79 день
76 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Первый день на реке Унья.
см вк https://vk.com/video1694304_456241818
см ютюб https://youtu.be/fl7Tctwma6o
76 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Первый день на реке Унья.
см вк https://vk.com/video1694304_456241818
см ютюб https://youtu.be/fl7Tctwma6o
VK Видео
79 день Весь Урал на каяке (5000 км): Устье р. Широкая - ск. Белый Мох Река Унья
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
🔥121❤42👍37❤🔥5🥰2🤮1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НАФИГ БЕГ
очень сильно сократил количество бега за последние годы, понял что не так то уж он мне и нужен в походах. А вот сила и выносливость ног на подъемах и спусках да.
Хожу по лестнице 😊🤷🏿♂️.
Доброе утро.
очень сильно сократил количество бега за последние годы, понял что не так то уж он мне и нужен в походах. А вот сила и выносливость ног на подъемах и спусках да.
Хожу по лестнице 😊🤷🏿♂️.
Доброе утро.
🔥319👍160❤42💯10😁4🤡3✍1👎1🆒1
СКОРО ДОЙДУТ ДО УРАЛА
ждем и поддерживаем 😊
Девушка с парнем идут через Россию пешком.
Тут сериал @family_walk_rf
ждем и поддерживаем 😊
Девушка с парнем идут через Россию пешком.
Тут сериал @family_walk_rf
👍137🔥65❤20🤯8😁2🤔1🤡1
80 день
77 серия
#амбассадор_уральских_гор
Ключевое место реки Унья - Чамейный плес и развалины железноделательного завода в тайге.
см ВК https://vk.com/video1694304_456241819
см ютюб https://youtu.be/32lWkIAp4OU
77 серия
#амбассадор_уральских_гор
Ключевое место реки Унья - Чамейный плес и развалины железноделательного завода в тайге.
см ВК https://vk.com/video1694304_456241819
см ютюб https://youtu.be/32lWkIAp4OU
VK Видео
80 день Весь Урал на каяке (5000 км): ск. Белый Мох - Чамейный плес – Усть Бердыш – безымянный берег Река Унья
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
👍107🔥71❤23👏2
ЛЮБЛЮ СЛОЖНЫЕ ВОПРОСЫ!))
#уральская_одиссея_чегодаева
настроен провести это утро понедельника весело ;-)
#уральская_одиссея_чегодаева
настроен провести это утро понедельника весело ;-)
😁214🤣169👍41❤11🔥8🤪8💩2🌚2💅2👎1🤡1
81 день
78 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Вошел в великую реку Печора
См ВК https://vkvideo.ru/video1694304_456241820
См ютюб https://youtu.be/Bsesxljb4Us?si=Dh0R4sndprpA63v4
78 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Вошел в великую реку Печора
См ВК https://vkvideo.ru/video1694304_456241820
См ютюб https://youtu.be/Bsesxljb4Us?si=Dh0R4sndprpA63v4
VK Видео
81 день Весь Урал на каяке (5000 км): безымянный берег – устье реки Унья – Курья Река Печора
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
🔥116👍61❤28👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРОСТИТЕ НЕ УДЕРЖАЛСЯ
Но мою вину надеюсь искупает то, что даже натужная шутка повторенная дважды становится смешнее.
Этот коммент сделал мое утро 🤪
и вообще дарю всем рингтон на будильник: https://disk.yandex.ru/d/yv13zxCZj3856A
Но мою вину надеюсь искупает то, что даже натужная шутка повторенная дважды становится смешнее.
Этот коммент сделал мое утро 🤪
и вообще дарю всем рингтон на будильник: https://disk.yandex.ru/d/yv13zxCZj3856A
😁203🔥56🤣55❤23💩20👏6🙏3👌2🖕1
82 – 83 день
79 серия
Гостеприимная Якша ❤️❤️❤️
#уральская_одиссея_чегодаева
См ВК https://vkvideo.ru/video1694304_456241824
См ютюб https://youtu.be/MClAztrrpAs?si=oa8WCix0eChDCUFN
79 серия
Гостеприимная Якша ❤️❤️❤️
#уральская_одиссея_чегодаева
См ВК https://vkvideo.ru/video1694304_456241824
См ютюб https://youtu.be/MClAztrrpAs?si=oa8WCix0eChDCUFN
VK Видео
82 – 83 день Весь Урал на каяке (5000 км): Дер. Курья – пос. Якша Река Печора
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
🔥119👍51❤🔥11❤4🐳2⚡1🤮1🦄1😎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥96👍53❤10🤡4💩1
84 день
80 серия
Долгий долгий день на Печоре.
#уральская_одиссея_чегодаева
См ВК https://vkvideo.ru/video1694304_456241825
См ютюб
https://youtu.be/4l0-Y9UTCfs
80 серия
Долгий долгий день на Печоре.
#уральская_одиссея_чегодаева
См ВК https://vkvideo.ru/video1694304_456241825
См ютюб
https://youtu.be/4l0-Y9UTCfs
VK Видео
84 день Весь Урал на каяке (5000 км): пос. Якша – Комсомольск на Печоре – Усть-Илыч Река Печора
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
🔥102👍48❤24😁2
В МАХ, НАХ И ПОХ
Я пока не планирую, но все мы понимаем куда движется доступность этой площадки.
Поэтому если Вам важно быть со мной на связи и следить за тем что я делаю, есть последний легальный способ.
Страница в ВК. Забавно именно она была первой социальной сетью в моей жизни, возможно к ней все и возвращается. Виток совершен.
https://vk.ru/oleg_chegodaev
Это не значит что я не буду писать здесь, все будет также пока у меня есть возможность делать это. Но всегда лучше за дублировать контакт.
Я пока не планирую, но все мы понимаем куда движется доступность этой площадки.
Поэтому если Вам важно быть со мной на связи и следить за тем что я делаю, есть последний легальный способ.
Страница в ВК. Забавно именно она была первой социальной сетью в моей жизни, возможно к ней все и возвращается. Виток совершен.
https://vk.ru/oleg_chegodaev
Это не значит что я не буду писать здесь, все будет также пока у меня есть возможность делать это. Но всегда лучше за дублировать контакт.
❤337👍234💔33👏21👎11😢9🤡3😁2💩1
85 – 86- 87 дни
81 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Дни на Печоре летят как электричекие столбы за окном поезда )))
см вк https://vk.com/video1694304_456241826
см ютюб https://youtu.be/Bsesxljb4Us
81 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Дни на Печоре летят как электричекие столбы за окном поезда )))
см вк https://vk.com/video1694304_456241826
см ютюб https://youtu.be/Bsesxljb4Us
VK Видео
85 – 86- 87 дни Весь Урал на каяке (5000 км): Усть-Илыч – Троицко-Печорск - Дутово Река Печора
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
👍83🔥58❤24😁4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤113👍69😁28💩8😍7🤡4🔥2
88 день
82 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
скоро Печора кончится, а пока вновь в дружеском Национальный парк "Югыд ва"
см вк https://vksport.vkvideo.ru/video1694304_456241827
см ютюб https://youtu.be/qN9a3O4Idzw
82 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
скоро Печора кончится, а пока вновь в дружеском Национальный парк "Югыд ва"
см вк https://vksport.vkvideo.ru/video1694304_456241827
см ютюб https://youtu.be/qN9a3O4Idzw
VK Видео
88 день Весь Урал на каяке (5000 км): Дутово – Вуктыл Река Печора
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
❤69🔥51👍26👏7🤮2
АД в ЗАД
Вы наверное заметили, что канал последние пару недель оживился. Это все потому, что я закончил эксперимент с антидепрессантами.
Понял, что так дальше не пойдет количество побочек и для головы и для здоровья перекрывает ЛИЧНО В МОЕМ СЛУЧАЕ позитивные эффекты.
Напомню, мне прописали АД для снятия хронических болей в области копчика и крестца.
В итоге я не полагаясь только на колеса искал другие пути и почти решил эту проблему благодаря одному очень талантливому врачу неврологу/реабилитолу и ЛФК
Даже не думал, что надо написать о том, что перестал принимать АД, но вчера моя личная персональная врачебно-этическая комиссия вынесла выговор и обязала сообщить об этом всем. Приходится исполнять.
Властные женщины врачи - мой фетиш )))
Вы наверное заметили, что канал последние пару недель оживился. Это все потому, что я закончил эксперимент с антидепрессантами.
Понял, что так дальше не пойдет количество побочек и для головы и для здоровья перекрывает ЛИЧНО В МОЕМ СЛУЧАЕ позитивные эффекты.
Напомню, мне прописали АД для снятия хронических болей в области копчика и крестца.
В итоге я не полагаясь только на колеса искал другие пути и почти решил эту проблему благодаря одному очень талантливому врачу неврологу/реабилитолу и ЛФК
Даже не думал, что надо написать о том, что перестал принимать АД, но вчера моя личная персональная врачебно-этическая комиссия вынесла выговор и обязала сообщить об этом всем. Приходится исполнять.
Властные женщины врачи - мой фетиш )))
🔥203👍80❤55😁38🤡7🙏5😱1
89 день
83 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Последний день на реке Печора! готовимся ко входу в Щугор!
см вк https://vk.com/video1694304_456241828
см ютюб https://youtu.be/fv-2e67rCPU
83 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Последний день на реке Печора! готовимся ко входу в Щугор!
см вк https://vk.com/video1694304_456241828
см ютюб https://youtu.be/fv-2e67rCPU
VK Видео
89 день Весь Урал на каяке (5000 км): Вуктыл – безымянный берег Река Печора
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
👍77🔥61❤22👏1
90 день
84 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
ЩУГОР, снова начинается годнота))) красивейшая река и замечательные преодоления )))
см вк https://vksport.vkvideo.ru/video1694304_456241829
см ютюб https://youtu.be/D6auIika_Vw
84 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
ЩУГОР, снова начинается годнота))) красивейшая река и замечательные преодоления )))
см вк https://vksport.vkvideo.ru/video1694304_456241829
см ютюб https://youtu.be/D6auIika_Vw
VK Видео
90 день Весь Урал на каяке (5000 км): безымянный берег – Усть-Щугор – Мичабичевник Река Печора - река Щугор
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
👍83🔥64❤35👏2
91 день
85 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Второй день На Щугоре, таежное великолепие
см вк https://vk.com/video1694304_456241830
см ютюб https://youtu.be/BMEqQYxM9kU
85 серия
#уральская_одиссея_чегодаева
Второй день На Щугоре, таежное великолепие
см вк https://vk.com/video1694304_456241830
см ютюб https://youtu.be/BMEqQYxM9kU
VK Видео
91 день Весь Урал на каяке (5000 км): Мичабичевник – Изба Ихтиологов река Щугор
В апреле 2025 года стартовала уникальная водная экспедиция «Уральская Одиссея». Путешественник Олег Чегодаев поставил перед собой цель пройти Урал по рекам. Этот сериал рассказывает и показывает как это было день за днем. подробнее о проекте: https://www.exje.ru/ural…
👍63🔥40❤33👏1