Procrastination confessions | 🕰️🕊️
7.5K subscribers
2.24K photos
153 videos
6 files
1.38K links
Download Telegram
Я настолько ленивая что два года подряд почти не читаю школьную программу по литературе, хотя это мой любимый предмет, лол, я просто в день перед контрольной читаю краткое содержание и получаю четвёрку🥳 (прокрастинация меня убивает, помогите)

#тейк@procrastinationcfbot
🇸🇪: Аудиокниги - моё спасение. Слушаю их, а потом прохожу 3-5 тестов по произведению, чтобы детали уточнить. Если что-то непонятно, могу краткое содержание прочесть. Практически всегда 5 за тест
🤯16🍓2
Мне крайне трудно сесть за проект.
Я учусь в колледже и понимаю, что май уже не за горами, а я даже не написала адекватное введение и не определилась с практической частью. Я понимаю, что мне нужно писать, однако просто физически не могу за это сесть...

#тейк@procrastinationcfbot
😭15🍓1
Меня так вдохновило интервью с Валентиной Паевской (нейро психолог) мне гораздо понятнее стало что полезнее для мозга и прям захотелось развивать его и что-то делать

#тейк@procrastinationcfbot
🥰73🍓2
Эта чуть чуть...ужас. я хотел вчера сделать уроки,не спал до трёх ночи бляха,а в итоге проиграл весь вечер и часть ночи в разные игры(в основном засел в " Awaria ") и я не знаю как я ваще жив. Такое не раз и я хз чо делать с собой,только иногда получается сделать уроки и то,если на фоне будет аниме к примеру или громкая музыка..я в тишине схожу с ума.

Ааааа,чо делать чо делать😔😔

#тейк@procrastinationcfbot
❤‍🔥12🍓1💋1🤝1
Это какой-то ёбанный пиздец, у меня два важных экзамена на носу, я должна была заниматься все новогодние каникулы, но в итоге непонятно каким хером всё проебала и у меня непонятные долги и недопуск. Две недели было на подготовку, блять. Такое чувство, будто я вообще нихуя не делаю, а может, так и есть. 😔

#тейк@procrastinationcfbot
😭23🍓1
А внутри мега чувство вины за это

🩻

#тейк@procrastinationcfbot
😭22🤝6💔2🍓1
ПОМОГИТЕ БЛЯХА ПОЖАЛУЙСТА
ХЫААААААА
кароче
у меня просто прекрасные уроки, прекрасная профессия,
Я учусь на заочном на платном и не на что жаловаться
НО Я ПРОКРАСТИНИРУЮ ПРОСТО В КРАЙ.
ПОСТОЯННО.

откладываю телефон чтобы поработать.
НАЧИНАЮ ЧТО ТО РИСОВАТЬ И ОТВЛЕКАЮСЬ.
Откладываю блокнот.
ГУГЛЮ ИМЯ ХУДОЖНИКА ИЗ УРОКА ЧТОБЫ УВИДЕТЬ КАРТИНЫ И ОТВЛЕКАЮСЬ.
Ничего не гуглю, держусь
останавливаю видос чтобы переосмыслить
НАЧИНАЮ ОБСУЖДАТЬ ЕГО И БОЛТАЮ С СОБОЙ ЧАС
ОПЯТЬ ОТВЛЕКАЮСЬ

умоляю скажите что мне делать у меня дедлайн через 11 дней помагите прашу(0(00(

P. S. СКА И ВМЕСТО УЧЁБЫ Я В ТЕЛЕГРАММЕ ЖЕСТЬ

p. p. s. ещё кое что, ненавижу контроль со стороны и понижается концентрация, я да и все моё тело начинает бунтовать. чоделатчоделат та х_q

#тейк@procrastinationcfbot
😭19🍓2🤝2
как я рада, что наткнулась на это кф
становится легче, когда видишь, что не один такой
тоже поделюсь своими трудностями

я ОЧЕНЬ люблю думать
просто ДУМАТЬ
о всём подряд
это очень интересно и приносит много дофамина
и, естественно, во время урока и всего остального не самого интересного я неконтролируемо ухожу в свои мысли и перестаю слышать всё вокруг
меня это бесит, ведь меня бесит, когда я что-то не понимаю
а тут я пропускаю обширную часть информации и уже до конца урока не буду вдуплять че вообще происходит + переживать, что спросят
но еще хуже это делать домашку
у меня уже огромное количество долгов и я не могу нормально себя заставлять делать то, что мне не особо интересно
у меня может быть ощущение, что я просто взорвусь сейчас, когда сижу за уроками, и каждая секунда в таком состоянии длится просто вечность

сконцентрироваться на тексте это лютый пиздец, тем более если это какая-то старая литература с непривычной постройкой предложения
читаешь и вообще не понимаешь о чем речь, буквы перестают нести смысл, что тут говорить о запоминании этого текста

и самое ужасное это страх того, что кто-то будет недоволен твоими долгами по учебе, будет считать тебя ленивой и тупой
неанон лес

#тейк@procrastinationcfbot
🤝15💘3🐳1🍓1🍾1💋1💊1
🎐 - каждый раз, когда вы самооформляете тейки, у вас добавляется +999 кармы, +999 ауры и миска риса

#щп
🍓82
Пожалуйста, скажите что я не одна, когда иду искать аватарку в пинтересте например, а в итоге потом нахожусь на черной стороне пинтереста, ища арты💔
Вчера я делала уроки в час ночи, весь оставшийся день я просидела тупо за телефоном, я уже не знаю как это лечить, если в прошлом году, я создавала себе определенное время, до которого я должна сделать дз, то теперь всё ещё ужаснее, я не контролирую своё время, потраченное в телефоне, да и вообще не только в нём, если кто-то может, то дайте совет, мне он очень поможет в дальнейшем🪿

#тейк@procrastinationcfbot
😭28🤝53👍2🍾2🍓1👾1
Наконец-то выходные
Пришло время накатать вам ещё пачку советов

/Швед в сливках
#оффтоп
🙏20🥰1🍾1
У мя завтра зачёт по геометрии (о нём сообщили ещё в том году), а я даже не садилась готовиться патамушта тупо не могу и вапще боджек мне дороже

Неанон RawraXD

#тейк@procrastinationcfbot
🍾14🤯3😭2❤‍🔥1
черт, уже завтра экзамен в компьютерной академии а у меня 3 истекших задания и 2 новых и всё надо сделать, а мне так лень и так не хочется, но блять я если не сделаю у беня будет не допуск, СУКА ЧТ ДЕЛАТЬ БЛЯТЬ
ПОТОМ ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ ЭТО ВСЁ ТО ЗАВТРА И ПОСЛЕ ЗАВТРА Я БУДУ УЧИТСЯ НА ГИТАРЕ НО СУКА Я ТАК ЛЕНИВ ЧТОБЫ ВСЁ ЭТО СДЕЛАТЬ БЛЯТЬ
5 ЗАДАНИЙ (но к стьястю изза праблем сь сяйтом ани не скативаются, но у миня скатяни 3 па этаму если я сделаю эти тьри и у миня будит недопуск тйо ани прастят☺️😁😃😔😍😭)

#тейк@procrastinationcfbot
🍓12
У нас ровно 800 подписчиков 😳
+300 подписчиков со вчерашнего утра

/швед в сливках
#оффтоп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏12🍓4❤‍🔥1
Господи, мне нужно столько фигачить по урокам и к экзам готовиться, и дом убирать, но я щас тупа сижу в ванной в полусонном состоянии и незнаю чо делать, помогите
Господи, как вообще люди всё успевают
Неанон: @ttttQqqqqttffggg

#тейк@procrastinationcfbot
🍓20😭3👍1
Добрый вечер. Вы бы знали,на сколько я рада ,что смогу высказаться хоть кому-то..
В общем, моя главная проблема-откладывание всех своих дел,на потом. Хоть я и жила в строгих условиях,но тут-проглядели.
Начиная с начальных классов я начинала делать своё дз лишь после того как отдохнула, часов от 6до8 вечера? Это у меня было постоянно,я почему-то не могла сесть и сделать сразу после школы. Нет. Надо было потянуть.И это продолжается и сейчас. Но уже похуже.
Тогда ещё у меня был деистант,из-за короны с 4по5,а потом уже из-за сво, с 6по7. Что намного ухудшило ситуацию.
Сейчас же,с 8 я живу в совсем другой области и хожу нормально в школу. Но как понимаете- ситуация всё ещё хуже.
Из-за этого,меня не интересуют никакие кружки,ни какое дз. Просто нету никакой тяги. Скоро экзамены сдавать,а я ни разу книжку не открывала, всё дошло до такой степени,что нормально Дз,с открытой книгой, я делала лишь единожды во 2 четверти и то с помощью ГДЗ.
Убила режим и здоровье,теперь если и пишу Дз,то начинаю в 10-12. Боже. Насколько же мне противно от себя.
И по моему мнению, вся остальное лень и не желаете делать что-то в целом и по дому,и по другим делам всё от этого.?
Придумываю причины,что мне противно от того или иного факта,что из-за этого нету желания делать что-то и так далее. Всё это по кругу. Я начинаю врать самой себе,дабы в телефончик посидеть. И не могу поднять свою жопу и начать что-то нормально делать.
ИЗ-ЗА ЭТОГО БЛЯТЬ И ФЕТИШ ПОЯВИЛСЯ, НА ЖЕСТКИЙ КОНТРОЛЬ СО СТОРОНЫ ПАРЫ.(я ни с кем не встречаюсь,это просто ебейшая критерия.)
НЕ СМЕШНО ЛИ? ХАХСХАХСХАХ
напишите комментарии на счёт этого повода,даже обзовите ,мне это будет приятно.
Неанон.@vnikayi

#тейк@procrastinationcfbot
😇122🍓2🤝1
Прокрастинация: защитные механизмы
Пятый пост из десяти.
(Остальные можно найти через навигацию > сборник советов; четвёртый пост)
Оцените, насколько присуща вам данная проблема от 1 до 10.

5. Отрицание: вы с головой погружены в неприоритетные дела, но при этом старательно притворяетесь, что занимаетесь важным вопросом, всячески отказываясь расценивать свои действия как прокрастинацию. Например, вы сидите в соцсетях, чтобы "зарядиться энергией." Или, вместо того, чтобы делать уроки, идёте убирать комнату/рисовать и др., оправдывая это саморазвитием.

Решение:
1.) Вы, как и все люди, обладаете интуицией. Даже если вы откладываете дела на потом и пытаетесь не обращать на это внимание, вы прекрасно понимаете, к чему приведёт ваше бездействие.
2.) Прислушивайтесь к внутреннему голосу, поднимающему сигнал тревоги. Это означает, что к заданию следует приступить немедленно.
3.) Отрицание не только способствует рассеянности, но и вызывает тревожные мысли, подталкивая к немедленным действиям. Обратите внимание на это чувство. Уделите ему пять минут и начинайте действовать. (*Можете почитать про "Правило пяти минут")

Неанон швед в сливках 🌊🫧
#AdmTeikku@procrastinationcfbot
#лайфхак #совет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏14🫡32🥰2🍓2
Устроить вам день маленьких вп? (поясню ниже)
/швед в сливках
Anonymous Poll
84%
Да
16%
Нет
🍓3😨21💘1
Procrastination confessions | 🕰️🕊️
Устроить вам день маленьких вп? (поясню ниже)
/швед в сливках
Будем делать ВП с кф подписчиков, где меньше 150 человек
Т.е. вы сможете прислать в комментарии юз вашего кф, если в нем <150 человек, и мы его ртшнем с крупным временным промежутком для хорошей видимости. (репостнуть наш закреп вы также будете должны)

в честь 800 помогаем микрокефе 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓83❤‍🔥1
Меня долгое время дрючили со школой родные, воспитывая человека с синдромом отличника. Привело это только к тому, что в одиннадцатом классе я не могу найти СМЫСЛ в учебе.

На авторитете и бывших заслугах держаться четверки, но уже чудом и не один год подряд. Жутко выручает, когда это необходимо - хорошая память. Концентрироваться приходится не так долго, но просто заставить себя СЕСТЬ… Это отвратительное испытание. И постоянный стресс, к которому я привыкла настолько, что уже не замечаю, почему и что так давит.

Кстати из выше перечисленного вытекает то, что я блять вместо того, чтобы учить днем, встаю из-за тревожки в ПЯТЬ УТРА и учу параграфы. И так и иду в школу. Любые средства хороши, когда ловишь кризис, не понимая, на кой черт тебе вообще это надо и как взять себя в руки.

Неанон спектр

#тейк@procrastinationcfbot
🤝11😭7💘1
Всем привет. Вместо того, чтобы готовиться к устному русскому и предстоящему ОГЭ, я прокрастинирую и смотрю на черепах-мутантов в повязках и на скоростных цветных ежей. Они помогут мне в решении ОГЭ? Всех обнимаю

#тейк@procrastinationcfbot
🤝182