Поведенческая конфирмация.
Эффект присвоения заслуг и отрицания неудач

Свои успехи люди объясняют собственными способностями и усилиями, а неудачи – влиянием внешних обстоятельств.

Все хорошее, что происходит рядом с ними, люди склонны приписывать в список своих достижений, а все плохое ассоциируется с внешними негативными силами. Успехи компании или команды большинство менеджеров приписывают себе, а неудачи связывают с работой команды или внешними обстоятельствами. В целом, большинство из нас стремятся приукрасить собственные достижения и забыть о неудачах. А если о них забыть не получается, то наша память трансформирует их в подкрепляющих опыт.

На оценку ситуации значительно влияет атрибуция, то есть объяснение причины явления или события. Именно она позволяет человеку сберечь и усилить собственную самооценку: присваивая положительные результаты себе, мы ее повышаем, что, конечно же приятно и способствует выделению дофамина и серотонина. А вот если что-то пошло не так, вина возлагается на внешние факторы, при этом сохраняется уверенность в себе.

Понятие конфирмации можно встретить в разных сферах человеческой деятельности. С латинского языка оно переводится как "подтверждение" и означает принятие окончательного решения по какому-либо важному вопросу. И это решение гораздо чаще выносится в нашу пользу, поскольку себя мы оцениваем по своим мыслям, а других людей - по видимым проявлениям их поступков.

В октябре 2019, когда основатель поведенческой экономики Даниэль Канеман приезжал в Москву на форум, он подчеркивал, что считает это когнитивное искажение одним из наиболее значимым и системообразующим.
Даже случайные успехи, которые порой происходят с нами, мы с удовольствием приписываем себе, придумывая, какие мы молодцы и красавцы. Однако при этом, нам просто повезло. Но даже из того, что нам просто повезло, мы делаем далеко идущие выводы, например – «мы везучие» и опять же, случайный успех связываем со своими положительными личностными качествами. И так далее.

Канеман говорил, что такая ситуация рано или поздно приводит к знаменитому эффекту Даннинга-Крюгера, которое заключается в том, что люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные выводы и принимают неэффективные решения, но при этом неспособны осознавать свои ошибки в силу низкого уровня своей квалификации. У таких людей формируется завышенные представления о собственных способностях, в то время как действительно высококвалифицированные люди, наоборот в целом склонны занижать оценку своих способностей.

Еще один важный момент, который подчеркивал Канеман, заключается в том, что люди в погоне за очередной дозой дофамина не только прожигают свои дофаминовые рецепторы, но и сильно пресыщаются этим дофамином. Дело в том, что последние работы утверждают, что дофамин не только отвечает за удовольствие, но и в избыточном количестве – за отвращение и пресыщение.

Высокая выработка дофамина рассеивает внимание, мешает контролировать эмоции, выполнять простые или скучные задачи, вести себя организованно и лишает мотивации на развитие за счет усиления эффекта Делмора и поведенческой конфирмации.

Полтора года тому назад в Беркли это было подтверждено экспериментально, доведя экспериментальную группу мышей до состояния апатии избыточным количеством дофамина. Отсюда – большое количество людей, уходящих на дауншифтинг, разочарованных в профессии и профессионально выгоревших. Сегодня есть один из трендов – дофаминовая диета (голодание), – суть которой – восстановление баланса дофамина и дофаминовых рецепторов, что значительно усиливает способность мыслить более объективно и минимизирует наиболее чувствительные когнитивные искажения.

#когнитивистика, #когнитивныеискажения, #мозг, #мэтры, #классика, #Канеман, #дофамин, #поведение, #анализповедения, #поведенческийанализ, #поведенческаяконфирмация, #выгорание, #эффектДелмора, #профайлинг, #профайлинг_Филатов, #Филатов, #ProProfiling