Дорогие читатели канала ПроЦерковь, некоторое время назад вышел подкаст Антона Пятайкина, на тему: как навести порядок в делах и в жизни? Рекомендую к просмотру, вот ссылка https://youtu.be/gM5oEMbKXVQ?si=jYUF1cIFn-9IhQk8

«А вы, мужья, любите своих жен так, как Христос полюбил Свою Церковь. Он Самого Себя отдал за нее,» (Ефесянам 5:25).

Итак, Бог говорит мужчине: "Умри за свою жену", а жене говорит: "Подчиняйся своему мужу".

«Жены, подчиняйтесь своим мужьям, как Господу,» (Ефесянам 5:22).

Итак, вопрос мужьям: достойны ли вы подчинения? И вопрос женам: достойны ли вы того, чтобы за вас умирали?

Хорошей всем недели, друзья!

ЗАПИСЬ С АНАЛИЗОМ

🎧 Выше аудиоверсия этой публикации. Время прослушивания 3 минуты 11 секунд.

Здравствуйте, дорогие читатели канала «ПроЦерковь». Как вы знаете, я постоянно учусь, и как бы ни была избита эта фраза, я стараюсь быть лучшей версией себя. Один из тех, у кого я учусь - это Vihn Quang Giang. Недавно я научился у него способу анализа и улучшения собственных выступлений, которым хочу с вами поделиться.

Поэтому, если вы хотите стать блестящим оратором, вот вам три совета.
Один из самых действенных способов развития - это запись с анализом.

Запись с анализом:
1. Каждый из вас, так или иначе, выступает публично либо перед командой, либо перед церковной аудиторией, либо еще где-то. Запишите пятиминутное видео своей речи. Не смотрите его сразу, дайте себе день передышки. Вы будете слишком критичны, если посмотрите его сразу.

2. На следующий день анализируйте видео ТРИЖДЫ с разными фокусами:

Фокус первый: Аудио-аудит (Звук):
* Включите видео на полную громкость;
* Отложите телефон в сторону, чтобы не отвлекаться на картинку;
* Слушайте только свой голос;
* Проанализируйте свой голосовой образ. Нравится ли он вам? Что не нравится? (Тембр, скорость, интонация, паузы)

Фокус второй: Визуальный аудит (Изображение):
* Выключите звук на телефоне;
* Включите видео и смотрите только на себя, смотрите на картинку;
* Начните делать заметки о своем визуальном образе;
* Какова ваша жестикуляция? Какое выражение лица? Сделайте визуальный аудит, осознавая, как вас видят другие.

Фокус третий: Текстовый аудит (Транскрипция):
* Сделайте расшифровку видео (транскрипцию в текст);
* Очень важно: оставьте в тексте все "эээ", "ммм", "типа", "ну" и другие слова-паразиты и междометия. Не удаляйте их!
* Распечатайте транскрипцию;
* Возьмите маркер и выделите все эти слова-паразиты;
* Вынесите на передний план своего сознания все эти "слова-сорняки" (слова-заполнители). Они крадут вашу ясность каждый раз, когда вы говорите.

3. Проделай это один или несколько раз, и у вас будет мощное зеркало перед глазами. Это очень действенный метод.

Надеюсь, вам эти подсказки были так же полезны, как мне. Поделитесь ими, сделайте репост в телеграм тем, кому это может быть полезно.