ProWellness SW
7.59K subscribers
1.25K photos
1.7K videos
4 files
3.27K links
Разоблачаем мифы о здоровье и wellness.
Привычки, питание, восстановление и современные wellness-тренды.

Siberian Wellness | ProWellness SW
Реклама и сотрудничество: @DnGoldin
Download Telegram
ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ SW-КОНСУЛЬТАНТА ВЫПИТЬ МАГНИЙ

Сегодня у нас коротко, но прекрасно:

«После операции можно принимать NAC? И в какой дозировке?»

💬 Отвечает SW-Консультант..

Так…🤩

После какой операции? 😂
Зуб удалили?
Аппендикс?
Желчный пузырь?
Колено поменяли?
Операция на сердце?

Или мы теперь должны диагноз, анамнез и выписку восстановить по одному слову «операция»?

🔮 Хрустальный шар консультанта запотел.
Открываем магний. 😂

А теперь серьёзно.
Послеоперационный период — точно не та ситуация, где можно по одному предложению ответить:

«Да, принимайте NAC вот в такой дозировке».

Чтобы вообще обсуждать его приём, нужно как минимум знать:
— какая была операция и когда;
— как проходит восстановление;
— какие препараты человек принимает сейчас;
— есть ли сопутствующие заболевания;
— зачем именно хотят добавить NAC.

❗️После операции особенно важно учитывать назначения хирурга и возможные взаимодействия с лекарственными препаратами.

Поэтому назначать NAC и подбирать его дозировку вслепую мы не будем.

Сначала собираем информацию. И только потом что-либо рекомендуем.

Запоминаем правило сегодняшнего выпуска:

SW-консультант может помочь подобрать продукт.
Но читать послеоперационную выписку, которую ему даже не показали, — пока не научился. 😂


👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡2😁2💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НУ ЧТО, КТО УЖЕ ДОБРАЛСЯ ДО НОВИНОК 30-ЛЕТИЯ?

Смотрим видео и признаёмся в комментариях: что уже успели попробовать, что закупили, а за чем ещё охотитесь? 😎

И главный вопрос: какая новинка пока ваш фаворит? 👇🔥

👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🥰2👻1
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ?

Вы приходите на мероприятие и встречаете знакомую.
Подходите поздороваться, а она разговаривает с человеком, которого вы совершенно не знаете.

Она:
— Ой, привет! Как я рада тебя видеть!
И… продолжает разговор.
А вас друг другу так и не представили. 😅

И вот начинается внутреннее совещание:
— представиться самой?
— ждать, пока она вспомнит?
— молча стоять рядом?
— или вообще красиво исчезнуть?

Кажется, мелочь.
Но именно из таких ситуаций складывается то самое ощущение «я знаю, как себя вести» — на мероприятии, деловой встрече, в ресторане или в совершенно незнакомой компании.

Эту ситуацию мы подсмотрели у Валентины Кирсановой, эксперта по современному этикету.
И нам понравился её подход: этикет у Валентины — это не занудное «так можно, а так нельзя» и не сто правил обращения с вилками.

Это реальные ситуации, в которых мы оказываемся постоянно.

👉Как представиться самой?
👉Как присоединиться к разговору?
👉Куда деть сумку в ресторане?
👉Что делать, если принесли не то блюдо?
👉Кто платит?
👉И как красиво выйти из неловкой ситуации, если что-то пошло совсем не по правилам?

👉 Кстати, правильный ответ на ситуацию выше Валентина уже дала у себя в канале.
https://t.me/+Q9Vsy88nv-FlMjU6

Только сначала признайтесь: вы бы представились сами или всё-таки ждали? 😏

📞Искусство Этикета
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📸 ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЮБИЛЕЯ — УЖЕ В ФОТОГРАФИЯХ!

19 сентября, «СКА Арена» — сцена, эмоции, встречи и тысячи знакомых лиц. 💛

Заходите в альбом, ищите себя, друзей и свою команду. 😎

И если нашли себя — кидайте фото в комментарии! 👇

https://photo-wellness.wfolio.pro/disk/19-09-ska-arena-dgfq67
📸
Ну что, кто себя уже нашёл? 😂

👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🙏1🤝1
💪 9 АМИНОКИСЛОТ, БЕЗ КОТОРЫХ ОРГАНИЗМ НЕ МОЖЕТ ОБОЙТИСЬ

Белок — это далеко не только про спортзал и мышцы. Он нужен организму постоянно: для обновления тканей, синтеза белков и восстановления после нагрузок.

И здесь есть важный момент: 9 аминокислот называются незаменимыми, потому что организм не может синтезировать их самостоятельно в достаточном количестве — они должны поступать с пищей.

Лейцин, изолейцин, валин, лизин, метионин, треонин, фенилаланин, гистидин и триптофан.

В идеальном мире всё необходимое мы получаем из полноценного рациона. 🥩🐟🥚

Но реальность иногда другая:
— питание на бегу;
— дефицит калорий при снижении веса;
— интенсивные тренировки;
— рацион, в котором банально не хватает полноценного белка.

🥭 Essential Amino 9 PRO от KEFORMA® — комплекс всех 9 незаменимых аминокислот. В составе также L-глутамин и β-аланин.

Не «волшебный порошок» и не замена нормальному питанию.
Просто удобный способ дополнить рацион тогда, когда это действительно нужно.
💛

👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21
ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ SW-КОНСУЛЬТАНТА ВЫПИТЬ МАГНИЙ

Сегодня — коротко. Потому что сам вопрос прекрасен:☺️

«Грудным можно?»
(и фото-срин протеина)


💬 Отвечает SW-Консультант..

И всё. 🤩

Грудным кому?
👶 Грудным детям?
🤱 Кормящим грудью?
💪 Или это протеин для грудных мышц?

🔥Три слова — и консультант должен сам восстановить возраст, анамнез, цель приёма и понять, о ком вообще идёт речь.

Магний открыт.
Переводчик с русского на русский вызван. 😂

А теперь серьёзно.❗

Если речь о кормящей женщине — так и пишем: «Можно ли этот конкретный протеин при грудном вскармливании?» И тогда уже можно смотреть состав продукта и ограничения.

Если речь действительно о грудном ребёнке — взрослые протеиновые коктейли ему, разумеется, не предлагаем.

🛎️Поэтому правило сегодняшнего выпуска элементарное:

Хотите получить нормальный ответ — задайте нормальный вопрос.

SW-консультант может многое.
Но телепатия в стартовый набор пока не входит. 😂

P. S. Магний сегодня пьём со вкусом протеина. 😎

👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣6❤2🔥2💯2🙉1
📸 ВТОРОЙ ДЕНЬ ЮБИЛЕЯ — ТОЖЕ УЖЕ В ФОТОГРАФИЯХ!

20 сентября, «СКА Арена» — ещё больше эмоций, встреч, объятий и знакомых лиц. ❤️

Заходите в альбом, ищите себя, друзей и свою команду. А нашли удачный кадр — тащите его в комментарии! 😎👇

📸 Смотреть фотографии второго дня: https://photo-wellness.wfolio.pro/disk/19-09-portrety-0f2d1s

Проверяем: кто за два дня попал в объектив фотографов больше всех?

👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👏3👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ ЗА ВАС!

Хотите, чтобы клиенты сами за вами бегали?

Тогда Вам нужен «КАЛЕНДАРЬ КОНТЕНТА» 🗓️

6 дней в неделю здесь Вас ждёт готовый контент для клиентских чатов: сторис, темы о продукции, здоровье и бизнесе.

Каждый день - новая тема и новое решение для Ваших клиентов.
Вам больше не придётся думать:
«Что сегодня выложить?»

И главное - Ваш клиентский чат не должен быть магазином.
Никаких постоянных «купите, купите, купите».
📌Ваши клиенты будут с удовольствием читать Ваш чат, приобретать продукцию и ждать новых тем.


«КАЛЕНДАРЬ КОНТЕНТА»
- Ваш готовый помощник в ведении бизнеса.
Вы занимаетесь партнёрскими связями, а контентом занимаемся мы.

📌 Подписка на месяц начинается со дня вступления в чат.
📌 Чат работает в Telegram и MAX.

😀😁😂🤣😃😄😅😆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А МОЖНО УНЕСТИ С СОБОЙ ЗАПАХ СОЛНЕЧНОГО УТРА В САДУ?

Кажется, да. И для этого даже не придётся вставать пораньше. 😌

Парфюмированный крем «Нероли и бергамот» — это свежесть цитрусов, зелёный чай и нежный мускус на коже.

Лёгкая текстура быстро впитывается без ощущения липкости, а масла кокоса, миндаля и жожоба помогают смягчать и увлажнять кожу.

Получается сразу три удовольствия в одном:

✨ уход — увлажнение и питание;
🌿 комфорт — мягкая, ухоженная кожа;
🌸 аромат — лёгкий парфюмированный шлейф.

Идеальный вариант поставить на рабочий стол в офисе: руки после воды и санитайзера просят крем — а заодно получаете маленькую ароматную паузу посреди рабочего дня.

Кстати, кто уже пробовал — как вам аромат?

👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2👏1
🔥 Витамин D: когда «полезно» превращается в «слишком много»

На днях вокруг БАДов «Эвалар» разгорелась довольно громкая история.

🤩 По данным SHOT Проверки, в Роспотребнадзор поступило 12 сообщений о возможных нарушениях в продукции компании.

Самая серьёзная претензия касается «Витамина D3 2000 МЕ»: сообщалось, что в одной капле обнаружили 63,6 мкг витамина D.
Компания «Эвалар» эту информацию официально опровергла.

Производитель утверждает, что замечания Роспотребнадзора касались только информации на упаковке отдельных продуктов, были устранены, а претензий к качеству и безопасности продукции нет.

Кто прав в конкретной истории — оставим выяснять регулятору и производителю.

Нам здесь интереснее другое.

💊 Витамин D — тот самый случай, когда принцип «больше = лучше» не работает вообще.
При чрезмерном поступлении витамина D может развиваться гиперкальциемия — слишком высокий уровень кальция в крови.

Среди возможных последствий: тошнота, слабость, сильная жажда, камни в почках. В тяжёлых случаях токсичность витамина D может приводить к повреждению почек, кальцификации мягких тканей и нарушениям сердечного ритма.
И вот здесь история становится гораздо шире одного бренда.

Мы привыкли относиться к БАДам примерно так:

«Это же витамин».
«Лишним не будет».
«Попью побольше — быстрее подействует».

❌ Нет.

У витаминов есть дозировки. Есть верхние допустимые уровни потребления. Есть сочетания нескольких добавок, когда один и тот же витамин незаметно набирается сразу из нескольких банок.

Поэтому вопрос должен звучать не только «что мне принимать?», но и:
«Сколько я на самом деле получаю в сутки?»

Вот это, пожалуй, одна из самых недооценённых тем в мире БАДов.

А вы когда-нибудь считали суммарную дозировку витаминов из всех добавок, которые принимаете одновременно? 👀

👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2👀1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧬 А что ваша ДНК может рассказать о вашем питании?

Почему один человек спокойно живёт без кофе, а другому без него сложно включиться в день? Почему одни и те же витамины и продукты могут восприниматься организмом по-разному?

К 30-летию Siberian Wellness появились две интересные новинки — генетические тесты, созданные совместно с MyGenetics.

⭐️ «Витакод» — про витамины и нутриенты. Помогает узнать генетические особенности, связанные с их усвоением и обменом.
⚡️ «Энергокод» — про питание и энергию. Показывает генетические особенности, которые могут быть связаны с реакцией на разные компоненты рациона.

И самое интересное: вместе с тестом предусмотрена консультация специалиста и персональная подборка БАД Siberian Wellness по результатам.

Изначально это была юбилейная лимитированная история, но возможность заказать тесты продлили до конца октября — причём теперь они доступны всем желающим, а не только участникам Юбилейного События.

Если давно хотелось узнать о своём организме чуть больше, чем показывают обычные анализы, — возможность действительно любопытная 👀
https://mygenetics.ru/siberian-wellness/

👆«Витакод» или «Энергокод» — какой тест выбрали бы вы?

👌Канал | ✅ ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM