много людей на протяжении многих лет. Если вы знаете, что ваше тело работает на вас, оно работает на вас еще больше. Выздоровление, наконец, возможно, когда вы вооружены реальной информацией, которая не скрывается за программами финансирования и бюрократией медицинского мира. Это простое понимание посылает вашему телу сигнал начать быстро разрушать патоген. А когда вы начинаете отбирать пищу у возбудителя, о чем я рассказываю в разделе о целебных продуктах, выздоровление происходит еще быстрее.

Триггеры против причины
В наши дни многие медицинские работники дают советы о том, как справиться с аутоиммунным заболеванием. В некоторых из этих советов обсуждаются «триггеры», связанные с вашей болезнью, но, по иронии судьбы, это даже не правильные триггеры. Например, некоторые эксперты только начинают говорить о том, что ВЭБ является пусковым механизмом заболеваний щитовидной железы. Это связано с тем, что ранее неизвестная информация, которую я опубликовал, заставила экспертов рассматривать ВЭБ как возможную проблему, но это только побудило этих экспертов сказать, что ВЭБ может быть триггером. Но на самом деле ВЭБ – это не триггер, а прямая причина. Это важное различие, которое необходимо понимать.

#Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные ответы. Продолжение.

Причина, по которой нам необходимо проводить различие между триггером и причиной, заключается в том, что, когда мы просто управляем болезнью, избегая триггеров, мы не боремся активно с патогеном и не устраняем первопричину. И если сегодняшние медицинские работники и эксперты считают, что ВЭБ, возможно, является всего лишь пусковым механизмом, но не знают, как вывести ВЭБ из организма, то они не помогают людям выздороветь. Мы хотим сделать все возможное, чтобы уничтожить вирус, проникший в наш организм. Когда мы просто избегаем триггеров, например, глютена, вирус, который действительно является причиной наших страданий, может вызвать дальнейшие проблемы. И, очевидно, мы хотим сделать все возможное, чтобы возбудитель не размножался и не вызывал новых симптомов. Кроме того, не всех триггеров можно избежать. Например, мы все рано или поздно теряем близкого человека, и горе, которое мы испытываем, может спровоцировать болезнь, если не устранить причину. Или мы выбираем не те триггеры, которых можно избежать. Когда мы осознаем истинную причину нашей болезни, мы можем начать двигаться к истинному и полному выздоровлению, и я был свидетелем того, как десятки тысяч людей делали на протяжении многих лет с информацией, которой я поделился, а теперь и многие другие.

Давайте взглянем на некоторые болезни, называемые аутоиммунными заболеваниями и состояниями.

Волчанка
Медицинская наука и исследования не знают, что волчанка — это вирусное заболевание, а именно реакция организма на побочные продукты Эпштейна-Барра и нейротоксины. Медицинская наука и исследования совершенно не знают об этой истинной причине. На самом деле, волчанка даже не поддается диагностике. Его можно диагностировать только визуально по маркерам воспаления. Подробнее о неоткрытой истинной причине волчанки я рассказываю в разделе « Исцеление щитовидной железы».

Рассеянный склероз (РС)
При этом аутоиммунном заболевании ВЭБ находится в организме, питаясь высоким уровнем токсичных тяжелых металлов. Не всегда поражения головного мозга вызывают симптомы рассеянного склероза. У многих людей есть пятна, которые обнаруживаются при сканировании мозга, и у них нет никаких симптомов, связанных с рассеянным склерозом. В мозгу людей происходит так много всего: кальцификаты, кристаллизации, темные пятна, белые пятна, отложения тяжелых металлов, отложения глутамата натрия и пятна от химических растворителей. Это не означает, что у кого-то РС. На самом деле причиной рассеянного склероза является ВЭБ в дополнение к тяжелым металлам — правда, о которой медицинские сообщества не знают.

Тиреоидит Хашимото
ВЭБ также является истинной причиной тиреоидита Хашимото. Щитовидная железа воспаляется, потому что ее заразил вирус. Ваша иммунная система не выходит из строя и не пытается вас уничтожить. Именно этот вирус наносит ущерб и заставляет вас чувствовать себя несчастными. Чтобы одержать победу над вирусом, вашему телу просто необходима надлежащая поддержка, которую я описываю в книге «Исцеление щитовидной железы» .

Целиакия
Целиакия не является генетическим заболеванием. Это воспаление слизистой оболочки кишечника, вызванное бактериями стрептококка. Медицинские сообщества считают, что целиакия — это аутоиммунное заболевание, которое ограничивается чувствительностью к глютену. Скорее, пшеничная клейковина является одним из пусковых механизмов воспаления кишечного тракта, питая там стрептококковые бактерии.

Диабет 1 типа
Диабет 1 типа возникает при повреждении поджелудочной железы. Если у вас диабет 1 типа, в какой-то момент часть ткани поджелудочной железы была повреждена вирусом или токсичными бактериями. Ваше тело не атакует поджелудочную железу.

#Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные ответы. Продолжение.

Болезнь Грейвса
При болезни Грейвса мутировавшая разновидность EBV вызывает воспаление, которое приводит к образованию рубцов на щитовидной железе. Существуют определенные неизвестные разновидности ВЭБ, которые побуждают щитовидную железу производить больше тканей и, как следствие, больше гормонов щитовидной железы. Узнайте больше о Grave's в лечении щитовидной железы .

Гепатит А, В, С, D
Все варианты гепатита представляют собой вирусные заболевания из семейства герпетических, главным образом вирус Эпштейна-Барр. Они находятся на разных стадиях воздействия вируса на печень. Аутоиммунный гепатит сам по себе является ошибкой, поскольку медицинские исследования на самом деле не знают истинную причину этих состояний. Они просто видят воспаление и антитела и делают вывод, что антитела поражают печень. Однако иммунная система вырабатывает эти антитела, чтобы помочь вам бороться с вирусом.

Таинственная сыпь на коже
Многие разновидности загадочной кожной сыпи вызваны вирусом опоясывающего лишая. В частности, экзема и псориаз могут представлять собой комбинацию ВЭБ и опоясывающего лишая, оба в печени, питающиеся высокими уровнями меди и ДДТ. Причина, по которой загадочная кожная сыпь не диагностируется как опоясывающий лишай, заключается в том, что когда что-то не похоже на опоясывающий лишай из учебников, им никогда не придет в голову назвать это так. Однако современная медицина не знает, что существует более 31 разновидности вируса опоясывающего лишая, которые им еще предстоит открыть. Поэтому без дополнительных исследований поставить диагноз было бы невозможно.

Синдром Элерса-Данлоса
Синдром Элерса-Данлоса — еще один пример заболевания, которое было названо аутоиммунным просто потому, что медицинские работники не знали об истинной причине. Правда в том, что это состояние вызвано вирусом, поражающим соединительную ткань; это не генетическое.

Фибромиалгия
Боли, болезненность, усталость и скованность при фибромиалгии являются результатом действия нейротоксинов ВЭБ, вызывающих хроническое воспаление как центральной нервной системы, так и нервов по всему телу. Знание истинной причины означает, что вы можете начать предпринимать шаги, необходимые для исцеления. Вы можете узнать больше о фибромиалгии и многих других аутоиммунных заболеваниях и состояниях в разделе «Исцеление щитовидной железы» .

#Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные ответы. Продолжение.

Вирусы едят
Теперь, когда вы знаете, что ваше тело атакует не само себя, а атакующий патоген в вашем теле, вы можете перейти к следующему шагу на пути к исцелению. Следующее, что вам важно знать, — это правда о вирусах, которую науке еще предстоит открыть: вирусы едят. Современная медицина до сих пор не учитывает тот факт, что вирусы должны питаться, чтобы расти и размножаться. Без любимой еды вирусы умрут. Поэтому, по логике вещей, мы должны знать, какие продукты они предпочитают, и исключить их из своего рациона, чтобы вирус мог выйти из вашей системы, оставив вас со временем свободными от симптомов.

Например, экзема возникает из-за вируса в печени. И этот вирус питается определенными продуктами питания, которые затем создают внутренний дерматоксин, который вымывается из печени, попадает в кровоток, а затем выходит через кожу. Когда вы поймете, что это истинная причина, вы сможете исключить продукты, которые вирус любит больше всего.

В своей книге «Исцеление щитовидной железы» я подробно объясняю, как питается вирус Эпштейна-Барра, чем он питается и как он выделяет при питании. Например, ВЭБ питается токсичными тяжелыми металлами, а также всеми пестицидами, включая старые, такие как ДДТ, хранящиеся в печени, и некоторыми продуктами, которые мы едим. В книге я объясняю весь процесс развития этого конкретного вируса: его питание, выделение, развитие и продолжение питания.

Вирусы любят тяжелые металлы
Вирусы любят питаться тяжелыми металлами, такими как ртуть, мышьяк, кадмий, свинец, никель, сплавы, сталь, алюминий и медь, которые находятся в наших системах, в том числе в печени. Тяжелые металлы не являются причиной вашего аутоиммунного заболевания. Они просто подкармливают вирусы, которые являются причиной. Хорошей новостью является то, что вы можете предпринять активные шаги по выведению этих металлов из своего организма, употребляя пять продуктов для детоксикации тяжелых металлов, которые я рекомендую каждый день в течение 24 часов. Этими продуктами являются дикая черника , спирулина , порошок сока травы ячменя , кинза и атлантический далс . Все пять этих продуктов работают вместе, чтобы медленно выводить тяжелые металлы. Узнайте, как можно включить эти продукты в курс лечения щитовидной железы .

Многие люди считают, что хлорелла на самом деле полезнее для здоровья, чем спирулина, но хлорелла просто не выводит тяжелые металлы так, как спирулина. Хлорелла мгновенно выводит металлы, в то время как спирулина удерживает их и в сочетании с другими ключевыми продуктами питания эффективно помогает в процессе выведения их из организма.

❌Продукты, которые любят вирусы
В некоторых кругах яйца можно считать идеальной пищей, но на самом деле они являются идеальной пищей для вирусов. По сути, они инкубируют вирусы, делая их сильнее и агрессивнее. Держитесь подальше от яиц, если у вас есть заболевание, которое считается аутоиммунным, особенно волчанка и СПКЯ. Медицинскому сообществу неизвестно, что яйца губительны для тех, у кого проблемы с яичниками. Яйца питают все вирусы и бактерии, которые создают условия, которые считаются аутоиммунными заболеваниями.

Даже если вы едите натуральные яйца, выращенные в клетках, они все равно служат пищей для болезнетворных микроорганизмов. Вирусы ищут яичный материал в организме, чтобы питаться им. Они питаются природными гормонами, содержащимися в яйцах, которые действуют как стероид для вируса. Не имеет значения, какие яйца вы получите, потому что, к сожалению, все яйца содержат вирусы.

Точно так же все молочные продукты питают вирусы. Некоторые врачи знают об аллергии на молочные продукты, но мы должны признать, что простого отказа от молочных продуктов недостаточно. Нам нужно понять, почему мы его устраняем. Крайне важно прекратить есть такие продукты, как молочные продукты и яйца, если у вас есть какие-либо симптомы или хроническое заболевание, чтобы они не продолжали питать патогены, вызывающие ваши симптомы.

#Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные ответы. Продолжение.

Также рекомендуется держаться подальше от всех продуктов из кукурузы и рапсового масла. Они есть почти в каждом упакованном продукте, даже в органическом, поэтому внимательно следите за тем, что находится в списке ингредиентов. Если вас пугает отказ от ингредиентов, которые кажутся незначительными, подумайте об этом следующим образом. Чем больше свежих фруктов и овощей вы включаете в свой рацион, чем больше яблок, сладкого картофеля, салатов, бананов и тыквы, тем меньше места в вашем рационе остается для обработанных пищевых продуктов, которые, вероятно, содержат ингредиенты, которых вы стараетесь избегать. Подумайте о том, чтобы заполнить свою тарелку таким количеством вкусных продуктов, что упакованным продуктам просто не останется места. Кроме того, чем больше свежих фруктов и овощей вы едите, тем больше вы их жаждете. Помня об этом, вы сможете увеличить потребление всей пищи, потому что вы знаете, что чем больше вы это делаете, тем легче это будет.

Также полезно сократить потребление животного белка во время лечения, потому что, опять же, нам нужно место для фруктов, листовой зелени и овощей, секретного оружия, как я их называю. Если вам нравится есть животный белок, постарайтесь не есть его три раза в день. Вместо этого ешьте его один раз в день и найдите другие варианты начинки. Вместо курицы в салат добавьте черную фасоль, авокадо, сладкий картофель или хумус. Вместо бекона с тостами испеките картофель фри с большим количеством трав и специй. А когда вы едите животные белки, выбирайте самое чистое мясо. Дикая рыба – один из лучших вариантов.

При исцелении от хронических заболеваний и симптомов полезно свести к минимуму добавление жиров в рацион, чтобы позволить печени очиститься и наиболее эффективно вывести токсины и вирусы из организма. Один из простых способов сократить количество жиров — избегать или свести к минимуму употребление масел, даже оливкового и кокосового. Небольшой дождь здесь или там — это нормально, но не переусердствуйте с маслом. То же самое касается и других источников жира, например орехов. Ешьте всего несколько штук с большим количеством свежих овощей вместо большой порции орехов.

🍑🥭🍎🫐☘️Продукты, которые борются с патогенами
Существует так много удивительных мощных продуктов, которые вы можете есть, чтобы дать своему организму дополнительный импульс в борьбе с патогенами. Первая группа, на которой мы можем сосредоточиться, — это крестоцветные овощи. Существует заблуждение, что крестоцветные овощи, также называемые капустой, вредны из-за содержащихся в них зобогенных соединений. Нам говорят держаться подальше от капусты, брокколи, цветной и брюссельской капусты, но это ошибочная и непродуктивная тенденция. Эти продукты на самом деле идеальны для тех, у кого заболевание, которое было названо аутоиммунным, включая заболевания щитовидной железы. Крестоцветные овощи не смогут вам навредить. Они содержат фитохимические вещества, которые действительно борются с насекомыми, от которых вы пытаетесь избавиться. Эти продукты могут стать вашими лучшими союзниками на пути к исцелению, и было бы разумно включать их, как в сыром, так и в приготовленном виде, ежедневно.

Натуральный огуречный сок можно употреблять ежедневно, чтобы вывести токсины из организма. Также важно включать в рацион чистый сок сельдерея, поскольку его минеральные соли очищают печень, накапливают соляную кислоту и укрепляют желчь, что позволяет расщеплять бактерии и вирусы в кишечном тракте, которые вызывают такие заболевания, как колит, целиакия и болезнь Крона. Рецептами этих продуктов и соков я делюсь в своей книге « Исцеление щитовидной железы».

#Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные ответы. Продолжение.

Включите в свой рацион побольше тыквы. Есть так много вкусных сортов, таких как орехи, кабоча, спагетти и желудевая тыква. Кроме того, не забывайте есть много свежих трав, таких как кинза, розмарин и тимьян. Ешьте много салатов с красным листовым салатом, масляным салатом, рукколой, петрушкой и редисом. Редис — чудодейственная пища в борьбе с болезнетворными микроорганизмами. Зелень редиса убивает вирусы, а сама редис выталкивает яды из организма и поддерживает щитовидную железу.

Употребление большого количества фруктов — один из лучших способов поддержать свое выздоровление. Если вы боитесь фруктов, знайте, что фрукты не могут питать кандиду, а фруктовый сахар вам не вреден. Наоборот: фрукты — самая целебная еда на земле! Поэтому ешьте много яблок, бананов, апельсинов и ягод. Дыни прекрасно вымывают яды, которые создает вирус. Принесите больше тропических фруктов, таких как папайя, ананас и маракуйя, если вы сможете их найти. Ешьте сезонные фрукты, например груши и хурму осенью, персики и сливы летом. Фрукты — это удивительная противовирусная пища, которую необходимо включать в свой рацион, когда вы боретесь с таким патогеном, как вирус Эпштейна-Барр, который вызывает вашу загадочную болезнь. Бананы особенно хороши для уничтожения болезнетворных микроорганизмов в кишечном тракте. Если вы боитесь фруктов, прочтите главу о страхе перед фруктами в моей книге Medical Medium .

Еще один энергетический продукт, который стоит поискать, — это зелень одуванчика. Их часто продают на фермерских рынках и в магазинах здорового питания вместе с другой зеленью, такой как капуста и листовая капуста. Зелень одуванчика особенно полезна для печени, поскольку она выводит яды, вырабатываемые вирусами или бактериями.

Есть также много замечательных травяных чаев. Листья крапивы и мелисса — два особенно мощных средства борьбы с вирусами. В мелиссе есть фитохимическое вещество, которое помогает вам бороться с вирусом, который вы хотите убить. Многие знают, что чай из листьев крапивы обладает противовоспалительным действием, но не знают, почему. Причина в том, что он в первую очередь убивает болезнетворные микроорганизмы, вызывающие воспаление. Когда вы пьете травяные чаи, обладая этими знаниями, их свойства становятся намного сильнее.

Точно так же люди знают, что куркума обладает противовоспалительным действием, но не знают, почему. Куркума содержит фитохимические вещества, которые ядовиты для насекомых, воспаляющих суставы и спину людей. Эта трава атакует вирусы и бактерии.

🍀Добавки
Включение добавок имеет решающее значение для борьбы с вирусами, вызывающими аутоиммунное заболевание. Как я всегда рекомендую, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавки, чтобы вы могли вместе подобрать правильные дозировки. Предоставьте эту информацию своему врачу и вместе боритесь с вирусом с помощью этих мощных трав и добавок. Обязательно принимайте правильные добавки. У меня есть список предпочтительных добавок , который вы можете найти на моем сайте.

Цинк
Дефицит цинка широко распространен и может вызвать аутоиммунное заболевание. Простой прием цинка может стать огромным шагом на пути к исцелению и может иметь решающее значение для любого, кто страдает от симптомов, связанных с аутоиммунными заболеваниями. Когда вы принимаете сульфат цинка , он попадает прямо туда, где находится вирус, и начинает останавливать его движение. Кроме того, цинк повышает способность вашей иммунной системы бороться.

B12 с аденозилкобаламином и метилкобаламином
Сегодня многие люди рекомендуют B12, и это хорошо. Однако о правильном виде B12 до сих пор мало говорят. При борьбе с вирусным заболеванием важно использовать комбинацию аденозилкобаламина и метилкобаламина. Особенно полезно включение добавки метилфолата вместе с этим конкретным витамином B12.

#Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные ответы. Окончание.

Витамин C
При борьбе с вирусным заболеванием важно включать в свой рацион некоторые добавки витамина С, особенно Micro-C . Micro -C , который я рекомендую на странице моих любимых добавок, в отличие от других брендов, не содержит кукурузы, которая питает вирусы.

Солодка
Солодка — еще один важный компонент, поскольку он обладает противовирусным действием. Эта добавка может помочь вашему организму уничтожить вирус, особенно ВЭБ, который вызывает ваше заболевание.

L-лизин
L-лизин — это основная аминокислота, которая препятствует и останавливает герпетические вирусы. Возможно употребление очень высоких доз L-лизина. но сначала поговорите со своим врачом, чтобы вместе прийти к соглашению.

Заключение
Когда вы перестанете верить, что ваше тело атакует само себя, и начнете верить в правду о том, что ваше тело атакует патоген, вы начнете переломить ситуацию. И по мере того, как вы постепенно устраняете продукты, питающие вирусы, и вводите продукты, которые борются с вирусами, вы начнете строить прочную основу для исцеления. Когда вы начинаете включать больше противовирусных и поддерживающих иммунитет добавок, вы даете своему организму гораздо больше возможностей для борьбы с патогеном, вызвавшим ваше аутоиммунное заболевание.

Я не предпочитаю использовать термин «аутоиммунный», когда говорю о таких заболеваниях, как болезнь Хашимото, целиакия, волчанка или любое другое заболевание, о котором я упомянул выше. Аутоиммунный – это неверный ярлык, потому что ваша иммунная система не атакует сама себя; ваше тело не поворачивается против вас. Я использую термин «аутоиммунный», потому что он всем нам знаком. Это самый простой способ сообщить об этих условиях. Настоящим термином для обозначения этих состояний должен быть «иммунитет к вирусу». Имейте в виду, что если бы я не упомянул ваше аутоиммунное заболевание, ваше тело все равно не атакует само себя. Это напрямую связано с захватчиком в вашем теле, которого вам нужно устранить. Это не генетическая проблема, которую вы не в силах исправить. Эта информация, которой я поделился сегодня, предназначена для того, чтобы дать вам больше возможностей. Он опережает исследования и науку и является маяком света для вас и ваших близких. Вы можете вылечить и обратить вспять свои симптомы. Вы можете ходить без боли. Вы можете проснуться с энергией. Вы можете вернуть свой вес или сбросить его. Вы можете наблюдать, как сыпь на вашей коже исчезает, поскольку ее место занимает новая, безупречная кожа. Все это возможно. Все вышеперечисленные методы исцеления будут работать вместе, чтобы вернуть вашу жизнь в прежнее состояние. Цель состоит в том, чтобы однажды избавиться от симптомов и отказаться от бесчисленных посещений врача каждую неделю. Просто не забывайте проявлять сострадание к себе и сделать один шаг сегодня, а затем другой шаг завтра. Я вас полностью поддерживаю.

Этот материал опубликован: 01.03.2018

#Аутоиммунные заболевания

Боязнь фруктов

На протяжении веков было известно, что фрукты являются одним из самых целебных продуктов, доступных нам на этой планете. Однако за последние пару десятилетий вы, возможно, заметили сдвиг в нашем восприятии бананов, яблок, дынь и манго. Многие люди настолько боятся фруктов, что вообще избегают их. Это невероятное отклонение от нашего исторического поклонения фруктам связано с ложью, исходящей из самых верхушек нашей индустрии здравоохранения как в традиционном, так и в альтернативном здравоохранении. Если вы сами боитесь есть фрукты, позвольте информации в этой статье продемонстрировать мощные целебные свойства этой группы продуктов питания и бесчисленные важные преимущества, которые они могут принести вам и вашей семье.

Фрукты на самом деле являются самой важной пищей при исцелении от болезней; и тем не менее, многие люди намеренно избегают этого, потому что стали жертвой пропаганды страха перед фруктами, не осознавая, что они вредят своему здоровью, избегая фруктов. В этой тревожной реальности одновременно происходят три вещи. Во-первых, сейчас больше фруктов доступно большему количеству людей, чем когда-либо прежде. Теперь мы можем импортировать фрукты из других стран в межсезонье, и большинство людей, живущих в западном мире, имеют доступ хотя бы к некоторым фруктам круглый год. Во многих районах круглый год есть доступ к фруктам в изобилии, чего не было сто лет назад, до кардинальных усовершенствований холодильных и транспортных систем, которые в конечном итоге улучшили жизнь миллионов людей. Воспользуйтесь возможностью, которая у нас теперь есть, и принесите плоды в изобилии.

Во-вторых, хотя все больше людей во всем мире имеют доступ к свежим и даже органическим фруктам в течение всего года, люди потребляют меньше фруктов, чем когда-либо прежде. Это происходит из-за скрытых намерений и дезинформации, которые предупреждают нас держаться подальше от фруктов из-за содержания сахара, вводящих в заблуждение и неточных тестов, которые говорят некоторым о непереносимости фруктозы, а также большого внимания к модным диетам с высоким содержанием жиров, которые, как утверждается, быть здоровым. В феврале в супермаркетах есть горы великолепных фруктов, мимо которых покупатели проходят, потому что кто-то сказал им, что фруктов следует избегать.

В-третьих, сегодня люди страдают от большего количества хронических заболеваний, чем когда-либо прежде. Все больше и больше людей обращаются к своим врачам и практикующим врачам из-за хронической усталости, бессонницы, затуманенности сознания, головокружения, депрессии, беспокойства, учащенного сердцебиения, прыщей, камней в желчном пузыре, камней в почках, артрита, болезни Лайма, волчанки, рассеянного склероза, БАС, болезни Паркинсона. , кандида, экзема, крапивница, диабет, кислотный рефлюкс и другие необъяснимые симптомы и состояния. Моя работа посвящена тому, чтобы помочь людям исцелиться от симптомов и состояний, которые загадочны для их практикующих врачей, с помощью неоткрытой правды о том, что стоит за этими и бесчисленными другими загадочными хроническими заболеваниями и симптомами. Но исследования и наука на десятилетия отстают от того, чем они должны быть для того, чтобы дать людям максимальное ощущение здоровья, и все больше и больше людей становятся все хуже. За последние несколько лет в этом росте заболеваемости и симптомов обвиняли фрукты. Однако люди едят меньше фруктов и чаще болеют.

#Фрукты

Боязнь фруктов. Продолжение.

Антифруктовое движение
В верхах нашей индустрии здравоохранения, как традиционной, так и альтернативной, существует движение, которое намеренно пытается удержать вас от употребления фруктов, хотя с незапамятных времен известно, что фрукты полезны для здоровья и необходимы для нашего благополучия. . Возможно, трудно поверить, что представители медицинского мира не заботятся о наших интересах. Однако медицинская промышленность – это всего лишь индустрия. Как бы мы ни пытались думать обо всем мире здравоохранения как о чистом по своей сути, это все равно бизнес, причем масштабный. Когда речь идет о деньгах, особенно в медицинской отрасли, мотивация искажается и закрадывается жадность. Если население ест меньше фруктов, медицинская промышленность зарабатывает больше денег на фармацевтических препаратах, процедурах и уходе, которые внезапно становятся гораздо более необходимыми. из-за роста хронических заболеваний. Пожалуйста, знайте, что я не говорю о замечательных врачах, хирургах и сиделках, которые нам повезло иметь. Врачи и медицинские работники всех специальностей являются спасателями жизней и сострадательными целителями. Это очень умные люди с лучшими намерениями, и, к сожалению, они попали в ловушку индустрии, которая руководствуется скрытыми целями.

Фрукты, с другой стороны, требуют очень мало денег. Это не индустрия с лоббистами, группами интересов и широко финансируемыми исследованиями, получающими прибыль от болезней. Фактически, именно поэтому научных исследований, посвященных фруктам, очень мало. Никто не хочет финансировать исследование бананов, потому что бананы не приносят денег. Медицинская промышленность теряет только деньги из-за того, что потребители едят бананы и, как следствие, улучшают свое здоровье и уменьшают медицинскую зависимость. И, в отличие от фармацевтических компаний и заинтересованных групп, у фермеров, выращивающих бананы, нет денег на финансирование собственных научных исследований, чтобы убедить население есть больше их продукции. Некомфортно так думать о науке и исследованиях, но реальность, с которой мы имеем дело, резко и негативно меняет способы и типы продуктов питания, которые люди потребляют. В результате люди болеют хуже, чем когда-либо.

Еще одним важным фактором в движении против фруктов являются люди, которые намеренно распространяют ложь о страхе перед фруктами. Идея о том, что бананы вредны для здоровья, изначально исходила от одного человека, как и идея о том, что вам следует держаться подальше от арбузов, абрикосов и апельсинов. Этот человек собирался выпустить линию фруктовых таблеток, которые потребители не стали бы покупать, если бы ели фрукты в их естественной форме. Этот человек рекламировал продукт как более здоровую альтернативу фруктам, что, конечно, было неправдой. К сожалению, многие люди поверили, что хитрый маркетинг и пожар дезинформации начали распространяться. Сегодня легко пострадать от этой ранней атаки на фрукты, произошедшей в прошлые годы. С тех пор Интернет пылает идеей о том, что отказ от фруктов — самый здоровый выбор, что фрукты вызывают проблемы со здоровьем и увеличение веса и что сахар во фруктах — это то же самое, что сахар в печенье и конфетах. На самом деле ничто не может быть дальше от истины. Фрукты — самая здоровая и целебная пища, доступная нам, и они необходимы всем, кто страдает хроническими заболеваниями или симптомами. Движение против сахара убедило людей, что исключение сахара из рациона в виде конфет, газированных напитков и глазури должно также включать исключение персиков, ананасов и клубники.

#Фрукты

Боязнь фруктов. Продолжение.

Объем работы, вложенной в движение против фруктов, был вознагражден, и миллионы людей во всем мире теперь убеждены, что фрукты вредны для здоровья. Более чем легко поддаться идее, что фрукты могут быть опасными, особенно потому, что индустрия здравоохранения и журналы создают столько путаницы вокруг этой идеи. И самая сильная тактика, которую использует движение против фруктов, — это страх. Они пугают вас плохой наукой и называют диеты с добавлением фруктов рискованными. Многие люди не уверены в этом вопросе и просто решили избегать фруктов на тот случай, если то, что им сейчас говорят, правда. Сегодняшние модные диеты с высоким содержанием жиров особенно увековечивают эту массовую волну страха перед фруктами, помещая фрукты и обработанный сахар в одну корзину вместо того, чтобы понимать и различать их. Как я рассказываю в своей главе о страхе перед фруктами в журнале Medical Medium , фрукты содержат воду, минералы, витамины, клетчатку и антиоксиданты, а также критически важную глюкозу. Это даже отдаленно не то же самое, что переработанный и вредный сахар, содержащийся в конфетах, шоколадном торте или рожке мороженого, который не имеет питательной ценности.

✅Правда о фруктах
Причина, по которой этот вопрос настолько важен, заключается в том, что фрукты на самом деле являются наиболее важной группой продуктов, которую следует употреблять, чтобы защитить вас и ваших близких от хронических заболеваний и ненужных страданий на всю жизнь. Как я объясню ниже, фрукты не только предотвращают болезни, они замедляют старение, убивают болезнетворные микроорганизмы и исцеляют наш организм на клеточном уровне. Когда нам говорят бояться плодов, нам, по сути, говорят избегать того самого, что принесет нам больше всего жизни. Существует так много дезинформации о фруктах, которую необходимо развенчать ради вашего здоровья и благополучия и благополучия вашей семьи.

🥭🍑🍌Несезонные фрукты
Ходят слухи, что нам следует избегать употребления в пищу несезонных фруктов, доставленных из другой части мира, где сезон фруктов. Это одна из тех лжи, которая увековечивает страх перед плодами. Хотя в вашей части мира дыня может быть несезонной, в другой части мира она была выращена в сезон. Это означает, что фрукт содержит все те же витамины и минералы, что и при покупке во время местного сезона дынь. Если вам удалось достать фрукты, не сезонные для вашего региона, не бойтесь их, потому что это чудо, что они есть в вашем магазине. Фактически, это хорошее напоминание о старых временах многовековой давности, когда королям и королевам привозили фрукты из экзотических стран, чтобы продолжать есть фрукты в течение всего года и оставаться здоровыми. Члены королевской семьи имели бы доступ к фруктам, которых не было бы у крестьян. Короли и королевы прошлых лет жили гораздо дольше, чем крестьяне, из-за фруктов, которые они потребляли. Несомненно, большое количество витамина С, которое они потребляли из фруктов, укрепляло их иммунную систему. Пусть это будет для нас способом вспомнить, как мы должны быть благодарны за то, что у нас есть доступ к фруктам круглый год.

#Фрукты

Боязнь фруктов. Продолжение.

Правда о созревании
Еще один страх, связанный с фруктами, заключается в том, что фрукты, продаваемые в магазинах, вредны для здоровья, поскольку их не собирают созревшими. Однако правда в том, что фрукты могут созреть, если их собрать в соответствующий период времени. Производители и фермеры очень хорошо осведомлены о фруктах, которые они всю жизнь учили выращивать и собирать урожай. Плоды, собранные незрелыми, если они находятся в правильном окне, будут правильно созревать с дерева или виноградной лозы и содержать все те же питательные вещества, что и при сборе полностью созревшими. К сожалению, эта дезинформация удерживает людей от употребления фруктов, которые доступны им в магазинах. Если у вас на прилавке лежит фрукт, и он так и не созревает, что бывает крайне редко, значит, он был собран слишком рано и вы его явно не станете есть. Когда фрукт, например банан, меняет цвет с зеленого на желтый и пятнистый, это означает, что он был собран в правильном окне и принесет вам все те же преимущества, как если бы он созрел на дереве.

Правда о гибридизации
Многие люди избегают фруктов из-за гибридизации; однако это еще один пример того, когда информация испортилась. Гибридизация – это не то же самое, что ГМО (генетически модифицированные организмы). Когда фрукт содержит ГМО, это означает, что растение было изменено на генетическом уровне, и это одна из самых разрушительных вещей, которые сейчас происходят с нашей пищей. К счастью, движение против ГМО проделывает невероятную работу по обеспечению надлежащей маркировки продуктов, не содержащих ГМО, чтобы потребители могли начать осознавать эту проблему, которая имеет катастрофические последствия для нашего здоровья. Гибридизация, с другой стороны, совершенно иная. Мы проводим гибридизацию на протяжении веков, еще 3500 лет назад в Китае; и это совершенно естественный процесс, данный нам для открытия всех разновидностей фруктов и овощей.

Например, когда вы создаете новый сорт яблока или скрещиваете сливу с абрикосом, это не процесс генетической модификации. При генетической модификации гены неродственных видов изолируются, собираются и настраиваются для достижения определенного желаемого результата. С другой стороны, процессы гибридизации включают перекрестное опыление и прививку, которые совершенно естественны и их вообще не следует считать опасными. Более того, гибридизация открывает новые сферы пищевых и фитохимических возможностей. Недавно созданные плоды в результате перекрестного опыления и прививки создают неизведанные антиоксиданты и антоцианы, которые могут принести нам большую пользу. Фактически, гибридизация — это то, как мы пришли к тому, что имеем. Именно так наш собственный вид зашел так далеко. Очень давно был только один сорт яблок. Но благодаря гибридизации сегодня по всему миру растут тысячи сортов яблок, которые создают все больше и больше питательных веществ, которые помогают нам выжить.

Когда мы гибридизуемся, новый вид растений меняется так, что мы даже не можем его ощутить. Некоторые корни уходят глубже, некоторые шире, некоторые растения извлекают из почвы разные питательные вещества, а некоторые по-другому поглощают солнце. Все эти характеристики не только придают новому фрукту другой вкус и внешний вид; он также приносит на стол новую порцию питательных веществ. Есть так много примеров прекрасных сортов фруктов, которыми мы теперь можем наслаждаться благодаря гибридизации. Бойзеновая ягода – это гибрид ежевики и малины. Лимон Мейера – это гибрид лимона и мандарина. Танжело — это нечто среднее между мандарином и грейпфрутом или помело.

#Фрукты

Боязнь фруктов. Продолжение.

Нам нужен витамин С
Есть много питательных веществ, которые не нужны для нашего выживания, но нам нужен витамин С. Без него мы не можем жить. Это абсолютно необходимо для того, чтобы продолжать жить. И каковы самые высокие источники витамина С? Все фрукты доступны нам. Вероятно, возникнет вопрос: если бы это было правдой, как мог бы продолжать жить тот, кто никогда не ест фрукты? Ответ в том, что многие люди случайно получают витамин С, даже не осознавая этого, потому что многие обработанные продукты обогащены синтетическими витаминами, или они принимают поливитамины, содержащие небольшое количество витамина С, или просто случайно съедают кусочек черники. кекс, кусочек яблочного пирога или иногда перекусите яблоком.

✅Фрукты обладают противовирусным и антибактериальным действием.

Одна из главных причин, по которой фрукты так важно есть, заключается в том, что они останавливают развитие болезнетворных микроорганизмов. У очень многих людей есть вирусы и бактерии, которые вызывают загадочные симптомы и состояния, о которых я упоминал выше. Эту информацию я изложил в своих книгах.Медицинская среда , Продукты, меняющие жизнь , Лечение щитовидной железы , Очищение для исцеления , Сок сельдерея и спасение печени , и то, чем я поделился с десятками тысяч людей, которым я помог в их процессе исцеления за последние несколько десятилетий. Но степень, в которой патогены ответственны за хронические заболевания и симптомы, а также количество мутировавших штаммов и типов, пока еще не известны медицинской науке и исследованиям. В процессе лечения этих заболеваний фрукты — наш лучший друг, поскольку они останавливают вирусы и убивают бактерии. Например, когда у кого-то есть стрептококк, который является истинной необнаруженной причиной SIBO, боли и заложенности носовых пазух, среднего отита, ИМП, кишечных расстройств, ангины, ячменя и кистозных прыщей, бактерии часто живут в различных частях тела. . Когда вы едите фрукты, они убивают бактерии и начинают выводить их из организма. Тем не менее, фрукты часто обвиняют в упомянутых здесь заболеваниях, хотя на самом деле они являются патогеном, который поселился и вызывает проблемы. Когда у людей наблюдается СИБР, им советуют держаться подальше от сахара, включая все фрукты. Конечно, следует избегать сахара в виде кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, поскольку он нанесет ущерб вашему кишечному тракту, особенно если вы имеете дело с чем-то вроде SIBO. Однако фрукты следует есть в изобилии, чтобы уничтожить стрептококк, вызывающий это заболевание.

✅Фрукты останавливают старение
Мы все слышали, что фрукты содержат антиоксиданты, но что это значит? Короче говоря, фрукты останавливают и предотвращают окисление — процесс, который старит нас. Кроме того, фрукты предотвращают окисление токсичных тяжелых металлов, которые почти все есть в нашем мозге (узнайте, как это происходит в Medical Medium ). Когда токсичные тяжелые металлы окисляются, создается ядовитый химический пул, который загрязняет клетки мозга и снижает активность электрических импульсов. Этот процесс окисления может привести ко многим различным неврологическим заболеваниям, включая болезнь Альцгеймера, СДВГ, потерю памяти, болезнь Паркинсона, депрессию, тревогу, биполярное расстройство и многое другое. Фрукты, особенно дикая черника, помогают предотвратить это окисление и предотвратить гниение мозга в ответ на эти яды. Фрукты помогают не только при неврологических заболеваниях, но и при каждом из тысяч симптомов и заболеваний, от которых страдают люди.

#Фрукты

Боязнь фруктов. Продолжение.

Наши клетки работают на сахаре
Хотя сахар может показаться врагом, которого следует избегать из-за нашей обусловленности, на самом деле он управляет каждой клеткой нашего тела, особенно нашим мозгом. Это всего лишь вопрос наличия правильного вида сахара, который содержится в свежих фруктах и овощах с высоким содержанием углеводов, таких как картофель, сладкий картофель и зимние тыквы. Возможно, вы слышали, что мозг состоит в основном из жира. Это модная теория, популярная сегодня, но также неточная. На самом деле мозг состоит из накопленного гликогена, который в основном представляет собой глюкозу. Когда вы испытываете мозговой туман, это обычно означает, что ваш мозг не получает достаточного количества сахара для правильной работы. Фактически, если в ваши клетки не поступает достаточное количество глюкозы, вы умрете. Совершенно необходимо, чтобы мы продолжали идти вперед. Жир, с другой стороны, не является необходимым для выживания. Если вы попытаетесь полностью исключить из своего рациона весь сахар и углеводы, ваше тело будет использовать все свои запасы глюкозы, чтобы поддерживать вас в живых, но в конечном итоге вы либо не проживете долго, либо вскоре сдадитесь и обнаружите, что «сдаетесь». и съесть плитку шоколада посреди прохода с конфетами, прежде чем дойти до кассы, отобрать у друга картофель фри, пока вы едите гамбургер из говядины травяного откорма, завернутый в салат, или обнаружить, что вам хочется бокал вина или пива в ресторане. конце каждого дня (все они содержат сахар, хотя и не здоровый). Мы не зря жаждем сахара и сладкого. Также важно знать эту неоткрытую истину: все необходимые нам питательные вещества не могут быть усвоены, если они не сопровождаются глюкозой! Это означает, что независимо от того, сколько добавок вы едите или насколько органической или чистой является ваша пища, если у вас нет достаточного количества глюкозы для доставки питательных веществ в ваши клетки, они не помогут вам. Я обсуждаю это более подробно в своей книге «Спасение печени» .

❓Что происходит с фруктами при диете с высоким содержанием жиров
Многие люди, которые обвиняют фрукты в боли, дискомфорте или любых состояниях или симптомах, перечисленных выше (или других, которые, возможно, не были в списке), возможно, просто имеют слишком много жиров в своем рационе. Это касается и тех, кто думает, что не может есть фрукты из-за «непереносимости фруктозы». Диета с высоким содержанием жиров не обязательно означает одну из модных диет, называющих себя низкоуглеводной. Почти любая диета может быть слишком жирной. На самом деле, стандартная американская диета (SAD) содержит чрезвычайно много жиров, хотя это и нежелательно. Гамбургеры, картофель фри, бекон, йогурт, молоко, сыр, куриные грудки, масло и продукты, регулярно потребляемые на САД, имеют очень высокое содержание жира. Если кто-то придерживается диеты с низким содержанием углеводов, он может не осознавать, что на самом деле он ест большое количество жиров. Несмотря на то, что эти диеты утверждают, что они богаты белком, на самом деле невозможно есть продукты с высоким содержанием белка, которые людям советуют есть, не избегая жиров. Даже куриная грудка без кожи полна жира. Кроме того, если вы придерживаетесь вегетарианской диеты, вы все равно можете потреблять много молочных продуктов, таких как сыр, молоко, йогурт, кефир, сметана, мороженое и масло, которые полны жира. Веганская диета с высоким содержанием жиров также очень распространена и предполагает слишком большое потребление орехов, семян, авокадо, кокоса и масел.

#Фрукты

Боязнь фруктов. Продолжение.

Причина, по которой слишком много жиров в рационе создает проблемы при употреблении фруктов, и причина, по которой люди могут указывать пальцем на фрукты, заключается в том, что сахару некуда деваться. Когда ваша кровь безостановочно наполняется таким большим количеством жиров, даже самых здоровых, ваша печень из года в год переполняется жировыми клетками, если вы придерживаетесь диеты с высоким содержанием жиров. Ваша печень должна истощать себя, создавая состав и количество желчи, необходимые для того, чтобы диета с высоким содержанием жиров не причиняла вам вреда (это неизвестная истина, которую я подробно объясняю в книге « Спасение печени» ), и ваша печень начинает разрушаться, а ее запасы начинают уменьшаться. . Со временем это приводит к увеличению веса и целому ряду заболеваний и симптомов. Кроме того, слизистая оболочка кишечника и нижняя часть желудка покрываются жиром, и со временем жир становится прогорклым. Жир затвердевает на подкладках по мере гниения; однако желчь печени недостаточно сильна, чтобы очистить жир, поэтому он продолжает гнить и оставаться там, где он есть, что также вызывает осложнения для здоровья.

Затем, когда вы пытаетесь съесть какой-нибудь фрукт, например яблоко, мякоть, кожица и пектин начинают перемещать прогорклый жир и выталкивать его вниз. Когда это произойдет, вы можете начать детоксикацию и очищение от этих жиров и других токсинов, что может вызвать у вас дискомфорт, появление прыщей, расстройство желудка, головные боли, сыпь или другие симптомы. Если вы не проходите детоксикацию, вы все равно можете испытывать дискомфорт, потому что чувствуете, как старая жировая оболочка выходит, что не всегда приятно для кишечного тракта и желудка. Однако вы не можете винить плод в том, что он делает то, для чего он предназначен: помогает вам остаться в живых и исцелить вас. Вы также не можете винить фрукты в дискомфорте, вызванном жиром, который все еще находится в вашем кишечнике из-за сознательного или неосознанного употребления в пищу продуктов с высоким содержанием жиров, которые могут привести к сердечным приступам, заболеваниям печени, диабету, болезням сердца и многому другому.

Правда о непереносимости фруктозы
Согласно тесту, который они прошли в кабинете врача, многие люди считают, что им нельзя есть фрукты, потому что у них аллергия на сахар и непереносимость фруктозы. Однако в данном случае виноват также жир, а не фрукты. Когда старый жир разлагается, находясь в слизистой оболочке кишечного тракта, или новые жиры постоянно наполняют кровоток каждый день, любой сахар в фруктах, которые вы едите, будет очень трудно усвоить, потому что сахар не может впитаться за пределы этого толстого слоя. толстый. Таким образом, дыхательный тест покажет, что в вашем дыхании есть сахар, потому что сахар не смог никуда выйти. Оно было заблокировано всем жиром.

Более того, проводимые сегодня тесты на непереносимость фруктозы просто неточны. Я видел людей, у которых диагностировали непереносимость фруктозы, но у которых не было проблем с употреблением фруктов. Фактически, когда они едят фрукты, они видят, что их проблемы со здоровьем исчезают. Тесты на непереносимость фруктозы выявляют любой сахар, присутствующий в организме. Даже если вы съели плитку шоколада пять дней назад, это может спровоцировать тест. Что-то, что почти всегда запускает тест, — это лактоза в молочных продуктах, например, в кусочке сыра, который на самом деле богат сахаром. По этой причине тест изначально не является точным инструментом и по своей сути ошибочен.

#Фрукты