Суд освободил футболистов Александра Кокорина и Павла Мамаева по условно-досрочному. Решение было принято в ходе выездного заседания в пятницу, 6 сентября. А Константина Котова не освободил.

«Прошедшие демонстрации, в сочетании с реакцией Кремля, стали еще одним доказательством того, что народ России устал от тиранических действий Владимира Путина и что Путин не остановится ни перед чем, используя крайние меры для подавления политического инакомыслия», - говорится в заявлении конгрессменов.

Обновляйтесь дамы и господа, в срочном порядке. Паша Дуров оперативно позаботился о нас.

❗️5 лет колонии за твит, три года за распыление перцового газа, два года за касание руки полицейского, три за взмах руки, три с половиной за метание урны, четыре года за то, что просто ходил на митинги.
Это нечестно, противоречит закону и здравому смыслу, поэтому сейчас мы ощущаем злость, острое чувство несправедливости и собственное бессилие. Это коллективная травма, и у многих участников событий будет самый настоящий ПТСР. Эти чувства не пройдут просто так, и из-за невозможности изменить ситуацию вы будете находиться в состоянии хронического стресса, который в долгосрочной перспективе влияет на организм очень губительно. Это такое размазанное по дням, месяцам ощущение тревоги и безысходности, с которыми ничего нельзя сделать, напряжение от шагов на лестничной клетке и звонков с незнакомых номеров. Совершенно отвратительная штука. 

Что на этот счет говорит наука? Как все это вывезти и не свихнуться? 

Ученые называют стрессом не само воздействие, а реакцию организма на него. В частности, ответом может быть смещенная активность — это когда в стрессовой ситуации вы толком не понимаете, что делать, и бессознательно выбираете какую-то привычную форму поведения: ну, например, съедаете ведро мороженого или идете задумчиво брить ноги. 

Но то же самое можно делать вполне осознанно, и это сделает стресс хоть в какой-то мере контролируемым. В 1999 году японский ученый Масатоши Танака сравнивал две группы крыс  (обе подвергались ударам электрического тока) и измерял выброс норадреналина в мозге и степень поражения слизистой оболочки желудка на фоне стрессов. Одна группа крыс не могла сделать вообще ничего. А крысы из второй группы тоже не могли ничего сделать с током — но зато им давали в зубы палочку, каждая крыса могла ее грызть во время воздействия. В ходе исследования Масатоши Танака доказал, что если есть эта палочка, то  гормоны стресса оказывают   гораздо меньшее негативное влияние на организм. Поэтому, если вы не можете ничего сделать, грызите палочку.

Эту историю я впервые услышала от Аси Казанцевой, когда в связи с выходом ее первой книги брала у нее интервью. Так получилось, что Ася тогда приехала на несколько дней в Петербург, а книга еще нет, поэтому мне пришлось говорить с ней, еще не прочитав книги (не делайте так никогда). И я тогда спросила, как вообще естественнонаучное образование и знание каких-то результатов исследований может помочь в обычной земной жизни. Эксперимент Танака меня тогда очень впечатлил, и после этот прикладной вывод из нейрофизиологии я неоднократно использовала. По сути, вместо палочки может быть что угодно. Идея в том, что вы занимаетесь чем-то не обязательно важным, но поглощающим внимание. Но мне всегда хотелось важным или хотя бы полезным, поэтому, например, какое-то время моей палочкой был парусный спорт. Когда тошнит за борт, совершенно невозможно думать еще и о том, что ты несчастный котик, которого никто не любит. Сейчас еще помогает водить машину, потому что там нужно за всем следить, а у меня мало опыта и я вообще ничего не могу делать и думать параллельно, просто супер. 

Нет никакой волшебной таблетки или психиатра, который все исправит, но можно искать опору и поддержку в себе самом и своих ежедневных действиях. Главное — забить свои дни какой-то деятельностью, расписать все по минутам, записаться там куда-нибудь, утром лыжи, днем работа, вечером хоровое пение. Просто потому, что это хоть как-то помешает стрессу разрушить вас изнутри. А очередной эмоциональный пост в фейсбуке или воинственный твит — нет. Источник: завали ебальничек

Мэрия Москвы внезапно решила проводить день города 2 дня в году:
Торжественное празднование Дня Города Москвы 2019 пройдёт в этом году в выходные 7 и 8 сентября с 12:00 до 22:00 ч.

Что такое репрессии? Об этом вам расскажут сотрудники полиции. Всё новое это хорошо забытое старое.

"Как вы знаете, у нас сейчас проходят митинги в Москве, и из-за этого несётся административная ответственность, а после этого — уголовная. И вот эти разговоры про то, что я просто проходил мимо — меня уже не впечатляют. Я просто ставлю на учет, и будут ходить не только участковые, но и опера.

Были ли там, не были, ходили, гуляли, в туалет сходили, мне все равно. Я просто ставлю на учет — и все, вам капут."

Цифровой сход граждан, в поддержку отставки неэффективного руководства страны.

Человек, облеченный властью, похож на пациента, у которого повреждена орбитофронтальная кора головного мозга; это состояние характеризуется крайней импульсивностью и бесчувственностью по отношению к другим. Хотя можно сказать и обратное, что лишение человека власти, возвращает ему умение мыслить по-человечески. И хороший пример тому бывший российский министр Улюкаев, который после лишения его власти и приговора к 8 годам тюремного заключения сказал, что теперь понимает, как тяжело живут люди и с какой несправедливостью сталкиваются. А еще - что надо помогать друг другу. Экспериментально было установлено, что люди, наделенные властью, легче врут, у них выделяется при вранье меньше кортизола. Также в пяти исследованиях было установлено, что они навязывают строгие нравственные нормы другим людям, но сами такое поведение не практикуют.

Народ нашей страны в соответствии с Конституцией является единственным источником власти и поэтому он вправе осуществлять контроль над деятельностью этой власти, которая в свою очередь должна нести ответственность перед обществом.

Интересные ссылки:
The Atlantic - об отрыве от реальности лидеров.
Forbes - статистика политических долгожителей.
Wiki - ответственность власти перед народом.

☀️Первые итоги дня выборов:

Явка на выборах в Мосгордуму на 11 утра — 1,36%

Явка на электронное голосование на 10 утра — 39%

Явка на выборах губернатора Петербурга на 10 утра — 1,86%
https://studfiles.net/preview/5551900/page:55/

Тем временем, с "Картой нарушений на выборах 8 сентября" происходит что-то непотребное. DDoS ли? UPD: сайт какое-то время был перегружен, все работает.

Вы все еще думаете, что это именно выборы, а не спецоперация? Да у них даже свои "секретные опознавательные знаки" есть. Осталось только камуфляж и маску нацепить для полноты картины.

Уже регулярные войска включаются в процесс. В самом деле, какая спецоперация без опогоненных?

Член комиссии с правом совещательного голоса Валерия Горячева ловит несовершеннолетнего за секунду до вброса. До этого были успешные попытки.

Петербург. УИК 1615.
Объединённые демократы.

А ведь уже прошло больше половины дня. Кажется, явка в итоге составит не более 20%.

Сотрудники полиции обнаружили склад "электрошокеров" у нападавшего, по словам эллочки на неё и добавившего ярких красок в её личную жизнь, ночного гостя.

Помнится, кто-то из оппозиционных политиков нам говорил, что "властям будет выгодно, если вы не придете на выборы". Ладно. Однако возникает закономерный вопрос: что это такое?

Кажется, УГ все. Главный жупел этого лета набирает почти путинский процент. Теперь в сторону "сидящих на диване" будут сыпаться тонны проклятий, а потом будут слезы и сопли. Конечно, это нарисованные данные. Но властям как-то плевать на ваше мнение. В Москве Метельского уже выкинули на обочину, а Беглова подняли достаточно высоко, что в очередной раз доказывает: в этом цирке с шулерами все играется по правилам, установленным властью, и толку от УГ и подобных ему мероприятий, в лучшем случае, ноль. А в худшем вы власти еще и явку подняли, чинуши на сообщениях от ВТБ с призывами идти на участок больше бабла сэкономили.

Если честно, такого даже я не ожидал. 5 часов до конца. 12%. В столице. Это еще учитывая тот факт, что часть явки нарисована. Думаю, Навальный поступил неправильно в 2018 году. Не бойкот надо было объявлять, а УГ. Тогда явка бы составила не 30-40%, а процентов 5.

Что это значит? А это значит, что поблажек не будет. И даже вискарь не поможет. Кучка бандитов из МГД сплотилась вокруг своей кормушки и не отдаст даже двадцатую ее часть. Стоит ли тратить время и ресурсы на изгнание небольшой группы "братков", именумой ныне "Мосгордумой" (особенно таким странным и топорным способом) или, может быть, стоит взять цель посолиднее? Например, смену власти, для начала... Или власть у нас сосредоточена целиком и полностью в фигурах Беглова, Метельского и прочей шелухи? Да таких Бегловых в каждом городе десятки, если не сотни.

Не, ну а чо. Запретить под шумок Facebook и Google никогда не будет лишним. Блюдут свою "легитимность" озерские, ох как блюдут...

Это просто песня. Они вообще не замечают окружающего мира вокруг.