Розуміння того, що з кожним підписником у прокастинація кф прокрастинації стає все менше у світі, наповнює вас рішучістю

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot

🩵: ЦЕ ТАК МИЛО, І ЩЕ ВІДСИЛАННЯ НА АНДЕРТЕЙЛ, АНОН Я ВАС ОБОЖНЮЮ 💕💕

🇸🇪🇺🇦: пркф сьогодні

🩵: Мінусів немає
🇸🇪: Оні бамбитткаклов повилазили

ребята которые (частично) побороли прокрастинацию, по сколько времени вы сидите в телефоне?? как вы ограничили себя??\

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot

🇸🇪: я довольно много сижу в телефоне, за сегодня, к примеру, 5 часов 40 минут
Борюсь с помощью приложений-блокировщиков (Stayfree), постепенного налаживания режима сна (каждый день ложусь на 20-30 минут раньше, чем в прошлый), убеждения себя (если не сделаю это сейчас, буду страдать потом; рано или поздно мне придётся взяться за это дело, его сложность от этого не изменится), + дисциплина и постоянная мотивация для своих дел (красивое тело для спорта; на шведском и немецком я хочу прочитать две очень интересные книги, оттого постоянное желание их учить, ведь я знаю свою цель)

#совет #лайфхак

Внимание, инспектор!

Ты попал в confession посвящённый такой игре, как "papers please!" и великой Арстотцке.

Прилежно соблюдай законы Арстотцки и нашего кф.

-Здесь вы сможете обговорить игру, поделиться своими мыслями, творчеством, и прочим насчёт антиутопичной игры "papers, please! "

Администрация :

- [🎖️]клауд @rotten_0range
- [🫡] шлепа @floppcin ( вождь )
- [ 🌃🗞️ ] TheSeaCow/SeaCow
@TheSeaCow
- [🇸🇪] швед в сливках @MjukVakten


бот для тейков
вп пост
Правила
Чатик
наш второй кф
Наше товарищество

Эмодзи комбо(кликабельно) [🔎🪪]

Хештеги:
#вп
#тейк
#адмтейк
#щп

@Papersplease_confession_BOT
Слава Арстотцке!

🇸🇪: быстро заходите кто не зайдет депортация

🇸🇪: Итого, за январь у нас 2212 подписчиков
Скоро будем подводить итоги

#оффтоп

У меня походу все настолько зашло далеко,что я тупо сижу до 3-4 утра,и очень часто просыпаю школу и никуда не иду,по оценкам тоже скатилась до жути.И не особо куда то хожу, подскажите пожалуйста,что делать..

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot

🇸🇪: Для начала, нужно наладить режим сна. Попробуйте каждый день ложиться на 20-30 минут раньше, чем в прошлый. Можете использовать блокировщики приложений (Stayfree, Appblock), читать перед сном (но не брать телефон после этого; чтение очень повышает желание спать), убеждать себя, что, если вы уйдете спать сейчас, вы ничего не потеряете, зато в будущем вернёте ясность сознания; устанавливать напоминания для отхода ко сну; прерывать себя, когда видите, что долго сидите где-то (к примеру, боты или тик ток); записывать идеи, приходящие ночью, в заметки, чтобы садиться за них днём, а не поздней ночью

#совет #лайфхак

Тв селфхарм

Что делать если я не могу отказаться от селфхарма,и получается делать это очень часто😭🙏

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: Я не эксперт в этой области, но.. Вы уходите в сх, потому что вам это приносит удовольствие, или чтобы выплеснуть нервы? Сх осознанный (к примеру, резаться) или неосознанный? (Грызть губы, ногти, волосы)

вот блин, надо готовиться к устному русскому, но мне чета леееень
оставлю-ка на потом...

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot

Помогите мне надо делать итоговый проект, я выбрала какую-то идиотскую сложную тему и теперь мне надо писать идиотскую программу... И мне нужно сдать его до середины февраля и уже как будто бы надо начинать, но все что я сделала это выбрала тему, заставила чат gpt что-то написать, он что-то написал и нужно как-то это все поправить потому что оно выглядит кринжово... Я откладываю это уже весь год мне за это оценку получать

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot

что делать,если ты настолько тупой,что аж даже не способен писать конспекты да и вообще многое из учёбы понимать по программе 8 класса

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: смотреть видеоуроки мб

Вчера вернулся с учебы, свалился спать и домашку писал утром за час до выхода из дома. И экзамен завалил в этом семестре, мне было слишком лень даже прочитать билеты.
Я думаю найти человека с которым вместе учиться и друг друга контролировать, желательно с таким же уровнем прокрастинации и учащегося в университете, шараге.

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: не знаю, подойдёт ли вам, но у нас есть отдельная группа для планировки и поддержки друг друга https://t.me/+mxOXzEFOWj1hZDhi

сижу сейчас перед кабинетом обществознания чтобы исправить двойку и думаю: а может нафиг всё и просто пойти домой... мне так лень сидеть и рассказывать параграф я и так уже на биологии еле еле на 3 ответ вытянула я не выдержу но надо...

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot

как мотивировать себя на уборку 🆘😔

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: я обычно убираюсь, только когда становится некомфортно на рабочем месте/вижу, что слишком много хлама 🙏🏻 поэтому, комментаторы, есть идеи?

Я зависим от компьютерных игр, что же мне делать?(
Каждый день сижу по 4 часа и более

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot
🇸🇪: https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/487133/

Я хотела вчера сделать все уроки чтобы пойти потом к отцу рубиться в ноут днем и ночью, а в итоге щас сижу с географией 2й час смотрю тг

#Teikku ◈ @procrastinationcfbot