Ключевая задача психологии — соединить когнитивный уровень «я думаю, что со мной всё ок», «я всё понимаю, знаю » с эмоционально-телесным (а внутри мне больно, страшно, стыдно).

У большинства людей есть разделение:
Мысли — логичные объяснения, оправдания («я не обижаюсь на родителей », «это было давно», «я сильный».
Чувства — вытесненные, заблокированные («я злюсь», «я боюсь», «мне стыдно»).
Когда эти два пласта не встречаются, возникает симптом: тело берёт на себя функцию памяти.
Задача терапии тренингов, курсов…
Сделать мост между «я думаю» и «я чувствую».
Помочь человеку осознать: то, что он держит в теле, — это не абстрактность , а его реальный невыраженный опыт.

Когда соединение произошло
Человек перестаёт бороться с собой.
Возвращается энергия, потому что больше не нужно держать чувства под замком.
Симптомы болячки начинают уходить, потому что больше нет необходимости их носить.

Психология — не про исправление человека, не про то что он поломан, а про воссоединение с самим собой, про понимание самого себя, про доверие самому себе, про опору на самого себя

Ребёнок учится тому,
Что видит у себя в дому,
Родители пример ему.
Кто при жене и детях груб,
Кому язык распутства люб,
Пусть помнит, что с лихвой получит
От них всё то, чему их учит.
...
Коль видят нас и слышат дети,
Мы за дела свои в ответе.
И за слова… Легко толкнуть
Детей на нехороший путь.
Держи в приличии свой дом,
Чтобы не каяться потом. ©

Себастьян Брант, "Корабль дураков", 1494 год.

Обратите внимание на год. Все давно понятно в теории, а вот в практике это уже терапевтическая робота со своим подсознанием.🌿

Когда стал на пути развития и все предки( родовые программы напротив) 😆

Это очень коротко о том что только логика НЕ работает!

О том что поболтать можно и с подругой или другом.
Смысл платить психологу?

О том в чем суть терапии - в освобождении непрожытых чувств в изменении реакции из запрета, из ощущения страха, беспомощности в ощущениях безопасности и ощущения я могу справиться и за себя постоять 💪

Читаю сейчас книгу.

Там интересный вопрос для подумать и обсудить со своим партнером.
Мы с Настей уже обсудили😁.

Что именно для Вас измена? Какие проявления уже для Вас поход налево? Поделитесь в комментарии.🤔

Как работает вселенная, 🙂 что сегодня похожее видео по сути терапии попалось 🙌

Мини-подкаст
Про измену 🧐

Как вам наше будущее?

Главное чтобы не так 🤣

Дорогие друзья идет запись на личную терапию на следующую неделю. Приглашаю всех кому откликаеться решить свою проблему - ( здоровье, отношения с М/Ж, апатия, нет энергии, проблемы с либидо…). И другие запросы ПОДРОБНЕЕ🌿🤗

Терапия - это как раз заткнуть дырку, а не просто маслать ведром в пустую, а ведь в жизни так очень часто происходит 😏

Как говорится результаты на табло ☺️

И спустя 2 недели вес, отеки у девушки постоянно уменьшаются🤗

Грузинская кухня это вкусно и сытно 😁

Пост для вопросов пишите в комментариях ❤️

Кто возможно хочет анонимно, личка 🙌

Мини-практика диагностика, а что на самом деле мешает вам решить свои проблемы в жизни?