Эпидемия надпочечниковой усталости. Продолжение.
Медицинские сообщества также считают, что оба надпочечника утомляются с одинаковой скоростью. Это неправда. Одна железа всегда слабее, сильнее или более нагружена, чем другая, что удлиняет процесс выздоровления. Фактически, каждый надпочечник обладает собственным интеллектом и отвечает за выработку смеси гормонов, специфичной для ситуаций, с которыми он справляется. Например, левый надпочечник в первую очередь отвечает за выработку гормонов, необходимых при желудочном гриппе или пищевом отравлении. Правый надпочечник в первую очередь отвечает за выработку гормонов, необходимых, когда кто-то чувствует себя одержимым хобби или интересом к своей жизни. В некоторых ситуациях, например, в кризисной ситуации или влюблённости, оба надпочечника вырабатывают необходимые гормоны. Эта важная информация еще не обнаружена, не рассматривается и не исследуется, и она влияет на нашу способность исцеляться.
Реакция на стресс
Врожденный интеллект нашего тела означает, что надпочечники способны вырабатывать большее количество важных гормонов, таких как адреналин, когда мы находимся в состоянии стресса или переживаем сильные эмоциональные переживания. Эти гормоны дают нам возможность преодолевать трудности, с которыми мы сталкиваемся, являясь недолговечным механизмом выживания. Однако, если стресс сохраняется в течение более длительного периода, чем мы были созданы, чтобы справиться с ним, надпочечники в конечном итоге повреждаются и начинают вести себя беспорядочно. К сожалению, в современную эпоху к нам предъявляются более высокие требования, чем когда-либо прежде в истории. Длительные периоды стресса — скорее норма, чем исключение, и мы расплачиваемся за это своим здоровьем.
Не только надпочечники утомляются от частого или постоянного стресса. Адреналин, который выбрасывается из надпочечников, хотя и необходим для выживания, по своей природе очень кислый и едкий и во многом напоминает кислоту из аккумуляторной батареи, протекающую через ваше тело. Случайный выброс гормона не является проблемой для организма, когда он действительно находится в ситуации борьбы или бегства, но когда адреналин постоянно наводняет систему из-за частого или продолжительного стресса, он быстро наносит вред вашему мозгу, поджелудочной железе, печени. и других органов и тканей.
Множество смесей адреналина
Медицинская наука и исследования в настоящее время полагают, что надпочечники производят только один тип адреналина, но это не так. Пока неизвестно, существует ли на самом деле 56 различных смесей адреналина, которые производятся и изменяются в ответ на различные повседневные эмоции и ситуации, включая сновидения, принятие душа, физические упражнения, влюбленность, автомобильную аварию, споры, дебаты, пение и т. д. даже слушая.
Рассмотрим топливные смеси, необходимые для работы различных транспортных средств. Для двигателя мотоцикла требуется определенная смесь топлива и воздуха, которая отличается от топливной смеси, необходимой для работы мини-вездехода мощностью 4 Вт, автобуса или самолета. Количество необходимого топлива также варьируется для каждой цели. Когда автомобиль работает на холостом ходу, ему требуется другое количество топлива, чем когда вы нажимаете на газ, чтобы подняться на крутой подъем. То же самое справедливо и для тела. Ему требуются разные типы и количества адреналина для выполняемой им деятельности и задач, с которыми он сталкивается. Наши надпочечники обладают достаточной мудростью, чтобы высвободить любую из 56 смесей гормонов, чтобы удовлетворить наши насущные потребности.
#Надпочечники
Медицинские сообщества также считают, что оба надпочечника утомляются с одинаковой скоростью. Это неправда. Одна железа всегда слабее, сильнее или более нагружена, чем другая, что удлиняет процесс выздоровления. Фактически, каждый надпочечник обладает собственным интеллектом и отвечает за выработку смеси гормонов, специфичной для ситуаций, с которыми он справляется. Например, левый надпочечник в первую очередь отвечает за выработку гормонов, необходимых при желудочном гриппе или пищевом отравлении. Правый надпочечник в первую очередь отвечает за выработку гормонов, необходимых, когда кто-то чувствует себя одержимым хобби или интересом к своей жизни. В некоторых ситуациях, например, в кризисной ситуации или влюблённости, оба надпочечника вырабатывают необходимые гормоны. Эта важная информация еще не обнаружена, не рассматривается и не исследуется, и она влияет на нашу способность исцеляться.
Реакция на стресс
Врожденный интеллект нашего тела означает, что надпочечники способны вырабатывать большее количество важных гормонов, таких как адреналин, когда мы находимся в состоянии стресса или переживаем сильные эмоциональные переживания. Эти гормоны дают нам возможность преодолевать трудности, с которыми мы сталкиваемся, являясь недолговечным механизмом выживания. Однако, если стресс сохраняется в течение более длительного периода, чем мы были созданы, чтобы справиться с ним, надпочечники в конечном итоге повреждаются и начинают вести себя беспорядочно. К сожалению, в современную эпоху к нам предъявляются более высокие требования, чем когда-либо прежде в истории. Длительные периоды стресса — скорее норма, чем исключение, и мы расплачиваемся за это своим здоровьем.
Не только надпочечники утомляются от частого или постоянного стресса. Адреналин, который выбрасывается из надпочечников, хотя и необходим для выживания, по своей природе очень кислый и едкий и во многом напоминает кислоту из аккумуляторной батареи, протекающую через ваше тело. Случайный выброс гормона не является проблемой для организма, когда он действительно находится в ситуации борьбы или бегства, но когда адреналин постоянно наводняет систему из-за частого или продолжительного стресса, он быстро наносит вред вашему мозгу, поджелудочной железе, печени. и других органов и тканей.
Множество смесей адреналина
Медицинская наука и исследования в настоящее время полагают, что надпочечники производят только один тип адреналина, но это не так. Пока неизвестно, существует ли на самом деле 56 различных смесей адреналина, которые производятся и изменяются в ответ на различные повседневные эмоции и ситуации, включая сновидения, принятие душа, физические упражнения, влюбленность, автомобильную аварию, споры, дебаты, пение и т. д. даже слушая.
Рассмотрим топливные смеси, необходимые для работы различных транспортных средств. Для двигателя мотоцикла требуется определенная смесь топлива и воздуха, которая отличается от топливной смеси, необходимой для работы мини-вездехода мощностью 4 Вт, автобуса или самолета. Количество необходимого топлива также варьируется для каждой цели. Когда автомобиль работает на холостом ходу, ему требуется другое количество топлива, чем когда вы нажимаете на газ, чтобы подняться на крутой подъем. То же самое справедливо и для тела. Ему требуются разные типы и количества адреналина для выполняемой им деятельности и задач, с которыми он сталкивается. Наши надпочечники обладают достаточной мудростью, чтобы высвободить любую из 56 смесей гормонов, чтобы удовлетворить наши насущные потребности.
#Надпочечники
❤1👍1
Эпидемия надпочечниковой усталости. Продолжение.
Эпидемия адреникации
Мы все знакомы с потенциально разрушительными последствиями наркотической и алкогольной зависимости, но никто не знает, что изначальной зависимостью, с которой мы столкнулись как человечество, была зависимость от самого адреналина. Медицинская наука и исследования еще не знают, что адреналин вызывает такое же привыкание, как наркотик из Списка 1. Хотя сотни и тысячи лет назад это было довольно редко, в быстро меняющуюся и напряженную современную эпоху, в которую мы живем сегодня, 50% из нас теперь зависимы от гормона адреналина. Это наш препарат номер один.
Как и в случае с любой зависимостью, чем больше мы воздействуем на нее, тем более бесчувственными мы к ней становимся. Со временем нам требуется больше наркотика, чтобы удовлетворить зависимость. Это относится не только к людям, которые любят адреналиновые виды спорта, такие как скалолазание, банджи-джампинг или бейсджампинг. Это также верно для миллионов из нас, которые совмещают требования работы, детей, партнера, ведения домашнего хозяйства и ухода за родителями, другими членами семьи и друзьями. Чтобы идти в ногу с головокружительной скоростью жизни, многие из нас почти постоянно находятся в состоянии борьбы или бегства, и разъедающий адреналин постоянно проливается через наши тела.
Сама того не зная, мать может стать зависимой от прилива адреналина, который позволяет ей идти в ногу со своим изнурительным графиком и продолжать использовать этот драгоценный ресурс снова и снова. Занятой руководитель может полагаться на адреналин, который подпитывает его изо дня в день на ранних совещаниях, пропусках обедов и поздних ночах на работе. Однако каждый раз, когда уровень адреналина, который заставляет нас заниматься какой-либо деятельностью, проходит, всегда наступает неизбежный спад, а также ущерб, который адреналин оставляет после себя. Поскольку наши списки дел постоянно пополняются, легко выбрать вариант поведения, который принесет следующий прилив адреналина, чтобы мы могли продолжать в том же темпе. Или, когда мы пытаемся расслабиться, снижение уровня адреналина может привести к тому, что мы будем слишком заняты, поэтому мы все равно высвободим адреналин и будем стимулироваться. Мы можем начать забывать, что такое здоровый уровень адреналина, и настолько привыкнуть к ощущению гормона, текущего по нашим венам, что становимся зависимыми от него. Я называю это самолечение «адреникацией».
Восстановление после усталости надпочечников
К счастью, можно излечиться от усталости надпочечников и защитить себя от необходимости полагаться на адреналин, если у нас есть правильная информация. Но поскольку медицинская наука и исследования еще не имеют полного понимания истинных причин усталости надпочечников и природы адреналина, люди не получают ответов или помощи, в которой они нуждаются. Давайте посмотрим на наиболее важные шаги для улучшения здоровья надпочечников.
Техника выпаса
Сегодня существуют некоторые тенденции, которые предполагают, что нам не следует перекусывать или что пропуск приема пищи полезен для нашего здоровья. Эти заблуждения приводят к еще большей нагрузке на надпочечники. Когда мы проводим без еды более полутора-двух часов, уровень сахара в крови падает, и наши надпочечники будут вынуждены выкачивать адреналин и кортизол, чтобы восполнить недостаток сахара в крови. Из-за разъедающего действия адреналина и кортизола надпочечники вскоре могут перенапрягаться, что приводит к утомляемости, увеличению веса, вялой работе печени и другим состояниям и заболеваниям. Лучшая стратегия питания, которую мы можем использовать для профилактики и лечения, — это есть каждые один-два часа, в зависимости от тяжести симптомов усталости надпочечников. Если вы прикованы к постели из-за усталости, возможно, вам придется пастись каждый час. Если вы работоспособны, но у вас есть симптомы, с которыми вы боретесь, идеальным вариантом будет есть каждые полтора-два часа.
#Надпочечники
Эпидемия адреникации
Мы все знакомы с потенциально разрушительными последствиями наркотической и алкогольной зависимости, но никто не знает, что изначальной зависимостью, с которой мы столкнулись как человечество, была зависимость от самого адреналина. Медицинская наука и исследования еще не знают, что адреналин вызывает такое же привыкание, как наркотик из Списка 1. Хотя сотни и тысячи лет назад это было довольно редко, в быстро меняющуюся и напряженную современную эпоху, в которую мы живем сегодня, 50% из нас теперь зависимы от гормона адреналина. Это наш препарат номер один.
Как и в случае с любой зависимостью, чем больше мы воздействуем на нее, тем более бесчувственными мы к ней становимся. Со временем нам требуется больше наркотика, чтобы удовлетворить зависимость. Это относится не только к людям, которые любят адреналиновые виды спорта, такие как скалолазание, банджи-джампинг или бейсджампинг. Это также верно для миллионов из нас, которые совмещают требования работы, детей, партнера, ведения домашнего хозяйства и ухода за родителями, другими членами семьи и друзьями. Чтобы идти в ногу с головокружительной скоростью жизни, многие из нас почти постоянно находятся в состоянии борьбы или бегства, и разъедающий адреналин постоянно проливается через наши тела.
Сама того не зная, мать может стать зависимой от прилива адреналина, который позволяет ей идти в ногу со своим изнурительным графиком и продолжать использовать этот драгоценный ресурс снова и снова. Занятой руководитель может полагаться на адреналин, который подпитывает его изо дня в день на ранних совещаниях, пропусках обедов и поздних ночах на работе. Однако каждый раз, когда уровень адреналина, который заставляет нас заниматься какой-либо деятельностью, проходит, всегда наступает неизбежный спад, а также ущерб, который адреналин оставляет после себя. Поскольку наши списки дел постоянно пополняются, легко выбрать вариант поведения, который принесет следующий прилив адреналина, чтобы мы могли продолжать в том же темпе. Или, когда мы пытаемся расслабиться, снижение уровня адреналина может привести к тому, что мы будем слишком заняты, поэтому мы все равно высвободим адреналин и будем стимулироваться. Мы можем начать забывать, что такое здоровый уровень адреналина, и настолько привыкнуть к ощущению гормона, текущего по нашим венам, что становимся зависимыми от него. Я называю это самолечение «адреникацией».
Восстановление после усталости надпочечников
К счастью, можно излечиться от усталости надпочечников и защитить себя от необходимости полагаться на адреналин, если у нас есть правильная информация. Но поскольку медицинская наука и исследования еще не имеют полного понимания истинных причин усталости надпочечников и природы адреналина, люди не получают ответов или помощи, в которой они нуждаются. Давайте посмотрим на наиболее важные шаги для улучшения здоровья надпочечников.
Техника выпаса
Сегодня существуют некоторые тенденции, которые предполагают, что нам не следует перекусывать или что пропуск приема пищи полезен для нашего здоровья. Эти заблуждения приводят к еще большей нагрузке на надпочечники. Когда мы проводим без еды более полутора-двух часов, уровень сахара в крови падает, и наши надпочечники будут вынуждены выкачивать адреналин и кортизол, чтобы восполнить недостаток сахара в крови. Из-за разъедающего действия адреналина и кортизола надпочечники вскоре могут перенапрягаться, что приводит к утомляемости, увеличению веса, вялой работе печени и другим состояниям и заболеваниям. Лучшая стратегия питания, которую мы можем использовать для профилактики и лечения, — это есть каждые один-два часа, в зависимости от тяжести симптомов усталости надпочечников. Если вы прикованы к постели из-за усталости, возможно, вам придется пастись каждый час. Если вы работоспособны, но у вас есть симптомы, с которыми вы боретесь, идеальным вариантом будет есть каждые полтора-два часа.
#Надпочечники
Эпидемия надпочечниковой усталости. Окончание.
Насыщение глюкозой
Насыщение глюкозой, как и употребление пищи, является еще одним ключевым моментом восстановления надпочечников. Наш организм работает в основном на глюкозе, а также на минеральных солях. Если мы ждем еды более полутора-двух часов и у нас недостаточно запасов глюкозы в печени (у большинства людей их нет), мы готовим себя к падению уровня сахара в крови, что приводит к гипогликемии и началу резистентность к инсулину, а также реакции адреналина и кортизола, которые я описал выше. Я подробно рассказываю об этом в своей книге « Спасение печени» , а также о том, как лечить. Чтобы обеспечить себе наилучшую защиту от усталости надпочечников и других состояний и заболеваний, нам необходимо потреблять много глюкозы из фруктов и овощей, богатых углеводами, а также листовую зелень для получения минеральных солей. Неизвестный секрет: ежедневно натощак выпивайте 16 унций сока сельдерея . Этот простой сок — самый мощный способ вернуть здоровье надпочечникам, наряду с употреблением фруктов и зелени. Я делюсь рецептами, содержащими полезные источники глюкозы и минеральных солей, в своей книге « Продукты, меняющие жизнь» и в своем блоге здесь , или наслаждаюсь простыми закусками, например, в видео «Adrenal Snacks» .
Надежда на исцеление
Проблемы современной жизни означают, что стресс является вполне реальной и часто неизбежной частью нашей жизни. На самом деле, к нам предъявляется больше стресса и требований, чем когда-либо. Но это не значит, что мы не можем вылечить усталость надпочечников или другие симптомы и состояния, вызванные стрессом. Нам просто нужно знать истинную причину наших симптомов и правильные шаги для облегчения выздоровления.
Правда в том, что ваше тело хочет исцелиться. Он любит вас безоговорочно и усердно работает для вас каждый день. Все, что вам нужно сделать, это дать ему инструменты и ресурсы, необходимые для начала процесса исцеления. Простые советы, которыми я поделился здесь, дадут вам набор инструментов для исцеления. Я рекомендую также прочитать мои шесть книг «Медицинская среда », «Продукты, меняющие жизнь» , «Исцеление щитовидной железы », « Спасение печени », «Сок сельдерея » и «Очищение для исцеления», где вы найдете более подробную информацию и рекомендации по лечению усталости надпочечников и сотен других заболеваний и симптомов.
Этот материал опубликован: 25 января 2017 г.
Насыщение глюкозой
Насыщение глюкозой, как и употребление пищи, является еще одним ключевым моментом восстановления надпочечников. Наш организм работает в основном на глюкозе, а также на минеральных солях. Если мы ждем еды более полутора-двух часов и у нас недостаточно запасов глюкозы в печени (у большинства людей их нет), мы готовим себя к падению уровня сахара в крови, что приводит к гипогликемии и началу резистентность к инсулину, а также реакции адреналина и кортизола, которые я описал выше. Я подробно рассказываю об этом в своей книге « Спасение печени» , а также о том, как лечить. Чтобы обеспечить себе наилучшую защиту от усталости надпочечников и других состояний и заболеваний, нам необходимо потреблять много глюкозы из фруктов и овощей, богатых углеводами, а также листовую зелень для получения минеральных солей. Неизвестный секрет: ежедневно натощак выпивайте 16 унций сока сельдерея . Этот простой сок — самый мощный способ вернуть здоровье надпочечникам, наряду с употреблением фруктов и зелени. Я делюсь рецептами, содержащими полезные источники глюкозы и минеральных солей, в своей книге « Продукты, меняющие жизнь» и в своем блоге здесь , или наслаждаюсь простыми закусками, например, в видео «Adrenal Snacks» .
Надежда на исцеление
Проблемы современной жизни означают, что стресс является вполне реальной и часто неизбежной частью нашей жизни. На самом деле, к нам предъявляется больше стресса и требований, чем когда-либо. Но это не значит, что мы не можем вылечить усталость надпочечников или другие симптомы и состояния, вызванные стрессом. Нам просто нужно знать истинную причину наших симптомов и правильные шаги для облегчения выздоровления.
Правда в том, что ваше тело хочет исцелиться. Он любит вас безоговорочно и усердно работает для вас каждый день. Все, что вам нужно сделать, это дать ему инструменты и ресурсы, необходимые для начала процесса исцеления. Простые советы, которыми я поделился здесь, дадут вам набор инструментов для исцеления. Я рекомендую также прочитать мои шесть книг «Медицинская среда », «Продукты, меняющие жизнь» , «Исцеление щитовидной железы », « Спасение печени », «Сок сельдерея » и «Очищение для исцеления», где вы найдете более подробную информацию и рекомендации по лечению усталости надпочечников и сотен других заболеваний и симптомов.
Этот материал опубликован: 25 января 2017 г.
Нужны ли добавки?
Сотни упакованных витаминов, минералов и других, казалось бы, важнейших питательных веществ выставлены на прилавках супермаркетов, магазинов здорового питания и аптек по всему миру. Тысячи заявлений, рекламирующих различные добавки, разлетаются по телеэкранам и страницам журналов, оставляя вас ошеломленными и сбитыми с толку. Вы можете задаться вопросом, какие добавки вам действительно нужны, или ломать голову над пятью вариантами различных брендов. Вы можете начать задаваться вопросом, нужны ли добавки вообще или это просто дорогая трата денег. Информация ниже и в радиопередаче выше призвана помочь вам принять наилучшее решение о добавках, чтобы вы могли оставить путаницу позади.
Основные добавки
Хотя я рекомендую индивидуальные протоколы приема добавок для людей, страдающих конкретными симптомами и заболеваниями, существует базовый набор добавок, которые могут быть очень полезны для каждого.
🍀Б-12
Идеальная добавка B-12 включает как метилкобаламин, так и аденозилкобаламин. Эта смесь B-12 может помочь при неврологических расстройствах и заболеваниях, тревоге и панике, а также при иммунной системе. Правильная добавка – лучший выбор, чем инъекции B-12. Эти уколы не содержат правильной смеси B-12 и могут вызвать чрезмерную реакцию в чувствительном организме. Добавку B-12, которую я предпочитаю, можно найти здесь .
🍀Цинк
Цинк может помочь защитить вас от многих заболеваний. Поддержание здорового уровня цинка может помочь защитить вас от патогенов и свести к минимуму будущие заболевания. К сожалению, чем с большим загрязнением мы сталкиваемся, тем больше цинка мы теряем, а фрукты и овощи, которые мы выращиваем в пищу, больше не содержат этого важного минерала. Избегайте многих жидких добавок цинка, которые содержат лимонную кислоту, натуральные ароматизаторы, алкоголь и другие токсичные ингредиенты. Вместо этого найдите чистый, высококачественный жидкий ионный цинк, подобный этому .
🍀ДГК/ЭПК
Вместо того, чтобы принимать добавку с рыбьим жиром, о которой говорилось в радиопередаче «Вредные причуды для здоровья», выберите качественную добавку Омега-3 на растительной основе .
🍀Пробиотики
Немолочный пробиотик замедленного действия может быть отличным выбором для добавок. Воспользуйтесь любым шансом съесть свежесобранные продукты и усвоить полезные микроорганизмы, содержащиеся в продуктах, но когда садовые овощи не подходят, следующим лучшим выбором будет использование твердого пробиотика, такого как эта капсула .
🍀Спирулина
Спирулина может быть лучшим выбором, чем обычные поливитамины, потому что она очень богата биодоступными питательными веществами. Он также является одним из пяти ключевых ингредиентов при отравлении тяжелыми металлами, как обсуждалось здесь .
🍀Лист крапивы
Травы богаты питательными веществами, минералами и фитохимическими веществами, а лист крапивы особенно незаменим. Эта незарегистрированная адаптогенная трава обладает невероятными противовоспалительными свойствами и может стать отличной поддержкой для истощенной эндокринной системы. Крапиву можно принимать в виде чая или настойки .
❓Заблуждение о витамине D
В настоящее время большая часть медицинского сообщества и подавляющее большинство населения считают витамин D основной добавкой. Удивительно, но витамин D не входит в число базовых добавок, необходимых для выживания и профилактики заболеваний. Добавки витамина D, безусловно, могут принести пользу вашему здоровью в целом, но широко распространенное убеждение, что это одна из самых важных добавок, в большинстве случаев ошибочно.
#Добавки
Сотни упакованных витаминов, минералов и других, казалось бы, важнейших питательных веществ выставлены на прилавках супермаркетов, магазинов здорового питания и аптек по всему миру. Тысячи заявлений, рекламирующих различные добавки, разлетаются по телеэкранам и страницам журналов, оставляя вас ошеломленными и сбитыми с толку. Вы можете задаться вопросом, какие добавки вам действительно нужны, или ломать голову над пятью вариантами различных брендов. Вы можете начать задаваться вопросом, нужны ли добавки вообще или это просто дорогая трата денег. Информация ниже и в радиопередаче выше призвана помочь вам принять наилучшее решение о добавках, чтобы вы могли оставить путаницу позади.
Основные добавки
Хотя я рекомендую индивидуальные протоколы приема добавок для людей, страдающих конкретными симптомами и заболеваниями, существует базовый набор добавок, которые могут быть очень полезны для каждого.
🍀Б-12
Идеальная добавка B-12 включает как метилкобаламин, так и аденозилкобаламин. Эта смесь B-12 может помочь при неврологических расстройствах и заболеваниях, тревоге и панике, а также при иммунной системе. Правильная добавка – лучший выбор, чем инъекции B-12. Эти уколы не содержат правильной смеси B-12 и могут вызвать чрезмерную реакцию в чувствительном организме. Добавку B-12, которую я предпочитаю, можно найти здесь .
🍀Цинк
Цинк может помочь защитить вас от многих заболеваний. Поддержание здорового уровня цинка может помочь защитить вас от патогенов и свести к минимуму будущие заболевания. К сожалению, чем с большим загрязнением мы сталкиваемся, тем больше цинка мы теряем, а фрукты и овощи, которые мы выращиваем в пищу, больше не содержат этого важного минерала. Избегайте многих жидких добавок цинка, которые содержат лимонную кислоту, натуральные ароматизаторы, алкоголь и другие токсичные ингредиенты. Вместо этого найдите чистый, высококачественный жидкий ионный цинк, подобный этому .
🍀ДГК/ЭПК
Вместо того, чтобы принимать добавку с рыбьим жиром, о которой говорилось в радиопередаче «Вредные причуды для здоровья», выберите качественную добавку Омега-3 на растительной основе .
🍀Пробиотики
Немолочный пробиотик замедленного действия может быть отличным выбором для добавок. Воспользуйтесь любым шансом съесть свежесобранные продукты и усвоить полезные микроорганизмы, содержащиеся в продуктах, но когда садовые овощи не подходят, следующим лучшим выбором будет использование твердого пробиотика, такого как эта капсула .
🍀Спирулина
Спирулина может быть лучшим выбором, чем обычные поливитамины, потому что она очень богата биодоступными питательными веществами. Он также является одним из пяти ключевых ингредиентов при отравлении тяжелыми металлами, как обсуждалось здесь .
🍀Лист крапивы
Травы богаты питательными веществами, минералами и фитохимическими веществами, а лист крапивы особенно незаменим. Эта незарегистрированная адаптогенная трава обладает невероятными противовоспалительными свойствами и может стать отличной поддержкой для истощенной эндокринной системы. Крапиву можно принимать в виде чая или настойки .
❓Заблуждение о витамине D
В настоящее время большая часть медицинского сообщества и подавляющее большинство населения считают витамин D основной добавкой. Удивительно, но витамин D не входит в число базовых добавок, необходимых для выживания и профилактики заболеваний. Добавки витамина D, безусловно, могут принести пользу вашему здоровью в целом, но широко распространенное убеждение, что это одна из самых важных добавок, в большинстве случаев ошибочно.
#Добавки
❤3
Нужны ли добавки? Продолжение.
Чего следует избегать (при выборе добавок)
⛔Лимонная кислота
При поиске добавок старайтесь избегать любых капсул, порошков или жидкостей, в одном из ингредиентов которых указана «лимонная кислота». Лимонная кислота может нанести ущерб иммунной системе, кишечному тракту и слизистой оболочке желудка и свести на нет все преимущества, которые может предложить добавка. Лимонная кислота не производится из цитрусовых; Это токсичное химическое вещество, полученное из кукурузы и превращенное в консервант.
⛔Натуральные ароматизаторы
Как и в случае с лимонной кислотой, избегайте добавок, в составе которых указаны натуральные ароматизаторы. «Натуральные ароматизаторы», «натуральный ароматизатор» и «натуральный ароматизатор» — это обозначения одного и того же загадочного химического состава, который содержит глутамат натрия и действует как антагонист для организма. Многочисленные спреи B-12, сублингвальные формулы и пастилки содержат натуральные ароматизаторы, поэтому внимательно изучайте списки ингредиентов при просмотре различных брендов и бутылок. Даже протеиновые порошки известных компаний содержат глутамат натрия в форме «ванильного ароматизатора»* или аналогичного описания. Однако чистый экстракт ванили подойдет.
⛔Алкоголь
Алкоголь в травяных настойках сводит на нет полезные элементы добавки. Кроме того, типичный спирт, используемый в настойках, представляет собой кукурузный спирт ГМО. Хотя некоторые настойки содержат виноградный спирт, любое количество алкоголя в настойке препятствует эффективной доставке растения в организм.
⛔Бычьи производные
Если вы едите продукты животного происхождения или животный белок, вы, вероятно, ищете говядину травяного откорма или курицу, выращенную на свободном выгуле, самого высокого качества, какую только сможете найти. К сожалению, животные производные в добавках происходят из источников крайне низкого качества, насыщенных тяжелыми металлами, гормонами и другими нежелательными элементами. Даже у уважаемых компаний возникают проблемы с качеством продуктов животного происхождения, содержащихся в их добавках.
⛔Сывороточный протеин
Хотя сыворотка сейчас является популярным источником белка, мало кто знает о том, что сывороточный белок содержит глутаминовую кислоту, которая является формой глутамата натрия. Независимо от рекламы, заявляющей о чистоте конкретного бренда, весь сывороточный протеин приобретает глутаминовую кислоту в процессе разработки продукта.
⛔Карнитин
Всем, кто борется с хроническими проблемами со здоровьем или загадочными заболеваниями, будь то фибромиалгия, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, волчанка или загадочные боли, лучше избегать карнитина.
⛔Консерванты
Взгляните на свои добавки и ознакомьтесь со списком «других ингредиентов» на каждой бутылке. Некоторые известные бренды продают добавки со списком «прочих ингредиентов», насчитывающим более двадцати позиций, включая многочисленные консерванты и токсичные компоненты. Покупая добавки, всегда проверяйте список «других ингредиентов» и избегайте продуктов с длинным списком потенциально вредных добавок.
#Добавки
Чего следует избегать (при выборе добавок)
⛔Лимонная кислота
При поиске добавок старайтесь избегать любых капсул, порошков или жидкостей, в одном из ингредиентов которых указана «лимонная кислота». Лимонная кислота может нанести ущерб иммунной системе, кишечному тракту и слизистой оболочке желудка и свести на нет все преимущества, которые может предложить добавка. Лимонная кислота не производится из цитрусовых; Это токсичное химическое вещество, полученное из кукурузы и превращенное в консервант.
⛔Натуральные ароматизаторы
Как и в случае с лимонной кислотой, избегайте добавок, в составе которых указаны натуральные ароматизаторы. «Натуральные ароматизаторы», «натуральный ароматизатор» и «натуральный ароматизатор» — это обозначения одного и того же загадочного химического состава, который содержит глутамат натрия и действует как антагонист для организма. Многочисленные спреи B-12, сублингвальные формулы и пастилки содержат натуральные ароматизаторы, поэтому внимательно изучайте списки ингредиентов при просмотре различных брендов и бутылок. Даже протеиновые порошки известных компаний содержат глутамат натрия в форме «ванильного ароматизатора»* или аналогичного описания. Однако чистый экстракт ванили подойдет.
⛔Алкоголь
Алкоголь в травяных настойках сводит на нет полезные элементы добавки. Кроме того, типичный спирт, используемый в настойках, представляет собой кукурузный спирт ГМО. Хотя некоторые настойки содержат виноградный спирт, любое количество алкоголя в настойке препятствует эффективной доставке растения в организм.
⛔Бычьи производные
Если вы едите продукты животного происхождения или животный белок, вы, вероятно, ищете говядину травяного откорма или курицу, выращенную на свободном выгуле, самого высокого качества, какую только сможете найти. К сожалению, животные производные в добавках происходят из источников крайне низкого качества, насыщенных тяжелыми металлами, гормонами и другими нежелательными элементами. Даже у уважаемых компаний возникают проблемы с качеством продуктов животного происхождения, содержащихся в их добавках.
⛔Сывороточный протеин
Хотя сыворотка сейчас является популярным источником белка, мало кто знает о том, что сывороточный белок содержит глутаминовую кислоту, которая является формой глутамата натрия. Независимо от рекламы, заявляющей о чистоте конкретного бренда, весь сывороточный протеин приобретает глутаминовую кислоту в процессе разработки продукта.
⛔Карнитин
Всем, кто борется с хроническими проблемами со здоровьем или загадочными заболеваниями, будь то фибромиалгия, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, волчанка или загадочные боли, лучше избегать карнитина.
⛔Консерванты
Взгляните на свои добавки и ознакомьтесь со списком «других ингредиентов» на каждой бутылке. Некоторые известные бренды продают добавки со списком «прочих ингредиентов», насчитывающим более двадцати позиций, включая многочисленные консерванты и токсичные компоненты. Покупая добавки, всегда проверяйте список «других ингредиентов» и избегайте продуктов с длинным списком потенциально вредных добавок.
#Добавки
❤2
Нужны ли добавки? Окончание.
Еда одна
Многие люди не хотят принимать добавки и предпочитают получать все витамины, минералы, фитохимические вещества и другие необходимые питательные вещества из продуктов, которые они едят. К сожалению, большинство людей не едят богатую питательными веществами и дающую жизнь пищу при каждом приеме пищи. Часто люди тратят двадцать, тридцать, сорок лет и более на употребление нездоровой пищи с дефицитом питательных веществ, прежде чем перейти к более здоровому питанию и образу жизни. Несколько лет полноценного питания не смогут компенсировать 30 000 неадекватных приемов пищи, которые они уже съели. Даже будучи новорожденными, многие люди не получают оптимального питания. Даже если кто-то получает наиболее богатое питательными веществами грудное молоко в детстве и придерживается идеальной диеты на протяжении всей своей жизни, препятствия, начиная от воздействия токсичных химических веществ и загрязнения до плохого качества воды, стресса и унаследованной радиации или ртути от прошлых поколений, создают необходимость для добавок.
Не стоит недооценивать способность целебных продуктов восстанавливать ущерб, нанесенный прошлым дефицитом питательных веществ. Фрукты, овощи, травы, специи, дикорастущие продукты и высококачественная вода, подобная той, которую я обсуждаю в своей книге «Продукты , меняющие жизнь», можно удивительным образом использовать для поддержки любого человека, страдающего хроническим заболеванием или симптомами.
🏃♀️➡️Двигаться вперед
Начало приема этой основной группы добавок может оказать новую поддержку здоровью вас и ваших близких. Если вы чувствуете себя подавленным, поговорите со своим любимым лечащим врачом за советом. Наряду со здоровой пищей правильные добавки могут стать отличным способом заложить фундамент здоровья.
Этот материал опубликован: 11 января 2017 г.
#Добавки
Еда одна
Многие люди не хотят принимать добавки и предпочитают получать все витамины, минералы, фитохимические вещества и другие необходимые питательные вещества из продуктов, которые они едят. К сожалению, большинство людей не едят богатую питательными веществами и дающую жизнь пищу при каждом приеме пищи. Часто люди тратят двадцать, тридцать, сорок лет и более на употребление нездоровой пищи с дефицитом питательных веществ, прежде чем перейти к более здоровому питанию и образу жизни. Несколько лет полноценного питания не смогут компенсировать 30 000 неадекватных приемов пищи, которые они уже съели. Даже будучи новорожденными, многие люди не получают оптимального питания. Даже если кто-то получает наиболее богатое питательными веществами грудное молоко в детстве и придерживается идеальной диеты на протяжении всей своей жизни, препятствия, начиная от воздействия токсичных химических веществ и загрязнения до плохого качества воды, стресса и унаследованной радиации или ртути от прошлых поколений, создают необходимость для добавок.
Не стоит недооценивать способность целебных продуктов восстанавливать ущерб, нанесенный прошлым дефицитом питательных веществ. Фрукты, овощи, травы, специи, дикорастущие продукты и высококачественная вода, подобная той, которую я обсуждаю в своей книге «Продукты , меняющие жизнь», можно удивительным образом использовать для поддержки любого человека, страдающего хроническим заболеванием или симптомами.
🏃♀️➡️Двигаться вперед
Начало приема этой основной группы добавок может оказать новую поддержку здоровью вас и ваших близких. Если вы чувствуете себя подавленным, поговорите со своим любимым лечащим врачом за советом. Наряду со здоровой пищей правильные добавки могут стать отличным способом заложить фундамент здоровья.
Этот материал опубликован: 11 января 2017 г.
#Добавки
❤3
Ангелы, меняющие жизнь
Если вы когда-либо чувствовали себя одинокими во время своей болезни или на пути к исцелению, знайте, что ангельское царство здесь для вас, наблюдает за вами и подбадривает вас на каждом этапе пути. Ангелы знают, насколько сложной может быть жизнь на Земле во времена быстрых перемен и неопределенности. К счастью, нам повезло иметь возможность обращаться к этим Ангелам за помощью, руководством, утешением и поддержкой.
Возможно, вы знаете Ангела Исцеления, Ангела Избавления или Ангела Цели из моей первой книги «Медицинская среда», но, возможно, вы еще не знаете, что существует еще много Ангелов, работающих круглосуточно, чтобы поддержать вас самым чудесным образом!
Ангелы, меняющие жизнь
В дополнение к «Основным ангелам» и «Неизвестным ангелам», которых я представил в «Медицинской среде», есть еще одна группа из двенадцати женщин-ангелов, называемых «Ангелами, меняющими жизнь», которых я впервые представляю в своей книге «Еда, меняющая жизнь: спасите себя и тех, кого вы Любовь со скрытой целебной силой фруктов и овощей . Эти могучие ангелы, каждому из которых помогает группа других ангелов, выполняют важные миссии по обеспечению наших запасов продовольствия. Пятьдесят продуктов, меняющих жизнь, о которых я подробно рассказываю в своей новой книге, могут добраться до нас и действительно изменить жизнь благодаря бесконечной работе этих Ангелов, меняющих жизнь.
Фактически, как только вы поймете, насколько эти Ангелы участвуют в поддержке каждого кусочка еды, меняющей вашу жизнь, вы, скорее всего, будете в восторге от всего, что они для вас делают. От изменения направления ветра до смягчения падения спелого плода, падающего с дерева, эти Ангелы постоянно поддерживают пищу, которую мы потребляем, нашу землю, на которой она растет, и здоровье тех людей, которые сажают, собирают урожай и наслаждаясь изобилием.
Помимо управления и оживления фруктов и овощей от их рождения до потребления, эти Ангелы курируют проекты, которые поддерживают процветающее снабжение продовольствием, например, быстро растущее движение за органические продукты. В то же время эти Ангелы пытаются свести к минимуму и предотвратить использование вредных химикатов и пестицидов, а также другие пагубные действия, которые потенциально могут повредить жизненно важные продукты, необходимые каждому на Земле для процветания. Теперь, когда я дал вам небольшую информацию об этой группе ангелов, позвольте мне познакомить вас с некоторыми из двенадцати ангелов, которых я описываю в книге «Еда, меняющая жизнь» .
Ангел гармонии
Вы боретесь с осознанным питанием? Были ли у вас в прошлом сложные отношения с едой? Ангел Гармонии может помочь вам развить совершенно новые отношения в отношении еды и времени приема пищи. Призовите Ангела Гармонии, чтобы он помог вам обрести благодарность и спокойствие во время еды. В это время она поддержит вас в общении со своим телом и его потребностями. Если вы когда-либо боролись с перееданием, недоеданием или другим тревожным поведением или ситуациями, связанными с едой, Ангел Гармонии поможет вам избавиться от горя или беспокойства и поддержит вас, чтобы вы начали по-новому относиться к питанию вашего тела. тарелка!
Ангел солидарности
По мере приближения сезона отпусков и наступления праздничных обедов и торжеств вы можете попробовать обратиться за поддержкой к Ангелу Солидарности. Если вы хотите придерживаться моего 28-дневного «Исцеляющего очищения» по моей книге « Медицинская среда» или каких-либо других полезных для жизни привычек в еде в праздничные дни и надеетесь на поддержку семьи, друзей, коллег и даже ресторанов, Ангел Солидарность может незаметно побудить ваших товарищей предложить свою поддержку вдохновляющему диетическому выбору, который вы делаете. Влияние Ангела Солидарности может даже отговорить их от попыток соблазнить вас продуктами, которые не служат вашему телу или целям исцеления.
#Ангелы
Если вы когда-либо чувствовали себя одинокими во время своей болезни или на пути к исцелению, знайте, что ангельское царство здесь для вас, наблюдает за вами и подбадривает вас на каждом этапе пути. Ангелы знают, насколько сложной может быть жизнь на Земле во времена быстрых перемен и неопределенности. К счастью, нам повезло иметь возможность обращаться к этим Ангелам за помощью, руководством, утешением и поддержкой.
Возможно, вы знаете Ангела Исцеления, Ангела Избавления или Ангела Цели из моей первой книги «Медицинская среда», но, возможно, вы еще не знаете, что существует еще много Ангелов, работающих круглосуточно, чтобы поддержать вас самым чудесным образом!
Ангелы, меняющие жизнь
В дополнение к «Основным ангелам» и «Неизвестным ангелам», которых я представил в «Медицинской среде», есть еще одна группа из двенадцати женщин-ангелов, называемых «Ангелами, меняющими жизнь», которых я впервые представляю в своей книге «Еда, меняющая жизнь: спасите себя и тех, кого вы Любовь со скрытой целебной силой фруктов и овощей . Эти могучие ангелы, каждому из которых помогает группа других ангелов, выполняют важные миссии по обеспечению наших запасов продовольствия. Пятьдесят продуктов, меняющих жизнь, о которых я подробно рассказываю в своей новой книге, могут добраться до нас и действительно изменить жизнь благодаря бесконечной работе этих Ангелов, меняющих жизнь.
Фактически, как только вы поймете, насколько эти Ангелы участвуют в поддержке каждого кусочка еды, меняющей вашу жизнь, вы, скорее всего, будете в восторге от всего, что они для вас делают. От изменения направления ветра до смягчения падения спелого плода, падающего с дерева, эти Ангелы постоянно поддерживают пищу, которую мы потребляем, нашу землю, на которой она растет, и здоровье тех людей, которые сажают, собирают урожай и наслаждаясь изобилием.
Помимо управления и оживления фруктов и овощей от их рождения до потребления, эти Ангелы курируют проекты, которые поддерживают процветающее снабжение продовольствием, например, быстро растущее движение за органические продукты. В то же время эти Ангелы пытаются свести к минимуму и предотвратить использование вредных химикатов и пестицидов, а также другие пагубные действия, которые потенциально могут повредить жизненно важные продукты, необходимые каждому на Земле для процветания. Теперь, когда я дал вам небольшую информацию об этой группе ангелов, позвольте мне познакомить вас с некоторыми из двенадцати ангелов, которых я описываю в книге «Еда, меняющая жизнь» .
Ангел гармонии
Вы боретесь с осознанным питанием? Были ли у вас в прошлом сложные отношения с едой? Ангел Гармонии может помочь вам развить совершенно новые отношения в отношении еды и времени приема пищи. Призовите Ангела Гармонии, чтобы он помог вам обрести благодарность и спокойствие во время еды. В это время она поддержит вас в общении со своим телом и его потребностями. Если вы когда-либо боролись с перееданием, недоеданием или другим тревожным поведением или ситуациями, связанными с едой, Ангел Гармонии поможет вам избавиться от горя или беспокойства и поддержит вас, чтобы вы начали по-новому относиться к питанию вашего тела. тарелка!
Ангел солидарности
По мере приближения сезона отпусков и наступления праздничных обедов и торжеств вы можете попробовать обратиться за поддержкой к Ангелу Солидарности. Если вы хотите придерживаться моего 28-дневного «Исцеляющего очищения» по моей книге « Медицинская среда» или каких-либо других полезных для жизни привычек в еде в праздничные дни и надеетесь на поддержку семьи, друзей, коллег и даже ресторанов, Ангел Солидарность может незаметно побудить ваших товарищей предложить свою поддержку вдохновляющему диетическому выбору, который вы делаете. Влияние Ангела Солидарности может даже отговорить их от попыток соблазнить вас продуктами, которые не служат вашему телу или целям исцеления.
#Ангелы
❤5
Ангелы, меняющие жизнь. Продолжение
Ангел проницательности
Если вы чувствуете, что продолжаете нарушать свое обещание есть здоровую пищу или считаете невозможным избегать продуктов, которые вы хотите исключить из своего рациона, попросите Ангела Проницательности принести ее руководство и поддержку в вашу жизнь. Она не только может придать смелости вашему духу и воле, но также может одарить вас даром вдохновения, позволяющим оставаться в вагоне здоровья и исцеления даже на ухабистых дорогах. Многие из позитивных движений, о которых я упоминал ранее, наблюдаются Ангелом Проницательности, включая сохранение семян и нынешнее возрождение фермерских рынков.
Ангел обогащения
Если вы хотите получить как можно больше уникальной пользы от групп продуктов питания «Святой четверки», о которых я рассказываю в книге «Продукты, меняющие жизнь», обратитесь к Ангелу обогащения. Этот невероятный ангел может повысить пищевую ценность фруктов, овощей, дикорастущих продуктов, трав и специй, которые вы включаете в свой рацион. От фитохимических веществ до витаминов и минералов, «Ангел обогащения» может регулировать уровень каждого питательного вещества в вашей пище, чтобы он отражал потребности вашего организма в данный момент. Вы можете прочитать больше о «Святой четверке», четырех важнейших группах продуктов питания, которые нам всем нужны для процветания, в моей книге « Продукты, меняющие жизнь» , где я освещаю некоторые из наиболее преобразующих жизнь продуктов, подпадающих под эти категории.
Просьба о помощи ангелов
Вы можете обратиться за помощью к Ангелам, Меняющим Жизнь, точно так же, как к Эссенциальным Ангелам или Неизвестным Ангелам. Важно обратиться к ним по имени и произнести свою просьбу вслух, даже если вы умеете только шепотом. «Ангел Гармонии, пожалуйста, будь со мной во время еды», — можете попросить вы вслух, прежде чем сесть за ужин. Верьте в то, что эта практика предупредит Ангела, чья помощь вам нужна. Если вы не можете говорить по состоянию здоровья или просто не можете произнести ни слова в этот момент, мысленно призовите Ангела Избавления, чтобы тот помог вам установить контакт с другими Ангелами.
Ожидание их ответа
Вы когда-нибудь пытались призвать Ангела и чувствовали, что никаких немедленных изменений не произошло? Мы должны помнить, что помощь Ангелов не всегда очевидна. Возможно, их поддержка приходит в виде нежного, успокаивающего ветерка или особенно приятного момента во сне. Возможно, мы не чувствуем их присутствия, но на следующий день другой человек, с которым мы столкнулись, предлагает поддержку, которую мы так отчаянно искали. Подход каждого Ангела к поддержке этого мира уникален, и мы должны продолжать верить в тот факт, что они наблюдают и слушают каждую просьбу, исходящую из наших уст. Никогда не считайте себя обузой для Ангелов и не думайте, что слишком часто просите их помощи. Ангелы находят радость и смысл в искренних просьбах тех, кто просит о помощи, так что продолжайте позволять им поддерживать вас! Эти Ангелы могущественны, их любовь неистова, и они не хотят ничего, кроме как видеть вас живыми и наполненными миром!
#Ангелы
Ангел проницательности
Если вы чувствуете, что продолжаете нарушать свое обещание есть здоровую пищу или считаете невозможным избегать продуктов, которые вы хотите исключить из своего рациона, попросите Ангела Проницательности принести ее руководство и поддержку в вашу жизнь. Она не только может придать смелости вашему духу и воле, но также может одарить вас даром вдохновения, позволяющим оставаться в вагоне здоровья и исцеления даже на ухабистых дорогах. Многие из позитивных движений, о которых я упоминал ранее, наблюдаются Ангелом Проницательности, включая сохранение семян и нынешнее возрождение фермерских рынков.
Ангел обогащения
Если вы хотите получить как можно больше уникальной пользы от групп продуктов питания «Святой четверки», о которых я рассказываю в книге «Продукты, меняющие жизнь», обратитесь к Ангелу обогащения. Этот невероятный ангел может повысить пищевую ценность фруктов, овощей, дикорастущих продуктов, трав и специй, которые вы включаете в свой рацион. От фитохимических веществ до витаминов и минералов, «Ангел обогащения» может регулировать уровень каждого питательного вещества в вашей пище, чтобы он отражал потребности вашего организма в данный момент. Вы можете прочитать больше о «Святой четверке», четырех важнейших группах продуктов питания, которые нам всем нужны для процветания, в моей книге « Продукты, меняющие жизнь» , где я освещаю некоторые из наиболее преобразующих жизнь продуктов, подпадающих под эти категории.
Просьба о помощи ангелов
Вы можете обратиться за помощью к Ангелам, Меняющим Жизнь, точно так же, как к Эссенциальным Ангелам или Неизвестным Ангелам. Важно обратиться к ним по имени и произнести свою просьбу вслух, даже если вы умеете только шепотом. «Ангел Гармонии, пожалуйста, будь со мной во время еды», — можете попросить вы вслух, прежде чем сесть за ужин. Верьте в то, что эта практика предупредит Ангела, чья помощь вам нужна. Если вы не можете говорить по состоянию здоровья или просто не можете произнести ни слова в этот момент, мысленно призовите Ангела Избавления, чтобы тот помог вам установить контакт с другими Ангелами.
Ожидание их ответа
Вы когда-нибудь пытались призвать Ангела и чувствовали, что никаких немедленных изменений не произошло? Мы должны помнить, что помощь Ангелов не всегда очевидна. Возможно, их поддержка приходит в виде нежного, успокаивающего ветерка или особенно приятного момента во сне. Возможно, мы не чувствуем их присутствия, но на следующий день другой человек, с которым мы столкнулись, предлагает поддержку, которую мы так отчаянно искали. Подход каждого Ангела к поддержке этого мира уникален, и мы должны продолжать верить в тот факт, что они наблюдают и слушают каждую просьбу, исходящую из наших уст. Никогда не считайте себя обузой для Ангелов и не думайте, что слишком часто просите их помощи. Ангелы находят радость и смысл в искренних просьбах тех, кто просит о помощи, так что продолжайте позволять им поддерживать вас! Эти Ангелы могущественны, их любовь неистова, и они не хотят ничего, кроме как видеть вас живыми и наполненными миром!
#Ангелы
❤5👍1
Ангелы, меняющие жизнь. Окончание
Обретение веры
В современном мире может быть чрезвычайно трудно сохранять веру, но именно сейчас мы все нуждаемся в вере больше всего. Если вам трудно поверить в Ангелов, отпустите иллюстрированные образы, которые могут танцевать в вашей голове, и визуализируйте их как непостижимо могущественных работников света, которыми они на самом деле являются. Они срочно пытаются дать отпор сегодняшним нарушителям спокойствия, которые потеряли свою веру и хотят разрушить и вашу. Вы можете обратиться к Ангелу Веры и попросить ее помочь укрепить ваши резервы веры. Вы также можете признать, что эта информация из журнала «Продукты, меняющие жизнь» открыла вам идеи и истины, о которых вы раньше никогда не знали. Вы можете начать восстанавливать свою веру, удерживая моменты, когда эти новые истины, которые вы узнали, несомненно, находят отклик в вашей жизни.
Ангельская армия рядом с тобой
О восьми других ангелах, меняющих жизнь, вы можете прочитать в моей книге « Еда, меняющая жизнь» . В главе «Ангелы, меняющие жизнь» я более подробно рассказываю о тонкостях работы этих Ангелов, и я надеюсь, что эти новые знания откроют вам глаза на то, насколько сильно ангельское царство вплетается в вашу повседневную жизнь и выходит из нее. . Хотя мы не можем видеть этих Ангелов, мы можем испытывать чувство радости и трепета, зная, что в следующий раз, когда вы будете поливать только что посаженный редис или выбирать семейные помидоры на местном фермерском рынке, Ангел, изменивший жизнь, может просто взглянуть на нее. на тебе!
Теперь вы можете войти в любую ситуацию своей жизни, зная, что вы далеко не одиноки. Рядом с тобой целое царство Ангелов! Поскольку они поддерживают и ободряют вас, знайте, что каждое сострадательное действие, которое вы совершаете по отношению к себе, другим или миру, на самом деле является ободрением для Ангелов, которые глубоко жаждут добра, которое можно победить здесь, на Земле.
Не только Ангелы здесь для вас, но и Дух и я тоже здесь для вас. Я верю в силу Ангелов и знаю, что чудеса могут начать происходить, как только вы привнесете их в свою жизнь. Чтобы узнать больше об этих могущественных и трудолюбивых ангелах, я настоятельно рекомендую вам заказать копиюЕда, меняющая жизнь: спасите себя и тех, кого вы любите, используя скрытую целебную силу фруктов и овощей, и узнайте из информации, открытой мне Духом, о невидимой поддержке, доступной нам.
Этот материал опубликован: 05 ноября 2016 г.
#Ангелы
Обретение веры
В современном мире может быть чрезвычайно трудно сохранять веру, но именно сейчас мы все нуждаемся в вере больше всего. Если вам трудно поверить в Ангелов, отпустите иллюстрированные образы, которые могут танцевать в вашей голове, и визуализируйте их как непостижимо могущественных работников света, которыми они на самом деле являются. Они срочно пытаются дать отпор сегодняшним нарушителям спокойствия, которые потеряли свою веру и хотят разрушить и вашу. Вы можете обратиться к Ангелу Веры и попросить ее помочь укрепить ваши резервы веры. Вы также можете признать, что эта информация из журнала «Продукты, меняющие жизнь» открыла вам идеи и истины, о которых вы раньше никогда не знали. Вы можете начать восстанавливать свою веру, удерживая моменты, когда эти новые истины, которые вы узнали, несомненно, находят отклик в вашей жизни.
Ангельская армия рядом с тобой
О восьми других ангелах, меняющих жизнь, вы можете прочитать в моей книге « Еда, меняющая жизнь» . В главе «Ангелы, меняющие жизнь» я более подробно рассказываю о тонкостях работы этих Ангелов, и я надеюсь, что эти новые знания откроют вам глаза на то, насколько сильно ангельское царство вплетается в вашу повседневную жизнь и выходит из нее. . Хотя мы не можем видеть этих Ангелов, мы можем испытывать чувство радости и трепета, зная, что в следующий раз, когда вы будете поливать только что посаженный редис или выбирать семейные помидоры на местном фермерском рынке, Ангел, изменивший жизнь, может просто взглянуть на нее. на тебе!
Теперь вы можете войти в любую ситуацию своей жизни, зная, что вы далеко не одиноки. Рядом с тобой целое царство Ангелов! Поскольку они поддерживают и ободряют вас, знайте, что каждое сострадательное действие, которое вы совершаете по отношению к себе, другим или миру, на самом деле является ободрением для Ангелов, которые глубоко жаждут добра, которое можно победить здесь, на Земле.
Не только Ангелы здесь для вас, но и Дух и я тоже здесь для вас. Я верю в силу Ангелов и знаю, что чудеса могут начать происходить, как только вы привнесете их в свою жизнь. Чтобы узнать больше об этих могущественных и трудолюбивых ангелах, я настоятельно рекомендую вам заказать копиюЕда, меняющая жизнь: спасите себя и тех, кого вы любите, используя скрытую целебную силу фруктов и овощей, и узнайте из информации, открытой мне Духом, о невидимой поддержке, доступной нам.
Этот материал опубликован: 05 ноября 2016 г.
#Ангелы
🥰3
Разоблачение здоровья глаз
Заболевания глаз имеют множество различных причин, которые варьируются в зависимости от симптомов, с которыми вы имеете дело, и от того, что еще происходит в вашем организме. Многие из них могут исцелиться. Однако между различными типами состояний имеются и некоторые общие черты.
Всякий раз, когда возникает заболевание глаз, в организме также наблюдается нехватка антиоксидантов, дефицит минералов и/или свободных радикалов из-за окисления тяжелых металлов, пестицидов и других токсинов. Любой, у кого проблемы со здоровьем глаз, получит пользу от увеличения количества антиоксидантов и минералов в своем рационе, употребляя больше фруктов, овощей, трав, специй и диких продуктов.
Макулодистрофия
Это состояние обычно вызвано дефицитом антиоксидантов и минералов, поэтому важно сосредоточиться на получении большего количества этих питательных веществ из свежих фруктов и овощей.
Размытость
Если это не дегенерация желтого пятна, помутнение зрения может быть неврологической проблемой, вызванной рядом других проблем, таких как токсичность крови, состояние печени, токсичность тяжелых металлов или вирусные проблемы в печени, которые влияют на центральную нервную систему. Это также может быть связано с проблемами уровня сахара в крови, такими как гипогликемия, непостоянные проблемы с уровнем сахара в крови, дефицит глюкозы и многое другое. Диабетические состояния развиваются со стороны надпочечников и печени, что может привести к нечеткости зрения. Важно увеличить количество фруктов и овощей и рассмотреть возможность снижения потребления продуктов животного происхождения. Вы можете применить информацию из главы «Усталость надпочечников» моей книги « Медицинская среда» и мои предложения по поддержке печени.
Очки
Если ребенку в раннем возрасте нужны очки, то, как правило, это ртуть, которую он унаследовал от поколений по семейной линии. Вы можете прочитать мою книгу «Очищение для исцеления» , чтобы получить дополнительную информацию по этому поводу. Ртуть дезориентирует глаза, нарушая работу глазных мышц, глазных реакций и некоторых глазных нервов. Детям могут потребоваться очки в одночасье, тогда как некоторым пожилым людям очки нужны в более позднем возрасте, поскольку со временем уровень токсичной ртути снижается.
Глаукома
Определенная разновидность вируса Эпштейна-Барра вызывает глаукому. Этот сорт может не вызывать многих проблем со здоровьем, кроме некоторой усталости, пока кто-то не станет намного старше, когда у него может возникнуть глаукома. Важен антивирусный протокол против ВЭБ, подобный описанному в моей книге.
Горящие глаза
Этот симптом обычно вызывается вирусом опоясывающего лишая. У вас могут даже возникнуть ощущения покалывания и щекотки по бокам лица, из-за которых ваши глаза жгутся, щурятся или покалывают. Протокол опоясывающего лишая, который я описываю в своей книге, очень важен.
Поплавки
Белые или черные плавающие пятна в глазах вызваны большим количеством нейротоксинов вируса Эпштейна-Барра, плавающих в организме. ВЭБ сокращает токи и электрические токи, попадающие в глаза, вызывая появление мушек.
Глазная боль
Если у вас болит невралгия тройничного нерва в шее и челюсти, вам могут сказать, что у вас ВНЧС. Он также может попасть в глаза, вызывая боль от воспаленных нервов, которая на самом деле вызвана опоясывающим лишаем.
Мигрень, связанная с глазами
Эти болезненные мигрени возникают из-за сочетания вирусных заболеваний и токсичности тяжелых металлов. Вы можете следовать моим протоколам для обоих случаев, чтобы помочь восстановить свое здоровье.
#Глаза
Заболевания глаз имеют множество различных причин, которые варьируются в зависимости от симптомов, с которыми вы имеете дело, и от того, что еще происходит в вашем организме. Многие из них могут исцелиться. Однако между различными типами состояний имеются и некоторые общие черты.
Всякий раз, когда возникает заболевание глаз, в организме также наблюдается нехватка антиоксидантов, дефицит минералов и/или свободных радикалов из-за окисления тяжелых металлов, пестицидов и других токсинов. Любой, у кого проблемы со здоровьем глаз, получит пользу от увеличения количества антиоксидантов и минералов в своем рационе, употребляя больше фруктов, овощей, трав, специй и диких продуктов.
Макулодистрофия
Это состояние обычно вызвано дефицитом антиоксидантов и минералов, поэтому важно сосредоточиться на получении большего количества этих питательных веществ из свежих фруктов и овощей.
Размытость
Если это не дегенерация желтого пятна, помутнение зрения может быть неврологической проблемой, вызванной рядом других проблем, таких как токсичность крови, состояние печени, токсичность тяжелых металлов или вирусные проблемы в печени, которые влияют на центральную нервную систему. Это также может быть связано с проблемами уровня сахара в крови, такими как гипогликемия, непостоянные проблемы с уровнем сахара в крови, дефицит глюкозы и многое другое. Диабетические состояния развиваются со стороны надпочечников и печени, что может привести к нечеткости зрения. Важно увеличить количество фруктов и овощей и рассмотреть возможность снижения потребления продуктов животного происхождения. Вы можете применить информацию из главы «Усталость надпочечников» моей книги « Медицинская среда» и мои предложения по поддержке печени.
Очки
Если ребенку в раннем возрасте нужны очки, то, как правило, это ртуть, которую он унаследовал от поколений по семейной линии. Вы можете прочитать мою книгу «Очищение для исцеления» , чтобы получить дополнительную информацию по этому поводу. Ртуть дезориентирует глаза, нарушая работу глазных мышц, глазных реакций и некоторых глазных нервов. Детям могут потребоваться очки в одночасье, тогда как некоторым пожилым людям очки нужны в более позднем возрасте, поскольку со временем уровень токсичной ртути снижается.
Глаукома
Определенная разновидность вируса Эпштейна-Барра вызывает глаукому. Этот сорт может не вызывать многих проблем со здоровьем, кроме некоторой усталости, пока кто-то не станет намного старше, когда у него может возникнуть глаукома. Важен антивирусный протокол против ВЭБ, подобный описанному в моей книге.
Горящие глаза
Этот симптом обычно вызывается вирусом опоясывающего лишая. У вас могут даже возникнуть ощущения покалывания и щекотки по бокам лица, из-за которых ваши глаза жгутся, щурятся или покалывают. Протокол опоясывающего лишая, который я описываю в своей книге, очень важен.
Поплавки
Белые или черные плавающие пятна в глазах вызваны большим количеством нейротоксинов вируса Эпштейна-Барра, плавающих в организме. ВЭБ сокращает токи и электрические токи, попадающие в глаза, вызывая появление мушек.
Глазная боль
Если у вас болит невралгия тройничного нерва в шее и челюсти, вам могут сказать, что у вас ВНЧС. Он также может попасть в глаза, вызывая боль от воспаленных нервов, которая на самом деле вызвана опоясывающим лишаем.
Мигрень, связанная с глазами
Эти болезненные мигрени возникают из-за сочетания вирусных заболеваний и токсичности тяжелых металлов. Вы можете следовать моим протоколам для обоих случаев, чтобы помочь восстановить свое здоровье.
#Глаза
👍3❤1
Разоблачение здоровья глаз. Окончание.
Ячмень
Основным виновником ячменя является бактериальная инфекция, вызванная стрептококком. Стрептококк дремлет в носовых пазухах и попадает в глаза, когда иммунная система ослаблена. Вы также можете заразиться ячменем, подхватив свежий штамм стрептококка из грязного места. Кроме того, когда вы подхватываете вирус гриппа, он может вызвать застойные явления в организме и вызвать вспышку стрептококковой инфекции. Бактерии стафилококка могут быть еще одной причиной ячменя.
Проблемы зрительного нерва
Это вирусная проблема, при которой обычно поражается только один глаз. Может помочь противовирусный подход с использованием большого количества фруктов, овощей, трав, специй, диких продуктов и целевых добавок.
Катаракта
Настоящая причина катаракты — воздействие пестицидов, гербицидов и старого ДДТ, хранящегося в вашем организме и передающегося по наследству из поколения в поколение. Подробнее об этом я рассказываю в своей книге «Медицинская среда , продукты, меняющие жизнь » и «Спасение печени» . Вы можете следовать советам в этих книгах, а также приложить все усилия, чтобы перейти на органическую диету.
Сухость глаз
В основном это вызвано проблемами со здоровьем надпочечников. Вы можете поддержать свои надпочечники, перекусывая каждые 1,5–2 часа. Посмотрите мое видео , чтобы узнать о некоторых идеально сбалансированных идеях закусок для надпочечников.
🍎🍑🥭🥬Лечебные продукты
Некоторые из наиболее целебных продуктов для здоровья глаз включают дикую чернику, малину, манго, спаржу, апельсины, авокадо, петрушку, сок сельдерея, шафран, фенхель, шпинат, зимнюю тыкву, морковь и сладкий картофель.
🍀Лечебные добавки
Некоторые из наиболее целебных добавок для лечения заболеваний глаз включают спирулину , порошок сока травы ячменя , чай из бузины , очанку , гинкго билоба , лист крапивы , Micro-C , цинк и селен .
🏃♀️➡️Следующие шаги
Возьмите информацию, которую вы узнали из этой статьи и радиопередачи, и подумайте о ее применении для поддержания здоровья глаз. Многие заболевания глаз можно вылечить, и теперь у вас есть информация о многих истинных причинах, которая поможет вам решить, какие действия предпринять дальше. Если вы не знаете, с чего начать, начните с некоторых целебных продуктов и двигайтесь дальше. Обратитесь к моим книгам и радиопередаче для получения более подробной информации и слушайте ее по одному дню за раз. Я поддерживаю тебя и я с тобой.
Этот материал опубликован: 04 августа 2016 г.
#Глаза
Ячмень
Основным виновником ячменя является бактериальная инфекция, вызванная стрептококком. Стрептококк дремлет в носовых пазухах и попадает в глаза, когда иммунная система ослаблена. Вы также можете заразиться ячменем, подхватив свежий штамм стрептококка из грязного места. Кроме того, когда вы подхватываете вирус гриппа, он может вызвать застойные явления в организме и вызвать вспышку стрептококковой инфекции. Бактерии стафилококка могут быть еще одной причиной ячменя.
Проблемы зрительного нерва
Это вирусная проблема, при которой обычно поражается только один глаз. Может помочь противовирусный подход с использованием большого количества фруктов, овощей, трав, специй, диких продуктов и целевых добавок.
Катаракта
Настоящая причина катаракты — воздействие пестицидов, гербицидов и старого ДДТ, хранящегося в вашем организме и передающегося по наследству из поколения в поколение. Подробнее об этом я рассказываю в своей книге «Медицинская среда , продукты, меняющие жизнь » и «Спасение печени» . Вы можете следовать советам в этих книгах, а также приложить все усилия, чтобы перейти на органическую диету.
Сухость глаз
В основном это вызвано проблемами со здоровьем надпочечников. Вы можете поддержать свои надпочечники, перекусывая каждые 1,5–2 часа. Посмотрите мое видео , чтобы узнать о некоторых идеально сбалансированных идеях закусок для надпочечников.
🍎🍑🥭🥬Лечебные продукты
Некоторые из наиболее целебных продуктов для здоровья глаз включают дикую чернику, малину, манго, спаржу, апельсины, авокадо, петрушку, сок сельдерея, шафран, фенхель, шпинат, зимнюю тыкву, морковь и сладкий картофель.
🍀Лечебные добавки
Некоторые из наиболее целебных добавок для лечения заболеваний глаз включают спирулину , порошок сока травы ячменя , чай из бузины , очанку , гинкго билоба , лист крапивы , Micro-C , цинк и селен .
🏃♀️➡️Следующие шаги
Возьмите информацию, которую вы узнали из этой статьи и радиопередачи, и подумайте о ее применении для поддержания здоровья глаз. Многие заболевания глаз можно вылечить, и теперь у вас есть информация о многих истинных причинах, которая поможет вам решить, какие действия предпринять дальше. Если вы не знаете, с чего начать, начните с некоторых целебных продуктов и двигайтесь дальше. Обратитесь к моим книгам и радиопередаче для получения более подробной информации и слушайте ее по одному дню за раз. Я поддерживаю тебя и я с тобой.
Этот материал опубликован: 04 августа 2016 г.
#Глаза
❤4👍3
Восстановление после физических травм
Травмы могут показаться довольно черно-белыми. Вы попадаете в автомобильную аварию и повредите шею или поскользнетесь на мокрой поверхности, упадете и сломаете или вывихнете лодыжку. Травмы случаются каждый день и являются нормальной и распространенной частью жизни.
Что не так просто, так это когда кто-то травмирует себя, но не восстанавливается. Или травма сохраняется годами, вызывая еще большую боль и обездвиженность. Или, может быть, травма ухудшилась после операции. Между тем, кто-то другой может выздороветь за неделю и почувствовать некоторую боль, но вскоре почувствует себя как новенький.
Также могут возникнуть загадочные травмы. Возможно, у вас нет чего-то физически очевидного, что может увидеть ваш врач или специалист, но вы все равно испытываете боль и травму. Или, может быть, анализы показывают, что прошлая травма зажила, но боль все еще остается.
Почему одни люди легко выздоравливают, а другие нет?
Разница между этими сценариями в том, что еще происходит со здоровьем человека. Если у кого-то есть хроническое заболевание, с которым организм уже усердно борется, вылечить травму становится гораздо труднее.
Обычно, когда заживление, время и боль не соответствуют пропорции травмы, это означает, что существует вирусное заболевание, которое создает больше проблем, чем сама травма. Если у кого-то есть вирусное заболевание, а затем он испытывает огромный прилив едкого адреналина из-за травмы, вирус может взять на себя более сильное влияние.
Вирус Эпштейна-Барра (ВЭБ) и вирус опоясывающего лишая (много разновидностей которого представляют собой оба) обычно являются вирусами, вызывающими боль при вирусных травмах. Например, стандартные операции на колене и травмы могут быть особенно неприятными для человека, у которого есть ВЭБ. Опоясывающий лишай может быть причиной замерзания плеч, плеч и шеи, паралича и многого другого. Простой поворот шеи при активном опоясывающем лишае может привести к травме, вызывающей боль. Это лишь несколько примеров вирусных поражений.
Травмы также усугубляются, если вы едите продукты, питающие вирусы. Такие продукты, как яйца, молочные продукты и многое другое. Вирусное воспаление усиливается и влияет на боль при травме и выздоровление. Подробнее об этом можно прочитать в моей книге "Взгляд внутри болезни".
Получение травм очень неприятно, но это часть жизни почти для каждого, и мы должны сохранять легкость на сердце и юмор, насколько это возможно, с травмами. Разочарование и гнев напрягают мышцы и нервы, поэтому нужно оставаться беззаботным и спокойным, насколько это возможно.
#Травмы
Травмы могут показаться довольно черно-белыми. Вы попадаете в автомобильную аварию и повредите шею или поскользнетесь на мокрой поверхности, упадете и сломаете или вывихнете лодыжку. Травмы случаются каждый день и являются нормальной и распространенной частью жизни.
Что не так просто, так это когда кто-то травмирует себя, но не восстанавливается. Или травма сохраняется годами, вызывая еще большую боль и обездвиженность. Или, может быть, травма ухудшилась после операции. Между тем, кто-то другой может выздороветь за неделю и почувствовать некоторую боль, но вскоре почувствует себя как новенький.
Также могут возникнуть загадочные травмы. Возможно, у вас нет чего-то физически очевидного, что может увидеть ваш врач или специалист, но вы все равно испытываете боль и травму. Или, может быть, анализы показывают, что прошлая травма зажила, но боль все еще остается.
Почему одни люди легко выздоравливают, а другие нет?
Разница между этими сценариями в том, что еще происходит со здоровьем человека. Если у кого-то есть хроническое заболевание, с которым организм уже усердно борется, вылечить травму становится гораздо труднее.
Обычно, когда заживление, время и боль не соответствуют пропорции травмы, это означает, что существует вирусное заболевание, которое создает больше проблем, чем сама травма. Если у кого-то есть вирусное заболевание, а затем он испытывает огромный прилив едкого адреналина из-за травмы, вирус может взять на себя более сильное влияние.
Вирус Эпштейна-Барра (ВЭБ) и вирус опоясывающего лишая (много разновидностей которого представляют собой оба) обычно являются вирусами, вызывающими боль при вирусных травмах. Например, стандартные операции на колене и травмы могут быть особенно неприятными для человека, у которого есть ВЭБ. Опоясывающий лишай может быть причиной замерзания плеч, плеч и шеи, паралича и многого другого. Простой поворот шеи при активном опоясывающем лишае может привести к травме, вызывающей боль. Это лишь несколько примеров вирусных поражений.
Травмы также усугубляются, если вы едите продукты, питающие вирусы. Такие продукты, как яйца, молочные продукты и многое другое. Вирусное воспаление усиливается и влияет на боль при травме и выздоровление. Подробнее об этом можно прочитать в моей книге "Взгляд внутри болезни".
Получение травм очень неприятно, но это часть жизни почти для каждого, и мы должны сохранять легкость на сердце и юмор, насколько это возможно, с травмами. Разочарование и гнев напрягают мышцы и нервы, поэтому нужно оставаться беззаботным и спокойным, насколько это возможно.
#Травмы
Восстановление после физических травм. Окончание
Простые шаги для лечения травм
1. Теплые и холодные пакеты
Простая техника наложения горячих и холодных компрессов на поврежденные и хронически воспаленные участки очень эффективна, но ее часто упускают из виду или игнорируют. Чтобы обработать травмированную область, например спину или шею, утром приложите к ней теплый компресс на 30 минут, чтобы расслабить мышцы. В течение дня и вечера прикладывайте к этому месту холодный компресс на 30 минут. Сделайте это два раза. Холодный компресс тренирует нервы успокаиваться и уменьшать воспаление, чтобы они не воспалялись, не трескались и не затвердевали. Важно как можно точнее следовать этому графику приема теплых и холодных компрессов. Это может иметь решающее значение для вашего выздоровления.
2. Опоры и распорки
Опоры, корсеты, костыли и трости позволяют снять часть давления с тела и ускоряют процесс заживления. Ваши мышцы все равно будут немного двигаться, помогая вашему телу восстановиться.
3. Нежные движения
Большинство травмированных участков нуждаются в небольшом движении. Всего лишь небольшое движение, например плавная ходьба (если возможно) или простые движения вперед и назад несколько раз, могут помочь выздоровлению, даже если это немного неудобно или болезненно. Вам нужно найти правильное количество плавных движений, которые немного перемещают эту область, не вызывая при этом слишком сильной боли. Когда дело доходит до травм лодыжки, важно избегать их сразу после травмы. Вы можете приложить к нему небольшой вес здесь и там, чтобы все равно перемещать область.
4. Лечебные продукты🥭🍑🍎🫐
Учитывая, что хронические травмы обычно вызваны основным вирусом, очень важно прекратить давать вирусу продукты, которыми он питается, например молочные продукты и яйца. Я подробно рассказываю об этих продуктах в своей книге «Медицинская среда». Ешьте значительно больше фруктов и овощей, чтобы заменить эти продукты. Наиболее целебные продукты при вирусных воспалениях и травмах включают листовую зелень капусты, шпинат, рукколу, смесь месклуна, брокколи, апельсины, чернику, клубнику, малину, ежевику, вишню, сладкий картофель, зимнюю тыкву, помидоры, спаржу, морские овощи, такие как дульс, водоросли, нори, семена кунжута и виноград.
5. Лечебные добавки☘️
Некоторые добавки помогают быстрее и эффективнее заживлять травмы, устранять вирусное воспаление и/или укреплять иммунную систему. Некоторые из моих любимых добавок при травмах включают B12 с аденозилкобаламином и метилкобаламином , цинк , витамин С , кремнезем Orgono G5 Siliplant , глюкозамин , МСМ , растительные омега-3 , лист крапивы , магний Natural Calm , куркумин , глицинат магния , спирулина , кошачий коготь , лимонный бальзам и оливковый лист .
6. Верьте, что вы можете исцелиться🙏
Ваше тело реагирует на ваши мысли. Начните думать о том, как ваше тело усердно работает для вас и исцеляет вас. Чем больше вы сосредоточитесь на этом, тем активнее будут активироваться процессы исцеления вашего тела.
Послушайте радиошоу, чтобы получить дополнительную информацию о восстановлении после физических травм от Энтони Уильяма.
Этот материал опубликован: 20 июля 2016 г.
#Травмы
Простые шаги для лечения травм
1. Теплые и холодные пакеты
Простая техника наложения горячих и холодных компрессов на поврежденные и хронически воспаленные участки очень эффективна, но ее часто упускают из виду или игнорируют. Чтобы обработать травмированную область, например спину или шею, утром приложите к ней теплый компресс на 30 минут, чтобы расслабить мышцы. В течение дня и вечера прикладывайте к этому месту холодный компресс на 30 минут. Сделайте это два раза. Холодный компресс тренирует нервы успокаиваться и уменьшать воспаление, чтобы они не воспалялись, не трескались и не затвердевали. Важно как можно точнее следовать этому графику приема теплых и холодных компрессов. Это может иметь решающее значение для вашего выздоровления.
2. Опоры и распорки
Опоры, корсеты, костыли и трости позволяют снять часть давления с тела и ускоряют процесс заживления. Ваши мышцы все равно будут немного двигаться, помогая вашему телу восстановиться.
3. Нежные движения
Большинство травмированных участков нуждаются в небольшом движении. Всего лишь небольшое движение, например плавная ходьба (если возможно) или простые движения вперед и назад несколько раз, могут помочь выздоровлению, даже если это немного неудобно или болезненно. Вам нужно найти правильное количество плавных движений, которые немного перемещают эту область, не вызывая при этом слишком сильной боли. Когда дело доходит до травм лодыжки, важно избегать их сразу после травмы. Вы можете приложить к нему небольшой вес здесь и там, чтобы все равно перемещать область.
4. Лечебные продукты🥭🍑🍎🫐
Учитывая, что хронические травмы обычно вызваны основным вирусом, очень важно прекратить давать вирусу продукты, которыми он питается, например молочные продукты и яйца. Я подробно рассказываю об этих продуктах в своей книге «Медицинская среда». Ешьте значительно больше фруктов и овощей, чтобы заменить эти продукты. Наиболее целебные продукты при вирусных воспалениях и травмах включают листовую зелень капусты, шпинат, рукколу, смесь месклуна, брокколи, апельсины, чернику, клубнику, малину, ежевику, вишню, сладкий картофель, зимнюю тыкву, помидоры, спаржу, морские овощи, такие как дульс, водоросли, нори, семена кунжута и виноград.
5. Лечебные добавки☘️
Некоторые добавки помогают быстрее и эффективнее заживлять травмы, устранять вирусное воспаление и/или укреплять иммунную систему. Некоторые из моих любимых добавок при травмах включают B12 с аденозилкобаламином и метилкобаламином , цинк , витамин С , кремнезем Orgono G5 Siliplant , глюкозамин , МСМ , растительные омега-3 , лист крапивы , магний Natural Calm , куркумин , глицинат магния , спирулина , кошачий коготь , лимонный бальзам и оливковый лист .
6. Верьте, что вы можете исцелиться🙏
Ваше тело реагирует на ваши мысли. Начните думать о том, как ваше тело усердно работает для вас и исцеляет вас. Чем больше вы сосредоточитесь на этом, тем активнее будут активироваться процессы исцеления вашего тела.
Послушайте радиошоу, чтобы получить дополнительную информацию о восстановлении после физических травм от Энтони Уильяма.
Этот материал опубликован: 20 июля 2016 г.
#Травмы
❤9👍4🔥2
Экзема и псориаз
Экзема и псориаз могут причинить невероятные страдания и истощение миллионам людей, которым они затрагивают. И все же ответы о том, как вылечиться от этих состояний, даже близко не найдены медицинской наукой и медицинскими исследованиями.
Экзема и псориаз – поистине медицинские загадки. Мало того, что их причины неизвестны, существует также множество разновидностей экземы и псориаза, о которых медицинская наука не знает. Существует не просто несколько разновидностей экземы и псориаза, как считается в настоящее время, их насчитывается более 100. При таком плохом понимании истины варианты лечения людей, страдающих экземой и псориазом, также крайне ограничены и не устраняют реальную причину.
Истинная причина экземы и псориаза
Настоящая причина экземы и псориаза кроется в печени. Однако это не заболевание печени, которое можно легко обнаружить с помощью печеночных тестов. Чтобы получить полное представление о невыясненных причинах экземы, псориаза, розацеа (и прыщей), а также о том, как их можно вылечить, прочтите мою книгу « Спасение печени» .
Существует определенная группа токсинов, которая не известна ни традиционной, ни альтернативной медицине и не будет выделена еще в течение 30 или более лет, и они будут называться дерматоксинами. Эти дерматоксины представляют собой сильно воспалительные токсины, выделяемые печенью, которые выходят только через кожу и повреждают дерму. Кожа трескается и кровоточит, пытаясь вывести токсины.
Дерматоксины создаются патогеном, поселившимся в печени. Возбудитель потребляет и выводит медь, и именно это создает дерматоксин, который приводит к экземе и псориазу. Медь, которой питается патоген в печени, представляет собой очень старую медь, появившуюся несколько поколений назад, в частности, из пестицида ДДТ, выпущенного в 1874 году. До появления хорошо известной разновидности ДДТ 1930-х годов существовали грубые ранние версии ДДТ. До 1874 года экзема и псориаз были практически неизвестны. Медь не только питает патоген, но и предотвращает разложение ДДТ, поэтому экзема и псориаз не исчезают.
Состояние усугубляется, если у кого-то также неправильное питание, которое еще больше нагружает печень, и/или он продолжает подвергаться большему воздействию меди из старых медных труб или пестицидов с пищей или из окружающей среды.
❇️Исцеление от экземы и псориаза
Вполне возможно вылечить экзему и псориаз и избавиться от них. Теперь вы знаете истинную причину и можете двигаться вперед в правильном направлении.
Во-первых, очень важно есть как можно больше органических продуктов, чтобы еще больше ограничить токсичность пестицидов. Избегайте опрыскивания газонов и сада и избегайте использования инсектицидов в доме. Во-вторых, поскольку дерматоксины возникают из-за очень перегруженной и усердно работающей печени, очень важно поддерживать печень, уделяя максимальное внимание растительной диете с низким содержанием жиров, по крайней мере, в самые трудные периоды заболевания. Было бы очень полезно следовать рекомендациям «Очистка печени» из моей книги «Спасение печени» . Важно отметить, что не все чистки полезны. По правде говоря, некоторые из них могут быть очень разрушительными. Очищение в Liver Rescue является одновременно мягким и эффективным и поддерживает печень именно так, как ей необходимо.
После выздоровления вы сможете выбрать самую здоровую диету, которая, по вашему мнению, подходит именно вам. Также важно исключить из рациона зерновые, яйца, молочные продукты, рапсовое масло, сою и кукурузу. «28-дневное лечебное очищение» из моей книги «Медицинская среда» или продолжение следования рекомендациям « Спасение печени» идеально подходят для этих состояний.
#Экзема #Псориаз
Экзема и псориаз могут причинить невероятные страдания и истощение миллионам людей, которым они затрагивают. И все же ответы о том, как вылечиться от этих состояний, даже близко не найдены медицинской наукой и медицинскими исследованиями.
Экзема и псориаз – поистине медицинские загадки. Мало того, что их причины неизвестны, существует также множество разновидностей экземы и псориаза, о которых медицинская наука не знает. Существует не просто несколько разновидностей экземы и псориаза, как считается в настоящее время, их насчитывается более 100. При таком плохом понимании истины варианты лечения людей, страдающих экземой и псориазом, также крайне ограничены и не устраняют реальную причину.
Истинная причина экземы и псориаза
Настоящая причина экземы и псориаза кроется в печени. Однако это не заболевание печени, которое можно легко обнаружить с помощью печеночных тестов. Чтобы получить полное представление о невыясненных причинах экземы, псориаза, розацеа (и прыщей), а также о том, как их можно вылечить, прочтите мою книгу « Спасение печени» .
Существует определенная группа токсинов, которая не известна ни традиционной, ни альтернативной медицине и не будет выделена еще в течение 30 или более лет, и они будут называться дерматоксинами. Эти дерматоксины представляют собой сильно воспалительные токсины, выделяемые печенью, которые выходят только через кожу и повреждают дерму. Кожа трескается и кровоточит, пытаясь вывести токсины.
Дерматоксины создаются патогеном, поселившимся в печени. Возбудитель потребляет и выводит медь, и именно это создает дерматоксин, который приводит к экземе и псориазу. Медь, которой питается патоген в печени, представляет собой очень старую медь, появившуюся несколько поколений назад, в частности, из пестицида ДДТ, выпущенного в 1874 году. До появления хорошо известной разновидности ДДТ 1930-х годов существовали грубые ранние версии ДДТ. До 1874 года экзема и псориаз были практически неизвестны. Медь не только питает патоген, но и предотвращает разложение ДДТ, поэтому экзема и псориаз не исчезают.
Состояние усугубляется, если у кого-то также неправильное питание, которое еще больше нагружает печень, и/или он продолжает подвергаться большему воздействию меди из старых медных труб или пестицидов с пищей или из окружающей среды.
❇️Исцеление от экземы и псориаза
Вполне возможно вылечить экзему и псориаз и избавиться от них. Теперь вы знаете истинную причину и можете двигаться вперед в правильном направлении.
Во-первых, очень важно есть как можно больше органических продуктов, чтобы еще больше ограничить токсичность пестицидов. Избегайте опрыскивания газонов и сада и избегайте использования инсектицидов в доме. Во-вторых, поскольку дерматоксины возникают из-за очень перегруженной и усердно работающей печени, очень важно поддерживать печень, уделяя максимальное внимание растительной диете с низким содержанием жиров, по крайней мере, в самые трудные периоды заболевания. Было бы очень полезно следовать рекомендациям «Очистка печени» из моей книги «Спасение печени» . Важно отметить, что не все чистки полезны. По правде говоря, некоторые из них могут быть очень разрушительными. Очищение в Liver Rescue является одновременно мягким и эффективным и поддерживает печень именно так, как ей необходимо.
После выздоровления вы сможете выбрать самую здоровую диету, которая, по вашему мнению, подходит именно вам. Также важно исключить из рациона зерновые, яйца, молочные продукты, рапсовое масло, сою и кукурузу. «28-дневное лечебное очищение» из моей книги «Медицинская среда» или продолжение следования рекомендациям « Спасение печени» идеально подходят для этих состояний.
#Экзема #Псориаз
👍3❤2
Экзема и псориаз. Окончание
🍒🍊🍑🫐Есть много замечательных целебных продуктов, способствующих выздоровлению от экземы и псориаза. Продукты, на которых следует сосредоточиться ежедневно, включают дикую чернику, папайю, груши, арбуз и его семена, капусту, рукколу, проростки, салаты, такие как ромэн, красные и зеленые листья и масляный лист, авокадо, сладкий картофель, зимние тыквы, корень лопуха и коноплю. семена.
Очень полезные добавки и травы включают свежую воду алоэ , цинк , комплекс витаминов группы B , МСМ , куркумин , настойку шлемника, календулу, мятный чай , чай из шиповника, чай или настойку из листьев крапивы , ромашковый чай и чай из корня лопуха . Здесь вы можете найти многих из моих любимых поставщиков этих добавок, трав и чаев .
Также очень важно начать детоксикацию меди, которой питается вирус, для производства дерматоксинов, вызывающих экзему. Детоксикация тяжелых металлов, подробно описанная в моей первой книге «Взгляд внутри болезни» и обсуждаемая в моем блоге , очень важна. Порошок сока травы ячменя, спирулина, кинза, атлантический лук и дикая черника — пять мощно детоксицирующих компонентов этого очищающего средства. Если хотите, вы можете наслаждаться ими ежедневно в смузи Medical Medium Heavy Metal Detox .
#Экзема #Псориаз
Этот материал опубликован: 08 июля 2016 г.
🍒🍊🍑🫐Есть много замечательных целебных продуктов, способствующих выздоровлению от экземы и псориаза. Продукты, на которых следует сосредоточиться ежедневно, включают дикую чернику, папайю, груши, арбуз и его семена, капусту, рукколу, проростки, салаты, такие как ромэн, красные и зеленые листья и масляный лист, авокадо, сладкий картофель, зимние тыквы, корень лопуха и коноплю. семена.
Очень полезные добавки и травы включают свежую воду алоэ , цинк , комплекс витаминов группы B , МСМ , куркумин , настойку шлемника, календулу, мятный чай , чай из шиповника, чай или настойку из листьев крапивы , ромашковый чай и чай из корня лопуха . Здесь вы можете найти многих из моих любимых поставщиков этих добавок, трав и чаев .
Также очень важно начать детоксикацию меди, которой питается вирус, для производства дерматоксинов, вызывающих экзему. Детоксикация тяжелых металлов, подробно описанная в моей первой книге «Взгляд внутри болезни» и обсуждаемая в моем блоге , очень важна. Порошок сока травы ячменя, спирулина, кинза, атлантический лук и дикая черника — пять мощно детоксицирующих компонентов этого очищающего средства. Если хотите, вы можете наслаждаться ими ежедневно в смузи Medical Medium Heavy Metal Detox .
#Экзема #Псориаз
Этот материал опубликован: 08 июля 2016 г.
❤4