Я вечером попробую сесть за геометриб как вам мой прогресс в борьбе с прокрастинацией
неанон леоритка
а ещё я планирую сделать кф по эскапизму
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: хедканон на то что наши кф будут лпшками
хотя может так и сделаем
🩵: ЭСКАПИЗМ МОЁ ВСЁ, я женюсь на таком кф срз
И вам удачи с геометрией, держу кулачки за вас ✊
неанон леоритка
а ещё я планирую сделать кф по эскапизму
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: хедканон на то что наши кф будут лпшками
хотя может так и сделаем
🩵: ЭСКАПИЗМ МОЁ ВСЁ, я женюсь на таком кф срз
И вам удачи с геометрией, держу кулачки за вас ✊
😇12💘6
Прокрастинаторы и прокрастинессы, спешу сообщить вам приятнейшую весть!🌿
🎐 Мы посовещались и приняли решение стать товарищами с @papers_please_conf🌟
#события
🌟 ⭐ ❤️ @Procrastinationcf вступает в товарищество с @papers_please_conf 🚩 🚩 🌟
💔 @papers_please_conf предательски развязали войну братских народов 💔
#события
Клянёмся помогать друг другу двигаться вперёд, прогрессировать и находить своё предназначение. Обнимаем каждого и каждую и верим в наш общий успех!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝11🆒2⚡1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прокрастинатор звучит как изобретение Фуфелшмерца
Встречайте: прокрастинатор 3000! Мешает людям жить свободно и сводит их с ума🙂 🌟
Неанон швед в сливках
#AdmTeikku ◈ @procrastinationcfbot
Встречайте: прокрастинатор 3000! Мешает людям жить свободно и сводит их с ума
Неанон швед в сливках
#AdmTeikku ◈ @procrastinationcfbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝30🍓6🍾3⚡2
🇸🇪: Вы бы хотели какой-то интерактив на определенное число подписчиков?
Если да, пишите в комментарии свои идеи
#оффтоп
Если да, пишите в комментарии свои идеи
#оффтоп
💘12☃1🕊1🍾1
🇸🇪: у меня предложка от количества вп сошла с ума, и половина постов куда-то делись (оно починится само собой, но меня это чутчут заколебало)
🩵: Она обязательно выживет.. Лишь бы вп снова вручную из-за её лагов отправлять не пришлось
🇸🇪: Вп отправится, а вот мой тг под дозой. Мне ещё так нравится через смайлики общаться, будто мы письма друг другу отправляем
Upd. 20:52. Через 8 минут начнётся пекло
#оффтоп
🩵: Она обязательно выживет.. Лишь бы вп снова вручную из-за её лагов отправлять не пришлось
🇸🇪: Вп отправится, а вот мой тг под дозой. Мне ещё так нравится через смайлики общаться, будто мы письма друг другу отправляем
Upd. 20:52. Через 8 минут начнётся пекло
#оффтоп
🕊10💘3
У меня такие сильные проблемы с прокрастинацией что в 2023 я тоже сделала прокрастинация кф но мне было лень его пиарить и поэтому он заглох на двух подписчиках.......
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: АХАХАХАХАХАХА ЛЕГЕНДА
Зато канонично всё
А это не ваш кф? @procrastination_conf
...а ещё меня на создании кф ударила волна мотивации и я сделала 128 вп за 2 дня (буквально)
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: АХАХАХАХАХАХА ЛЕГЕНДА
Зато канонично всё
А это не ваш кф? @procrastination_conf
...а ещё меня на создании кф ударила волна мотивации и я сделала 128 вп за 2 дня (буквально)
💘16👍2🤪1
• Резерв на случай рейда
• Сборник советов по борьбе с прокрастинацией
• Рт-пост
• Вп-пост (500+)
• Буст
• Бот для тейков
• Администрация
• Доска почета
• Хештеги
• Тейки выкладываются с 9:00 до 21:00 (писать можно в любое время)💜
• ВП выкладываются с 21:00 до 9:00 (предлагать можно в любое время)💜
• Оформление, если хотите помочь
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot• Эмодзи-комбо:
🕰️🕊️(копируется при нажатии)
• Бывшее товарищество с @papers_please_conf; их пост)🚩
• Наш любовный партнёр - @Transphobic_Creators_safeplace🍆 (свадьба; их пост)
• Наш союзник - @hgscf🔠 (союз; их пост)
• Правила
• Дополнительные темы этого кф🍒
• Итоги января💜
• Итоги февраля💜
• Гимн кф💜
• Флаг кф💜
• Канал с творчеством автора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤨56💘49❤🔥11❤9 9💔7👍4☃2🕊2
Улучшаем концентрацию 👾
(P. S. Пишу способы, которые тестировала и которые помогли мне)
1. Чтение. Вы можете думать, что чтение - скучно, однако нужно лишь найти интересную для себя литературу любого жанра. Начинать стоит с минимум 1 страницы в день, но этот минимум должен быть обязательным. Для отслеживания прогресса могу порекомендовать Bookmory и Reading tracker. [Позже разберём эти приложения подробнее]
2. Медитация. 5-10 минутные сеансы, когда вы стараетесь выкинуть лишнее из головы, либо же наблюдать за мыслями со стороны. Можно как медитировать под специальные видео или подкасты, так и медитировать самостоятельно. Я использую приложение Atom, там множество коротких медитаций на английском + мотивационные и познавательные статьи.
3. Убрать все отвлекающие факторы. На рабочем месте должен быть наведен порядок, телефону желательно лежать на другом конце комнаты + выключены уведомления. Как только замечаете, что отвлекаетесь, сразу возвращайтесь к делу.
4. Напоминания о времени. Допустим, вы замечаете, что время для вас летит незаметно. Поставьте будильники на каждые 10-20 минут (14:00, 14:20, 14:40, etc), чтобы держать его под контролем. Также они помогут вам вспомнить о задаче, если вы вдруг случайно отвлеклись на соцсети.
[неанон, ваш швед в сливках🥰 ]
#AdmTeikku ◈ @procrastinationcfbot
#лайфхак #совет
(P. S. Пишу способы, которые тестировала и которые помогли мне)
1. Чтение. Вы можете думать, что чтение - скучно, однако нужно лишь найти интересную для себя литературу любого жанра. Начинать стоит с минимум 1 страницы в день, но этот минимум должен быть обязательным. Для отслеживания прогресса могу порекомендовать Bookmory и Reading tracker. [Позже разберём эти приложения подробнее]
2. Медитация. 5-10 минутные сеансы, когда вы стараетесь выкинуть лишнее из головы, либо же наблюдать за мыслями со стороны. Можно как медитировать под специальные видео или подкасты, так и медитировать самостоятельно. Я использую приложение Atom, там множество коротких медитаций на английском + мотивационные и познавательные статьи.
3. Убрать все отвлекающие факторы. На рабочем месте должен быть наведен порядок, телефону желательно лежать на другом конце комнаты + выключены уведомления. Как только замечаете, что отвлекаетесь, сразу возвращайтесь к делу.
4. Напоминания о времени. Допустим, вы замечаете, что время для вас летит незаметно. Поставьте будильники на каждые 10-20 минут (14:00, 14:20, 14:40, etc), чтобы держать его под контролем. Также они помогут вам вспомнить о задаче, если вы вдруг случайно отвлеклись на соцсети.
[неанон, ваш швед в сливках
#AdmTeikku ◈ @procrastinationcfbot
#лайфхак #совет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🕊4
Мне надо работать и писать контент-план, НО Я ПОСТОЯННО ОТКЛАДЫВАЮ.. щас напишу план на завтра и постараюсь наконец выполнить свои дела. Я понимаю, что мне нужно работать и я знаю свою цель, но не могу просто начать
Анон
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪:
Життєво
Анон
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪:
я знаю свою цель, но не могу просто начать
Життєво
💔22
У меня прокрастинация никак не заканчивается из-за бесконечных каналов в телеграмме, а выйти из них не хочется. Социальные сети использую в назначенное время, а ютубом пользуюсь реже Телеграмма и ВК. Я распланировала свои дела и следую им, но делаю это поэтапно и медленно. (А в быстром темпе жизни такой ритм мне проблематичен, несмотря на то, что родилась в этой среде. Уф, стыжусь...) Прокрастинирую только на велотренажёре для бега с любимой музыки вместо нужного текста для устного экзамена, ем вкусности с любимой семьёй в определённое время (завтрак, обед и ужин) и чтением статьи. В целом всё идёт хорошо, но прогресса повторённого мало, а сессии уже на носу. Пока повторяю ближайший предмет, то спрошу вам заранее: есть какие-нибудь советы на этот счёт?
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: Можете использовать приложение Stayfree, чтобы ограничивать время потребления и не отвлекаться. Ещё можно попробовать уделять больше времени учёбе на выходных, поискать, где у вас есть свободные окошки, и туда впихнуть подготовку. :ь
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: Можете использовать приложение Stayfree, чтобы ограничивать время потребления и не отвлекаться. Ещё можно попробовать уделять больше времени учёбе на выходных, поискать, где у вас есть свободные окошки, и туда впихнуть подготовку. :ь
🕊7
Мой уровень поебизма на столько хорош,что сегодня я проснулся в 5 вечера,встал и поел в 6,опять лег обратно со словами "бля ещё немного полежу а то плющит,и пойду присоединюсь к прогулке с друзьями",посмотрел эдиты с машинами,и заснул до практически восьми. Завтра планируется каток,а я не уверен что проснусь вообще
Неанон Никита Абрикос
Хай Швед ,поактивлю у тебя 🤙🤙
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: УРА НИКИТА ПАПИРОС ВЕРНУЛСЯ
Сдвге кф снесли так что пока сидим тут😟
Неанон Никита Абрикос
Хай Швед ,поактивлю у тебя 🤙🤙
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: УРА НИКИТА ПАПИРОС ВЕРНУЛСЯ
Сдвге кф снесли так что пока сидим тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🕊3
я седня думала отдраить всю хату до блеска к приезду мамы.. Я ПРОСПАЛА ВЕСЬ ДЕНЬ ДО ВЕЧЕРА.... в принципе, ладно, она ещё не приехала.. но вместо того чтоб убираться я засиделась за разговорами со своей гф. может, сегодня не судьба......?
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: раз вчера не вышло, можно сегодня try again
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: раз вчера не вышло, можно сегодня try again
💯10❤4👾1
Тв: позитивный щитпост
Всем привет!
Хочу поделиться своей радостью.
Но для начала предыстория:
У меня каникулы с 21 декабря по сегодняшний день (5 января). У меня было огромное количество планов на эти каникулы, но я половину времени либо не мог учиться, ибо был с друзьями (так как я очень много работал в 1 и 2 четверти я разрешил себе этот отдых). Вторую половину времени я либо откисал после чрезмерного общения (у меня очень быстро садится соц батарейка), либо прокрастинировал и корил себя за это.
НООО!!! Позавчера у меня наконец получилось написать небольшой кусочек вводной части в проектной работе!!!! Это большое достижение для меня, ибо хоть работы вроде и немного, но я постоянно ее откладывал. Настолько, что у меня была возможность сделать это ещё в марте-апреле прошлого года.
Я очень за себя рад!
Также сегодня попробую посмотреть лекцию с курсов по биологии (это что-то вроде онлайн школы, но работать можно в себе удобное время), я это дело тоже очень долго откладывал. Надеюсь, получится.
(ПС: я живу не в РФ, у нас защита проекта обязательна, и в моей школе мы занимаемся им два учебных года)
(ПС2: этот пост предназначен не для хвастовства, я действительно очень хочу поделиться важным для меня достижением, хочу порадоваться вместе с кем-то. Я верю, что рано или поздно у каждого из вас получится побороть свою прокрастинацию, и мы будет радоваться все вместе ^^)
(ПС3: У меня получилось, когда я попробовал уговорить себя - это всего один раз, это всего на несколько минут, я не ругал и корил себя за то, что не мог сделать работу до этого. Также мне немного начало помогать, когда я себя награждаю. Я создал определенную систему наград, и работать стало гораздо легче!!!)
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
Всем привет!
Хочу поделиться своей радостью.
Но для начала предыстория:
У меня каникулы с 21 декабря по сегодняшний день (5 января). У меня было огромное количество планов на эти каникулы, но я половину времени либо не мог учиться, ибо был с друзьями (так как я очень много работал в 1 и 2 четверти я разрешил себе этот отдых). Вторую половину времени я либо откисал после чрезмерного общения (у меня очень быстро садится соц батарейка), либо прокрастинировал и корил себя за это.
НООО!!! Позавчера у меня наконец получилось написать небольшой кусочек вводной части в проектной работе!!!! Это большое достижение для меня, ибо хоть работы вроде и немного, но я постоянно ее откладывал. Настолько, что у меня была возможность сделать это ещё в марте-апреле прошлого года.
Я очень за себя рад!
Также сегодня попробую посмотреть лекцию с курсов по биологии (это что-то вроде онлайн школы, но работать можно в себе удобное время), я это дело тоже очень долго откладывал. Надеюсь, получится.
(ПС: я живу не в РФ, у нас защита проекта обязательна, и в моей школе мы занимаемся им два учебных года)
(ПС2: этот пост предназначен не для хвастовства, я действительно очень хочу поделиться важным для меня достижением, хочу порадоваться вместе с кем-то. Я верю, что рано или поздно у каждого из вас получится побороть свою прокрастинацию, и мы будет радоваться все вместе ^^)
(ПС3: У меня получилось, когда я попробовал уговорить себя - это всего один раз, это всего на несколько минут, я не ругал и корил себя за то, что не мог сделать работу до этого. Также мне немного начало помогать, когда я себя награждаю. Я создал определенную систему наград, и работать стало гораздо легче!!!)
#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
💘12❤3❤🔥1🍾1
Procrastination confessions | 🕰️🕊️
я не ругал и корил себя за то, что не мог сделать работу до этого. Также мне немного начало помогать, когда я себя награждаю. Я создал определенную систему наград, и работать стало гораздо легче!!!
🇸🇪: Очень правильно делаете! <3
Если себя винить за прошлую прокрастинацию, будет замкнутый круг: самобичевание за прокрастинацию -> прокрастинация - самобичевание.
Удачи вам с проектом! ^^
Если себя винить за прошлую прокрастинацию, будет замкнутый круг: самобичевание за прокрастинацию -> прокрастинация - самобичевание.
Удачи вам с проектом! ^^
💯3❤1
Название придумаем потом | тейки прокрастинация кф
вирт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте! Посоветуйте приложения, которые могут блокировать игры, сот-сети и тд в течении определенного времени. StayFree на второй день использовать начал давать сбой, ведь установленные лимиты не работают :(
#AdmTeikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: У меня поначалу такая же проблема была. На самом деле, всё работает, вы просто должны в настройках все разрешения дать. Проверьте их ещё раз, повключайте
#AdmTeikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: У меня поначалу такая же проблема была. На самом деле, всё работает, вы просто должны в настройках все разрешения дать. Проверьте их ещё раз, повключайте
❤2