Группа собирается 🙌 по роботе с перееданием лишним кг и восприятием тела.
Умный в гору не подойдет, умный гору обойдет.
Это как раз про интенсив.
Убираем причину внутри, уходит следствие снаружи.
Без насилия над собой 👌🤗
3 дня по более выгодгодной
стоимости 👍
Вопрос заявки можно писать в комментариях 🙌
Умный в гору не подойдет, умный гору обойдет.
Это как раз про интенсив.
Убираем причину внутри, уходит следствие снаружи.
Без насилия над собой 👌🤗
3 дня по более выгодгодной
стоимости 👍
Вопрос заявки можно писать в комментариях 🙌
❤2
Проговорите вслух:
« Я не хочу быть правильной, или хорошей (хорошим)
Я хочу быть счастливой (счастливым)
и почувствуйте как вам в теле, комфортно или нет?
« Я не хочу быть правильной, или хорошей (хорошим)
Я хочу быть счастливой (счастливым)
и почувствуйте как вам в теле, комфортно или нет?
❤7
Какую я жизнь хочу жизнь?
Какое здоровье и тело хочу иметь сейчас и в старости?
Поспрашивайте себя и честно ответьте.
Не ограничивайте себя словами и мыслями родителей, общества
это НЕ возможно🫶
Какое здоровье и тело хочу иметь сейчас и в старости?
Поспрашивайте себя и честно ответьте.
Не ограничивайте себя словами и мыслями родителей, общества
это НЕ возможно🫶
❤5
Дорогие друзья, остался
1 день до повышения цены на интенсив «про лишний вес»
Сейчас стоимость- 158 евро.
(будет 185 евро 7 августа)
Можно разделить на 2 платежа👌.
Ваше ментальное и физическое состояние.
Зависит от Вас🙌.
И напоминаю человеку нужен человек 🙌.
Если бы сами себе могли помочь - мы помогли, а не варились в одном и том же годами.
Заявки и вопросы в комментариях или
в личные сообщения 🫶
1 день до повышения цены на интенсив «про лишний вес»
Сейчас стоимость- 158 евро.
(будет 185 евро 7 августа)
Можно разделить на 2 платежа👌.
Ваше ментальное и физическое состояние.
Зависит от Вас🙌.
И напоминаю человеку нужен человек 🙌.
Если бы сами себе могли помочь - мы помогли, а не варились в одном и том же годами.
Заявки и вопросы в комментариях или
в личные сообщения 🫶
Telegram
Алексей
❤3
Коротко про интенсив.🫶
Старт в эту субботу 9 августа.
6 сессий в групповом формате.
Воемя одной встречи 2-3 часа
начало в 12:00 по Грузии.
Частота встреч через субботу.
Теория+терапия участниц по желанию.
Наблюдение очень здорово работает для решения задач
+ материалы в записи и практики.
Группа это место где поддержат, подскажут, поделятся опытом.
Можно откалиброваться, а как у других. Росширить свою картину мира
ПОДРОБНЕЕ ❤️
.
Старт в эту субботу 9 августа.
6 сессий в групповом формате.
Воемя одной встречи 2-3 часа
начало в 12:00 по Грузии.
Частота встреч через субботу.
Теория+терапия участниц по желанию.
Наблюдение очень здорово работает для решения задач
+ материалы в записи и практики.
Группа это место где поддержат, подскажут, поделятся опытом.
Можно откалиброваться, а как у других. Росширить свою картину мира
ПОДРОБНЕЕ ❤️
.
❤3
Признать свою проблему не стыдно.
Никто не идеален, а вот продолжать так жить или начать работать над собой это уже ВЫБОР.
А Вы какой выбор делаете?
Никто не идеален, а вот продолжать так жить или начать работать над собой это уже ВЫБОР.
А Вы какой выбор делаете?
👍2❤1🔥1
Чтобы легче справляться с сопротивлением или чувством беспомощности, важно сначала понять, что именно с вами происходит. Осознать — это первый шаг.
А дальше — применить нужный инструмент, чтобы это изменить.
Это как с поломкой в моторе: сначала нужно провести диагностику — понять, что не работает. А потом уже чинить.
Далее инструменты и пояснения от Анастасии 🙌
А дальше — применить нужный инструмент, чтобы это изменить.
Это как с поломкой в моторе: сначала нужно провести диагностику — понять, что не работает. А потом уже чинить.
Далее инструменты и пояснения от Анастасии 🙌
И еще,
КОГДА теБе тяжело, и ты бездействуешь помни, если ты сдашься —
лучше не
БУДЕТ, а будет только хуже.
КОГДА теБе тяжело, и ты бездействуешь помни, если ты сдашься —
лучше не
БУДЕТ, а будет только хуже.
❤7
Было ли у Вас что вам захотелось пойти на интенсив про вес и заедание — и тут же появился страх? Сомнение?
Мысль - потом, не сейчас, может, это не для меня…?
Это не случайно. Так работает бессознательное, когда чувствует, что вы реально можете поменяться. Психика боится выйти за пределы знакомого.
Даже если знакомое — это тяжёлое тело, срывы, переедание, злость на себя, близких, тревога.
Настоящее сопротивление — это всегда признак, что вы подошли к чему-то важному. К точке, где может начаться движение к лучшей жизни к более гармоничной, удовлетворенной
И вот тут — либо Вы идёте навстречу себе. Либо снова выбираете старое.
Мы каждый день не тратим время, внимание и деньги , а инвестируем в свое будущее.
Так как Вы инвестируете свои ресурсы нравиться Вам или нет?
Результаты которые получаете в жизни нравяться Вам или нет?
Интенсив стартует через 2 дня в эту субботу 9 августа.
Это мягкое, живое, терапевтическое пространство.
Без давления.
Без насилия над собой.
С глубокой поддержкой.
Если отозвалось — напишите мне.
Вы ещё успеваете.
Стоимость за весь интенсив 185 евро. Оплату можно разделить на 2 части, для более комфортного входа.
Мысль - потом, не сейчас, может, это не для меня…?
Это не случайно. Так работает бессознательное, когда чувствует, что вы реально можете поменяться. Психика боится выйти за пределы знакомого.
Даже если знакомое — это тяжёлое тело, срывы, переедание, злость на себя, близких, тревога.
Настоящее сопротивление — это всегда признак, что вы подошли к чему-то важному. К точке, где может начаться движение к лучшей жизни к более гармоничной, удовлетворенной
И вот тут — либо Вы идёте навстречу себе. Либо снова выбираете старое.
Мы каждый день не тратим время, внимание и деньги , а инвестируем в свое будущее.
Так как Вы инвестируете свои ресурсы нравиться Вам или нет?
Результаты которые получаете в жизни нравяться Вам или нет?
Интенсив стартует через 2 дня в эту субботу 9 августа.
Это мягкое, живое, терапевтическое пространство.
Без давления.
Без насилия над собой.
С глубокой поддержкой.
Если отозвалось — напишите мне.
Вы ещё успеваете.
Стоимость за весь интенсив 185 евро. Оплату можно разделить на 2 части, для более комфортного входа.
❤3
Эмоции и чувства не подчиняются воле. Если бы всё решал самоконтроль, мы могли бы просто перестать волноваться, переживать и не тревожиться. Гиперконтроль всего и всех вокруг очень распространенная проблема у людей, кто себя узнал?
И помогает не усилие, а понимание и устранение причин внутри нас.🫶🌿
И помогает не усилие, а понимание и устранение причин внутри нас.🫶🌿
❤6
Самодиагностика: какой тип лишнего веса у вас ?
Да, он бывает разным, и нет — это не про плотные кости😁
Отмечайте, что вам отзываеться, честно, в первую очередь для себя.🫶
1. Бронежилет
Вес как защита:
Лишние килограммы как мягкая броня от чужих взглядов и критики.
Запас, а вдруг оставят
2. Запас на зиму
Вес как безопасность:
Тревога по поводу денег, работы или будущего.
Едите, даже когда не голодны — “на всякий случай, а то потом не будет”.
3. Подушка комфорта
Вес как утешение:
Еда — лучший психолог, потому что всегда под рукой и не задаёт лишних вопросов.
День был тяжёлый, а пирожок — лёгкий.
4. Я всё сама
Вес как усталость:
На себе: работу, дом, детей, маму, кота, мужа, вселенную.
И только холодильник заботливо позаботится о вас.
Кусок торта — это инвестиция в радость
1. Паранджа.
Защита от мужского внимания.
Опыт или страх насилия.
Потому что лишний вес и переедание — это НЕ про меньше есть, это про по-другому жить и мыслить. Это жить на других более высоких вибрациях, в других чувствах и эмоциях - легкость, спокойствие, радость, удовлетворение ❤️
И именно это мы разбираем на интенсиве “Про лишний вес”.
Старт
через 1 день. 6 встреч, поддержка, понимание и результаты.🔥
Оплату можно разделить на 2 части.
Стоимость 185 евро.
Готова действовать, а не вечно откладывать.👍
Да, он бывает разным, и нет — это не про плотные кости😁
Отмечайте, что вам отзываеться, честно, в первую очередь для себя.🫶
1. Бронежилет
Вес как защита:
Лишние килограммы как мягкая броня от чужих взглядов и критики.
Запас, а вдруг оставят
2. Запас на зиму
Вес как безопасность:
Тревога по поводу денег, работы или будущего.
Едите, даже когда не голодны — “на всякий случай, а то потом не будет”.
3. Подушка комфорта
Вес как утешение:
Еда — лучший психолог, потому что всегда под рукой и не задаёт лишних вопросов.
День был тяжёлый, а пирожок — лёгкий.
4. Я всё сама
Вес как усталость:
На себе: работу, дом, детей, маму, кота, мужа, вселенную.
И только холодильник заботливо позаботится о вас.
Кусок торта — это инвестиция в радость
1. Паранджа.
Защита от мужского внимания.
Опыт или страх насилия.
Потому что лишний вес и переедание — это НЕ про меньше есть, это про по-другому жить и мыслить. Это жить на других более высоких вибрациях, в других чувствах и эмоциях - легкость, спокойствие, радость, удовлетворение ❤️
И именно это мы разбираем на интенсиве “Про лишний вес”.
Старт
через 1 день. 6 встреч, поддержка, понимание и результаты.🔥
Оплату можно разделить на 2 части.
Стоимость 185 евро.
Готова действовать, а не вечно откладывать.👍
❤2👍1