Нужен эфир про детей, здоровье, развитие?

У каждых отношений свой вайб 🤣

Предлагаю одно упражнение, которое действительно может поменять жизнь.
И это не преувеличение.

Мы часто делаем то, чего не хотим, идём туда, куда не выбирали, терпим то, что не стоит.
От этого очень тяжелые последствия (болячки, депрессии, лишний вес, зависимости…)

А теперь само упражнение.

Каждый день наблюдайте за собой и перед каждым действием спрашивайте себя:

“Я на самом деле хочу это делать?”

Если ответ «да» — просто делайте.
Если ответ «нет» — Не делайте!

И сейчас появится сопротивление:
А я не хочу мыть посуду
Я не хочу идти на работу

Здесь важный момент.

Есть вещи, которые мы объективно не можем не делать.

Но их нужно перевести так или иначе в желание - плюс в светлую энергию

Не я обязана мыть эту гору посуды, (темная энергия, вина, стыд, жалость к себе)
а я хочу чистую кухню и комфорт в доме — и посуда часть этого.
Вы делаете не ради посуды — а ради чувства чистоты и порядка.

Не я должен идти на работу, чтобы не сдохнуть с голоду, (страх)
а я хочу обеспечить себе и близким комфорт, свободу, вкусную еду, подарки, удовольствие — и работа сейчас инструмент.

Это меняет состояние:
из НАСИЛИЯ над собой» в Я ЭТО ВЫБИРАЮ, в этом нет конфликта, нет негатива.

И да — если вы годами живёте не в своём деле, не в своей роли, не в своей жизни, такой перевод не очень сработает.
Там нужна уже глубина.

Но упражнение всё равно покажет:
где вы живёте в выборе,
а где — в насилии над собой.

Поверьте, если быть упорным у вас получиться перестраивать нейронные сети из одной стратегии, через негатив( вина, стыд) в другую (интерес, азарт, благодарность).

А это совершенно другая по качеству, по сорту жизнь🕊

Ахах, ведь правда - ценим только тогда, когда теряем. Совет на ночь, поблагодарите за все, что у вас есть здесь и сейчас🌿

эфир про деток ( симптомы, болезни, поведение и другое) 👌. Пишите свои вопросы, ситуации проблемы в комментарии.👇

У кого какие варианты😅?

К неудачам нужно быть готовым больше чем к удачам.

Заберу себе фразу и с вами поделюсь🕊

Из архива.😊
Но такое не бывает устаревшим 👌

Уважаемые участники, есть идея сегодня провести вечером эфир на тему -

«Токсичная позитивность» в теме лишнего веса и не только.

Когда это ведет к плохим последствиям.

Если интересно поставьте 👍

Ловите лайфхак🤪

Эфире на тему: Горькая правда или сладкая ложь? Что выбираете ВЫ?👇

В тему того, как на самом деле работает система власти и бизнеса.
Сегодня смотрел интересное видео: в Америке в послевоенные годы ВРАЧИ рекламировали сигареты.
Слоганы - это не вредно и даже полезно🤪

К чему я это.
Нельзя бездумно верить тому, что подают как правду.
История уже показывала, как легко людям внушали очевидный вред — и делали это через авторитетов, это такой пример, что если лауреат премии значит его слова на 100% правда

И кто даст гарантию, что многое из того, что нам рассказывают сейчас, не такая же афера, как была с сигаретами 70–80 лет назад?

Есть одно простое правило:
смотри, кому на самом деле выгодно.
И сразу многое становится понятным.

Это касается большинства событий в мире. Врачи вообщем если что не плохие, как и везде есть разные👌

Роман Карловский ЭНЕРГОДЫХАНИЕ. Практика на каждый день. Очень рекомендую внедрять в свою жизнь подобные практики на постоянной основе. Проверено очень здорово улучшают состояние🕊