Есть одно хитрое ограничивающее убеждение.
Оно звучит так:
«Я не пойду в работу над собой, или не буду продолжать потому что это сложно».
Это — ловушка и не правда!
Ведь смотрите:
– Жить с лишним весом каждый день — разве это НЕ сложно?
– Тянуть на себе хроническую болезнь операции, походы к врачу — разве это НЕ сложно?
– Вечно страдать от паршивых отношений или одиночества — разве это НЕ сложно?
Жить без реализации и без достатка это разве не сложно?
Мы УЖЕ платим цену сложности.
Только не за решение проблемы, а за то, что просто есть.
И вот здесь работает простая логика и понимание:
– или я выбираю сложность, которая разрушает и детскую надежду - само решиться. А на деле становиться только хуже.
– или трудность, которая увеличивает шансы на успех, зрелый подход
Мини-практика: возьмите блокнот и ответьте честно для себя:
– А чего на самом деле я боюсь в работе над собой?
– Что будет, если я ничего не изменю?
– Что я получу, если решусь пойти в глубину?
Алексей.
Оно звучит так:
«Я не пойду в работу над собой, или не буду продолжать потому что это сложно».
Это — ловушка и не правда!
Ведь смотрите:
– Жить с лишним весом каждый день — разве это НЕ сложно?
– Тянуть на себе хроническую болезнь операции, походы к врачу — разве это НЕ сложно?
– Вечно страдать от паршивых отношений или одиночества — разве это НЕ сложно?
Жить без реализации и без достатка это разве не сложно?
Мы УЖЕ платим цену сложности.
Только не за решение проблемы, а за то, что просто есть.
И вот здесь работает простая логика и понимание:
– или я выбираю сложность, которая разрушает и детскую надежду - само решиться. А на деле становиться только хуже.
– или трудность, которая увеличивает шансы на успех, зрелый подход
Мини-практика: возьмите блокнот и ответьте честно для себя:
– А чего на самом деле я боюсь в работе над собой?
– Что будет, если я ничего не изменю?
– Что я получу, если решусь пойти в глубину?
Алексей.
❤4
Есть ли у Вас проблемы с ЖКТ?
И есть ли желание от этого избавиться?
И есть ли желание от этого избавиться?
Anonymous Poll
20%
Да, есть проблемы но так сойдет
60%
Да, есть готов(а) действовать
20%
Нет, у меня в этом все хорошо, проблема в другом( напишите в комментариях)
Эфир через 1 минуту: тема Папа и Мама в жизни🌿. Вопросы в комментарии 👌
Что такое везение?
Например: у многих в голове вот ему или ей повезло с женой с работой со здоровьем…
А просто ли везение это 🧐 ?
Когда одного из самых результативных хоккейных нападающих НХЛ Уэйна Гретцки спросили, насколько велика в его карьере степень везения при забитии шайбы в ворота, он ответил:
- Роль везения очень велика. И чем больше я тренируюсь, тем мне больше «везет».
Например: у многих в голове вот ему или ей повезло с женой с работой со здоровьем…
А просто ли везение это 🧐 ?
Когда одного из самых результативных хоккейных нападающих НХЛ Уэйна Гретцки спросили, насколько велика в его карьере степень везения при забитии шайбы в ворота, он ответил:
- Роль везения очень велика. И чем больше я тренируюсь, тем мне больше «везет».
🔥7
Аудиоверсия кому больше нравится просто слушать 👂, где в бытовых задачках🙌
«Знаете болячки и гормональные сбои появляются не просто так…
«Они появляются, когда внутри человека конфликт — будто две его части дерутся между собой.»
Например
Одна часть - «Хочу любви, хочу ярких эмоций драйва!»
Вторая - «Боюсь мужчин, они ненадёжные, от них можно забеременеть и боюсь боли расставания
«И тело это чувствует. Оно думает: «Опасно! Нужно защищаться!»
И вот появляются боли, сбои, болезни, гормоны выходят из баланса…»
«Но знаете ? Это не приговор. Всё можно изменить.
Если разобрать и завершить этот внутренний тупик, телу просто не нужно будет болеть.»
Организм всегда на вашей стороне, важно просто научиться его слышать роспознавать розшифровывать сигналы правильно, а НЕ тупо глушить препаратами
Я умею расшифровывать эти сигналы и помакать людям завершать внутренние тупики
«Они появляются, когда внутри человека конфликт — будто две его части дерутся между собой.»
Например
Одна часть - «Хочу любви, хочу ярких эмоций драйва!»
Вторая - «Боюсь мужчин, они ненадёжные, от них можно забеременеть и боюсь боли расставания
«И тело это чувствует. Оно думает: «Опасно! Нужно защищаться!»
И вот появляются боли, сбои, болезни, гормоны выходят из баланса…»
«Но знаете ? Это не приговор. Всё можно изменить.
Если разобрать и завершить этот внутренний тупик, телу просто не нужно будет болеть.»
Организм всегда на вашей стороне, важно просто научиться его слышать роспознавать розшифровывать сигналы правильно, а НЕ тупо глушить препаратами
Я умею расшифровывать эти сигналы и помакать людям завершать внутренние тупики
🔥6❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вам лайф контент в канале?
Если нравится 👍 если нет 👎
Если нравится 👍 если нет 👎
👍9
Пост-подсказка для тех, кто «не знает, с чем идти на сессию, какой запрос выбрать.
Сядьте в тишине с листом бумаги
Пишите всё, что приходит первым, даже если кажется глупым.
Не фильтруйте, не ищите «правильных» слов.
Главное — чтобы рука двигалась быстрее, чем включается ум.
– Что меня тревожит, беспокоит, где у меня нет решения долгое время?
– Что не могу отпустить или принять?
– Где чувствую хроническое раздражение, злость, вину, стыд, обиду?
– Как у меня с энергией, либидо, интересом, удовольствием в жизни?
Чтобы не потеряться, разделите жизнь на 4 сферы:
• Здоровье
• Деньги
• Реализация
• Отношения — (с собой, своим телом, родственниками, партнёром, детьми)
Когда перечитаете, увидите подсказки — они и станут отправной точкой для сессии.
Иногда одно-два предложения на бумаге раскрывают то, в чём человек завис месяцами или даже годами.
А на встрече специалист, при необходимости, поможет сформулировать запрос.
автор Алексей🙌
Сядьте в тишине с листом бумаги
Пишите всё, что приходит первым, даже если кажется глупым.
Не фильтруйте, не ищите «правильных» слов.
Главное — чтобы рука двигалась быстрее, чем включается ум.
– Что меня тревожит, беспокоит, где у меня нет решения долгое время?
– Что не могу отпустить или принять?
– Где чувствую хроническое раздражение, злость, вину, стыд, обиду?
– Как у меня с энергией, либидо, интересом, удовольствием в жизни?
Чтобы не потеряться, разделите жизнь на 4 сферы:
• Здоровье
• Деньги
• Реализация
• Отношения — (с собой, своим телом, родственниками, партнёром, детьми)
Когда перечитаете, увидите подсказки — они и станут отправной точкой для сессии.
Иногда одно-два предложения на бумаге раскрывают то, в чём человек завис месяцами или даже годами.
А на встрече специалист, при необходимости, поможет сформулировать запрос.
автор Алексей🙌
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Можно без конца чистить кишечник — и все равно жить спроблемой 😩
а можно
сначала почистите мозги
Я не против здорового питания.
Но начните с главного фильтра — своей психики.
Клизмы, детоксы, «волшебные» БАДы…
Можно тратить тысячи, сидеть на ПП— но если в голове хаос,
живот всё равно даст сбой.
Пищеварение одним из первых чувствует, когда вы злитесь, тревожитесь и копите обиду.
И пока человек«вычищает токсины», настоящая причина — непрожитый стресс — остаётся внутри.
Когда мозг перестаёт варить тревогу и раздражение
кишечник перестаёт «творить» проблемы в жизни
28 сентября стартует программа «Здоровый ЖКТ».
Психосоматика
Приглашаю вас туда
ссылка на подробности в шапке профиля.
а можно
сначала почистите мозги
Я не против здорового питания.
Но начните с главного фильтра — своей психики.
Клизмы, детоксы, «волшебные» БАДы…
Можно тратить тысячи, сидеть на ПП— но если в голове хаос,
живот всё равно даст сбой.
Пищеварение одним из первых чувствует, когда вы злитесь, тревожитесь и копите обиду.
И пока человек«вычищает токсины», настоящая причина — непрожитый стресс — остаётся внутри.
Когда мозг перестаёт варить тревогу и раздражение
кишечник перестаёт «творить» проблемы в жизни
28 сентября стартует программа «Здоровый ЖКТ».
Психосоматика
Приглашаю вас туда
ссылка на подробности в шапке профиля.
❤2