Приветсвую всех друзья)

Змеиный яд — яд или лекарство? 🩺

Ты уже наверняка догадался: если мы задаем такой вопрос, значит, всё не так очевидно.

Для начала, что такое яд?

Казалось бы, вопрос простой. Но на самом деле все намного сложнее. Яд — это не один токсин, а коктейль из фармакологически активных веществ. Его основные ингредиенты — ферменты, а также другие белки. Причем в одном яде можно насчитать до 100 компонентов!

Змеиные яды считаются самыми высокоразвитыми из всех природных ядов и обычно содержат:

🐍 Нейротоксины с различным механизмом действия — от ферментов, таких как ацетилхолинэстераза, до блокаторов каналов и рецепторов.
🐍 Гемотоксины, которые могут действовать на любые звенья гемостаза как коагулянты, антикоагулянты или фибринолитики.
🐍 Цитотоксины, способные взаимодействовать с липопротеинами клеточных мембран, приводя к гемолизу, кровоизлияниям и некрозу.

Короче говоря, компоненты змеиного яда влияют практически на всё.

Тогда почему яд не всегда ядовит?

Несмотря на название, многие из ядов имеют полезное терапевтическое приложение.

И спорим — ты либо регулярно видишь в историях болезни, либо сам рутинно назначаешь препараты, созданные из компонентов змеиного яда:

💊 Первым подобным препаратом стал каптоприл (да, тот самый Капотен). Прототипом этого ингибитора АПФ стал фактор потенцирования брадикинина, выделенный из яда бразильской копьеголовой гадюки Bothrops jararaca.

💊 Тирофибан и эптифибатид — антиагреганты из группы ингибиторов Gp IIb/IIIa рецепторов. Они также были созданы на основе дезинтегринов, выделенных из ядов песчаной эфы Echis carinatus и карликовой южноазиатской гремучей змеи Sistrurus miliarius barbouri, соответственно.

Кроме того, благодаря цитотоксинам змеиный яд имеет противоопухолевые эффекты. Так, яд змей из семейства Elapidae обладает высокой активностью в отношении клеток меланомы и хондросаркомы. У многих компонентов также обнаружили антимикробные свойства — у кротоксина и фосфолипазы А2, выделенных из яда гремучника Crotalus durissus terrificus, описано действие против вирусов кори, желтой лихорадки и денге. 😷

Некоторые яды нашли свое призвание и в диагностике. Например, яд гадюки Рассела, который ранее применялся как гемостатик для мелких ран после бритья, а сейчас является основой лабораторных тестов для диагностики волчаночного антикоагулянта.

Надеемся, что и год Змеи будет полезным для каждого из нас в такой же степени, как змеиный яд.

Не забывай ставить реакцию, если тебе понравилась статья. 💛

Подписывайтесь на канал друзья [ @promedline31 ]

Приветствую вас друзья)

Подагра - болезнь аристократов или реальная проблема?

Подагра — одно из древнейших заболеваний, известных человеку. Свое название она получила от имени мстительной и зловредной богини Подагры, которая наделяла этой болезнью всех, кто сомневался в ее могуществе. 

Раньше считалось, что подагра — это болезнь богатых и благородных людей, которые употребляли мясную и жирную пищу в большом количестве. Подагра называлась «болезнью аристократов», в отличии, например, от ревматизма, который считался болезнью ямщиков.

Многие известные люди, оставившие след в истории, болели подагрой: Ньютон, Альберт Эйнштейн, Лев Толстой, Александр Македонский, Петр Первый и многие другие.

🟢Это объясняется тем, что высокий уровень мочевой кислоты связан с мозговой активностью. Но точная причина этой взаимосвязи неизвестна до сих пор.

Подагра была популярна среди литературных героев 18-19 века. 
В современной литературе подагра уже не в моде. Но люди по-прежнему ею болеют.

Причина подагры — кристаллы мочевой кислоты, накапливающиеся в суставных полостях. 
Мочевая кислота является конечным звеном распада пуринов и должна выводиться почками. Но почки не всегда успевают выводить мочевую кислоту. Поэтому она выпадает в кристаллический осадок.

В мире подагрой страдают более 40 млн. людей.

У женщин подагра встречается реже, чем у мужчин.
Возможно, это связано с эстрогенами. Но в менопаузе концентрация эстрогенов падает, и частота подагры растёт. 

За последнее время рацион питания значительно изменился.  Мы стали больше потреблять мясных субпродуктов, сладкой газировки и ультра обработанной еды. А в этих продуктах много пуринов. Соответственно, вероятность заболеть подагрой увеличивается.
Поэтому можно смело сказать, что если раньше подагра считалась болезнью аристократов, то сейчас ею болеют самые обычные люди и она является реальной проблемой.

Делитесь впечателениями и ставьте реакции если вам стало интересна этот пост)

Всем здравствуйте )
Продуктивного и хорошего всем дня.

Ученые из Стокгольма провели большое исследование в области когнитивных нарушений и представили несколько теорий о том, как влияет стресс и депрессия на наш мозг. 😉

Когортное исследование включало >1 млн человек (примерно поровну женщины и мужчины).
Средний возраст на исходном этапе составлял около 40 лет во всех группах. За исследуемой популяцией наблюдали на предмет постановки диагноза легкого когнитивного нарушения или деменции в период с 2014 по 2022 год.

Документально подтвержденный хронический стресс увеличивал риск легких когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера.
То же самое наблюдалось и при депрессии. Как предшествующая депрессия, так и серьезные эмоциональный расстройства независимо ассоциировались с повышенным риском развития легких когнитивных нарушений и БА.

Как это работает? Есть несколько версий.

〰️ Хронический стресс как триггер. На доклинической стадии пациент может сообщать о субъективных когнитивных трудностях, но когнитивное тестирование не показывает какого-либо снижения, т. е. мозг может компенсировать изменения в мозге, при этом биомаркеры могут быть обнаружены в СМЖ и плазме. Когда мозг больше не может компенсировать изменения в мозге, возникают симптомы легких когнитивных нарушений. По мере повреждения нейронов, симптомы начинают мешать повседневной жизни, и заболевание переходит от легкой к умеренной и, наконец, к тяжелой деменции.

〰️ При хроническом стрессе постоянно повышается уровень кортизола, который может преодолевать ГЭБ и негативно воздействовать на миндалины, гиппокамп и префронтальную кору через специфические рецепторы. Кроме того, кортикотропин-рилизинг-гормон действует непосредственно на эти цепи и участвует как в развитии депрессии, так и деменции.

〰️ Хронический стресс может ускорить отложение бета-амилоидных бляшек и гиперфосфорилирование белка - tau и стимулировать патогенез БА (по крайней мере, на мышиных моделях).

Если вам интересны такие исследование ставьте реакции)

Не забывайте подписаться на мой канал [ @promedline31 ]

Утро доброе друзья 🙂💖❤️

✨ ТОП 5 вопросов об ауре

1️⃣ Что такое аура мигрени?

Мигренозная аура считается «предупреждающей стадией», которая иногда возникает перед началом мигрени.

Она включает в себя точки, искры или зигзаги в поле зрения. Некоторые люди испытывают шум в ушах, головокружение или даже временные нарушение в речи.

🟡Это состояние может возникнуть до или во время приступа мигрени — обычно за 30-60 минут до головной боли. Важно отметить, что обычно аура не возникает во время каждого эпизода мигрени.

2️⃣ Какие существуют типы ауры мигрени?

Существует три основных типа мигренозной ауры:

〰️ Визуальная аура
Этот распространенный тип мигренозной ауры характеризуется временными изменениями зрения, такими как мигающие огни или зигзаги.

〰️ Сенсомоторная аура
Сенсорные или двигательные нарушения могут включать покалывание, онемение или слабость, которые могут сопровождаться или не сопровождаться зрительной аурой.

〰️ Дисфазическая аура
Это наименее распространенный тип мигренозной ауры. Она включает в себя вербальные и языковые симптомы, такие как бормотание или невнятная речь.

3️⃣ Насколько распространена аура мигрени?

Только от 25% до 30% людей с мигренью испытывают мигренозную ауру. Из них примерно:

~ У 90-99% людей развивается зрительная аура.
~ У 36% людей развивается сенсорная аура.
~ У 10% людей развивается дисфазическая аура.

4️⃣ Как выглядит аура зрительной мигрени?

Люди, испытывающие ауру зрительной мигрени, могут заметить различные нарушения в поле зрения.

Симптомы ауры зрительной мигрени могут включать:
🔘Мигающие огни
🔘Ярко окрашенные пятна
🔘Зигзагообразные линии
🔘Затуманенное зрение
🔘Слепые зоны
🔘Ощущение, что вы смотрите на объекты через воду или тепловые волны

5️⃣ Что вызывает мигренозную ауру?

Точные причины возникновения мигренозной ауры неизвестны. Тем не менее, исследования показывают, что это состояние может быть вызвано электрической волной, которая движется через зрительную кору, что приводит к зрительным изменениям.

🌟 Мигренозная аура, как правило, вызывается теми же факторами, которые вызывают мигрень без ауры.

К распространенным причинам относятся:
🔘Яркие огни
🔘Определенные продукты питания или лекарства
🔘Стресс
🔘Нарушения сна

Подписывайтесь на канал [ @promedline31 ] ❤️ приглашайте друзей и близких, осведомляйте и осведомляйтесь вместе 🤚

Как часто у вас болит голова? ⬇️

Добрейщего вам утро друзья)

⚠️ Хочу поделиться с вами тем, что мы делаем в нашей команде. Мы верим, что качественная медицинская помощь должна быть доступна каждому, поэтому предлагаем широкий спектр услуг, которые могут понадобиться вам или вашим близким.

⚡️ Наши услуги:

✔️ Вызов врача на дом

Если вы чувствуете недомогание или просто нет возможности посетить клинику, мы приедем к вам. Проведем осмотр, назначим лечение и ответим на все ваши вопросы.

✔️ Установка капельниц

Инфузионная терапия может быть необходима в разных ситуациях. Мы профессионально установим капельницу у вас дома, используя только качественные препараты.

✔️ Транспортировка пациентов

Безопасно и комфортно перевезем пациента в больницу, домой или в любое другое место, где требуется медицинское сопровождение.

✔️ Реабилитация пациентов

Поможем восстановиться после болезней или травм. Составим индивидуальную программу реабилитации с учетом всех особенностей состояния.

✔️ Все виды инъекций

Проведем любые уколы – от витаминов до сложных препаратов – с соблюдением всех норм стерильности.

✔️ Вывод из запоя

Окажем необходимую помощь в детоксикации организма и поддержим на пути к выздоровлению.

✔️ Вызов медицинской сестры на дом

Наши медсестры помогут с уходом, проведут процедуры и будут рядом, когда это нужно.

✔️ Медицинские анализы на дому

Сдадим необходимые анализы без очередей и ожидания, в комфортных для вас условиях.

✔️ УЗИ на дому

Современное оборудование позволяет провести ультразвуковую диагностику прямо у вас дома.

✔️ Установка зондов и катетеров

Профессионально и аккуратно проведем необходимые процедуры.

✔️ Консультации специалистов

Организуем консультации с врачами разных профилей, чтобы вы могли получить полную картину своего здоровья.

Специалисты моей клиники имеют более 10 лет активной практики. Я лично убеждаюсь в профессионализме каждого, кто приходит в нашу команду. Для нас важно не только знание, но и человеческое отношение.

🔺 Конфиденциальность
Мы понимаем, насколько важно доверие. Ваши данные и истории остаются только между нами. Никто посторонний не узнает о вашем обращении.

🔺 Идеальная репутация
Мы дорожим своим именем и делаем все возможное, чтобы каждый пациент остался доволен. Ваше здоровье и комфорт – наша главная цель.

🔺 Комплексный подход
Мы смотрим на проблему в целом, стараясь не только устранить симптомы, но и понять причину недуга. Такой подход обеспечивает более эффективное лечение.

🔺 Качественные препараты
Используем только проверенные и сертифицированные лекарства, одобренные Министерством здравоохранения. Мы не экономим на вашем здоровье.

🔺 Удобная оплата
Вы можете оплатить услуги так, как вам удобно: наличными или по безналичному расчету. Оплата происходит после проведения процедур – никаких предоплат.

Наша команда – профессионалы своего дела

Я горжусь теми людьми, с кем работаю. Каждый врач и медсестра – это не только профессионал, но и человек, который искренне переживает за пациентов. Мы всегда готовы выслушать, поддержать и помочь.

Если вам нужна помощь или консультация, не стесняйтесь обращаться ко мне лично. Я всегда на связи и готов ответить на ваши вопросы.

🛡 Здоровье – самое ценное, что у нас есть.

Доброе утро ☀️

Сегодня хочу рассказать вам про лечение нарушения сна 😴

Существует несколько типов вариантов лечения различных нарушений сна, которые могут включать:

▪️Изменение режима сна (регулярный график сна и правильную гигиену сна)
▪️Когнитивно-поведенческую терапию
▪️Прием лекарств (снотворных) или добавок (мелатонина)
▪️Изменение лекарств или дозировок, вызывающих чрезмерную сонливость
▪️Использование аппарата CPAP (постоянного положительного давления в дыхательных путях)

1️⃣ Нефармакологическое лечение

▪️Терапия ограничения сна (СТО): СТО ограничивает общее время пребывания в постели, чтобы увеличить желание заснуть.

▪️Терапия контроля стимулов: помогает изменить привычки сна, чтобы у пациентов не возникало проблем с засыпанием.

❎ Пациентам не следует ложиться спать, пока они не почувствуют сонливость. Кроме того, кровать следует использовать только для сна, а не для просмотра телевизора или чтения книг.

▪️Медитация и дыхательные упражнения: перед сном можно применять методы релаксации.

▪️Гигиена сна: комплекс знаний об образе жизни и факторах окружающей среды (например, свет, шум, температура), которые могут мешать сну.

✅ Гигиена сна может включать:
▪️отказ от употребления психоактивных веществ (алкоголь, кофеин),
▪️отказ от просмотра телевизора/телефона минимум за полчаса до сна,
▪️регулярные физические упражнения,
▪️засыпание и пробуждение в одно время,
▪️отказ от дневного сна,
▪️сон при 17-19 градусах,
▪️проветривание помещения,
▪️сон в темном помещение.

2️⃣ Рекомендации по лечению бессонницы начинающийся во сне

▪️ЭЗОПИКЛОН
Время засыпания: Среднее сокращение было на 14 минут больше по сравнению с плацебо (от 3 до 24 минуты)
Качество сна: умеренное-большое, улучшение качества сна по сравнению с плацебо

▪️РАМЕЛТЕОН
Время засыпания: Среднее сокращение было на 9 минут больше по сравнению с плацебо (от 6 до 12 минут)
Качество сна: Отсутствие улучшения качества сна по сравнению с плацебо*

▪️ТЕМАЗЕПАМ
Время засыпания: Среднее сокращение было на 37 минут больше по сравнению с плацебо (от 21 до 53 минут)
Качество сна: Небольшое улучшение качества сна по сравнению с плацебо

▪️ТРИАЗОЛАМ
Время засыпания: Среднее сокращение было на 9 минут больше по сравнению с плацебо (от 4 до 22 минут)
Качество сна: Умеренное улучшение качества сна по сравнению с плацебо

▪️ЗАЛЕПЛОН
Время засыпания: Среднее сокращение было на 10 минут больше, чем у плацебо (от 0 до 19 минут)
Качество сна: Отсутствие улучшения качества сна по сравнению с плацебо

▪️ЗОЛПИДЕМ
Время засыпания: Среднее сокращение было на 5–12 минут больше, чем у плацебо (от 0 до 19 минут)
Качество сна: Умеренное улучшение качества сна по сравнению с плацебо

Испытываете ли вы проблемы со сном)
И как боритесь с бессоницей?

Подписывайтесь на канал @promedline и приглащайте друзей)

🖼Расцвет вакцин против рака: вековая мечта, обретающая форму.

В конце XIX века нью-йоркский хирург Уильям Коли стал свидетелем чуда: его пациент со смертельной опухолью неожиданно выздоровел после тяжелой бактериальной инфекции.

Это наблюдение зажгло в Коли искру надежды. Он начал экспериментировать, вводя убитые бактерии больным раком в попытках пробудить их иммунную систему для борьбы с болезнью. Хотя его методы были спорными, они стали первым шагом к революционной идее — использовании силы иммунитета против рака.🥊

Сегодня наследие Коли живет в разработке вакцин против рака — нового рубежа в онкологии. Эти вакцины направлены на обучение иммунной системы распознавать и уничтожать опухоли, нацеливаясь на уникальные белки, называемые неоантигенами, которые производятся раковыми клетками. В отличие от традиционных вакцин, предотвращающих заболевания, вакцины против рака являются терапевтическими и предназначены для лечения существующих опухолей или предотвращения их рецидива.

✖️Как работают вакцины против рака?

Рак начинается, когда аномальные клетки ускользают от бдительности иммунной системы. Чтобы перехитрить их, ученые расшифровывают ДНК опухоли, выявляя ее уникальные мутации. Эти мутации порождают неоантигены — своеобразные «флажки», которые могут привлечь внимание иммунитета. 🎮 Вводя вакцину с этими неоантигенами, исследователи дают иммунной системе возможность научиться распознавать и атаковать рак.

Процесс начинается с анализа опухоли: ее геном секвенируют, а с помощью сложных алгоритмов определяют, какие неоантигены вызовут самый мощный иммунный ответ. Затем создается персонализированная вакцина, часто с использованием технологии мРНК — той самой, что совершила прорыв в борьбе с COVID-19. После введения мРНК «инструктирует» клетки организма производить неоантигены, запуская иммунный ответ, точно настроенный на рак конкретного пациента.

✖️Многообещающие результаты и вызовы.

Недавние клинические испытания вселяют надежду. Например, персонализированная мРНК-вакцина для лечения меланомы, разработанная Moderna и Merck, снизила риск рецидива или смерти почти на 50%. Аналогичные вакцины тестируются для борьбы с раком легких, почек и мозга, и первые результаты говорят о возможном увеличении выживаемости.

Однако путь к широкому применению этих вакцин непрост. Создание персонализированных препаратов требует времени, ресурсов и высоких технологий, что делает их дорогостоящими. Ученые ищут способы упростить процесс, разрабатывая универсальные вакцины, нацеленные на общие неоантигены, которые могли бы сделать лечение доступным для большего числа пациентов.

✖️Будущее вакцин против рака.

Потенциал использования этих вакцин выходит за рамки лечения. Исследователи изучают их применение для профилактики, особенно среди людей с высоким риском развития рака. Например, в 2024 году ученым Оксфордского университета было предоставлено финансирование для создания профилактической вакцины против рака яичников, которая направлена ​​на распознавание и борьбу с самыми ранними стадиями этого вида рака.

Хотя вопросов остается все еще слишком много. Например, почему иммунная система игнорирует неоантигены в опухолях, но реагирует на них в вакцинах? Однако и прогресс неумолим — и спустя более века после экспериментов Коли его мечта начинает воплощаться в жизнь.

🧪По мере развития исследований эти вакцины могут изменить наше представление о борьбе с раком, превратив вековую мечту в реальность. И, возможно, в недалеком будущем мы сможем наконец-то уверенно сказать, что рак больше не приговор.

А что ты думаешь по поводу этого нового способа лечения в онкологии? Делись своим видением в комментариях под этим постом и не забудь поставить реакцию под ним! 🥰

Доброе утро друзья)

Последнее время хожу и думаю чтобы вам рассказать и написать чтобы было полезно и интересно, и думаю некоторым будет интересно узнать о препарате в таком посте, т.к анатации которые идут в коробке с лекарствами когда покупаете, за частую там вообще не понятно для вас и ужасающий моменты ))

И вот новая рубрика: 😃
💊 Разбор препарата: Фенибут

«Фенибут» — это гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) с фенильным кольцом, которое способствует проникновению ГАМК в мозг. Что теоретически приводит к снижению раздражительности и улучшению сна.

🧐 Производитель утверждает, что препарат справляется с колебаниями настроения и улучшает память, а также стимулирует интерес и активность.

🟢 История происхождения:
Фенибут был разработан в 1960-х годах в Советском Союзе и широко использовался в терапии тревожных расстройств, энуреза и аутизма. Он даже входил в аптечку советских космонавтов.

Однако, несмотря на его популярность в СССР, Фенибут так и не был зарегистрирован как лекарственный препарат за рубежом.

🟢Механизм действия:
Основное действующее вещество Фенибута — гамма-амино-бета-фенилмасляная кислота, которая активирует рецепторы ГАМК в центральной нервной системе, обладает противотревожным эффектом. Однако механизм его действия не до конца изучен, и многие вопросы остаются открытыми.

🟢Эффективность и безопасность:
Главная проблема Фенибута с точки зрения доказательной медицины — отсутствие крупных и качественных рандомизированных исследований, подтверждающих его эффективность и безопасность.

Большинство исследований были проведены на небольших выборках людей или на животных, что не позволяет делать однозначные выводы о его действии и потенциальных побочных эффектах.

🟢Ноотропное действие:
Фенибут применяется при различных состояниях, включая тревогу, бессонницу, посттравматические стрессовые расстройства, депрессию, заикание, тики, синдромы дефицита внимания и вестибулярные расстройства.

В отличие от большинства других анксиолитических препаратов, фенибут также позиционируется как ноотропный препарат , что означает, что он может улучшить мотивацию, внимание и концентрацию.

✅ Фенибут не лицензирован FDA в США как рецептурный препарат, но доступен в виде пищевой добавки.

🟢Альтернативы и рекомендации:
Существует достаточное количество других препаратов с доказанной безопасностью и эффективностью, которые могут быть рекомендованы для лечения тревожных расстройств и обеспечения успокаивающего эффекта.

❌ Фенибут — это тщательно разработанный препарат с умной маркетинговой кампанией. Нет никаких достоверных доказательств того, что он работает для любой из заявленных целей.

Хотите разбираться и знать о препаратах?

1) Подписывайтесь на канал [ @promedline31 ]
2) Посетите наше приложение [ @promedline_bot ]

Доброе утро ☀️

Сегодня давайте разберем страшную ситуацию и разберем выход из этой ситуации

Инсульт: реабилитация

Реабилитация предназначена для того, чтобы помочь человеку после инсульта заново научиться базовым вещам или внести коррективы для улучшения качества жизни.
Реабилитация — ключ к восстановлению после инсульта.

P.s: я всегда осведомляю своих пациентов и всех людей о том, что нужно беречь своё здоровье изначально, и инсульт и инфаркт это большая лотерея (
Первым симптомом инфаркта и инсульта за частую может быть внезапная смерть ☹️

Инсульт остается второй по значимости причиной смерти и третьей по значимости причиной смерти и инвалидности вместе взятых (что выражается в потерянных годах жизни с поправкой на инвалидность – DALY) в мире.

Факты в цифрах:
▪️Более 80% людей, переживших инсульт, почти или вовсе не покидают свой дом.
▪️У 40% наблюдаются нарушения от умеренной до тяжелой степени.
▪️У 35-40% выживших через 6 месяцев после инсульта наблюдаются ограничения в основных повседневных действиях.
▪️10% нуждаются в уходе в доме престарелых или другом учреждении длительного ухода.

Долгосрочная цель реабилитации — помочь человеку, пережившему инсульт, стать максимально независимым.

✅ В идеале это делается таким образом, чтобы сохранить достоинство пациента и побудить его заново освоить базовые навыки, такие как купание, прием пищи, одевание и ходьба.

Реабилитация может помочь с самообслуживанием, мобильностью, коммуникативными, когнитивными и социальными навыками.

Основная реабилитация после инсульта:

▪️Восстановление двигательных навыков;
▪️Восстановление силы и координации;
▪️Восстановление когнитивных способностей;
▪️Восстановление устной речи;
▪️Восстановление равновесия;
▪️Помощь в адаптации к новой жизни.

✅ Инсульт может иметь разрушительные последствия для пациентов и их семей. Психологические и эмоциональные последствия инсульта невозможно переоценить. Пациенты могут чувствовать себя уязвимыми и расстроенными.

Позитивный подход к выздоровлению — это самое важное, что врач должен транслировать и объяснять пациенту.

📍Подписывайтесь на канал [ @promedline31 ] приглащайте друзей и осведомляйтесь вместе

Записывайтесь на консультацию и не забывайте помогать своему организму ежедневно, вложение в своё здоровье обязательно окупится в будущем!

Всех приветствую друзья)
Давно меня не было, на то были причины (

Чек лист для вашего здоровья: профилактика инсульта

Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое может иметь серьезные последствия. Профилактика инсульта играет важную роль в сохранении здоровья сосудов головного мозга.

Давайте рассмотрим основные меры, которые помогут предотвратить инсульт:

🍏 Правильное питание:
— Ограничьте потребление продуктов, содержащих избыток холестерина и животных жиров.
— Увеличьте потребление белков, овощей, злаков, растительных масел и фруктов.
— Включайте в рацион морскую рыбу, богатую ненасыщенными жирными кислотами, которые укрепляют сосуды.
— Ограничение соли (натрия) в рационе также может снизить кровяное давление.

Высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление увеличивают вероятность инсульта.

🏃🏻‍♀️ Регулярная физическая активность:
Упражнения улучшают кровоток и снижают вероятность образования тромбов.
Активный образ жизни сокращает риск инсульта на 30%.

🚭 Отказ от курения:
Никотин сужает сосуды, способствуя развитию атеросклероза. Поэтому важно бросить курить.

📊 Контроль сахарного диабета:
Сахарный диабет увеличивает вероятность поражения сосудов и усугубляет атеросклероз. Регулярный мониторинг уровня сахара в крови — необходимость.

😌 Избегайте стрессов:
Пессимистический настрой и конфликты могут усугубить ситуацию. Используйте майндфулнес техники для избавления от стресса и улучшения качества жизни.

🩺 Мониторинг артериального давления:
Артериальная гипертония непосредственно влияет на развитие инсульта.

🔍 Мониторинг липидемии:
Нарушение уровня липидов в крови может привести к атеросклерозу. При необходимости следует пересмотреть диету и нормализовать липидный состав крови с помощью препаратов.

Помните, что профилактика инсульта — это комплексный подход, который поможет сохранить здоровье сосудов головного мозга и предотвратить возникновение острого сосудистого события.

📍💡 Хотите разбираться в своем здоровье и всегда быть в безопасности и избегать зону риска?

✔️ Тогда записывайтесь на консультацию используя наше приложение [ @promedline_bot ] или просто оставьте «+» под постом, и я Вам напишу в ЛС!

Обязательно подписывайте на наш канал [ @promedline31 ] и приглашайте своих близких чтоб осведомляться) заботьтесь о своем здоровье всей семьей 🫁☺️🫀

В подкасте JAMA обсуждалось недавнее исследование, посвященное использованию моделей машинного обучения для прогнозирования развития шизофрении или биполярного расстройства у пациентов, уже получающих лечение по поводу менее тяжелых психических расстройств.

💬 Участники беседы:
▪️Dr. Roy H. Perlis — главный редактор JAMA+ AI
▪️Prof. Søren Dinesen Østergaard — Орхусский университет, Университетская больница, отделение аффективных расстройств

❗️ Важность темы
Профессор Эстергор отметил, что диагноз шизофрении или биполярного расстройства в реальности часто ставятся с опозданием, а это напрямую ухудшает прогноз и общее состояние пациента.

Чем дольше задержка — тем хуже последствия.
Исследование направлено на сокращение этих задержек путем выявления продромальной стадии заболевания: когда человек еще не получил диагноз шизофрении или биполярного расстройства, но уже имеет контакт с системой психиатрической помощи по поводу тревоги, депрессии или других легких расстройств.

🤷‍♀️ Что делает модель
Она обучалась на данных датской государственной психиатрической системы. Пациенты, включенные в анализ, уже получали лечение, но не имели диагноза тяжелого психического заболевания.

Цель — предсказать, у кого из них разовьется шизофрения или биполярное расстройство. Такой подход позволяет сфокусироваться на пациентах с высоким риском и провести более детальную оценку состояния.

Модель можно рассматривать как параклинический инструмент. Она не ставит диагноз, но помогает врачу обратить внимание на возможное развитие серьезного расстройства и задавать дополнительные уточняющие вопросы на приеме.

🤷‍♀️ Почему шизофрению предсказывать легче, чем биполярное расстройство
В ходе работы оказалось, что шизофрения предсказывается заметно точнее. Эстергор объясняет это большей однородностью симптомов. Шизофрения часто проявляется остро, например, психозом с паранойей и слуховыми галлюцинациями. Биполярное расстройство может диагностироваться в разных фазах — мания, глубокая депрессия или даже ретроспективно, на основании анамнеза. Это затрудняет точную и своевременную идентификацию.

🤷‍♀️ Почему модель пока не готова к внедрению
Несмотря на определенные успехи, положительная прогностическая ценность модели — низкая. Перлис отметил опасность: клиницисты могут начать переинтерпретировать результат и воспринимать его как диагноз, хотя точность пока недостаточна для этого.

Профессор Эстергор подчеркнул, что модель следует воспринимать как proof of concept — демонстрацию принципиальной возможности решения сложной клинической задачи. Это не готовый инструмент для практики, но важный шаг в этом направлении.

❗️ Модель работает динамически
Она обновляет прогнозы перед каждым амбулаторным визитом, а не один раз. Это отражает реальную практику, в которой состояние пациента может меняться. Среднее время между первым «сигналом риска» от модели и постановкой диагноза составило чуть больше года.

🤷‍♀️ Почему модель хуже работает в других клиниках
При тестировании модели на других больничных учреждениях ее точность снижалась. Причины:

▪️Различия в уровнях специализации (например, университетская больница и районные клиники).
▪️Различия в составе пациентов (городские/сельские регионы).

Поэтому важна локальная проверка модели в тех учреждениях, где она планируется к применению.

🤷‍♀️ Что будет дальше
В финале беседы обсуждается, что мешает широкому применению подобных моделей:

▪️Нужно ли лучшее машинное обучение?
▪️Нужно ли больше данных?
▪️Или мы просто не измеряем то, что действительно нужно для точного прогноза?

Проф. Эстергор считает, что нужен комбинированный подход: совершенствование алгоритмов, расширение и улучшение данных. Он упомянул другое исследование, где модель с высокой точностью предсказывала недобровольную госпитализацию. Теперь эта модель рассматривается для внедрения.

🎧 Это был пересказ подкаста JAMA с обсуждением статьи «Machine Learning Models for Predicting Diagnostic Transition to Schizophrenia or Bipolar Disorder».
__
#новости
#рекомендации
#тема пользы нейроситей
#осторожно не для всех полезен чат GPT