Про реализацию, деньги и ответственность🫶

Наши гормоны = наш эмоциональный фон.

Чем больше тревожности страхов, тем больше «шалят гормоны».

Хотите улучшить свои гормоны щитовидки и не только.

И в целом инвестировать в себя в свою жизнь, ‼️осталось 2 дня до старта интенсива.

«Здоровая щитовидка»

Хочу помочь своим гормонам.❤️

Вы хотите больше зарабатывать? — Да!
Вы хотите быть здоровой? — Да!
Вы хотите классные отношения в семье? — Да!

Тогда нужно начать действовать, сделать что-то по новому - вложить в работу над собой время, деньги, энергию

— аааа… нет, это Лохотрон

Вот так мы выглядим в моменты когда проблема повторяется снова и снова.
Это не эзотерика, а так работают слепые зоны в психике, как у водителя фуры в обзоре дороги.

Соответственно нужен кто-то, кто со стороны посмотрит и подскажет реальную картину👍

Про машину на ходу придумал метафору 😁

Когда вы работаете над собой избавляйтесь от тяжелых и негативных программ, то Вы это делаете не только для себя, а и еще для своих деток.😉

Ведь мы учим их той же жизни какой мы живем.

А хотите ли Вы чтобы ваши дети жили так же как и вы?

Это про мотивацию и понимания для чего мне вообще это надо какое-то там саморазвитие.👌

Мини-подкаст про подсознание 🙌

Когда Вы захотите что-то кардинально изменить в своей жизни — избавиться от болезни, лишнего веса, тревожности, выйти на новый уровень в деньгах, отношениях — ВСЕГДА возникнет сопротивление!

Вы почувствуете страх, сомнение, внутренний саботаж. Появятся мысли: «Сейчас не время», «Потом этим займусь», «Нет денег», «Надо сначала другое решить».
Это нормально.
Это ваше подсознание НЕ хочет изменений, а хочет что бы было все как есть, по старому, привычно, пусть и через негативные состояния и боль

Существует как минимум два вида сопротивления:

Страх сделать первый шаг.
Это про решимость. Про то, чтобы всё-таки заплатить деньги выделить время и прийти — в терапию, на курс, в программу, на интенсив.

Сопротивление уже в процессе.
Когда Вы уже внутри терапии, курса — начинается вторая волна.
Сложно делать задания, хочется отложить, не хочется вникать глубоко, хочется что-бы оно как то само, откладывается ответственность.
Не желание ходить даже на оплаченную сессию и обсуждать это в общении со специалистом.

Но именно здесь происходят настоящие перемены — когда Вы включены, когда не просто слушаете, а проживаете, внедряете, когда есть внутри желание, что по старому уже нет сил.

Такое желание возникает когда таблетки препараты не помагают, а боль в теле есть и тогда приходиться искать альтернативу - посмотреть внутрь себя в свои чувства и страхи( тараканчики в голове)

У меня тоже не мало таких курсов где я не делал задания или делал из 30 дней 3, а просто смотрел уроки.
Не погружаясь в глубину.

В этом большой плюс терапии личной что если Вы все таки пришли на сессию там намного сложнее убежать от правды, честности.
Кто был то можете написать свои ощущения и эмоции.

Если вы действительно хотите розвиваться, избавляться от своих проблем со здоровьем, и другими сферами жизни, то вам прийдеться преодолевать эти сопротивления или нет, но тогда все останется как есть само оно НЕ поменяется.
Алексей.

Открываем цикл про женское здоровье.

Среда 18 июня 20:00 по Грузии эфир здесь же:

Что за сигналы вашего тела через сбои цикла, нарушения гормонального баланса, бесплодие, болезни…?
Как быть здоровой?

Эфиры будут практические, берем листики и тетради.📓👌

Свои конкретные вопросы пишите в комментарии.🌿👇
Автор Алексей 🤗

🌿Как именно женское здоровье связано с эмоциями, хроническим стрессом и внутренними конфликтами?

Сегодня на эфире эфире разберём:
— Почему гормоны "сходят с ума"
— Что скрывают симптомы: от миом и кисты до бесплодия и ПМС
— Как психоэмоциональные конфликты мешают восстановиться
— И почему работа с собой — не эзотерика, гадание а простая психофиология.
Если Вы устали лечиться, делать операции но ничего не меняется — этот эфир многое прояснит.❤️
Покажу, как можно по-другому более экологично для Вас.

📌Эфир сегодня в 20:00 по Грузии.

Вчера смотрели фильм - Лекарь: Ученик Авиценны
2013 г.
Там наглядно показано как человек хотел логично изучать анатомию человека находить новые пути и варианты решения проблем со здоровьем, а его за это называли черным колдуном.
В итоге выяснилось, то во что они свято верили много лет оказалось неправдой на деле.
Поэтому нам всегда нужно быть открытыми к чему то неизвестном и новом в разных сферах жизни. Особенно в такой важной как здоровье🙌

‼️ Я уже в эфире! 👍
Присоединяйтесь скорее по кнопке «Вступить» в правом верхнем углу.
Вопросы во время прямого эфира, вы можете задавать в комментариях под этим постом

Про женское здоровье, эфир с практиками внутри🫶

Психологический портрет женщин с эндометриозом.

1. Повышенный уровень тревожности
Женщина с эндометриозом часто испытывает высокий фоновый уровень тревоги: за здоровье, за будущее, за отношения.
Могут быть мысли:
— «Что, если станет хуже?»
— «А вдруг это навсегда?»
— «Я не справлюсь»

2. Катастрофизация и гиперконтроль
Появление боли или симптомов вызывает автоматические катастрофические мысли:
— «Опять начинается, значит, ничего не помогает»
— «Я больше не смогу жить нормально»
На этом фоне включается стремление всё контролировать — Это формирует замкнутый круг напряжения.

3. Жёсткие установки и завышенные требования к себе
Многие женщины с эндометриозом — перфекционистки.
Убеждения:
— «Я должна быть сильной и не жаловаться»
— «Боль — это слабость, я должна терпеть»
— «Если я отдохну, значит, я ленюсь»
Такой внутренний стиль приводит к переутомлению, в том числе психоэмоциональному.

4. Низкая самооценка и самокритика
Часто присутствует убеждение:
— «Я не такая, как надо»
— «Из-за болезни я хуже»
— «Меня не будут любить, если узнают, что у меня это»
Это ведёт к изоляции, социальной замкнутости и переживанию собственной ущербности.

5. Женщина может не распознавать и не выражать свои чувства словами, особенно гнев, обиду, разочарование.
Всё «уходит в тело».
Примеры мыслей:
— «Смысл говорить, всё равно не поймут»
— «Лучше молчать, чем устроить конфликт»
Это усиливает телесные проявления — тело «говорит» вместо слов.

6. Депрессивные реакции
При длительном течении болезни могут появляться признаки выученной беспомощности:
— «Я пробовала всё, ничего не помогает»
— «Я устала бороться»
— «Ничего не изменится»
Это состояние снижает мотивацию к лечению, разрушает веру в будущее и УСИЛИВАЕТ симптомы.


Выход есть!
Это робота с профильным специалистом по психосоматике.👌

Приглашаем Вас на индивидуальную консультацию на выбор к Алексею или Анастасии.🤗

И вместе мы сможем выйти из ловушек диагноза и вернуть свою женскую гармонию, самоценность и уверенность в себе ❤️

Кто хочет поучаствовать в открытой консультации?
Бесплатно.

Разберем ваш симптом, болезнь: его связь с эмоциями, чувствами и контекстом жизни.
Также наметим план выхода из проблемы — вы получите алгоритм действий.
Тема — женское здоровье.
Завтра вечером, обсудим все детали в комментариях, пишите кому откликается.❤️

Завтра диагностика в прямом эфире здесь же в тг 19:00 по Грузии.
Запрос разрыв яичника.
Будем разбираться 🙌