Просто красивая лошадь и красивый день 😍

Витя и фляки😜

Офп это база. Для вашего здоровья, хорошего самочувствия, поофилактика травм.
Вы можете сколько угодно растягиваться, заниматься акробатикой, конным спортом, чем угодно, но велик шанс закончить травмой если ваше тело не сбалансированно и не закачено.
Небольшой совет, если хотите достичь баланса. Вам придётся, и бегать, и качаться, и растягиваться, и все это будет допом к вашему избранном виду спорта. Только тогда можно ждать от спорта и здоровья и результатов без ущерба. Где-то дольше, но обязательно более качественно.
Здоровье это наше все и за деньги его не купишь. Берегите себя, вы у себя одни✌️

Специально к сезону отпусков подумываю снять курс получасовых тренировок.
Если вы будете не в доступности для личных тренировок, а ещё вам хочется в отпуске отдохнуть, мой курс вам в помощь😉
А тем спортсменам, которые хотят быть максимально готовыми к лошади физически, курс поможет качнуться в любое удобное время😊
Даю доступ на все лето, варианты тренировок на выбор.
Подробнее об условиях в лс.