Ален Володин | Автономная Метатерапия
548 subscribers
84 photos
9 videos
23 links
Ален Володин - автор метода Автономная Метатерапия (AMT). Внутренний мир - основа психологического здоровья и подлинного счастья.
AMT - это не лечение, а переобучение ума.

По всем вопросам писать комьюнити менеджеру @falchesto
Download Telegram
Channel name was changed to «Программа://человек»
Знакомство 🤝: Меня зовут Ален.
Это мой авторский блог, где я делюсь — конкретными действиями и шагами по работе со своим сознанием

Тут я помогу тебе понять как обрести:
• финансовое благополучие
• счастливую и наполненную жизнь
• здоровые, крепкие отношения
• своё предназначение
• внутренние силы и мотивацию для достижение целей

А также многое другое — на стыке физиологии, психологии и философии 🧬

Моя задача — не просто рассказывать, а давать:
чёткие, конкретные шаги, которые помогают меняться
Потому что знать и не делать — это всё равно, что не знать

В процессе жизни мы получаем травмы — и физические, и психологические
Избавиться от них недостаточно просто "узнав" 🧐
Это нужно прожить, прочувствовать
оказаться в ситуации, переиграть её, прожить правильно 🔁
И только так — стать сильнее
Можно годами читать философию, изучать психологию
и при этом остаться тем же внутренним, травмированным ребёнком
который просто хочет, чтобы его наконец-то полюбили

Я никогда в жизни не работал на дядю.
Практически не учился в школе — только по двум предметам у меня были тройки, по всем остальным — двойки.
Бросил универ на 3 курсе, так и не поняв, какой смысл там учиться.

Мне всегда говорили, что я неудачлив — я постоянно попадал в какую-то жесть на ровном месте. Вплоть до того, что несколько раз чудом оставался жив.
У меня было плохое здоровье — с детства хронические болезни и зрение −8.
Врачи запрещали поднимать больше 5 кг.
Мне было очень трудно запоминать и усваивать информацию.

Но у меня было сильное желание и вера, что я могу всё изменить.

Вот уже 20 лет я читаю книги и слушаю лекции по психологии и философии.
Почти 15 лет я занимаюсь бизнесом. И практически с самого начала — я работаю с людьми.
Сейчас моя команда насчитывает около 40 человек.

Почему Я, бизнесмен, могу разбираться в психологии лучше, чем профессиональный психолог? 🤯
Парадокс, но это правда.

Психолог с тремя дипломами, терминами, диагнозами и академической риторикой часто проигрывает простому бизнесмену без образования, с шестью классами за плечами. Почему?

Потому что бизнесмен разбирается в людях не в теории, а на практике.

📌 Если ты разбираешься в людях — ты умеешь ими управлять.
📌 Если умеешь управлять — умеешь вынимать из них ресурсы.
📌 А если ты умеешь вынимать ресурсы — и тебе нужны деньги,
значит, ты будешь зарабатывать, управляя людьми, которых понял.

Такой человек:
🔹 собирает команды
🔹 находит ключи к клиентам
🔹 побеждает конкурентов
🔹 выстраивает процессы
🔹 чувствует мотивации, страхи и желания других — точно и быстро

Парадокс в том, что этот «глупый» бизнесмен может понимать человеческую психику в 100 раз лучше, чем психолог, который работает за зарплату в поликлинике или частной клинике.

Но Вам не о чем переживать, Я бизнесмен который получил образование психолога)

Есть вопросы, пиши @Alenawake (пока что, отвечаю я😉)
🔥1510👍73🙏1
Моя боль.

Мне всегда было сложно слушать людей, которые, по моей — пусть субъективной — оценке, говорят о том, чего сами не смогли реализовать 🤷‍♂️
Даже если они доносят важные смыслы — внутри всё равно остаётся сомнение
Это сродни фразе: «Если ты такой умный — почему такой бедный?»

Изучая психологию и философию , я всё чаще сталкивался с блогами и Telegram-каналами, где авторы, едва закончив какие-то непонятные курсы , уже готовы «ковыряться» в чужих мозгах — рассказывая, как навести там порядок.
Масштаб инфоцыганства в этой сфере поражает
Найти действительно адекватного, реализованного человека с реальным опытом — сложно 🔍
А если находишь — ценник такой, что хочется сразу закрыть вкладку
И я даже не говорю про каналы, где весь контент сделан с помощью ИИ 🤖 — без души, без опыта, без боли, без жизни.
Он не прожит. Он не настоящий 🫥

Зачастую всё происходит так: у нас возникает какая-то боль 😣 — мы начинаем искать решение 🔎, попадаем на психолога или блогера, читаем пост или смотрим ролик 📲 — и вроде становится легче.
Вроде стало понятно, как действовать, чтобы избежать боли.
Но психика — гораздо более сложная конструкция, чем организм
Боль не возникает просто так — это следствие глубинных процессов в психике
А большинство этих «советов» борются только с симптомами
Мы принимаем таблетку аспирина 💊 — боль ушла, но проблема осталась.
И вот, спустя много лет таких «лечений», мы вдруг осознаём:
Я потратил кучу времени на разные ролики , вычерпывал воду из тонущей лодки — но так и не понял, где пробоина

Моя цель — не держать за руку, а напомнить вам и себе:
ты способен идти сам 🚶‍♂️
И намного дальше, чем думаешь
🔥122🆒1
Я стараюсь жить, опираясь на определённые ценности и миссию, которая сформировалась через мой собственный опыт 🌱

Одни из главных ценностей для меня — искренность, честность и правдивость
Поэтому здесь, в этом блоге, я всегда буду стараться говорить с вами по-настоящему

Я не хочу быть ещё одним блогером, который выставляет только лучшее, а за кадром — боль, выгорание и одиночество 😔
Мы все такое видели не раз

Я буду делиться не только победами , но и поражениями 💥
Говорить не только о силе 💪, но и о слабостях, ошибках, глупостях
Потому что я верю:
Победа не учит так, как учит поражение.
Нет негативного опыта.
Любой опыт — ценный.

Как говорил Милтон Эриксон:
Люди делают лучший выбор из тех, что им доступны.
И каждым человеком движет позитивное намерение 💫
🔥11👌32