Начало положено - это новая глава моей жизни, наполненная вдохновением и трепетом внутри меня. Хочется поделиться своей историей, ведь каждый мой шаг уникален и важен.
Жизнь была полна экспериментов и поисков.
Когда то, я окончила машиностроительный техникум, работала немного в этой сфере, но поняла, что мое сердце лежит совсем в другом направлении.
Тогда начался мой путь поиска себя.
Все эти знания теперь складываются в пазлы моего нового направления - современного профориентолога.
Сегодня я рада приветствовать вас всех - тех, кто стремится к развитию, задумывается о своем будущем и хочет обеспечить счастье себе и своим детям. Для меня важно помогать людям находить свое призвание.
Мы вместе пройдем этот путь, исследуя новые горизонты и открывая двери возможностей.
Давайте двигаться вперед вместе, поддерживая друг друга и радоваться каждому новому дню!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👍2
Профориентация - это процесс осознанного выбора профессии, основанный на глубоком понимании собственных способностей, интересов и возможностей рынка труда.
Она помогает человеку сделать правильный выбор специальности, чтобы добиться успеха и удовлетворения от своей профессиональной деятельности.
Зачем нужна профориентация?
Как проходит профориентация?
Процесс включает несколько этапов
Необходимо разобраться в себе, определить свои способности, интересы и ценности. Для этого используются различные методики и тесты.
Важно ознакомиться с различными специальностями, их требованиями и возможностями. Это можно сделать через консультации специалистов, посещение ярмарок вакансий, чтение литературы и статей.
Опыт работы или стажировки помогают лучше понять специфику выбранной профессии и убедиться в правильности выбора.
Окончательное решение принимается на основании полученных знаний и опыта.
Профориентация - важный этап в жизни каждого человека, позволяющий сделать осознанный выбор профессии и достичь успеха в карьере.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🤝2❤1
Профориентация - важный этап развития личности, который помогает определить интересы, способности и склонности ребенка к определенной профессии.
Многие родители задаются вопросом: «С какого возраста лучше всего начать заниматься профессиональной ориентацией?»
Оптимальным временем считается возраст от 8–10 лет.
Именно в этот период дети начинают осознавать себя, проявлять интерес к различным видам деятельности и развивать первые предпочтения.
Вот почему важно задуматься о профессиональном развитии именно в детстве
Важно помнить, что профессиональная ориентация должна проходить постепенно и мягко, без давления на ребенка. Она направлена на развитие самостоятельности, критического мышления и понимания собственных возможностей.
Рекомендации родителям
Таким образом, начало профессионального ориентирования в раннем возрасте способствует гармоничному развитию личности и успешному профессиональному будущему!
А вы как считаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🕊3🤝2
Все мы иногда теряем фокус. Размениваемся. Уходим в спешку.
Но у нас есть простой способ его вернуть:
Каждое утро — один вопрос:
А дальше — убираем лишнее.
Не всё. Но хотя бы то, что точно не ведёт к важному.
Иначе говоря, концентрируем своё внимание на фокусе.
Это умение сказать: «вот это — моё. остальное — позже».
Если вы ведёте за собой других — личный фокус особенно важен.
Он — как настройка: от него звучит всё остальное.
#мативация
Но у нас есть простой способ его вернуть:
Каждое утро — один вопрос:
«Что я выбираю сегодня делать намеренно?»
А дальше — убираем лишнее.
Не всё. Но хотя бы то, что точно не ведёт к важному.
Иначе говоря, концентрируем своё внимание на фокусе.
Это умение сказать: «вот это — моё. остальное — позже».
Если вы ведёте за собой других — личный фокус особенно важен.
Он — как настройка: от него звучит всё остальное.
#мативация
👍4🕊3🤝2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как выбрать профессию мечты?
Выбор профессии - один из важнейших шагов в жизни каждого человека.
От правильного решения зависит ваше будущее счастье, карьера и самореализация.
Давайте разберёмся, как сделать
этот выбор осознанно и уверенно!
✅ Определите свои интересы, способности и ценности.
Что приносит вам радость? Какие занятия вызывают интерес?
Это ключ к поиску идеального направления.
✅ Ознакомьтесь с тенденциями рынка труда. Узнайте, какие профессии наиболее востребованы и перспективны. Используйте профессиональные форумы, отчёты аналитиков и отраслевую статистику.
✅ Попробуйте себя в разных сферах. Участвуйте в стажировках, волонтёрских проектах, курсах повышения квалификации. Практический опыт поможет лучше понять, подходит ли вам выбранная сфера.
✅ Обратитесь к профессионалам своего дела. Послушайте их мнение, узнайте о преимуществах и недостатках выбранной профессии. Консультация с экспертом поможет избежать ошибок и сомнений.
✅ Инвестируйте в своё образование. Регулярно обновляйте знания и навыки, следите за новыми технологиями и трендами. Только постоянное развитие позволит оставаться конкурентоспособным специалистом.
Выбор профессии мечты - это процесс, требующий времени и усилий.
Но результат того стоит!
Найдя свою страсть и предназначение, вы сможете построить успешную карьеру и жить полной жизнью
Выбор профессии - один из важнейших шагов в жизни каждого человека.
От правильного решения зависит ваше будущее счастье, карьера и самореализация.
Давайте разберёмся, как сделать
этот выбор осознанно и уверенно!
Что приносит вам радость? Какие занятия вызывают интерес?
Это ключ к поиску идеального направления.
Выбор профессии мечты - это процесс, требующий времени и усилий.
Но результат того стоит!
Найдя свою страсть и предназначение, вы сможете построить успешную карьеру и жить полной жизнью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🕊2🤝1
Почти 3 миллиона запросов по слову «профориентация» только за 2024 год. Задумайтесь: это каждый пятый школьник, студент или взрослый, который прямо сейчас пытается понять, чем ему заниматься в жизни.
Эти вопросы мучают миллионы людей. И они стали поводом для стремительного роста интереса к профориентации.
Что происходит с рынком труда?
Мир профессий меняется на глазах. Звучит страшно, но это факт:
– 40% нынешних навыков станут неактуальными к 2030 году.
– Уже сейчас появляются профессии, которые ещё 5 лет назад никто не мог представить.
– Технологии, искусственный интеллект и автоматизация меняют привычные роли в компаниях.
Но знаете, что самое страшное? Люди продолжают выбирать профессию наугад: «Престижно», «Родители сказали», «Друг так делает». А потом — разочарование, выгорание и желание всё бросить.
Зачем нужна профориентация?
Если коротко: чтобы не тратить годы на ошибочный выбор.
– Школьникам и студентам она помогает выбрать профессию, которая соответствует их интересам и способностям.
– Взрослым — понять, куда двигаться дальше, если нынешняя работа перестала приносить удовольствие.
– Работодателям — получить специалистов, которые работают с огоньком, а не из-под палки.
Факты, которые цепляют:
– В 2024 году центры занятости провели 2,4 миллиона карьерных консультаций. Люди хотят больше понимать, где их место на рынке труда.
– По данным Wordstat, за последний год запросы по теме профориентации выросли на 18%. Это больше, чем рост интереса к онлайн-образованию в целом!
– Опросы HeadHunter показывают, что 70% выпускников вузов не работают по своей специальности. Потому что их выбор не был осознанным.
А теперь о главном: что с этим делать?
Профориентация — это не просто «ответы на вопросы». Это способ взглянуть на себя с новой стороны, понять свои сильные стороны и найти, наконец, дело, которое будет приносить не только деньги, но и удовольствие.
Она актуальна для всех. Даже если вы уверены, что ваша работа — это ваше. А вдруг есть что-то лучше?
Не ждите, пока жизнь сама даст вам подсказку. Задайте вопрос: «Куда мне двигаться дальше?» И найдите ответ, пока миллионы людей уже начали это делать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊5👍2🔥1🤝1
Генри Дэвид Торо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊5🔥4🤝2
Какая мотивация правильная и действительно работает?
Это один из самых распространенных вопросов среди родителей, особенно когда дело касается мотивации детей.
Давайте разберемся подробнее!
Вот некоторые из наиболее частых вопросов, связанных с темой мотивации
Внутренняя и внешняя мотивация
Когда мы говорим о "хорошей" и "плохой" мотивации, чаще всего подразумеваем разницу между внутренней и внешней мотивацией.
Внешняя мотивация
Это та мотивация, которая исходит извне - от родителей, начальников, государства и других внешних факторов. Примером может служить получение награды за выполнение задания или наказание за невыполнение.
Внутренняя мотивация
Она основывается на личных желаниях, ценностях, потребностях и интересах каждого отдельного человека.
Это желание достичь успеха потому, что оно приносит удовольствие или удовлетворение самому человеку.
Почему важно понимать обе формы мотивации?
Многие считают, что внутренняя мотивация лучше, поскольку она помогает развивать самостоятельность и ответственность.
Однако внешний стимул также играет важную роль, особенно в детстве, когда дети еще учатся определять свои интересы и приоритеты.
Таким образом, оба типа мотивации могут эффективно способствовать достижению целей.
Важно лишь грамотно сочетать их друг с другом.
Хотите узнать больше о правильной мотивации вашего ребенка? Оставляйте комментарии и задавайте вопросы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5👏4🤝3
Зачем нужна профориентация взрослому человеку?
Профориентация - это процесс выбора профессии, подходящий не только подросткам и молодым людям, но и зрелым специалистам, особенно тем, кто чувствует себя потерянным или неудовлетворённым своей карьерой. Взрослым важно регулярно задумываться о своем профессиональном пути, ведь жизнь полна изменений, и мир профессий постоянно обновляется.
Основные причины, почему профориентация важна для взрослых
Часто взрослые понимают, что выбрали профессию скорее случайно, чем осознанно. Профориентация помогает разобраться в себе, определить истинные желания и цели, выявить скрытые таланты и склонности, оценить личные качества и профессиональные компетенции.
Вопрос: Насколько соответствует выбранная профессия моим интересам и способностям?
Многие специалисты сталкиваются с выгоранием, ощущением бессмысленности своей деятельности. Обретение нового смысла, смена профессиональной траектории или переориентация внутри одной сферы помогают вернуть интерес к работе и повысить качество жизни.
Современный рынок труда требует постоянного обновления знаний и навыков. Определив свои зоны роста, взрослый человек сможет выбрать курсы переподготовки, дополнительные образовательные программы или освоить новую специальность.
Пример: Специалист по бухгалтерии переходит в сферу финансового анализа, осваивая новые инструменты аналитики и повышая свою ценность на рынке труда.
Иногда осознание приходит поздно, и специалист решает кардинально сменить направление деятельности. Это вполне реально благодаря современным технологиям дистанционного образования и доступности курсов.
История успеха👇
Елена работала юристом, но поняла, что её настоящая страсть - дизайн интерьеров. Она прошла обучение онлайн и стала успешным дизайнером.
Профессиональная деятельность оказывает значительное влияние на общее самочувствие и удовлетворенность жизнью. Если работа приносит удовольствие и радость, человек становится счастливее и энергичнее.
Практический совет👇
Составьте список вещей, которые приносят вам удовольствие и удовлетворение от работы, и сравните с вашей нынешней
Профориентация - это процесс выбора профессии, подходящий не только подросткам и молодым людям, но и зрелым специалистам, особенно тем, кто чувствует себя потерянным или неудовлетворённым своей карьерой. Взрослым важно регулярно задумываться о своем профессиональном пути, ведь жизнь полна изменений, и мир профессий постоянно обновляется.
Основные причины, почему профориентация важна для взрослых
Часто взрослые понимают, что выбрали профессию скорее случайно, чем осознанно. Профориентация помогает разобраться в себе, определить истинные желания и цели, выявить скрытые таланты и склонности, оценить личные качества и профессиональные компетенции.
Вопрос: Насколько соответствует выбранная профессия моим интересам и способностям?
Многие специалисты сталкиваются с выгоранием, ощущением бессмысленности своей деятельности. Обретение нового смысла, смена профессиональной траектории или переориентация внутри одной сферы помогают вернуть интерес к работе и повысить качество жизни.
Современный рынок труда требует постоянного обновления знаний и навыков. Определив свои зоны роста, взрослый человек сможет выбрать курсы переподготовки, дополнительные образовательные программы или освоить новую специальность.
Пример: Специалист по бухгалтерии переходит в сферу финансового анализа, осваивая новые инструменты аналитики и повышая свою ценность на рынке труда.
Иногда осознание приходит поздно, и специалист решает кардинально сменить направление деятельности. Это вполне реально благодаря современным технологиям дистанционного образования и доступности курсов.
История успеха
Елена работала юристом, но поняла, что её настоящая страсть - дизайн интерьеров. Она прошла обучение онлайн и стала успешным дизайнером.
Профессиональная деятельность оказывает значительное влияние на общее самочувствие и удовлетворенность жизнью. Если работа приносит удовольствие и радость, человек становится счастливее и энергичнее.
Практический совет
Составьте список вещей, которые приносят вам удовольствие и удовлетворение от работы, и сравните с вашей нынешней
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍3🤝3
Знакомо чувство, когда вроде бы уже всё надоело, хочется чего-то нового, но… страшно?
Не «просто страшно», а так, что аж под лопатками сводит: А вдруг не получится? А если я ошибусь?
А что скажут люди?
И знаешь что? Это нормально.
Ты не трус, если боишься. Ты не безответственный мечтатель, если хочешь перемен.
Ты просто нормальный человек, который понимает, кардинальная смена деятельности – это не «раз – и готово».
Это риски, вложения, неизвестность.
Это трезвая оценка реальности.
Но вот в чем фишка, если ты это осознаешь – ты уже на шаг впереди. Потому что теперь можно действовать не на эмоциях, а с умом
- Исследовать новую сферу (курсы, стажировки, тестовые проекты).
- Пробовать потихоньку (фриланс, подработка, волонтерство).
- Готовить «подушку безопасности» (накопления, параллельный доход).
Страх не должен парализовать. Он должен мотивировать продумать шаги.
Так что если ты сейчас в раздумьях – просто знай, твой страх не делает тебя слабым.
Он делает тебя взрослым.
А дальше – дело за малым - начать.
P.S. Кто-то уже пережил этот страх и сменил профессию? Делитесь опытом в комментах – поддержка важна!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4👍3🤝1
Меня зовут Оксана Заречнева, я Профориентолог и консультант по выбору профессии.
Я прошла обучение в Международной школе выбора профессии Пункт Б, и вот помогаю людям находить дело по душе
Если вы:
Вы в нужном месте!
В моем канале вы найдете
Если вы уже был на консультации, НО…
…вам не помогли,
…дали шаблонный ответ,
…или просто не разобрались в вашей ситуации
Тогда этот канал для вас.
Я верю в осознанный выбор - через понимание себя, своих ценностей и возможностей.
За это время мы:
Как записаться?
Осталось только начать путь к любимой профессии.
P.S. Если ты дочитал до этого места - значит, тебе действительно важно найти себя.
Не откладывай на «потом» возьми первый шаг сейчас.
Подписывайся на канал, пиши вопросы в комментариях - будем разбираться вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍5🤝4❤1
"Как онлайн-консультация перевернула представление Ани о профессии"
Вот моя первая онлайн-консультация, о которой я вспоминаю с улыбкой.
Звонок от подруги:
"Оксан, спаси меня! Племянница второй месяц не может определиться - то журналист, то повар, то ещё что-то.
Все тесты в интернете перепробовала. Может, ты поговоришь?"
Назначили
Zoom-встречу.
На экране - хмурая 16-летняя Аня, явно не в восторге от этой затеи.
Первые 10 минут - я уже всё знаю, сказала Аня, тест показал, что мне в журналистику.
Отлично! А давай представим, что ты уже журналист. Опиши свой обычный рабочий день?
И тут началось самое интересное...
Что выяснилось:
▶️ Ненавидит срочные задания, это же стресс
▶️ Обожает систематизировать информацию, сама не понимала, что это ценный навык
▶️ Тайно ведёт статистику своих постов в соцсетях и это её реально зажигает!
Я включила демонстрацию экрана и показала реальные вакансии журналиста. Аня ахнула:
Что?! Значит, нужно не только писать, но и анализировать метрики?
Мы вместе рассмеялись. В этот момент я поняла, консультация удалась.
Через неделю моя подруга в восторге:
"Анька теперь какие-то курсы по digital-аналитике смотрит! Говорит, наконец-то поняла, чем хочет заниматься".
Мораль такова - иногда нужно не тест пройти, а просто посмотреть на себя под другим углом. И для этого даже не обязательно выходить из дома!
Хотите такую же консультацию? Пишите, разберёмся вместе!
Связь со мной
@OxanaZare
Вот моя первая онлайн-консультация, о которой я вспоминаю с улыбкой.
Звонок от подруги:
"Оксан, спаси меня! Племянница второй месяц не может определиться - то журналист, то повар, то ещё что-то.
Все тесты в интернете перепробовала. Может, ты поговоришь?"
Назначили
Zoom-встречу.
На экране - хмурая 16-летняя Аня, явно не в восторге от этой затеи.
Первые 10 минут - я уже всё знаю, сказала Аня, тест показал, что мне в журналистику.
Отлично! А давай представим, что ты уже журналист. Опиши свой обычный рабочий день?
И тут началось самое интересное...
Что выяснилось:
Я включила демонстрацию экрана и показала реальные вакансии журналиста. Аня ахнула:
Что?! Значит, нужно не только писать, но и анализировать метрики?
Мы вместе рассмеялись. В этот момент я поняла, консультация удалась.
Через неделю моя подруга в восторге:
"Анька теперь какие-то курсы по digital-аналитике смотрит! Говорит, наконец-то поняла, чем хочет заниматься".
Мораль такова - иногда нужно не тест пройти, а просто посмотреть на себя под другим углом. И для этого даже не обязательно выходить из дома!
Хотите такую же консультацию? Пишите, разберёмся вместе!
Связь со мной
@OxanaZare
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥7👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выбор профессии – это не просто решение, а целое путешествие!
И лучшие попутчики для вашего взрослеющего ребёнка – это вы.
Позвольте ребенку
- исследовать
- ошибаться
- спорить
- находить себя
Ведь именно через выбор мы становимся самостоятельными.
🔸 Поделитесь своей историей, как выбирали профессию?
О чём жалеете?
Что считали важным тогда и что цените сейчас?
🔸 Помогите ребёнку услышать себя. Иногда одна искренняя беседа значит больше, чем десятки тестов.
Самое увлекательное приключение – это познание себя.
Хотите, чтобы оно прошло осознанно? Буду рада помочь!
И лучшие попутчики для вашего взрослеющего ребёнка – это вы.
Позвольте ребенку
- исследовать
- ошибаться
- спорить
- находить себя
Ведь именно через выбор мы становимся самостоятельными.
О чём жалеете?
Что считали важным тогда и что цените сейчас?
Самое увлекательное приключение – это познание себя.
Хотите, чтобы оно прошло осознанно? Буду рада помочь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6🥰3👍2
Почему мы разочаровались в системе образования ?
Мой случай.
Окончив школу мне предложили получить техническое образование, объяснив это успехами в предмете черчения.
через полгода стало ясно - не моё.
Оказалось что я в этом не одна…..
Выбирая профессию в 17 лет мы принимаем судьбоносное решение, зачастую, не понимая самих себя, мы не знаем реальных профессий, не понимаем своих сильных сторон, ни разу не пробовали работать.
Имея красный диплом, многие не работают по специальности.
Зарабатывают меньше, самоучек без образования…
Система учит нас, дорожить тем что не твоё, бояться менять сферу после 30, считать стабильность важнее счастья
Но есть и хорошие новости
Сейчас мир изменился.
Можно:
✅ Осваивать профессии онлайн без 5 лет в вузе
✅ Пробовать разные варианты - фриланс, стартапы, удалёнка
✅ Менять карьеру в любом возрасте, моей самой взрослой знакомой было 58
Главное перестать ждать, что система даст нам готовые ответы.
Записаться, задать вопросы
@OxanaZare
Мой случай.
Окончив школу мне предложили получить техническое образование, объяснив это успехами в предмете черчения.
через полгода стало ясно - не моё.
Оказалось что я в этом не одна…..
Выбирая профессию в 17 лет мы принимаем судьбоносное решение, зачастую, не понимая самих себя, мы не знаем реальных профессий, не понимаем своих сильных сторон, ни разу не пробовали работать.
Имея красный диплом, многие не работают по специальности.
Зарабатывают меньше, самоучек без образования…
Система учит нас, дорожить тем что не твоё, бояться менять сферу после 30, считать стабильность важнее счастья
Но есть и хорошие новости
Сейчас мир изменился.
Можно:
Главное перестать ждать, что система даст нам готовые ответы.
Записаться, задать вопросы
@OxanaZare
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤4🥰2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про ошибки при выборе профессии.
Зачем нужна профориентация?
Самая частая ошибка, которую совершают родители подростка, оставляют ребенка наедине с этой задачей.
Считают ну, это ж его жизнь. Пусть сам и выбирает.
Дают свободу.
Родители забывают, как им самим было сложно в свое время выбирать. Забывают, что для ребенка делать первый такой серьезный выбор очень.... страшно.
Хотя подростки никогда в этом не признаются. Они же взрослые!
Давайте обрисуем ситуацию.
Какими бы взрослыми не выглядели наши дети, но
- Они раньше не делали такой выбор, у них нет опыта.
- Они многого не знают о профессиях и находятся, во власти стереотипов: " Я слышал, что программист - это круто!", "Учителя ничего не зарабатывают", "Блогер - это свобода!"
Без поддержки опытного взрослого сложно.
Одна из задач научить ребенка - подростка принимать осознанные решения.
Дать инструменты, как делать верный выбор с учетом собственных потребностей. Чтобы и потом, уже во взрослой жизни он мог принимать любые карьерные решения.
Уже без меня.
Но первый свой выбор профессии ребенку необходимо делать при поддержке взрослого эксперта.
Это как с ездой на велосипеде.
Сначала мы поддерживаем ребенка, а потом он уже едет сам. Уверенно и с удовольствием.
Так давайте поддержим наших детей и направим их к эксперту!
Зачем нужна профориентация?
Самая частая ошибка, которую совершают родители подростка, оставляют ребенка наедине с этой задачей.
Считают ну, это ж его жизнь. Пусть сам и выбирает.
Дают свободу.
Родители забывают, как им самим было сложно в свое время выбирать. Забывают, что для ребенка делать первый такой серьезный выбор очень.... страшно.
Хотя подростки никогда в этом не признаются. Они же взрослые!
Давайте обрисуем ситуацию.
Какими бы взрослыми не выглядели наши дети, но
- Они раньше не делали такой выбор, у них нет опыта.
- Они многого не знают о профессиях и находятся, во власти стереотипов: " Я слышал, что программист - это круто!", "Учителя ничего не зарабатывают", "Блогер - это свобода!"
Кроме того, подростки часто не уверены, не понимают, куда можно применить таланты.
Да и есть ли у них вообще эти самые сильные стороны?
Даже взрослые склонны обесценивать себя.
"Вот люблю я общаться и что с этого?"
"Я детективы читаю взахлеб. Только время трачу..."
Без поддержки опытного взрослого сложно.
Одна из задач научить ребенка - подростка принимать осознанные решения.
Дать инструменты, как делать верный выбор с учетом собственных потребностей. Чтобы и потом, уже во взрослой жизни он мог принимать любые карьерные решения.
Уже без меня.
Но первый свой выбор профессии ребенку необходимо делать при поддержке взрослого эксперта.
Это как с ездой на велосипеде.
Сначала мы поддерживаем ребенка, а потом он уже едет сам. Уверенно и с удовольствием.
Так давайте поддержим наших детей и направим их к эксперту!
❤7🔥4🤝2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему подростки отвечают «норм» и как их разговорить ?
Вы спрашиваете у подростка:
- Как дела?
- Норм.
- Что в школе?
- Норм.
- Чем увлекаешься?
- Не знаю...
Знакомая ситуация?
На самом деле, за этим «норм» скрывается целый мир.
Просто подростки часто не хотят или не умеют говорить о себе прямо.
Почему так происходит?
▶️ Им кажется, что их не поймут или будут критиковать
▶️ Вопросы слишком общие «Как дела?», это как спросить «Как жизнь?»
▶️ Они сами не всегда разбираются в своих чувствах
Как разговорить?
▶️ Спросите не про него, а про мир вокруг
«Какой самый странный тренд сейчас в ТикТоке?»*
▶️ Говорите на его языке
Заметили, что он слушает определённую музыку, играет в игру ?Спросите об этом!
«Почему в этой игре все фанатеют от этого персонажа?»
▶️ Не давите
Иногда лучше просто побыть рядом, посмотреть вместе сериал, поиграть, порисовать.
Разговор может начаться сам.
Главное, подростки не молчат потому, что им нечего сказать.
Они молчат, потому что ждут, когда их действительно захотят услышать.
Одна девочка на консультации месяц отвечала «норм», а потом случайно проговорилась, что пишет фанфики (это пишит рассказы, стихи любимых героев)
Оказалось талантливо!
Просто никто не спрашивал.
Полезно было?
Я на связи
@OxanaZare
Вы спрашиваете у подростка:
- Как дела?
- Норм.
- Что в школе?
- Норм.
- Чем увлекаешься?
- Не знаю...
Знакомая ситуация?
На самом деле, за этим «норм» скрывается целый мир.
Просто подростки часто не хотят или не умеют говорить о себе прямо.
Почему так происходит?
Как разговорить?
«Какой самый странный тренд сейчас в ТикТоке?»*
Заметили, что он слушает определённую музыку, играет в игру ?Спросите об этом!
«Почему в этой игре все фанатеют от этого персонажа?»
Иногда лучше просто побыть рядом, посмотреть вместе сериал, поиграть, порисовать.
Разговор может начаться сам.
Главное, подростки не молчат потому, что им нечего сказать.
Они молчат, потому что ждут, когда их действительно захотят услышать.
Одна девочка на консультации месяц отвечала «норм», а потом случайно проговорилась, что пишет фанфики (это пишит рассказы, стихи любимых героев)
Оказалось талантливо!
Просто никто не спрашивал.
Полезно было?
Я на связи
@OxanaZare
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9😁3🤝3
Как мягко направить подростка на профориентацию.
Советы родителям
🔹 "Мой ребенок не хочет думать о будущем"
🔹 "Он меня не слушает, говорит, что сам разберётся…"
🔹 "Выбирает профессию 'за компанию' или по принципу 'лишь бы не ненавидеть'"
Знакомо?
Если да, то профориентация может стать решением!
Но как предложить её подростку, чтобы он не воспринял это в штыки?
Не давите, а предлагайте помощь
Вместо: "Тебе срочно надо определиться!"→
Попробуйте: "Я понимаю, что выбор профессии — это сложно. Есть специалисты, которые помогают разобраться в этом без стресса.
Давай попробуем?"
Подчеркните свободу выбора
Подростки ценят самостоятельность.
Скажите:
"Это не тест на 'правильность', а способ узнать больше о себе и своих сильных сторонах. Решение всегда за тобой."
Свяжите с его интересами
Если ребёнок увлекается играми, IT, творчеством — объясните, что профориентация поможет найти профессии, где эти навыки пригодятся.
"Ты же любишь рисовать/разбираться в технике/общаться с людьми — давай узнаем, как это можно превратить в работу?"
Избегайте "нотаций"
Фразы типа "Без профессии ты ничего не добьёшься!" вызывают сопротивление. Лучше:
"Было бы круто найти дело, которое будет тебя вдохновлять. Давай хотя бы попробуем?"
Предложите формат, который ему подходит
Некоторые подростки не хотят "ходить по кабинетам" — тогда можно начать с онлайн-тестов или игровых форматов профориентации.
Подайте пример
Расскажите, как сами выбирали профессию (или как вам не хватило такой помощи в юности).
Это снизит сопротивление.
Важно, если подросток категорически против — не настаивайте.
Дайте время, но ненавязчиво возвращайтесь к разговору.
📌 Профориентация — это не "ещё один стресс", а возможность избежать ошибок и найти свой путь без лишнего давления.
Если нужна помощь — пишите в комментариях, помогу разобраться!
Я на связи
@oxanaZare
Советы родителям
Знакомо?
Если да, то профориентация может стать решением!
Но как предложить её подростку, чтобы он не воспринял это в штыки?
Не давите, а предлагайте помощь
Вместо: "Тебе срочно надо определиться!"→
Попробуйте: "Я понимаю, что выбор профессии — это сложно. Есть специалисты, которые помогают разобраться в этом без стресса.
Давай попробуем?"
Подчеркните свободу выбора
Подростки ценят самостоятельность.
Скажите:
"Это не тест на 'правильность', а способ узнать больше о себе и своих сильных сторонах. Решение всегда за тобой."
Свяжите с его интересами
Если ребёнок увлекается играми, IT, творчеством — объясните, что профориентация поможет найти профессии, где эти навыки пригодятся.
"Ты же любишь рисовать/разбираться в технике/общаться с людьми — давай узнаем, как это можно превратить в работу?"
Избегайте "нотаций"
Фразы типа "Без профессии ты ничего не добьёшься!" вызывают сопротивление. Лучше:
"Было бы круто найти дело, которое будет тебя вдохновлять. Давай хотя бы попробуем?"
Предложите формат, который ему подходит
Некоторые подростки не хотят "ходить по кабинетам" — тогда можно начать с онлайн-тестов или игровых форматов профориентации.
Подайте пример
Расскажите, как сами выбирали профессию (или как вам не хватило такой помощи в юности).
Это снизит сопротивление.
Важно, если подросток категорически против — не настаивайте.
Дайте время, но ненавязчиво возвращайтесь к разговору.
📌 Профориентация — это не "ещё один стресс", а возможность избежать ошибок и найти свой путь без лишнего давления.
Если нужна помощь — пишите в комментариях, помогу разобраться!
Я на связи
@oxanaZare
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍6🔥2😁2🤝2
Добрый день, дорогие родители!
Сегодня хочу поговорить о том, как выбор профессии может превратиться из тревожной проблемы и бесконечной путаницы в уверенное решение.
И вы начинаете тревожиться: «А вдруг из этих поисков не выйдет ничего конкретного?».
Боитесь упустить что-то важное.
Это нормально. Все родители через это проходят.
Мы хотим, чтобы ребёнок нашёл своё дело, был счастлив и успешен.
Но важно понимать, выбор профессии для подростка - не просто этап, а задача, справившись с которой, он станет сильнее, увереннее и успешнее.
🌴 Размытые мечты - это не проблема, а скрытый потенциал, который ждёт, когда его превратят в чёткий план.
🌴 Осознанный выбор - не врождённое качество, а навык, которому можно научиться.
Как курс «Твой выбор!» помогает подросткам?
Я не просто изучаю профессии или тестирую способности.
🌴 Я, раскрываю сильные стороны и мотивы подростка.
🌴 Исследую мечты и превращаю их в реальные цели.
🌴 Учу действовать, а не бояться ошибок.
Что получаете вы, как родители?
🌴 Спокойствие за будущее ребёнка.
🌴 Уверенность, что он взрослеет, учится принимать решения без давления и конфликтов.
🌴 Инструмент, который поможет ему не только с профессией, но и с любыми жизненными выборами.
Начните уже сегодня.
Ведь уверенность в завтрашнем дне - лучший подарок для вашего ребенка.
Сегодня хочу поговорить о том, как выбор профессии может превратиться из тревожной проблемы и бесконечной путаницы в уверенное решение.
Возможно, вы сейчас наблюдаете, как ваш подросток мечется между разными идеями:
«Может, стану дизайнером… Хотя врачом - звучит посерьёзнее. А что, если фотография - моё?
Но тут же слышится голос: "Иди в программисты, там круче!"
И вы начинаете тревожиться: «А вдруг из этих поисков не выйдет ничего конкретного?».
Боитесь упустить что-то важное.
Это нормально. Все родители через это проходят.
Мы хотим, чтобы ребёнок нашёл своё дело, был счастлив и успешен.
Но важно понимать, выбор профессии для подростка - не просто этап, а задача, справившись с которой, он станет сильнее, увереннее и успешнее.
Как курс «Твой выбор!» помогает подросткам?
Я не просто изучаю профессии или тестирую способности.
Что получаете вы, как родители?
Начните уже сегодня.
Ведь уверенность в завтрашнем дне - лучший подарок для вашего ребенка.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16👍10🤝8😁3❤2👏2💋2💯1
Плохие знаки в поведении подростка, на что обратить внимание
Подростковый возраст - это период изменений и экспериментов, но иногда поведение подростка может указывать на более серьезные проблемы. Важно обращать внимание на "красные флаги", которые сигнализируют о необходимости вмешательства.
Если ваш подросток стал более раздражительным, угрюмым или тревожным, это может быть признаком эмоциональных проблем, таких как депрессия или тревожное расстройство.
Социальная изоляция
Избегание общения с друзьями и семьей может быть тревожным знаком, свидетельствующим о низкой самооценке или проблемах в отношениях.
Резкое снижение успеваемости или отсутствие интереса к учебе могут указывать на трудности, с которыми подросток сталкивается.
Увлечение наркотиками, алкоголем или участие в опасных играх свидетельствует о возможных попытках справиться с внутренними конфликтами.
Частое проявление негативного отношения к себе или признаки самоповреждения могут указывать на серьезные проблемы с психическим здоровьем.
Изменения в привычках сна и питания
Серьезные изменения в режиме сна или в привычках питания служат признаками стресса или других психологических проблем.
Что делать, если вы заметили "красные флаги":
-Не игнорируйте их
-Будьте внимательны к изменениям в поведении
-Открыто общайтесь с подростком, чтобы понять его чувства
-Поддерживайте и помогайте подростку в преодолении трудностей
Поддержка и понимание родителей могут сыграть важную роль в жизни подростка.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍10👏4🤝3❤2
Forwarded from ПрофОриентолог Заречнева Оксана
Многие подростки рано начинают задумываться о будущей карьере, но не знают, каким образом можно развивать необходимые навыки и умения уже сейчас.
📌 начните с определения интересующей сферы и исследуйте какие навыки требуются для успеха в выбранной профессии.📌 дальше можно искать курсы, летние школы, волонтерские программы или стажировки, которые позволят получить ценный опыт и развить нужные умения.📌 так же важно научиться самостоятельному обучению, изучая специализированную литературу, онлайн-курсы и прочие доступные ресурсы.
А если с профессией еще не определились, пишите
@OxanaZare
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤17🔥14😁4🤝3❤🔥2🆒2