This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Азу по татарски 😋
Ингредиенты:
🥩Мясо ( говядина) - 500гр.
🧅Лук репчатый - 2шт.
🥔Картофель - 650гр.
🥒Огурцы маринованные - 130гр
🥫Томатная паста - 1ст.л. ( с горкой)
🧄Чеснок - 2 зубчика.
💧Вода - 300-350 мл.
⚫️Соль и перец - по вкусу.
Приготовление:
1️⃣Мясо надрезаем на полоски, и слегка обжариваем на масле .
Затем добавляем нарезаный лук, хорошо перемешиваем и жарим до тех пор пока лук не станет мягким.
2️⃣Добавляем огурцы , томатную пасту, немного обжариваем и наливаем воду, и тушим до готовности мяса.
Пока тушится мясо , начинаем обжаривать картошку почти до готовности.
3️⃣Затем перекладываем картошку к мясу , солим и перчим по вкусу , добавляем чеснок, и перемешиваем
Ещё тушим вместе примерно 5-10 минут.
При подаче посыпаем зеленью, и наслаждаемся 😋
#обед #ужин
Ингредиенты:
🥩Мясо ( говядина) - 500гр.
🧅Лук репчатый - 2шт.
🥔Картофель - 650гр.
🥒Огурцы маринованные - 130гр
🥫Томатная паста - 1ст.л. ( с горкой)
🧄Чеснок - 2 зубчика.
💧Вода - 300-350 мл.
⚫️Соль и перец - по вкусу.
Приготовление:
1️⃣Мясо надрезаем на полоски, и слегка обжариваем на масле .
Затем добавляем нарезаный лук, хорошо перемешиваем и жарим до тех пор пока лук не станет мягким.
2️⃣Добавляем огурцы , томатную пасту, немного обжариваем и наливаем воду, и тушим до готовности мяса.
Пока тушится мясо , начинаем обжаривать картошку почти до готовности.
3️⃣Затем перекладываем картошку к мясу , солим и перчим по вкусу , добавляем чеснок, и перемешиваем
Ещё тушим вместе примерно 5-10 минут.
При подаче посыпаем зеленью, и наслаждаемся 😋
#обед #ужин
👍2
Запеканка по-будапештски
🕐 Готовить: 1 час 20 минут
🍽 Рецепт на 6 персоны
Предлагаем попробовать открытый заливной пирог с фаршированными помидорами. Блюдо получилось яркое и красивое, «нарядное», можно сказать! Кроме того, еще и очень вкусное! Подойдет и для праздничного застолья, и просто на ужин в кругу семьи.
↓ | Открыть на сайте
🕐 Готовить: 1 час 20 минут
🍽 Рецепт на 6 персоны
Предлагаем попробовать открытый заливной пирог с фаршированными помидорами. Блюдо получилось яркое и красивое, «нарядное», можно сказать! Кроме того, еще и очень вкусное! Подойдет и для праздничного застолья, и просто на ужин в кругу семьи.
↓ | Открыть на сайте
Telegraph
Запеканка по-будапештски
Ккал - 615: Белки - 20 г. Жиры - 37 г. Углеводы - 39 г.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриная пастрома🍗
⠀
Ингредиенты:
🍗Куриная грудка – 550 гр.
🧄Чеснок – 3 зуб.
🌶Паприка – 2 ч.л.
🧈Масло сливочное – 100 гр.
🧂Соль – 0,5 ст.л.
⠀
Приготовление:
1️⃣ Возьмите 100 гр. растопленного сливочного масла. Добавьте пол столовой ложки соли. 2 ч.л. паприки. И натрите 3 зубчика чеснока. Хорошенько премешайте, уберите в сторону.
2️⃣ Возьмите пищевую пленку, натяните ее на стол. Выложите куриную грудку. Нарежьте ее таким образом, чтобы она раскрывалась и оставалась при этом одной толщины. Со второй грудкой поступите также. Теперь накройте пищевой пленкой и с помощью молоточка отбейте филе. Оно должно стать одинаковой толщины. Уберите пленку.
3️⃣ Далее смажьте всю поверхность подготовленной массой. Затем аккуратно скрутите в рулет. Перевяжите толстой нитью. Переложите в форму и сверху смажьте оставшемся маслом. Поставьте в духовку 200°C на 40 минут. Когда появилась аппетитная корочка, значит все готово. Полностью остудите и можно нарезать.
#закуска
⠀
Ингредиенты:
🍗Куриная грудка – 550 гр.
🧄Чеснок – 3 зуб.
🌶Паприка – 2 ч.л.
🧈Масло сливочное – 100 гр.
🧂Соль – 0,5 ст.л.
⠀
Приготовление:
1️⃣ Возьмите 100 гр. растопленного сливочного масла. Добавьте пол столовой ложки соли. 2 ч.л. паприки. И натрите 3 зубчика чеснока. Хорошенько премешайте, уберите в сторону.
2️⃣ Возьмите пищевую пленку, натяните ее на стол. Выложите куриную грудку. Нарежьте ее таким образом, чтобы она раскрывалась и оставалась при этом одной толщины. Со второй грудкой поступите также. Теперь накройте пищевой пленкой и с помощью молоточка отбейте филе. Оно должно стать одинаковой толщины. Уберите пленку.
3️⃣ Далее смажьте всю поверхность подготовленной массой. Затем аккуратно скрутите в рулет. Перевяжите толстой нитью. Переложите в форму и сверху смажьте оставшемся маслом. Поставьте в духовку 200°C на 40 минут. Когда появилась аппетитная корочка, значит все готово. Полностью остудите и можно нарезать.
#закуска
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пончики Берлинеры😍
Ингредиенты:
Для опары:
💦Вода тёплая 50 мл
🥨Дрожжи 1 ч.л
⚪️Сахар 1 ч.л
⚪️Мука 1ч.л
⠀
Для теста:
🥛Молоко -250 мл
⚪️Сахар - 5 ст. л
⬜️Ванилин щепотка
🧂Соль щепотка
🧈Масло сливочное - 60 г
⚪️Мука 500-600 гр
🥚Яйцо - 1 шт
🧴Масло растительное
⠀
Способ приготовления:
1️⃣Для опары в тёплую воду добавляем сахар, муку, дрожжи, перемешиваем, накрываем пищевой плёнкой и оставляем на 20 минут.
2️⃣ В опару добавляем тёплое молоко , растопленное либо очень мягкое масло, соль, сахар, ванилин. Смешиваем, добавляем муку, и замешиваем тесто. Тесто должно быть мягким и не липнуть к рукам. Оставляем подниматься в тёплом месте.
3️⃣ Когда тесто хорошо поднимется, раскатываем толщиной 1-1,5 см. Вырезаем пончики стаканом либо круглой формой. Накрываем и оставляем ещё на 20 минут.
4️⃣ Обжариваем пончики в большом количестве масла.
Начиняем по желанию. В данном случае вареная сгущёнка.
Приятного аппетита!
#десерт
Ингредиенты:
Для опары:
💦Вода тёплая 50 мл
🥨Дрожжи 1 ч.л
⚪️Сахар 1 ч.л
⚪️Мука 1ч.л
⠀
Для теста:
🥛Молоко -250 мл
⚪️Сахар - 5 ст. л
⬜️Ванилин щепотка
🧂Соль щепотка
🧈Масло сливочное - 60 г
⚪️Мука 500-600 гр
🥚Яйцо - 1 шт
🧴Масло растительное
⠀
Способ приготовления:
1️⃣Для опары в тёплую воду добавляем сахар, муку, дрожжи, перемешиваем, накрываем пищевой плёнкой и оставляем на 20 минут.
2️⃣ В опару добавляем тёплое молоко , растопленное либо очень мягкое масло, соль, сахар, ванилин. Смешиваем, добавляем муку, и замешиваем тесто. Тесто должно быть мягким и не липнуть к рукам. Оставляем подниматься в тёплом месте.
3️⃣ Когда тесто хорошо поднимется, раскатываем толщиной 1-1,5 см. Вырезаем пончики стаканом либо круглой формой. Накрываем и оставляем ещё на 20 минут.
4️⃣ Обжариваем пончики в большом количестве масла.
Начиняем по желанию. В данном случае вареная сгущёнка.
Приятного аппетита!
#десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Булочки с начинкой🤪
Время приготовления🕒: 45 минут
Количество персон: 🎅🎅🎅🎅
Сложность: средняя🍂
Ингредиенты🥘:
🥛 тёплое молоко - 300 мл
⚪️ дрожжи - 1 чайная ложка
⚪️ сахар - 4 столовые ложки
🧈 сливочное масло - 50 г
🥚 яйцо - 1 шт
⚪️ ванилин на кончике ножа - по желанию
⚪️ джем или творог для начинки
⚪️ мука - на глаз
Способ приготовления👩🍳:
1. Замесите тесто и уберите в тёплое место.
2. Как тесто подойдёт, разделите на 9-10 частей и скатайте в шарики.
3. Сделайте углубление, начините джемом или творогом, оставьте на минут 15-20 .
4. Далее смажьте яйцом.
5. Выпекайте в разогретой духовке 25-30 минут при температуре 200-250.
6. Приятного аппетита!🤗
#десерт
Время приготовления🕒: 45 минут
Количество персон: 🎅🎅🎅🎅
Сложность: средняя🍂
Ингредиенты🥘:
🥛 тёплое молоко - 300 мл
⚪️ дрожжи - 1 чайная ложка
⚪️ сахар - 4 столовые ложки
🧈 сливочное масло - 50 г
🥚 яйцо - 1 шт
⚪️ ванилин на кончике ножа - по желанию
⚪️ джем или творог для начинки
⚪️ мука - на глаз
Способ приготовления👩🍳:
1. Замесите тесто и уберите в тёплое место.
2. Как тесто подойдёт, разделите на 9-10 частей и скатайте в шарики.
3. Сделайте углубление, начините джемом или творогом, оставьте на минут 15-20 .
4. Далее смажьте яйцом.
5. Выпекайте в разогретой духовке 25-30 минут при температуре 200-250.
6. Приятного аппетита!🤗
#десерт
Тост с рыбой и авокадо
Белок на завтрак в сочетании с углеводами — отличный вариант для интенсивной умственной деятельности. Рыба обеспечивает организм фосфором и омега-3 жирными кислотами, хлеб дает сытость, а овощи содержат необходимые витамины и микроэлементы.
Обжарьте на сухой сковороде 2 кусочка темной чиабатты до золотистого румянца. Выложите в тарелку нарезанное авокадо, сбрызните оливковым маслом и выдавите немного сока из половины лимона. Посолите и поперчите эту аппетитную массу, добавьте в нее натертый кусочек корешка имбиря и ползубчика мелко нарезанного чеснока. Хорошо перемешайте овощи и выложите их на ломтики хлеба, предварительно смазав его сливочным сыром. Украсьте тост ломтиком слабосоленой красной рыбы, скрученной спиралью, сверху снова поперчите, сбрызните лимонным соком и оливковым маслом.
Закуска готова! Ее, конечно, не возьмешь с собой в офис, но она идеально подойдет для завтрака или позднего ужина. Диетично, вкусно и полезно!
#завтрак
Белок на завтрак в сочетании с углеводами — отличный вариант для интенсивной умственной деятельности. Рыба обеспечивает организм фосфором и омега-3 жирными кислотами, хлеб дает сытость, а овощи содержат необходимые витамины и микроэлементы.
Обжарьте на сухой сковороде 2 кусочка темной чиабатты до золотистого румянца. Выложите в тарелку нарезанное авокадо, сбрызните оливковым маслом и выдавите немного сока из половины лимона. Посолите и поперчите эту аппетитную массу, добавьте в нее натертый кусочек корешка имбиря и ползубчика мелко нарезанного чеснока. Хорошо перемешайте овощи и выложите их на ломтики хлеба, предварительно смазав его сливочным сыром. Украсьте тост ломтиком слабосоленой красной рыбы, скрученной спиралью, сверху снова поперчите, сбрызните лимонным соком и оливковым маслом.
Закуска готова! Ее, конечно, не возьмешь с собой в офис, но она идеально подойдет для завтрака или позднего ужина. Диетично, вкусно и полезно!
#завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шоколадные чашки с арахисовым маслом🧁
⠀
🍫450 г молочного шоколада
🥜200 г арахисового масла
🍩Какао-порошок по вкусу
#выпечка
⠀
🍫450 г молочного шоколада
🥜200 г арахисового масла
🍩Какао-порошок по вкусу
#выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусные сырники 😋
Ингредиенты:
◽ творога любой жирности (лучше в брикетах) - 500 г
🧈 сливочное масло комнатной температуры - 50 г
◽ сгущённое молоко - 130 г
🍫 шоколада - 150 г
⠀
Приготовление👩🍳:
1️⃣ Шоколад растапливаем импульсами в микроволновке, либо на водяной бане.
⠀
2️⃣ Смазываем формочки шоколадом и убираем в холодильник на 30 минут.
⠀
3️⃣ Для начинки смешиваем творог, сливочное масло комнатной температуры и сгущённое молоко.
⠀
4️⃣ Распределяем начинку по формочкам. Сверху покрываем шоколадом и убираем в холодильник минимум на 4 часа. (У меня силиконовые формочки, поэтому доставать очень легко)
5️⃣ Приятного аппетита!
#завтрак
Ингредиенты:
◽ творога любой жирности (лучше в брикетах) - 500 г
🧈 сливочное масло комнатной температуры - 50 г
◽ сгущённое молоко - 130 г
🍫 шоколада - 150 г
⠀
Приготовление👩🍳:
1️⃣ Шоколад растапливаем импульсами в микроволновке, либо на водяной бане.
⠀
2️⃣ Смазываем формочки шоколадом и убираем в холодильник на 30 минут.
⠀
3️⃣ Для начинки смешиваем творог, сливочное масло комнатной температуры и сгущённое молоко.
⠀
4️⃣ Распределяем начинку по формочкам. Сверху покрываем шоколадом и убираем в холодильник минимум на 4 часа. (У меня силиконовые формочки, поэтому доставать очень легко)
5️⃣ Приятного аппетита!
#завтрак
👍2
Острые фаршированные баклажаны по-египетски
🕐 Готовить: 50 минут
🍽 Рецепт на 8 персон
Фаршированные баклажаны — одно из моих любимых блюд египетской кухни.
Для этого блюда нужны маленькие баклажаны. Если такие сложно найти, выбирайте длинные и тонкие.
Это один из вариантов, который я готовлю. В оригинале в начинку, помимо сладкого перца, добавляют еще помидоры и лук. Но нам нравится именно с перцем. Перец можно брать разных цветов, тогда блюдо будет выглядеть еще более аппетитно и красиво.
↓ | Открыть на сайте
🕐 Готовить: 50 минут
🍽 Рецепт на 8 персон
Фаршированные баклажаны — одно из моих любимых блюд египетской кухни.
Для этого блюда нужны маленькие баклажаны. Если такие сложно найти, выбирайте длинные и тонкие.
Это один из вариантов, который я готовлю. В оригинале в начинку, помимо сладкого перца, добавляют еще помидоры и лук. Но нам нравится именно с перцем. Перец можно брать разных цветов, тогда блюдо будет выглядеть еще более аппетитно и красиво.
↓ | Открыть на сайте
Telegraph
Острые фаршированные баклажаны по-египетски
Ккал - 364: Белки - 5 г. Жиры - 30 г. Углеводы - 18 г.
Бхатури — индийские лепешки
Ингредиенты:
▫️простокваша — 1 ½ стакана
▫️сахар — 2 ч. л.
▫️соль — 1 ч. л.
▫️сода — 1 ч. л.
▫️кунжут — 1 ч. л.
▫️мука — 400 г.
Способ приготовления:
1. Муку просеять, добавить соль, сахар, соду.
2. Добавить простоквашу.
3. Тесто не должно быть крутым, оно немного липкое и мягкое, тогда бхатури получаются пышными и нежными.
4. Тесто разделите на порционные кусочки.
5. Насыпаем щепотку кунжута и раскатываем лепешку с одной стороны. Потом перевернем, снова насыпаем кунжут и прокатаем снова скалкой.
6. Разогреем растительное масло на сковороде и выложим лепешку. Лепешка на глазах начинает набухать.
7. Жарятся лепешки очень быстро. Хороши со сметаной, вареньем и просто так!
Ингредиенты:
▫️простокваша — 1 ½ стакана
▫️сахар — 2 ч. л.
▫️соль — 1 ч. л.
▫️сода — 1 ч. л.
▫️кунжут — 1 ч. л.
▫️мука — 400 г.
Способ приготовления:
1. Муку просеять, добавить соль, сахар, соду.
2. Добавить простоквашу.
3. Тесто не должно быть крутым, оно немного липкое и мягкое, тогда бхатури получаются пышными и нежными.
4. Тесто разделите на порционные кусочки.
5. Насыпаем щепотку кунжута и раскатываем лепешку с одной стороны. Потом перевернем, снова насыпаем кунжут и прокатаем снова скалкой.
6. Разогреем растительное масло на сковороде и выложим лепешку. Лепешка на глазах начинает набухать.
7. Жарятся лепешки очень быстро. Хороши со сметаной, вареньем и просто так!