Что лучше - как устрица реагировать на раздражители привычным автоматичным образом
или немного напрячся и научиться реагировать по новому?
Человек не понимает и неосознает, что его привычные действия и реакции и есть ПРИЧИНА проблемы в жизни.
Это и есть робота над собой изменения своих реакций, в виде эмоций и чувств.
или немного напрячся и научиться реагировать по новому?
Человек не понимает и неосознает, что его привычные действия и реакции и есть ПРИЧИНА проблемы в жизни.
Это и есть робота над собой изменения своих реакций, в виде эмоций и чувств.
❤2
Если внутри Вас чувство вины - жизнь найдет способ вас «наказать».
❤5
‼️Сегодня 18:30 по Грузии.
Эфир на тему:
Ловушка 1
Человек думает, что болезнь — это враг.
Пост для вопросов и комментариев 👌
Эфир на тему:
Ловушка 1
Человек думает, что болезнь — это враг.
Пост для вопросов и комментариев 👌
❤2
Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА
‼️Сегодня 18:30 по Грузии. Эфир на тему: Ловушка 1 Человек думает, что болезнь — это враг. Пост для вопросов и комментариев 👌
Также разберем ответ на этот вопрос 🔥
❤2
Если внутри Вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше
❤6
Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА pinned «🎁Если тело болеет — это всегда про эмоциональное напряжение И всегда это про отношения. С партнёром. С родителями. С собой. Кожа, щитовидка, женское здоровье, ЖКТ, усталость — тело начинает говорить тогда, когда в отношениях слишком много молчания, напряжения…»
Если внутри желание бороться, вы получите соперников. В том числе и болячки
❤4👍2🔥1
Представьте, что та жизнь которая есть у Вас сейчас, никогда не поменяеться, а будет так же, плюс минус, до самого конца.
Как Вам от этого?
Подходит Вам или нет?
Чему Вам нужно научиться что бы положительные изменения наступили?
Как Вам от этого?
Подходит Вам или нет?
Чему Вам нужно научиться что бы положительные изменения наступили?
"Хочешь всё и сразу — получишь ни*ера и по чуть-чуть."
❤3🔥1💯1
История про конфеты и взрослую жизнь
Когда-то учёные провели простой, но гениальный эксперимент. Маленьким детям давали выбор: 🍬 одна конфета — прямо сейчас, или 🍬🍬🍬 🍬🍬пять конфет — но если немного подождёшь и постараешься.
Прошли годы. Те, кто умел ждать и делать усилие, выросли с более высоким уровнем жизни, лучше адаптировались к стрессам и успешнее решали проблемы.
Почему?
Потому что они выбрали вложиться в себя!
Терапия — это не про «волшебную таблетку». Это — как те самые 5 конфет.
Ты вкладываешься, разбираешься, проживаешь боль — и получаешь не просто решение одной проблемы, а бонусом улучшения во всех сферах жизни.
Например: артрит. Это не только про суставы. В основе — глубокое самообесценивание, чувство вины, ощущение «я плохой». И когда эти чувства уходят — становится легче не только телу. Жизнь становиться другой более легкой и спокойной, радостной.
А вы бы сколько конфет выбрали?
Когда-то учёные провели простой, но гениальный эксперимент. Маленьким детям давали выбор: 🍬 одна конфета — прямо сейчас, или 🍬🍬🍬 🍬🍬пять конфет — но если немного подождёшь и постараешься.
Прошли годы. Те, кто умел ждать и делать усилие, выросли с более высоким уровнем жизни, лучше адаптировались к стрессам и успешнее решали проблемы.
Почему?
Потому что они выбрали вложиться в себя!
Терапия — это не про «волшебную таблетку». Это — как те самые 5 конфет.
Ты вкладываешься, разбираешься, проживаешь боль — и получаешь не просто решение одной проблемы, а бонусом улучшения во всех сферах жизни.
Например: артрит. Это не только про суставы. В основе — глубокое самообесценивание, чувство вины, ощущение «я плохой». И когда эти чувства уходят — становится легче не только телу. Жизнь становиться другой более легкой и спокойной, радостной.
А вы бы сколько конфет выбрали?
❤7🔥1
Если внутри вас благодарность, жизнь преподнесет еще больше причин быть благодарным за то, что есть.🫶
❤10❤🔥1