Что будет с организмом, если есть мало белка?
Anonymous Poll
26%
Снижение мышечной массы и силы.
13%
Постоянное чувство голода и тяга к сладкому.
3%
Частые простуды и ослабленный иммунитет.
59%
Все 3 варианта
🔥5❤3🥰1
Не нужно тренироваться каждый день.
Нужно тренироваться правильно. И отслеживать не цифру на весах, а:
• состав тела
• силу
• выносливость
• как садится одежда
• самочувствие
Нужно тренироваться правильно. И отслеживать не цифру на весах, а:
• состав тела
• силу
• выносливость
• как садится одежда
• самочувствие
1❤4🔥4💯3👍2👌1
У каждого пути есть отправная точка.
А какой момент стал отправной точкой в вашей истории?
А какой момент стал отправной точкой в вашей истории?
👍8🔥6❤5🥰1